ភ្នំពេញ – ការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ ឬបាក់ឌុប សម្រាប់ឆ្នាំ២០២២នេះ នឹងប្រព្រឹត្តទៅនៅថ្ងៃទី៥ ខែធ្នូ ឆ្នាំ២០២២, បើគិតទៅ នៅសល់រយៈពេលតែប្រមាណ១សប្តាហ៍ទៀតប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះ តើសិស្សានុសិស្សថ្នាក់ទី១២ ដែលជាបេក្ខជនត្រៀមប្រឡងបាក់ឌុប គួរតែត្រៀម ឬក៏ត្រូវធ្វើអ្វីខ្លះ?
កញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ ជាអតីតសិស្សនិទ្ទេស A ឆ្នាំ២០២១ ហើយបច្ចុប្បន្នជានិស្សិត ជំនាញសិក្សាអន្តរជាតិ នៃវិទ្យាស្ថានភាសាបរទេស បានចែករំលែកបទពិសោធន៍របស់នាងថា អំឡុងពេលមួយសប្ដាហ៍មុនពេលប្រឡងបាក់ឌុប រូបនាងមានពេលសម្រាកច្រើនជាងដើមឆ្នាំ ប៉ុន្តែក៏មិនធ្វេសប្រហែសនោះដែរ គឺចាប់ផ្ដើមសង្ខេបរូបមន្តលើមុខវិជ្ជាដែលត្រូវប្រឡង ធ្វើយ៉ាងណាឱ្យងាយចាំនិងយល់សម្រាប់ប្រើប្រាស់ជាគន្លឹះដោះស្រាយលំហាត់។
កញ្ញាបន្តថា ត្រូវស្វែករកវិញ្ញាសាចាស់ៗរបស់ក្រសួងអប់រំ យកមកធ្វើលំហាត់ ដើម្បីឱ្យដឹងពីរបៀបរបបនៃការប្រឡងកាលពីឆ្នាំមុនៗ ។ លើសពីនេះ ស្វែងយល់ពីរបៀបសរសេរឱ្យបានពិន្ទុល្អ ព្រោះលំហាត់ខ្លះយើងអាចចេះ ប៉ុន្តែរបៀបនៃការសរសេររបស់យើងមិនល្អនោះនឹងធ្វើឱ្យមិនបានពិន្ទុពេញផងដែរ។
កញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ
“ដោយសារក្នុងអំឡុងពេលជំងឺកូវីដ-១៩ ខ្ញុំមិនសូវមានពេលជួបជាមួយមិត្តភក្ដិដោយផ្ទាល់ ប៉ុន្តែតែងតែពិភាក្សាគ្នាតាមប្រព័ន្ធអនឡាញ ទាក់ទងនឹងលំហាត់ ដោះស្រាយរូបមន្តជាមួយគ្នា ហើយមានពេលខ្លះខ្ញុំធ្វើស្វ័យសិក្សាដោយខ្លួនឯង ជាពិសេស ប្រៀបធៀបពីមេរៀនមួយទៅមេរៀនមួយទៀតដើម្បីឱ្យកាន់តែយល់បានច្បាស់”

បើតាមកញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ ពេលវេលានេះ បេក្ខជនក៏ត្រូវការថែរក្សាសុខភាពផងដែរ ដោយសារថា ចំណេះដឹង ការខិតខំធ្វើលំហាត់ ការទន្ទេញមេរៀន បានត្រៀមតាំងពីដើមឆ្នាំមកម៉្លេះ ក៏ប៉ុន្តែមួយសប្ដាហ៍មុនប្រឡងគួរយកពេលវេលាថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់យើង ជាពិសេសគឺការញ៉ាំអាហារឱ្យបានទៀងពេល និងប្រភេទអាហារដែលមានជីវជាតិល្អជួយបំប៉នដល់ខួរក្បាល។
កញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ
“កុំដាក់សម្ពាធលើខ្លួនឯងពេក កុំភ័យពេក និងធ្វើយ៉ាងណាធ្វើឱ្យផ្លូវចិត្តនឹងនរ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ទាំងយើងទាំងគេតែងតែមានអារម្មណ៍ភ័យដូចគ្នា ប៉ុន្តែការប្រឡងមានតែពីរថ្ងៃ ហើយបើទោះជាយើងភ័យ និងមានសម្ពាធយ៉ាងណាក៏ការប្រឡងនៅតែដំណើរការជាធម្មតា”

អតីតសិស្សនិទ្ទេស A ឆ្នាំ២០២១ រូបនេះបន្ថែមថា សម្រាប់មួយសប្ដាហ៍មុនប្រឡង បេក្ខជនត្រូវរៀបចំសម្ភារៈប្រឡងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់កុំឱ្យខ្វះមុខខ្វះក្រោយនៅពេលជិតដល់ថ្ងៃប្រឡង ដូចជា កាតសម្គាល់ខ្លួន ប៊ិក ខ្មៅដៃ បន្ទាត់ ប៉ារ៉ាបូល អ៊ីពាក់បូល ដើម្បីប្រើប្រាស់នៅក្នុងពេលប្រឡង។ លើសពីនេះ មិនគួរធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ ដើម្បីបង្ការកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ ឬរាំងស្ទះមិនមានវត្តមានក្នុងការប្រឡង។ ជាពិសេស ទៅមណ្ឌលប្រឡងដែលមានបិទឈ្មោះបេក្ខជន ឱ្យបានមុនថ្ងៃប្រឡងមកដល់ ដើម្បីស្វែងរកមើលមណ្ឌលប្រឡង ឈ្មោះបេក្ខជន លេខតុ និងលេខបន្ទប់របស់ខ្លួន។
កញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ ក៏បានលើកទឹកចិត្តដល់សិស្សានុសិស្សដែលជាបេក្ខជនប្រឡងខិតខំរៀនតាំងពីដើមឆ្នាំ ហើយត្រូវចេះលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងទោះជាទទួលបាននិទ្ទេស A ឬមិនទទួលបាននិទ្ទេស A ក៏អាចប្រឡងជាប់ដែរ ឱ្យតែខិតខំឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ព្រោះនិទ្ទេសបែបណាក៏ល្អ៕

