ច្បាប់ ២នាទី ជួយអ្នកបញ្ឈប់ទម្លាប់ពន្យារពេល

មានការលើកឡើងជាច្រើន អំពីវិធីសាស្ត្រ ដែលមានលក្ខណៈវិទ្យាសាស្ត្រសម្រាប់បង្កើនផលិតភាពការងារ និងរបៀបយកឈ្នះការពន្យារពេល។ មានវិធីសាស្ត្រ និងបច្ចេកទេសជាច្រើន ដែលអាចផ្លាស់ប្ដូរទម្លាប់មិនល្អរបស់អ្នក មកជាល្អវិញបាន។ ខណៈការបង្កើតទម្លាប់ថ្មី គឺពិបាក, ការរៀបចំរបៀបធ្វើការថ្មី គឺពិបាកហើយការផ្លាស់ប្ដូរទូទៅ គឺរឹតតែពិបាក ។ ច្បាប់រយៈពេល ២នាទី នឹងជួយអ្នកឱ្យផ្លាស់ប្ដូរទម្លាប់ដែលបានរៀបរាប់នេះ ត្រឹមពេល ២នាទី។ ហើយមិនខ្វល់ថា អ្នកជាអ្នកណា ឬរវល់យ៉ាងណានោះទេ យើងគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានពេល ២ នាទី ដើម្បីអនុវត្តច្បាប់នេះ។

គ្រាន់តែ​ធ្វើ​កិច្ចការនោះ (Just do it)

ច្បាប់រយៈពេល ២នាទី គឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះដែលជួយឱ្យអ្នកអាចរស់នៅក្នុងរយៈពេល ២៤ម៉ោងរបស់អ្នក ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព ។ ក្នុងពេលជាមួយគ្នានេះ អ្នកនឹងដឹងថា ផលិតភាពការងាររបស់អ្នក ក៏កើនឡើង នៅពេលដែលអ្នកចាប់ផ្ដើមអនុវត្តច្បាប់នេះ។ ច្បាប់រយៈពេល ២នាទី ត្រូវបានបែងចែកជាពីរផ្នែក៖

ផ្នែកទី១ ៖ ប្រសិនបើអ្នកចង់បញ្ចប់កិច្ចការអ្វីមួយក្នុងរយៈពេល ២នាទី ឬតិចជាងនេះ សូមធ្វើវាឥឡូវនេះ និយាយទៅគឺធ្វើវាភ្លាមៗតែម្ដង។ មានកិច្ចការងាយៗ និងសាមញ្ញជាច្រើន ដែលអ្នកអាចបញ្ចប់វាក្នុងរយៈពេល ២នាទី ដូចជា ត្រូវលាងចានរបស់អ្នកភ្លាមៗក្រោយពីញ៉ាំអាហាររួច, ពាក់សំលៀកបំពាក់ទៅលើស្មារព្យួរខោអាវភ្លាមៗ, ប្រមូលសំរាមចោល ឬឆ្លើយតបសារទៅកាន់អ្នកណាម្នាក់ភ្លាមៗជាដើម។ គ្មាននរណាម្នាក់រវល់រហូតមិនមានពេលសូម្បីតែ ២នាទី ដើម្បីបញ្ចប់ការងារសាមញ្ញ ដែលបានរៀបរាប់នេះភ្លាមៗនោះទេ។ មុននឹងចាប់ផ្ដើមធ្វើកិច្ចការផ្សេងៗទៀត អ្នកអាចចាប់ផ្ដើម បំពេញកិច្ចការសាមញ្ញៗទាំងនេះសិន។  

ចាប់ផ្ដើមពីការធ្វើការងារតូចៗ

ផ្នែកទី២ នៃច្បាប់រយៈពេល ២​នាទី គឺជាជំហានបន្ទាប់ នៅពេលដែលអ្នកបានអនុវត្ត ផ្នែកទី១ បានជោគជ័យជាប់ៗគ្នាជាច្រើនថ្ងៃ។ ផ្នែកទី២ គឺអ្នកត្រូវគិតអំពីការបង្កើតទម្លាប់ថ្មី។

នៅពេលអ្នកចាប់ផ្ដើមបង្កើតទម្លាប់ថ្មី ត្រូវប្រាកដថា ទម្លាប់នោះចំណាយពេលត្រឹមតែពីរនាទី ឬតិចជាងនេះ ដើម្បីបញ្ចប់ ។ យ៉ាងណាក៏ដោយ មិនមែនទម្លាប់ទាំងអស់ អាចបញ្ចប់ទៅក្នុងរយៈពេលពីរនាទីនោះទេ ភាគច្រើន គឺមិនអាច។

