តើជំនាញជីវិតអ្វីខ្លះ ដែលជួយឱ្យយុវជនអាចសម្របខ្លួនទៅក្នុងភាពជាមនុស្សពេញវ័យ?

នៅពេលដែលអ្នកបន្តអភិវឌ្ឍបំណិនជីវិត (Life Skill) ជាប្រចាំ អ្នកនឹងទទួលបានភាពជឿជាក់ និងឯករាជ្យភាព ក្នុងការរស់នៅ។ ត្បិតថា មិនអាចក្លាយជាអ្នកជំនាញទៅលើជំនាញទាំងអស់ ប៉ុន្តែការយល់ដឹងពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជំនាញ នឹងជំរុញឱ្យអ្នករស់នៅក្នុងជីវិតជាយុវវ័យ ដោយមិនមានអារម្មណ៍ថាលំបាកនៅពេលជួបបញ្ហា និងឧបសគ្គផ្សេងៗ។ យោងតាម BetterUp យុវជនសម័យថ្មី គួរសិក្សាពីជំនាញសំខាន់ចំនួន ៥ ដើម្បីរស់នៅក្នុងភាពជាមនុស្សពេញវ័យដោយឯករាជ្យ។

១. ជំនាញបញ្ញាផ្នែកអារម្មណ៍ (EQ) ៖ បញ្ញាផ្នែកអារម្មណ៍ ដែលជាទូទៅត្រូវបានគេស្គាល់ថា EI ឬ EQ គឺជាសមត្ថភាពក្នុងការយល់ និងគ្រប់គ្រងខ្លួនឯង ព្រមទាំងអាចយល់អំពីអារម្មណ៍អ្នកដទៃ។ បញ្ញាផ្នែកអារម្មណ៍ស្ដែងឡើងតាមរយៈរបៀបដែលយើងមើលថែខ្លួនឯង និងយល់ចិត្តមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ នៅក្នុងជំនាញបញ្ញាផ្នែកអារម្មណ៍មានជំនាញសំខាន់ៗចំនួនបី ដែលអ្នកត្រូវមានដោយខានពុំបាន គឺ សមត្ថភាពនិយាយការពារ និងគាំទ្រគំនិតខ្លួនឯង ឬនរណាម្នាក់ (Assertiveness) សមត្ថភាពយល់ពីអារម្មណ៍អ្នកដទៃ (Empathy) និងការទទួលដឹងច្បាស់ថាខ្លួនឯងកំពុងតែធ្វើអ្វី (Self-awareness)។

នៅពេលដែលអ្នកបន្តអភិវឌ្ឍបំណិនជីវិត (Life Skill) ជាប្រចាំ អ្នកនឹងទទួលបានភាពជឿជាក់ និងឯករាជ្យភាព ក្នុងការរស់នៅ។ ត្បិតថាមិនអាចក្លាយជាអ្នកជំនាញទៅលើជំនាញទាំងអស់ ប៉ុន្តែការយល់ដឹងពីមូលដ្ឋានគ្រឹះនៃជំនាញដែលជំរុញឱ្យអ្នករស់នៅក្នុងជីវិតជាយុវវ័យ ដោយមិនមានអារម្មណ៍ថាលំបាកនៅពេលជួបបញ្ហា និងឧបសគ្គផ្សេងៗ។

២. ការងារផ្ទះ (Housekeeping) ៖ មនុស្សភាគច្រើនមិនចូលចិត្តការងារផ្ទះនោះទេ និងតែងតែមានទម្លាប់ពន្យាពេល នៅពេលដែលត្រូវធ្វើការងារផ្ទះ។ ប៉ុន្តែប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់គិតថាការងារនេះ ជាកិច្ចការចាំបាច់ អ្នកនឹងអាចសម្រេចកិច្ចការទាំងនេះ​បានលឿន និងមានប្រសិទ្ធភាព។ ជាពិសេស អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍រីករាយ ខណៈពេលកំពុងធ្វើ ឬធ្វើកិច្ចការនោះរួចរាល់។ ជំនាញសំខាន់ៗក្នុងផ្ទះ ដែលយុវវ័យគួរចេះ មានដូចជា ជំនាញចម្អិនអាហារ ជំនាញជួសជុលឧបករណ៍ប្រើប្រាស់ក្នុងផ្ទះ និងជំនាញតុបតែង និងរៀបចំផ្ទះ។