កញ្ញា វ៉ាន គីមសល់ ជាអ្នកសរសេរព័ត៌មានអប់រំ នៅ AMS Education។ កញ្ញាមានចំណូលចិត្តសរសេរមាតិកាព័ត៌មានអប់រំទាក់ទងនឹង ព្រឹត្តិការណ៍ ព័ត៌មានជាតិ ការអប់រំយុវជន និងកុមារតូច ព្រមទាំងស្រាវជ្រាវលើការវិវឌ្ឍន៍ថ្មីៗក្នុងវិស័យអប់រំ។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026

ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍ទាំង១០ សម្រាប់និស្សិតសិក្សានៅក្រៅប្រទេស
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/05/2025
ការសិក្សានៅបរទេសសម្រាប់និស្សិត ត្រូវបានដឹងថា ជាការសិក្សាដែលចំណាយអស់ថវិកាយ៉ាងច្រើន ទាំងថ្លៃសិក្សា ថ្លៃស្នាក់នៅ និងការចំណាយផ្សេងៗ។ តាមរយៈគេហទំព័រ Scholarship Safe បង្ហាញនូវអាហារូបករណ៍កំពូលទាំង១០...

អគ្គនាយកដ្ឋានយុវជន ជ្រើសរើសប្រតិភូកុមារតំណាងប្រទេសកម្ពុជា៤រូប ចូលរួមសន្និសីទកុមារអាស៊ី-ប៉ាស៊ីហ្វិក (APCC) នៅប្រទេសជប៉ុន
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/01/2025
អគ្គនាយកដ្ឋានយុវជន នៃក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បានប្រកាសជ្រើសរើសប្រតិភូកុមារតំណាងប្រទេសកម្ពុជាចំនួន៤រូប ចូលរួមក្នុងសន្និសីទកុមារអាស៊ី-ប៉ាស៊ីហ្វិក (APCC) ដែលនឹងធ្វើឡើងចាប់ពីថ្ងៃទី១១ ដល់ថ្ងៃទី២២ ខែកក្កដា ឆ្នាំ២០២៥ ខាងមុខ...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Bristol ចក្រភពអង់គ្លេស ឆ្នាំសិក្សា២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/06/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Bristol នៃចក្រភពអង់គ្លេស សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិឆ្នាំសិក្សា២០២៤។...

អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំងជំហានទី២
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/03/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលសញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១នៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំងជំហានទី២។ អាហារូបករណ៍...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ DAAD MIDE ឆ្នាំ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/06/2024
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ DAAD ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន៣ឆមាស នៅសាកលវិទ្យាល័យ Berlin នៃប្រទេសអាល្លឺម៉ង់។ ...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលដាណឺម៉ាកឆ្នាំ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/05/2024
រដ្ឋាភិបាលដាណឺម៉ាកប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Southern Denmark សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ ...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់បណ្ឌិតផ្នែក AI នៅសាកលវិទ្យាល័យជាតិ Chungbok ប្រទេសកូរ៉េ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 05/04/2023
ជាឱកាសសម្រាប់អ្នកចង់បន្តការសិក្សា លើជំនាញ AI Processor Chip Design និង AI Deep Learning Image Recognition ពេលនេះសាកលវិទ្យាល័យជាតិ Chungbok ...

កម្មវិធីតិចណូវេសិន ជ្រើសរើសសិស្សកម្ពុជា ចូលរួមការអប់រំបច្ចេកវិទ្យា និងសហគ្រិនភាព
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 14/01/2026
ឱកាសសម្រាប់សិស្សានុសិស្ស ដែលមានបំណងចង់ចេះបង្កើត Mobile App និងចង់ក្លាយជាសហគ្រិនវ័យក្មេង ពេលនេះ កម្មវិធីតិចណូវេសិន (Technovation) ប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សដែលមានអាយុ៨ ដល់១៨ឆ្នាំ...

ស.ស.យ.ក. រាជធានីភ្នំពេញ ផ្តល់ការចុះឈ្មោះប្រឡងគណិតវិទ្យាសិង្ហបុរី ចំនួន២៥០កន្លែង ដោយឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 06/08/2025
ដើម្បីបន្តចូលរួមចំណែកជាមួយរាជរដ្ឋាភិបាលក្នុងការលើកកម្ពស់ធនធានមនុស្ស នៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជា សហភាពសហព័ន្ធយុវជនកម្ពុជា រាជធានីភ្នំពេញ ក្រោមកិច្ចសហប្រតិបត្តិការជាមួយមជ្ឈមណ្ឌលរៀបចំការប្រឡងអូឡាំព្យាដសិង្ហបុរី (SIMCC)



































































