ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ភ្នំពេញ – ជំងឺផ្លូវចិត្តមានប្រភេទនិងស្ថានភាពខុសៗគ្នា មានដូចជាជំងឺថប់បារម្ភ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត វិបល្លាសផ្លូវចិត្តប្រែប្រួលខ្ពស់ទាប វិបល្លាសនៃបុគ្គលិកលក្ខណៈ និងវិបល្លាសនៃការបរិភោគជាដើម ។ ជំងឺថប់បារម្ភ (Anxiety Disorder) ជាផ្នែកមួយនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត កើតឡើងដោយសារកត្តាសង្គម កត្តាជីវសាស្រ្ត និងកត្តាចិត្តសាស្រ្ត ។ នេះបើតាមលោកវេជ្ជបណ្ឌិត យឹម សុបុត្រា ឯកទេសវិកលវិទ្យា និងជានាយកមន្ទីរសម្រាកព្យាបាលផ្លូវចិត្តសាន់រ៉ាយ ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត យឹម សុបុត្រា បានមានប្រសាសន៍ថា ជំងឺថប់បារម្ភកើតឡើងដោយមូលហេតុបីចម្បង រួមមាន កត្តាសង្គម កត្តាជីវសាស្រ្ត កត្តាចិត្តសាស្រ្ត។ មនុស្សដែលងាយកើតជំងឺនេះដោយសារតែអ្នកប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹង គ្រឿងញៀន និងញ៉ាំថ្នាំច្រើន ។ ជំងឺថប់បារម្ភបណ្តាលមកពីអាការៈបេះដូងដើរញាប់ ប៉ុន្តែវាមិនមែនជាជំងឺបេះដូងនោះទេ ហើយចង្វាក់បេះដូងដើរញាប់នេះ វាមិនអាចឱ្យអ្នកជំងឺស្លាប់ឡើយ ។
“ជំងឺថប់បារម្ភកើតឡើងលើបុគ្គលមិនប្រកាន់វ័យឡើយ ! ប៉ុន្តែស្រ្តីអាចប្រឈមខ្ពស់ជាងបុរសរហូតដល់ទៅពីរដង ដោយសារស្ត្រីអាចងាយភ័យព្រួយជាងបុរស អមដោយកត្តាសង្គម កត្តាជីវសាស្រ្ត និងកត្តាចិត្តសាស្រ្ត”
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត យឹម សុបុត្រា
លោកវេជបណ្ឌិត យឹម សុបុត្រា បានពន្យល់ថា ជំងឺថប់បារម្ភកើតឡើងពីកត្តាសង្គម ដោយសារមនុស្សទទួលព័ត៌មាននានានៅក្នុងបណ្ដាញសង្គម និងបញ្ហាដែលរស់នៅប្រចាំថ្ងៃទាំងរឿងសប្បាយចិត្ត និងពិបាកចិត្តធ្វើឱ្យមនុស្សឆាប់តក់ស្លុត និងមានបារម្ភខ្លាំងទៅលើបញ្ហាជីវិត ។
ចំណែកកត្តាជីវសាស្រ្ត សំដៅទៅលើកត្តាគីមីលើសរីរាង្គកាយ ដូចជាការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន ការពិសារគ្រឿងស្រវឹង និងការប្រើប្រាស់ថ្នាំពេទ្យច្រើនជាដើម ។ កត្តាជីវសាស្រ្តនេះក៏ផ្អែកទៅសរីរាង្គកាយនៅពេលដែលមនុស្សមានជំងឺផ្លូវកាយនានា ធ្វើឱ្យមនុស្សគិតច្រើន ភ័យព្រួយ និងខ្វាយខ្វល់ទើបបណ្ដាលឱ្យមានជំងឺថប់បារម្ភ ។ ដោឡែកកត្តាចិត្តសាស្រ្តផ្ដោតទៅលើមនុស្សដែលឆាប់ប៉ះពាល់ទៅដល់អារម្មណ៍ និងប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តដែលបណ្ដាលឱ្យផ្លូវចិត្តទន់ខ្សោយ ។
ទន្ទឹមគ្នានេះ លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបានបញ្ជាក់បន្ថែមថា ជំងឺថប់បារម្ភបណ្តាលមកពីកត្តាអាការៈរាងកាយ និងកត្តាអាការៈផ្លូវចិត្តរបស់មនុស្ស ។ កត្តារាងកាយ បុគ្គលតែងឈឺក្បាល ស្រវាំងភ្នែក បេះដូងដើរញាប់ ដង្ហើមខ្លី ចុកឆ្អល់ក្រពះ តឹងទ្រូង និងមានអារម្មណ៍អស់កម្លាំងជាដើម ។ ចំណែកត្តាផ្លូវចិត្ត បុគ្គលតែងព្រួយបារម្ភ អន្ទះសារ ភ័យខ្លាច ភាពតានតឹងសាច់ដុំ តានតឹងចិត្ត អស់កម្លាំង ខ្លាច សុបិនអាក្រក់ និងធ្វើឱ្យមនុស្សភ័យខ្លាចសេចក្តីស្លាប់ជាដើម ។
វេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញរូបនេះ មានប្រសាសន៍បន្តថា ប្រសិនមនុស្សម្នាក់មានជំងឺថប់បារម្ភ ហើយមិនព្រមព្យាបាល នោះវានឹងបម្លែងខ្លួនទៅជាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ហើយអាចធ្ងន់ធ្ងររហូតគ្រោះថ្នាក់ដល់អាយុជីវិត ។ ជំងឺថប់បារម្ភ អាចព្យាបាលបានតាមពីររបៀបដោយប្រើប្រាស់ថ្នាំ និងព្យាបានដោយមិនប្រើប្រាស់ថ្នាំ ។ ការព្យាបាលដោយមិនប្រើថ្នាំ អ្នកជំងឺត្រូវសម្រាកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ប្រើវិធីបន្ធូរអារម្មណ៍ ធ្វើសមាធិ ហាត់ប្រាណ ចំណែកឯការព្យាបាលដោយប្រើប្រាស់ថ្នាំប្រឆាំងនឹងជំងឺថប់អារម្មណ៍តាមរយៈការប្រឹក្សាផ្ទាល់ជាមួយអ្នកជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្ត ។
គួរបញ្ជាក់ថា ជំងឺថប់បារម្ភ ក៏ដូចជាជំងឺផ្សេងទៀតដែរ តម្រូវឱ្យមនុស្សចេះគ្រប់គ្រងស្ថានភាពជំងឺ ការគាំទ្រដ៏ត្រឹមត្រូវ និងប្រឹងប្រែងជំនះតាមរយៈជំនួយនានា។ បើសិនជានរណាម្នាក់មានជំងឺនេះត្រូវផ្ដល់ការគាំទ្រ និងជួបប្រឹក្សាជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ៕
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន១២០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជា សាខាខេត្តត្បូងឃ្មុំ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 18/10/2024
វិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជាសាខាខេត្តត្បូងឃ្មុំ ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតចូលសិក្សាថ្នាក់កម្រិតវិស្វករ ចំនួន១២០កន្លែង។ អាហារូបករណ៍ប្រឡងជ្រើសរើសសម្រាប់កម្រិតវិស្វករ សិក្សារយៈពេល៥ឆ្នាំក្នុងដេប៉ាតឺម៉ង់ចំនួនបួន។
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅ GRIPS នៃប្រទេសជប៉ុន ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 28/10/2025
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍នៅ GRIPS នៃប្រទេសជប៉ុនសម្រាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់សិក្សារយៈពេល១ឆ្នាំ(MP1) និង ២ឆ្នាំ(MP2) ៣ឆ្នាំ ឬ...
អាហារូបករណ៍ទៅសិក្សានៅប្រទេសរុស្ស៊ីចំនួន ៤០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 08/01/2025
ជាឱកាសសម្រាប់សិស្ស និស្សិត និងមន្រ្តីរាជការកម្ពុជា ដែលចង់បន្តការសិក្សាថ្នាក់ជំនាញឯកទេស បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិត នៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។ ពេលនេះរដ្ឋាភិបាលរុស្ស៊ីបានផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន ៤០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។
មជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តកែប ផ្តល់ការសិក្សាជំនាញពេញនិយមចំនួន១១ឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 05/09/2024
ជាឱកាសសម្រាប់យុវជន ក៏ដូចជាបងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋរស់នៅខេត្តកែប ដែលមានបំណងចង់ទទួលបានជំនាញពិតប្រាកដមួយសម្រាប់ជីវិត ពេលនេះមជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តកែប ប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាមឱ្យចូលរៀនដោយឥតគិតថ្លៃ ទៅលើជំនាញចំនួន១១។
គន្លឹះចំនួន៧ ក្នុងការសម្ភាសន៍បានជោគជ័យសម្រាប់អាហារូបករណ៍ Chevening
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 15/08/2025
ដំណាក់កាលនីមួយៗនៃការដាក់ពាក្យអាហារូបករណ៍ Chevening ជាការសន្សំពិន្ទុដើម្បីឱ្យខ្លួនឯងមានអាទិភាពជាប់ជាបេក្ខភាពអាហារូបករណ៍ ជាពិសេសនៅក្នុងវគ្គសម្ភាសន៍។ ខាងក្រោមនេះ ជាគន្លឹះចំនួន៧ដែលអាចជួយឱ្យបេក្ខជន បេក្ខនារី...
ក្រសួងអប់រំជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍ ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ទៅសិក្សានៅ Southern University of Science and Technology ប្រទេសចិន សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/02/2026
ក្នុងឆ្នាំ២០២៦នេះ Southern University of Science and Technology (SUSTech) នៃសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន បានផ្តល់ អាហារូបករណ៍ ចំនួន ១០កន្លែង ដល់និស្សិតកម្ពុជា ដើម្បីទៅបន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ...
អាហារូបករណ៍អាស៊ានសិស្សថ្នាក់វិទ្យាល័យសម្រាប់ប្រទេសកម្ពុជា-សឹង្ហបុរី ឆ្នាំ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/02/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍អាស៊ានសម្រាប់សិស្សវិទ្យាល័យសិក្សានៅប្រទេសសឹង្ហបុរីឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់សិស្សកម្ពុជាដែលកំពុង...
ឱកាសបន្តការសិក្សាថ្នាក់អនុបណ្ឌិត ឬបណ្ឌិតនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ជាមួយនឹងអាហារូបករណ៍ Fulbright
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/02/2026
ផ្នែកកិច្ចការសាធារណៈ នៃស្ថានទូតសហរដ្ឋអាមេរិកប្រចាំនៅភ្នំពេញ បានប្រកាសបើកទទួលពាក្យសុំអាហារូបករណ៍ Fulbright Foreign Student Program សម្រាប់ការសិក្សាកម្រិតក្រោយឧត្តមសិក្សា (ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ឬថ្នាក់បណ្ឌិត)
អាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលសហព័ន្ធរុស្ស៊ីចំនួន៤០កន្លែង សម្រាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិត ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/12/2024
សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦ រដ្ឋាភិបាល នៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី ផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន ៤០កន្លែង ដល់សិស្ស និស្សិត និងមន្រ្តីរាជការកម្ពុជា ដើម្បីទៅបន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ បណ្ឌិត និងថ្នាក់ឯកទេស (Specialist) នៅសហព័ន្ធរុស្ស៊ី។
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