៣. ជំនាញបង្កើត និងរក្សាទំនាក់ទំនង (Relationship skills) ៖ ការបង្កើត និងចំណាយពេលវេលាល្អៗជាមួយគ្រួសារ សាច់ញាតិ មិត្តភក្ដិ និងដៃគូស្នេហា គឺជារឿងសំខាន់ ដែលមនុស្សពេញវ័យត្រូវធ្វើ។ ការបង្កើតឱ្យមានទម្លាប់នេះ នឹងធ្វើឱ្យទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សជុំវិញខ្លួនមានភាពស្អិតរមួត និងល្អប្រសើរ។ លើសនេះ អ្នកនឹងយល់ដឹងកាន់តែប្រសើរអំពីមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក។

៤. ជំនាញគ្រប់គ្រងលុយ (Money Management skills) ៖ ជំនាញគ្រប់គ្រងលុយ មិនត្រូវបានបង្រៀននៅក្នុងសាលានោះទេ។ ហេតុនេះហើយបានជាមនុស្សជាច្រើន មានបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុ ខណៈវិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុនេះ ក៏ជាប្រភពនៃភាពតានតឹងផងដែរ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ គ្មានពាក្យថាយឺតពេលក្នុងការចាប់ផ្ដើមបង្កើតទម្លាប់គ្រប់គ្រងលុយឱ្យមានរបៀបរៀបរយនោះទេ។ ដើម្បីបន្ធូរបន្ថយភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ យុវជនត្រូវសិក្សាអំពីការគ្រប់គ្រងចំណូលចំណាយ (Budgeting) បង្កើតគណនីសន្សំ មានគណនីសន្សំសម្រាប់ជីវិតក្រោយចូលនិវត្តន៍ និងសិក្សាអំពីសេវាកម្មធានារ៉ាប់រ៉ង។

៥. ជំនាញបច្ចេកវិទ្យា (Tech skill) ៖ បច្ចេកវិទ្យាបានក្លាយជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់ សម្រាប់ការរស់នៅក្នុងពិភពលោកសម័យទំនើប ហើយជំនាញមួយចំនួននៅក្នុងវិស័យបច្ចេកវិទ្យា រឹតតែមានសារៈសំខាន់ខ្លាំងសម្រាប់សុវត្ថិភាពផ្ទាល់ខ្លួន និងការអភិវឌ្ឍវិជ្ជាជីវៈ។ យោងតាម​ វិទ្យាស្ថានសម្រាប់អនាគត (Institute for the future) បានឱ្យដឹងថា ៨៥ភាគរយ នៃការងារដែលនឹងមានតម្រូវការខ្ពស់នៅឆ្នាំ ២០៣០ មិនទាន់បានបង្កើតនៅឡើយទេ។ ដូច្នេះ ក្នុងនាមជាយុវជន និងមនុស្សសម័យថ្មី អ្នកត្រូវបន្តស្វែងយល់ពីបច្ចេកវិទ្យាជាប្រចាំ ដើម្បីតាមទាន់ការវិវត្តន៍នៃពិភពលោក និងមានឱកាសបំពេញការងារនៅក្រុមហ៊ុនធំៗ។ ជំនាញបច្ចេកវិទ្យាមូលដ្ឋាន ដែលអ្នកត្រូវចេះមានដូចជា សុវត្ថិភាពឌីជីថល (Digital Safety) ការគ្រប់គ្រងលេខកូដសម្ងាត់ (Password management) ការគិតបែបត្រិះរិះ (Critical Thinking) និងការទំនាក់ទំនងតាមប្រព័ន្ធឌីជីថល៕


ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Australia Awards ២០២៤នៅប្រទេសអូស្រ្តាលី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/02/2024

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Australia Awards ប្រកាសបើកទទួលពាក្យស្នើសុំអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្តមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យល្បីៗក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលី...

