ទទួលពន្លឺព្រះអាទិត្យបានត្រឹមត្រូវ ផ្ដល់អត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនដល់សុខភាព

មនុស្សគ្រប់គ្នាបានដឹងពីប៉ះពាល់ដែល​បណ្តាលមកពីឥទ្ធីពល​ពន្លឺព្រះអាទិត្យអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានជំងឺមហារីកស្បែក ឬបង្កឱ្យស្បែកស្រអាប់​ប្រសិន​ពន្លឺ​ប៉ះ​ពាល់​​ ​រាង​កាយ​ច្រើនពេក ។…

៧ចំណុចរក្សាតុល្យភាពពេលវេលាឱ្យប្រសិទ្ធភាពសម្រាប់ការងារនិងការសិក្សា

បច្ចុប្បន្ននិស្សិតភាគច្រើនប្រឈមមុខនឹងសម្ពាធពេ​ល​វេលា ខណៈពួកគេចំណាយពេលរកប្រាក់នៅក្នុងពេលតែមួយ។ ប៉ុន្តែវិធីសាស្ត្រដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដោះស្រាយបញ្ហានេះ …

ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តញញឹម ស្ងៀមស្ងាត់ពិបាកកំណត់អាការ

តើមានមនុស្សប៉ុន្មាននាក់ដែលអ្នកមើលឃើញមានទឹកមុខរីករាយ ប៉ុន្តែផ្នែកខាងក្នុងមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត? ជាធម្មតាអ្នកដែលមានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមានលក្ខណៈអសកម្ម…

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត យឹម សុបុត្រា៖ មនុស្សធ្វើអត្តឃាតបណ្តាលមកពីបញ្ហាផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ

សុខភាពផ្លូវចិត្តជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់នៅជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ ផលប៉ះពាល់ទង្គិចខ្លាំងបណ្ដាលឱ្យមនុស្សជាច្រើនឈានដល់សម្លាប់ខ្លួន។ បញ្ហានេះបានជះឥទ្ធិពលទៅកាន់មនុស្សជា…

លោក គីម ដារ៉ា៖ លទ្ធផលបាក់ឌុបមិនអាចកំណត់ជោគវាសនារបស់មនុស្ស

លទ្ធផល​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិឆ្នាំ​២០២១ កន្លងទៅថ្មីៗនេះមានបេក្ខជន​ជាប់សរុបចំនួនជាង ៧ម៉ឺននាក់ ដែលស្មើនឹង ​៦៥,៦៥ភាគរយ ខណៈ​ដែលបេក្ខជនជាប់និទ្ទេស A…

របបអាហារល្អ លំហាត់ប្រាណ និងរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាទម្លាប់រស់នៅថ្មីសម្រាប់យុវវ័យ

សុខមាលភាពជីវិតល្អប្រសើរលុះត្រាតែអ្នកទទួលទានអាហារល្អ គេងឱ្យគ្រប់គ្រាន់ រក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយអ្នកដទៃ កាន់បន្ថយការមើលព័ត៌មាន ធ្វើលំហាត់ប្រាណជារៀងរាល់ថ្ងៃ ។

ទទួលទានកាហ្វេបានត្រឹមត្រូវអាចជួយឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តឱ្យស្រស់ថ្លា

មនុស្សមួយចំនួនប្រហែលយល់ថា ជាតិកាហ្វេអ៊ីនរបស់កាហ្វេអាចប៉ះពាក់ធ្ងន់ធ្ងរដល់សុខភាព ហើយប្រើប្រាស់ដើម្បីបំពេញភាពញៀនរបស់ពួកគេតែប៉ុណ្ណោះ ។ ផ្ទុយទៅវិញ …

វេជ្ជបណ្ឌិត ង៉ូវ សៀកឃីម ៖ វិធីសាស្រ្ត ៥ចំណុចបង្កើនថាមពលផ្លូវចិត្តនៅកន្លែងការងារ

វិប្បត្តិផ្លូវចិត្តអាចកើតឡើងបានគ្រប់ពេលវេលា ខណៈមនុស្សមមាញឹកការងារខ្លាំងនៅក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ ឬរងសម្ពាធផ្លូវចិត្តផ្សេងៗ រហូតដល់ពេលខ្លះភ្លេចខ្លួនមើលថែររ…

អ្នកស្រី យឹម សុធារី៖ សកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃ ៤ចំណុចគេចផុតពីជំងឺផ្លូវចិត្ត

ភ្នំពេញ – ជារៀងរាល់ថ្ងៃមនុស្សម្នាក់តែងតែមានអារម្មណ៍ប្រែប្រួលផ្សេងៗគ្នា មានថ្ងៃខ្លះកើតទុក្ខ ថ្ងៃខ្លះរីករាយ និងថ្ងៃខ្លះទៀតហ្មងសៅចង់នៅម្នាក់ឯងក៏មាន ។ អាការៈទាំងនេះ អាចជាសញ្ញា

វីធីសាស្ត្រងាយៗ បង្កើនថាមពលពលផ្លូវចិត្ត និងទម្លាប់រីករាយពេលនៅខ្លួនឯង

ទម្លាប់រស់នៅម្នាក់ឯងមិនមែនមានន័យថាជាមនុស្សម្នាក់នោះរស់នៅឯកានោះទេ ។ ពេលខ្លះទម្លាប់រស់នៅម្នាក់ឯង អាចមានឱកាសជាច្រើនសម្រាប់ការសិក្សាលើអ្វីៗដែលថ្មី