វិធីសាស្ត្រ ៧ចំណុចជួយឱ្យកូនឃ្លាតចេញពីទម្លាប់ញៀនវីដេអូហ្គេម

ខណៈបច្ចេកវិទ្យាទំនើបៗកំពុងរីកចម្រើននាពេលបច្ចុប្បន្ន ឪពុកម្តាយពិតជាលំបាករារាំងកូនឱ្យគេចចេញពីបច្ចេកវិទ្យានោះ ជាពិសេសកម្មវិធីកីឡាអេឡិកត្រូនិកមួយចំនួន ឬវីដេអូហ្គេម ដែលកូនបានឃើញនិងកំពុងកាន់នៅនឹងដៃ។ ទន្ទឹមគ្នានេះកម្មវិធីកម្សាន្តមួយចំនួនមានក្នុងទូរស័ព្ទដៃក៏កំពុងពង្វក់ស្មារតីក្មេងៗ ឱ្យងប់ងល់ទៅតាម​នោះដែរ ដូចជាញៀននឹងបណ្តាញសង្គមផ្សេងៗទាំងវ័យក្មេងជាដើម។ និយាយពីវីដេអូហ្គេមសម្រាប់កុមារ ឪពុកម្តាយគួរមានវិធីសាស្ត្រគ្រប់គ្រងឱ្យបានច្បាស់លាស់លើការប្រើប្រាស់​របស់កូន ទោះបីមិនសូវមានពេលវេលាគ្រប់គ្រាន់នៅជាមួយកូន។ ខាងក្រោមនេះ ជាវិធីប្រាំពីរចំណុចអាចបង្កាជាមុនក្នុងពេលដែលកូនរបស់អ្នកមិនទាន់វក់ខ្លាំងជាមួយល្បែងហ្គេមលើទូរស័ព្ទដៃ ឬនៅលើកុំព្យូទ័ររបស់ពួកគេ។

១. ចំណាយពេលលេងហ្គេមជាមួយកូន ៖ ទោះអ្នកមិនយល់ ឬមិនធ្លាប់លេងហ្គេមក្តី ប៉ុន្តែអ្នកគួរសាកល្បងឱ្យកូនរបស់អ្នកពន្យល់ពីហ្គេម ឬរៀនទាំងអស់គ្នា។ នេះជាឥរិយាបថអប់រំមួយបង្ហាញទៅកាន់កូនថា លេងហ្គេមមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេ ហើយឆ្លៀតពេលពន្យល់ទៅកូនពីគុណសម្បត្តិនិងគុណវិបត្តិនៃការចំណាយពេលវេលាទៅលើហ្គេម។

. កត់ត្រាពេលវេលាលេងហ្គេមនេះជាមួយគ្នា ៖ ត្រូវកំណត់និងកត់ត្រាពេលវេលាដែលអ្នកនិងកូនបានចំណាយទៅលើការលេងហ្គេម បន្ទាប់មកគណនាចំនួនពេលវេលាសរុបដែលបានចំណាយពេញមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីបង្ហាញតួលេខប្រាកដទៅឱ្យពួកគេមើលថា តើការចំណាយពេលវេលាលេងហ្គេមកន្លងទៅមានប្រ​យោ​​ជន៍​កម្រិត​ណា? ទទួលបានលទ្ធផលអ្វីខ្លះ? ឬប្រៀបធៀបទៅនឹងសកម្មភាពផ្សេងឱ្យកូនមើលឃើញពីតម្លៃនៃពេលវេលា។

. បង្ហាញឬលើកឧទាហរណ៍សកម្មភាពមានប្រយោជន៍​ ៖“កូនអាចប្រើប្រាស់ពេលវេលាប្រហាក់ប្រហែលទៅនឹងការលេងហ្គេមដើម្បីធ្វើរឿងអស្ចារ្យជាច្រើនសម្រាប់ជីវិត ហ្គេមគ្រាន់តែជាផ្នែកមួយសម្រាប់ការកម្សាន្តបណ្តោះអាសន្នតែប៉ុណ្ណោះ” ពន្យល់ទៅកាន់កូនដូច្នេះ ដោយភ្ជាប់នឹងការគណនាពេលវេលាលេងហ្គេមពេញមួយសប្តាហ៍ ឬមួយខែ និងមួយឆ្នាំ នោះនឹងអាចរំលឹកស្មារតីឱ្យងាយទៅធ្វើរឿងមានប្រយោជន៍ជាច្រើនជំនួសវិញ។