អាហារូបករណ៍ Leading Professionals in Asia Countries ថ្នាក់បណ្ឌិត ឆ្នាំសិក្សា២០២៦ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Nagoya ប្រទេសជប៉ុន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 25/12/2025

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Leading Professionals in Asia Countries កំពុង​ប្រកាសពីការផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់​មន្រ្តីរាជការ ឬបុគ្គល​ដែលស្ថិត​នៅ​ក្នុង​តំណែងជាថ្នាក់ដឹកនាំក្នុង​បណ្តា​ប្រទេស​ក្នុង​តំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន១០កន្លែង​ នៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 10/08/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជាចំនួន១០កន្លែង​ ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ EDC-AFD-EU ។​ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សារយៈពេល ២ឆ្នាំ ឬ៣ឆ្នាំតាមមុនជំនាញ ...

វិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាកម្រិតខ្ពស់ផ្ដល់អាហារូបករណ៍រយៈពេលខ្លីផ្នែកព័ត៌មានវិទ្យា៥០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/05/2023

វិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាកម្រិតខ្ពស់ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតឱ្យសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន៥០កន្លែងឆ្នាំសិក្សា២០២៣ ។ អាហារូបករណ៍សិក្សារយៈពេល៤ខែ...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន៥០០កន្លែងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យ​ឌីជីថលតេជោ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 17/10/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន៥០០កន្លែង សម្រាប់សិស្សានុសិស្សសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជំនាញបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល នៅសាកលវិទ្យាល័យល្បីៗចំនួនប្រាំមួយរបស់កម្ពុជា។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនក្រោមកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោ...

តំបន់ស្វយ័តជនជាតិជាំងក្វាងស៊ី ប្រទេសចិន ផ្តល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់​ឧត្តមសិក្សា​៨កន្លែង សម្រាប់និស្សិតកម្ពុជា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/03/2023

មន្ទីរអប់រំនៃតំបន់ស្វយ័តជនជាតិជាំងក្វាងស៊ី នៃសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន ប្រកាស​ផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន៨កន្លែង ...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Debrecen ប្រទេសហុងគ្រី ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 02/05/2025

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ University of Debrecen Scholarship ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ដល់និស្សិតអន្តរជាតិ ស្នើពាក្យដើម្បីសិក្សាថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សា នៅសាកលវិទ្យាល័យ Debrecen នៃទីក្រុង Debrecen ប្រទេសហុងគ្រី...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Western Australia ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 23/06/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Western Australia សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។ អាហារូបករណ៍សិក្សាជាប្រភេទអាហារូបករណ៍ ពេញលេញសម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិ ដែលជាបេក្ខជនជ័យលាភីអាហារូបករណ៍។

វិទ្យាស្ថានជាតិវិជ្ជាជីវៈបាត់ដំបង ប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សចូលរៀនជំនាញវិជ្ជាជីវៈ កម្រិត១ ឥតគិតថ្លៃចំនួន ៦៣០នាក់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 08/12/2023

វិទ្យាស្ថានជាតិវិជ្ជាជីវៈបាត់ដំបង ដែលជាគ្រឹះស្ថានសិក្សា​របស់រដ្ឋស្ថិតក្រោម​ក្រសួងការងារ និង​បណ្តុះបណ្តាល​វិជ្ជាជីវៈ បានប្រកាស​ជ្រើសរើសសិស្ស​ចំនួន ៦៣០នាក់ សម្រាប់កម្រិតសញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ១ (C1)...

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី