ផលអវិជ្ជមាន ៥ ដែលបណ្ដាញសង្គមមានលើសុខភាពផ្លូវចិត្តក្មេងជំទង់

បណ្ដាញសង្គមដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការពង្រឹងទំនាក់ទំនង និងជួយក្មេងជំទង់ឱ្យមានឱកាសរៀនជំនាញ និងចំណេះដឹងថ្មីៗ។ ទន្ទឹមនឹងផលវិជ្ជមាន ក្មេងជំទង់ក៏ងាយរងគ្រោះ ដោយសារបណ្ដាញសង្គមដូចគ្នា ដោយរបាយការណ៍ភាគច្រើនបង្ហាញថា ពួកគេពិបាកក្នុងគ្រប់គ្រងពេលវេលាចំណាយជាមួយអេក្រង់ ហើយហានិភ័យផ្សេងៗកើតឡើងដោយសារសកម្មភាពនេះ។ បើតាមការស្រាវជ្រាវជាច្រើន បានបង្ហាញថា មានបញ្ហាផ្លូវចិត្តចំនួន ៥ ដែលក្មេងជំទង់ងាយជួបប្រទះ ដោយសារការប្រើប្រាស់បណ្ដាញសង្គម និងនៅជាមួយអេក្រង់លើសកំណត់។

១. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ៖ អ្នកស្រាវជ្រាវ ទើបតែបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ខណៈពេលដែលពួកគេមិនទាន់រកឃើញពីមូលហេតុ និងផលប៉ះពាល់ច្បាស់លាស់ នៃទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម, របាយការណ៍ស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់ប្រពន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម បានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជាពិសេសគឺការថយចុះនៃសកម្មភាពចូលរួមក្នុងសង្គម និងការកើនឡើងនូវអារម្មណ៍ឯកា។

២. ការថប់បារម្ភ ៖ ក្មេងជំទង់ មានទំនោក្នុងការដាក់អារម្មណ៍ទាំងស្រុងទៅក្នុងគណនីបណ្ដាញសង្គមរបស់គេ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែ មានប្រតិកម្មរហ័សជាមួយនឹងព័ត៌មានផ្សេងៗនៅលើបណ្ដាញសង្គមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេក៏មានអារម្មណ៍ថា មានសម្ពាធ ដោយសាររូបភាព និងអត្ថបទ ដែលមានភាពល្អឥតខ្ចោះលើបណ្ដាញសង្គមផងដែរ។ សម្ពាធនេះ កើតឡើងដោយសារការប្រៀបធៀបខ្លួនឯង ជាមួយមិត្តភក្តិលើបណ្ដាញសង្គមដោយមិនដឹងខ្លួន។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថា រង្វង់សង្គមរបស់ក្មេងជំទង់កាន់តែធំនៅលើបណ្ដាញសង្គម មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ដោយសារការដាក់អារម្មណ៍របស់ខ្លួនទៅក្នុងបណ្ដាញសង្គមខ្លាំងពេក។

លើសពីនេះ ក្មេងស្រីជំទង់ ងាយនឹងព្រួយបារម្ភអំពីការគិតរបស់អ្នកដទៃមកលើពួកគេ និងងាយរងគ្រោះដោយសារការគម្រាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិត និងអាកប្បកិរិយាខ្វះក្រមសីលធម៌ជាច្រើនទៀត ដែលធ្វើឱ្យបណ្ដាញសង្គមកាន់តែស្មុគស្មាញ ហើយក្លាយជាប្រភព នៃភាពថប់បារម្ភរបស់ក្មេងជំទង់ជាច្រើន។

