ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ការបង្ហាញក្ដីស្រឡាញ់អាចមានរូបរាងច្រើនបែបអាស្រ័យទៅលើរូបបុគ្គលបង្ហាញឡើងទៅកាន់មនុស្សជុំវិញខ្លួន ។ ការបង្ហាញក្ដីស្រឡាញ់ទៅកាន់គ្រួសារជាផ្នែកមួយសំខាន់លើកទឹកចិត្ត និងរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្រួសារ ព្រមទាំងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្រ្ត ៧ចំណុច ដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍ ការយកចិត្តទុក្ខដាក់ និងក្ដីស្រលាញ់ទៅកាន់ក្រុមគ្រួសារ ។
១. កុំខ្មាស់អៀនពេក ៖ អ្នកប្រហែលមានភាពខ្មាសអៀននៅក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ទៅកាន់ក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ។ អ្នកគួរតែបង្កើនភាពល្អប្រសើរនៅក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ ឬនិយាយពាក្យល្អៗទៅកាន់មនុស្សនៅក្នុងគ្រួសារ ដូចជា ពាក្យថា “ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកជាដើម” ។
២. បង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅតែមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍ទៅកាន់គ្រួសារអ្នកថា អ្នកស្រឡាញ់ពួកគេទល់មុខទេនោះ អ្នកអាចសរសេរពីអារម្មណ៍ឱ្យពួកគេក៏បាន ។ ដាក់កំណត់ចំណាំនៅកន្លែងណាមួយដែលពួកគេអាចរកបាននៅពេលអ្នកមិននៅទីនោះ ដូចជាសំបុត្រនៅលើតុ នៅលើទ្វារទូរទឹកកក ការបង្ហាញការយកចិត្តមិននឹកស្មានដល់ ឬសារជាអក្សរខ្លីៗ ប៉ុន្តែវាមានភាពផ្អែមល្ហែម ។
៣. ផ្ដល់ក្ដីស្រលាញ់ពេញលេញនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ ៖ ការបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នក លើសពីការប្រើពាក្យជាក់លាក់ ។ វាក៏មានកិច្ចការដ៏ច្រើនដែលត្រូវធ្វើជាមួយនឹងកិច្ចការតូចតាចប្រចាំថ្ងៃ។
ការផ្តល់ការបំពេញបន្ថែមគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះពួកគេ ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរីករាយជាមួយអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ការថែរក្សាបន្ទប់របស់ពួកគេឱ្យស្អាត ភាពជោគជ័យនៅកន្លែងធ្វើការ ឬប្រាប់ពីរបៀបដែលពួកគេបានដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដ៏លំបាកមួយ ។ សកម្មភាពបែបនោះវាគឺជាទម្រង់នៃការយល់ចិត្ត ផ្ដល់ក្ដីស្រឡាញ់ និងភាពកក់ក្ដៅទៅកាន់គ្រួសាររបស់អ្នក ។
៤. ទំនាក់ទំនងដោយប៉ះរាងកាយ ៖ ពាក្យសំដីមិនមែនជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ ដើម្បីបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នកនោះទេ ។ ការឱប ការថើប និងការអង្អែលលើខ្នង ក៏ជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់ផងដែរ ។ តាមពិតទៅ មនុស្សត្រូវការទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយពីអ្នកជុំវិញខ្លួនដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់ យកចិត្តទុកដាក់ និងគោរពគ្នា ។
៥. បង្កើនភាពរីករាយជាមួយគ្នា ៖ ការចំណាយពេលជាមួយកូនៗ បងប្អូន ឪពុកម្តាយ ឬដៃគូរបស់អ្នកគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញអំពីការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ ។ នៅពេលដែលអ្នកលះបង់ពេលវេលារបស់ខ្លួនទៅកាន់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ នោះធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមានភាពសំខាន់នៅក្នងជីវិតរបស់ពួកគេ ។ ការនៅជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកគួរតែជាអាទិភាព ដូច្នេះទៅលេងសួនកម្សាន្ត ឬទៅមើលកុន រាំជាមួយគ្នា ឬសើចជាមួយគ្នាឱ្យបានច្រើន ។
៦. ជួយពួកគេ ៖ មធ្យោបាយជាក់ស្តែងមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញគ្រួសាររបស់អ្នកថាតើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេប៉ុណ្ណា គឺតាមរយៈការផ្តល់ជំនួយទៅដល់ពួកគែ ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចជួយពួកគេធ្វើការងាក្នុងផ្ទះ ឬជួយកូនរបស់អ្នកធ្វើកិច្ចការផ្ទះរបស់ពួកគេ ។ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាជម្រើសមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យគ្រួសារកាន់តែមានភាពស្និទ្ធិស្នាលជាមួយគ្នាកាន់តែខ្លាំង ។