ប៉ុន្តែទិចនិចនៅក្នុងច្បាប់នេះ គឺបង្កើតទម្លាប់ក្នុងការបំពេញការងាររយៈពេលពីរនាទី ដើម្បីនាំអ្នកទៅរកការបង្កើតទម្លាប់ធំៗ ដែលជាគោលដៅរបស់អ្នក។ ការបំពេញកិច្ចការតូចៗជោគជ័យ ក្នុងរយៈពេល ២នាទីយ៉ាងជាប់លាប់ នឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពងាយស្រួលក្នុងការចាប់ផ្ដើមទម្លាប់ធំ ដែលត្រូវចំណាយពេលច្រើនជាងនេះ៕


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

មជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តមណ្ឌលគិរី ជ្រើសរើសយុវជនចូលរៀនជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន៣៨៥កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 18/12/2023

មជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តមណ្ឌលគិរីប្រកាសជ្រើសរើសយុវជនចូលសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈចំនួន៣៨៥កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា...

អាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពី LOTTE Scholarship Foundation ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/03/2025

សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតឆ្នាំទី២ ចំនួន១០នាក់ ដើម្បីទទួលបានអាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ប្រចាំឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនដោយ កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ LOTTE Scholarship

ឱកាស​សម្រាប់យុវជន និស្សិត ចូលរួមសិក្ខាសាលាពាក់ព័ន្ធនឹង​កិច្ច​ការពាណិជ្ជកម្មនៅ​ប្រទេ​សចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/06/2024

ដើម្បីចូលរួម​អបអរសាទរ​ឆ្នាំ នៃការផ្លាស់ប្តូរ​ប្រជាជន និង​ប្រជាជន​កម្ពុជា-ចិន ឆ្នាំ២០២៤ សមាគមទំនាក់ទំនង​យុវជន​កម្ពុជា-ចិន (CCYA) និងសមាគម​និស្សិត​កម្ពុជា​ប្រចាំ​សាធារណរដ្ឋ​ប្រជាមានិត​ចិន (ASCS)...

វគ្គបណ្តុះបណ្តាល “អក្ខរកម្មបញ្ញាសិប្បនិម្មិត (AI Literacy)” ដោយឥតគិតថ្លៃ សម្រាប់យុវជនកម្ពុជា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/02/2026

ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការរីកចម្រើន នៃបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល អង្គការខេប (KAPE) តាមរយៈគ្រូបង្គោល AI Ready ASEAN សហការជាមួយ នាយកដ្ឋានបរិវត្តកម្មឌីជីថល នៃក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា និង ក្រុមប្រឹក្សាយុវជនអង្គការសហប្រជាជាតិ (UNYAP)

ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សារដូវក្ដៅនៅប្រទេសជប៉ុនពីកម្មវិធី Sokendai KEK ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 25/02/2025

កម្មវិធី SOkendai KEK Summer Student Program 2025 នៃប្រទេសជប៉ុន ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតអន្តរជាតិទូទាំងពិភពលោក ចូលរួមកម្មវិធីផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សាក្នុងវិស័យស្រាវជ្រាវរយៈពេល៨សប្ដាហ៍។

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យផ្ដល់អាហារូបករណ៍២២០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/05/2025

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យបានប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ឥតបង់ថ្លៃ ១០០% ចំនួន២២០កន្លែង លើមុខជំនាញចំនួន១១មុខ ដល់ក្រុមយុវជនមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងគ្រួសារងាយរងហានិភ័យក្នុងខេត្តបន្ទាយមានជ័យ...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររងចំនួន១០០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 17/12/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររងនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនចំនួន១០០កន្លែង តាមរយៈគណៈកម្មាធិការអាហារូបករណ៍សិស្ស-និស្សិតក្រីក្រ សម្ដេចអគ្គមហា...

អាហារូបករណ៍សម្តេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន ៥០កន្លែង​នៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទវិចិត្រសិល្បៈ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/12/2023

សម្រាប់សិស្ស-និស្សិតដែលមានបំណងចង់សិក្សាជំនាញផ្នែកសិល្បៈ ពេលនេះ គណៈកម្មាធិការ​អាហារូបករណ៍​សិស្ស-និស្សិតក្រីក្រ សម្តេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍...

អាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ធនាគារអ៊ូរីសម្រាប់និស្សិត នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 13/06/2024

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ធនាគាអ៊ូរីសម្រាប់កំពុងសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូន...

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)