៣. ការគេងមិនលក់ ៖ ការញៀននឹងបណ្ដាញសង្គមខ្លាំងពេក បណ្ដាលឱ្យក្មេងជំទង់លែងមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គេង ហើយការទទួលបានដំណេកមិនគ្រប់គ្រាន់ អាចនាំឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អ លទ្ធផលនៃការសិក្សាធ្លាក់ចុះ កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ ការញ៉ាំច្រើន ជំងឺធា្លក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងជំងឺខ្សោយស្មារតី (ADHD) ជាដើម។ កាស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំរវាងការចំណាយពេលច្រើនម៉ោងជាមួយអេក្រង់ និងការវិវត្តនៃរោគសញ្ញា ជំងឺខ្សោយស្មារតី (ADHD) ដែលក្នុងនោះមានអាការៈដូចជា ការពិបាកផ្ដោតអារម្មណ៍ ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ការយកចិត្តទុកដាក់មិនបានល្អ និងការទទួលបានដំណេកមិនគ្រប់គ្រាន់។

៤. ការច្រណែន ៖ ការសិក្សាបង្ហាញថាអារម្មណ៍ច្រណែន និងចង់បាន អាចបំផ្លាញខួរក្បាលរបស់ក្មេងជំទង់។ សម្រាប់ក្មេងជំទង់ ឬយុវវ័យ គឺងាយនឹងធ្លាក់ខ្លួនទៅក្នុងការប្រៀបធៀប និងច្រណែន ហើយយល់ថា ជីវិតអ្នកដទៃគឺល្អឥតខ្ចោះ, គិតថា គេសប្បាយ និងមានជីវិតល្អប្រសើរជាងខ្លួន ប៉ុន្តែជាក់ស្ដែង មនុស្សគ្រប់គ្នា សុទ្ធតែមានទុក្ខលំបាក និងបញ្ហារៀងៗខ្លួន ហើយគ្មានជីវិតនរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។

៥. បញ្ហាទំនាក់ទំនង ៖​ ទោះជាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម បានក្លាយជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយ ក្នុងការទំនាក់ទំនង ជាមួយមិត្តភក្ដិ គ្រួសារ និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យា ក៏មិនដូចគ្នាទៅនឹង ការជួបគ្នាទល់មុខដែរ។ ជាក់ស្ដែង ក្មេងជំទង់ មិនអាចស្គាល់មុខ ដឹងច្បាស់ពីទឹកមុខ និងយល់ការលើកដាក់សំឡេងរបស់ដៃគូសន្ទនាច្បាស់នៅលើអ៊ីនធឺណិតនោះទេ។ ជាលទ្ធផល វាងាយបង្កជាការយល់ច្រឡំ ឬបញ្ហាណាមួយដោយអចេតនា។ ក្រៅពីនេះ ការបង្កើតទំនាក់ទំនង ជាលក្ខណៈមិត្តភាព ឬស្នេហា តាមបណ្ដាញអ៊ីនធឺណិត គឺជាប្រភេទទំនាក់ទំនង ដែលមានភាពផុយស្រួល និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ផ្លូវចិត្ត៕



About WordPress

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេសរថយន្តឥតបង់ថ្លៃ នៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកទេស ហ្ស៊ី វ៉េ សេ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/03/2026

ជាឱកាស​សម្រាប់យុវជន​ដែលចង់ចេះជំនាញជួសជុលរថយន្ត ពេលនេះវិទ្យាស្ថានបច្ចេកទេស ហ្ស៊ី វ៉េ សេ បានប្រកាស​ចុះឈ្មោះចូលរៀន​ដោយ​ឥតគិតថ្លៃ ក្រោម​គម្រោងកម្មវិធីសិក្សា TVET 1.5M របស់រាជរដ្ឋាភិបាល។

ឱ​កាស​អាហារូបករណ៍​សម្រាប់​យុវជន​ដែល​មក​ពី​គ្រួសារ​ក្រីក្រ ​និង​ងាយ​រង​ហានិភ័យ​នៅក្នុង​ខេត្ត​សៀមរាប ​នៅ​វិទ្យាស្ថាន​ ​NPIA​ ​

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 31/07/2026

វិទ្យាស្ថាន​ជាតិពហុ​បច្ចេក​ទេស​អង្គរ (NPIA) នៃក្រសួង​ការងារ និងបណ្ដុះ​បណ្ដាល​ជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ផ្ដល់ជូន​អាហា​រូបករណ៍​សម្រាប់​យុវ​ជន និង​ពលរដ្ឋ​នៅក្នុង​ខេត្តសៀមរា​បសរុបជាង១ពាន់នាក់ ផ្ដោត​លើជំនាញ​ចំនួន...