៧. ហ៊ាននិយាយពាក្យសុំទោស ៖ ការសុំការអភ័យទោសពេលអ្នកធ្វើខុស គឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេ ។ ដោយសារតែអ្នកបង្ហាញពួកគេថាពួកគេសំខាន់សម្រាប់ខ្លួន ធ្វើឱ្យអ្នកសុខចិត្តធ្វើអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីជួសជុលកំហុសមួយនោះ ។
ជារួមមក អ្នកអាចបង្ហាញគ្រួសារអ្នកថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេតាមរយៈអំណោយតូចៗ។ ពួកគេមិនចាំបាច់មានតម្លៃថ្លៃ ឬសូម្បីតែទិញតាមហាង ។ អំណោយដែលធ្វើដោយដៃផ្ទាល់ គឺមានអត្ថន័យច្រើនជាង ដោយសារតែអ្នកដាក់ផ្នែកមួយនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ។
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ៣០០កន្លែងពីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោឆ្នាំសិក្សា ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/12/2023
ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន៣០០កន្លែងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ពីសម្ដេចអគ្គ...
សាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិផារ៉ាហ្គន ប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍១០០% ដល់និស្សិតត្រឡប់ពីប្រទេសថៃវិញ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 29/08/2025
សាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ ផារ៉ាហ្គនប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់និស្សិតកម្ពុជាដែលត្រឡប់មកពីប្រទេសថៃវិញ ដោយសារវិបត្តិជម្លោះព្រំដែនកម្ពុជា-ថៃ ដែលមានបំណងបន្តការសិក្សានៅកម្ពុជា
អាហារូបករណ៍ពីកម្មវិធី UWC សម្រាប់សិស្សវិទ្យាល័យឆ្នាំសិក្សា២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/12/2024
កម្មវិធី United World College (UWC) ប្រកាសផ្ដល់ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ដល់សិស្សកម្ពុជា ដែលកំពុងសិក្សានៅវិទ្យាល័យ ចំនួន៥កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥ ដល់ ២០២៧។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សានៅប្រទេសជប៉ុន ប្រទេសចិន...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ជំនាញសុរិយោដី និងអភិរក្ស ១០០% និង៥០% នៅសាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 09/02/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ(IU) ចំនួន២៧កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូន...
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនស្វាយរៀង ជ្រើសរើសសិស្សចូលរៀនជំនាញបច្ចេកទេស ចំនួន៣៣០កន្លែងឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 04/10/2024
ជាឱកាសសម្រាប់យុវជន យុវនារី ដែលមកពីគ្រួសារក្រីក្រ ឬគ្រួសារងាយរងហានិភ័យ និងសាធារណៈជនទូទៅ ដែលមានបំណងចង់ទទួលបានជំនាញមួយច្បាស់លាស់សម្រាប់ជីវិត, វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនស្វាយរៀង ប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សចូលរៀន...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីកម្មវិធី Malaysia International Scholarship ឆ្នាំ២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/06/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Malaysia International Scholarship(MIS)ឆ្នាំ២០២៤-២០២៥.....
អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រៃវែង ចំនួន៤២០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/03/2024
ឱកាសអាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន៤២០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រៃវែង សម្រាប់ជំហានទី២។ វិទ្យាស្ថានផ្ដល់ជូនវគ្គសិក្សាដល់យុវជន យុវនារីដែលមកពីគ្រួសារក្រីក្រ គ្រួសារ...
សាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ ផារ៉ាហ្គនបន្តផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់សិស្សនិទ្ទេស A និង B ជាង២០០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 06/12/2024
សាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិផារ៉ាហ្គន បានប្រកាសពីការបន្តផ្តល់អាហារូបករណ៍ជាច្រើនកន្លែងដល់សិស្សានុសិស្សនិទ្ទេស A និង B ជាង២០០កន្លែង គ្រប់មុខជំនាញ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សាថ្មី២០២៤-២០២៥។
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