. រៀបចំសកម្មភាពកម្សាន្តបន្ថែមសម្រាប់កូនទាំងនៅក្នុងផ្ទះ និងនៅក្រៅផ្ទះ៖ ត្រង់នេះបើតឹងតែងពេកអាចជាសម្ពាធផ្លូវចិត្តសម្រាប់កុមារ ដោយសារក្មេងទា​មទា​​រការយកចិត្តទុកដាក់ច្រើនបន្តិចពីម្តាយឪពុក​។ ទន្ទឹមគ្នានេះ ដើម្បីបង្វែរចំណាប់អារម្មណ៍ចេញពីហ្គេមលើទូរស័ព្ទដៃ អ្នកអាចរៀបចំផែនការសកម្មភាពប្រចាំថ្ងៃទាំងការរៀនសូត្រ ឬសកម្មភាពកម្សាន្តផ្សេងទៀតៗដល់កូន ដើម្បីបំពេញបន្ថែមលើពេលទំនេររបស់ពួកគេមាន។ ច្នៃប្រឌិតល្បែងគួរលេងខ្លះដែលមិនពាក់ព័ន្ធនឹងអេឡិកត្រូនិកហ្គេមគួរធ្វើដែរ ដូចជាល្បែងដែលឪពុកម្តាយធ្លាប់លេងពីកុមារ។ ធ្វើដូចនេះ វានឹងក្លាយទៅជាទម្លាប់សម្រាប់កូន។

. សាកល្បងធ្វើគម្រោងរយៈពេលវែងសម្រាប់កូនរបស់អ្នក ៖ កូនរបស់អ្នកប្រហែលមានគោលបំណងធ្វើអ្វីមួយដោយខ្លួន ដែលជាចំណង់ចំណូលចិត្តរបស់គេដូចជាក្លាយជាកីឡាករបាល់ទាត់ឆ្នើមម្នាក់ ឬក្លាយជាអ្នកលេងឧបករណ៍តន្ត្រីដ៏ចំណាន ឬការងារក្នុងក្តីស្រមៃរបស់របស់ពួកគេ។ ឪពុកម្តាយគួរជួយស្វែងរកវិធីរៀបចំពេលវេលាឱ្យពួកគេចាប់ផ្តើមកិច្ចការងារទាំងនោះ ទោះបីជាមួយឬពីរម៉ោងក្នុងមួយសប្តាហ៍។ ទម្លាប់បណ្តុះកូនឱ្យលើនិស្ស័យ ប្រសើរជាងបង្ខំកូនឱ្យធ្វើតាមចិត្តម្តាយឪពុក។

៦. ព្យាយាមពន្យល់និងប្រៀបធៀបហ្គេមនិងជីវិតពិត៖ ហ្គេមមិនមែនជារឿងអាក្រក់នោះទេ ហើយក៏មិនអត់ប្រយោជន៍ដែរ ប៉ុន្តែអ្នកគួរពន្យល់កូនឱ្យច្បាស់ពីរបៀបនៃការទាញយកប្រយោជន៍ពីហ្គេម ភាពឆ្លាតវៃ ការគិត និងរបៀបដោះស្រាយបញ្ហា។ សូមរំលឹកទៅកាន់កូនថា សកម្មភាពក្នុងវីដេអូហ្គេមមិនអាចអនុវត្តនៅក្នុងជីវិតរស់នៅជាក់ស្តែងបានទាំងអស់ឡើយ។

៧. ទម្លាប់ទទួលទានអាហារជុំគ្នាក្នុងគ្រួសារ៖ ពេលព្រឹកឬពេលល្ងាចទទួលទានអាហារជុំគ្នាជាមួយសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ ជាឱកាសដ៏ល្អបំផុតដើម្បីសមា​ជិកគ្រួសារមានទំនាក់ទំនងគ្នាកាន់តែល្អ។ វេលានេះឪពុកម្តាយមានពេលជជែកលេងជាមួយកូន បង្ហាញពីភាពស្និទស្នាល ការយកចិត្តទុកដាក់ ការរំលឹកដាស់​តឿ​ន​កូ​ន ព្រមទាំងទទួលបានការឆ្លើយតប សំណូមពរ ឬការយល់ឃើញផ្សេងៗពីកូនវិញក្នុងដំណាក់កាលនេះ៕


ជួយអូនផង!!ជួយអូនផង!!ប្រាក់

ចុចទទួល

ឥឡូវ​នេះ!!

ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

អ្នកជំនាញចិត្តសាស្រ្ត ប្រាប់គន្លឹះថែរក្សាផ្លូវចិត្ត ខណៈថ្ងៃប្រឡងបាក់ឌុបកាន់តែខិតជិតមកដល់

នៅសល់រយៈពេលប្រមាណ ៣សប្ដាហ៍ទៀតប៉ុណ្ណោះ ពេលវេលានៃការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ ឬបាក់ឌុប សម័យប្រឡង ១០ សីហា ២០២៦ កាន់តែខិតជិតមកដល់ហើយ។ កាន់តែគៀកថ្ងៃប្រឡង…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

បេក្ខជន​បាក់ឌុប​ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​!​ ក្រសួង​អប់រំ​បែងចែក​វិន័យ​ ​៣​កម្រិត​ ​ចំពោះ​សកម្មភាព​លួច​ចម្លង​ ​និង​ធ្វើឱ្យ​ខូច​សណ្តាប់ធ្នាប់​ពេល​ប្រឡង​

​ខណៈ​ដែល​ការ​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ ​(​បាក់ឌុប​) ​កាន់តែ​ខិត​ជិត​មកដល់​ ​ក្រសួង​អប់រំ ​យុវជន​ និង​កីឡា​ ​បាន​ចេញ​បំរាម ​ដោយ​កំណត់​ច្បាស់លាស់​ចំពោះ​សកម្មភាព​លួច​ចម្លង​ ​និង​ការ​បង្ក​ភាព​វឹកវរ​ក្នុង​បន្ទប់​ប្រឡង​…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

សៀវភៅ​ ​១​លាន​ក្បាល​ចែក​ដល់​កុមារ​នៅ​តំបន់​ដាច់ស្រយាល ​និង​ជុំវិញ​បឹង​ទន្លេ​សាប ​ដើម្បី​ជំរុញ​វប្បធម៌​អាន​

​អង្គការ​ ​Action​ ​Education​ ​Cambodia​ ​បាន​បោះពុម្ព​សៀវភៅ​សរសេរ​សរុប​ចំនួន​ ​១​ លាន​ក្បាល​ ​ដើម្បី​ផ្គត់ផ្គង់​សម្ភារៈ​សិក្សា​ដល់​សិស្សានុសិស្ស​នៅ​ទូទាំង​ប្រទេស​ ​ខណៈ​សៀវភៅ​នីមួយ​ៗ​មិន​ត្រឹមតែ​ជា​ឧបករណ៍​សម្រាប់​ការ​សិក្សា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

ACU​ ​ជ្រើសរើស​អ្នក​សង្កេតការណ៍​ ជាង៤ពាន់នាក់ សម្រាប់​ការ​ប្រឡង​បាក់ឌុប​ឆ្នាំ​នេះ​

​អង្គភាព​ប្រឆាំង​អំពើពុករលួយ​ ​(​ACU​) ​បាន​ប្រកាស​ថា​ ​ខ្លួន​នឹង​បន្ត​ចូលរួម​សង្កេតការណ៍​ ​នៅក្នុង​ការ​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ ​ឬ​បាក់ឌុប ​សម័យ​ប្រឡង​ថ្ងៃទី​១០​ ​សីហា ​ឆ្នាំ​២០២៦​។ ​សម្រាប់​ការ​ប្រឡង​នេះ​ ​ACU​
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

ឱ​កាស​អាហារូបករណ៍​ ​១០០​% ​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​រង​ បរិញ្ញាបត្រ ​និង​អនុបណ្ឌិត​ ​ចំនួន​ ​៣១៤​កន្លែង​ ពី​ ស​.ស​.យ​.ក​. ​រាជធានី​ភ្នំពេញ​

​ក្នុង​ឆ្នាំ​សិក្សា​ថ្មី​ ​២០២៦​-​២០២៧​ ​ខាងមុខ​នេះ​ សហភាព​សហព័ន្ធ​យុវជន​កម្ពុជា​ ​(​ស.ស​.យ​.​ក.​) ​រាជធានី​ភ្នំពេញ​ ​ប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ ​១០០​% ​ចំនួន​ ​៣១៤​កន្លែង​ សម្រាប់​ការ​សិក្សា​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​រង ​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ…
ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

យុវតី​ជនជាតិ​ចិន​មក​ពី​គ្រួសារ​ក្រីក្រ​ម្នាក់​ ទទួលបាន​អាហារូបករណ៍​ពី​សាកលវិទ្យាល័យ​ល្បី​ៗ​ ក្រោយ​ប្រឡង​ជាប់​ ​Gaokao​ ​ក្នុង​ពិន្ទុ​ខ្ពស់​

​យុវតី​ជនជាតិ​ចិន​អាយុ​ ​១៨​ ​ឆ្នាំ​ម្នាក់​ មក​ពី​គ្រួសារ​កសិករ​ក្រីក្រ​នៅ​ខេត្ត​ហឺណាន ​បាន​ក្លាយជា​ចំណាប់អារម្មណ៍​ទូទាំង​ប្រទេស​ បន្ទាប់ពី​ទទួលបាន​ ​៦៩៩​ ​ពិន្ទុ​ ​ក្នុង​ចំណោម​ ​៧៥០​ ​ពិន្ទុ ​នៅក្នុង​ការ​ប្រឡង​កៅ​ខោវ ​(​Gaokao​) ​ឆ្នាំ​២០២៦​…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

ប្រការ​ដែល​បេក្ខជន​ត្រូវ​អនុវត្ត​ ​និង​មិន​ត្រូវ​អនុវត្ត​ ​ក្នុង​ដំណើរការ​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ​

​ដើម្បី​រក្សា​របៀបរៀបរយ​ក្នុង​ការ​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ ​ដែល​គ្រោង​ប្រព្រឹត្តទៅ​នៅ​ថ្ងៃទី​១០​ ​ខែសីហា ​ឆ្នាំ​២០២៦​ខាងមុខ​នេះ​ ក្រសួង​អប់រំ ​យុវជន​ និង​កីឡា​ ​បាន​ចេញ​ប្រកាស…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

ក្រសួង​អប់រំ ​ពង្រឹង​វិធានការ​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម​នៅ​សាលារៀន​ ​ខណៈ​កុមារ​ជិត​ ​១,៩០០​នាក់​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ក្នុង​មួយ​ខែ​

​ក្រសួង​អប់រំ ​យុវជន​ និង​កីឡា​ ​កាលពី​ម្សិលមិញ​បាន​ចេញ​សេចក្តីណែនាំ​ឱ្យ​គ្រឹះស្ថាន​សិក្សា​សាធារណៈ​ ​និង​ឯកជន​ទូទាំង​ប្រទេស​ ​ពង្រឹង​ការ​អនុវត្ត​វិធានការ​បង្ការ​ និង​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម​ បន្ទាប់ពី​ករណី​កុមារ​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​នេះ..
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

នាយិការង​សាលា​បឋមសិក្សា​ ​ថ្លុក​ជ្រៅ​ ​៖ ​”​នៅ​ពេល​ដែល​បរាជ័យ​ ​សូម​កុំ​ប្តូរ​គោលដៅ​ តែ​ត្រូវ​ប្តូរ​យុទ្ធសាស្ត្រ​”​

​«​នៅ​ពេល​ដែល​បរាជ័យ​ ​សូម​កុំ​ប្តូរ​គោលដៅ​ តែ​ត្រូវ​ប្តូរ​យុទ្ធសាស្ត្រ​», ​នេះ​ជា​ការ​លើកឡើង​របស់​ លោកស្រី​ ​ទិត ​ស្រី​ល័ង​ នាយិការង​សាលា​បឋមសិក្សា​ ​ថ្លុក​ជ្រៅ​ ស្ថិត​ក្នុង​ស្រុក​កង​មាស ​ខេត្ត​កំពង់ចាម​ ក្នុង​ឱកាស​ចែករំលែក​បទពិសោធ​…
ចំណេះជីវិត, ព្រឹត្តិការណ៍

កុំ​មើល​រំលង​! ​អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​អស្ចារ្យ​ទាំង​ ​៩​ ​យ៉ាង​របស់​ ​”​ផ្លែ​ចេក​” ​ចំពោះ​រាងកាយ​

​អ្នក​ដែល​កំពុង​សម្រក​ទម្ងន់​មួយចំនួន​ តែងតែ​មើល​រំលង​ ​និង​កាត់បន្ថយ​ការ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ចេក ​ដោយសារតែ​វា​មាន​ផ្ទុក​កាបូអ៊ីដ្រាត​ ​និង​កាឡូរី​ខ្ពស់​ជាង​ផ្លែ​ឈើ​ដទៃ​។ ​ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​គេ​ច្រើន​តែ​មិន​បាន​ដឹង​នោះ​គឺ​ ​ផ្លែ​ចេក​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​សំខាន់​ៗ

ទទួលយកអាថ៍កំបាំងសុខភាព និង សម្រស់

សាកល្បងប្រើ!ម្សៅត្រនាប់កាដូរ

ចុចបាន

Freeកាដូរ

ចុចបាន

FreeRevlon