NIEI​ ​​ជ្រើសរើស​សិស្ស​ឱ្យ​ចូល​រៀន​វគ្គ​បណ្តុះបណ្តាល​ជំនាញ​វិជ្ជាជីវៈ​ «​មិន​បង់​ថ្លៃ​ ​និង​ទទួលបាន​ប្រាក់​ឧបត្ថម្ភ​» ​សម្រាប់​វគ្គ​ថ្មី ​ខែសីហា​

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 22/07/2026

​វិទ្យាស្ថាន​ជាតិ​សហគ្រិន​ភាព​ និង​ន​វានុវត្តន៍​ (​NIEI​) ​កំពុង​ប្រកាស​ជ្រើសរើស​សិស្ស​-​និស្សិត​ ​និង​ប្រជាពលរដ្ឋ​ឱ្យ​ចូល​រៀន​វគ្គ​បណ្តុះបណ្តាល​ជំនាញ​វិជ្ជាជីវៈ​ និង​បច្ចេកទេស ​(​C​1​ ​-​1.5​M​)

វិទ្យាស្ថាន​បច្ចេកទេស​ឧស្សាហកម្ម ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​សិក្សា​ជំនាញ​បច្ចេកទេស​ឥតគិតថ្លៃ ១០៧៤កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/11/2024

វិទ្យាស្ថាន​បច្ចេកទេស​ឧស្សាហកម្ម ប្រកាស​ពី​ការ​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ឥតបង់ថ្លៃ ចំពោះ​ការរៀន​ជំនាញ​បច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ កម្រិត​សញ្ញាបត្រ​ជាន់ខ្ពស់បច្ចេកទេស និងសញ្ញាបត្រ​បច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ ២ និង៣ សរុបចំនួន ១០៧៤នាក់។

វិទ្យាស្ថានតេជោសែនសាធារណការ និងដឹកជញ្ជូនផ្ដល់អាហារូបករណ៍១០០%ចំនួន៥០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/01/2023

ឱកាសសិក្សានៅអាហារូបករណ៍១០០%នៅវិទ្យាស្ថានតេជោសែន សាធារណការ និងដឹកជញ្ជូនផ្ដល់ចំនួន៥០កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣ ។...

ស.ស.យ.ក រាជធានីភ្នំពេញផ្ដល់អាហារូបករណ៍ ១០០% ចំនួន៥៩កន្លែង នៅសាកលវិទ្យាល័យចំនួនប្រាំ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/08/2025

ដើម្បីចូលរួមចំណែកលើកកម្ពស់វិស័យអប់រំ និងបណ្ដុះបណ្ដាលធនធានមនុស្ស ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦ សហភាពសហព័ន្ធយុវជនកម្ពុជារាជធានីភ្នំពេញ បាន​ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍​១០០%ចំនួន៥៩កន្លែង និងអាហារូបករណ៍៥០% មិនកំណត់ចំនួន...

អាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ២០កន្លែង នៅ​សាលវិទ្យាល័យក្រចេះ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 23/10/2025

សម្រាប់សិស្សានុសិស្ស​ដែល​មាន​បំណងចង់បន្តការសិក្សា​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ពេលនេះ សាកលវិទ្យាល័យក្រចេះ បានប្រកាស​ផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន២០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា​២០២៥-២០២៦

បំណង ​ផ្ដល់​អាហារូបករណ៍​កន្លែង​ស្នាក់នៅ​ ​២​១០​កន្លែង​ ​ដល់​និស្សិត​បន្ត​ការ​សិក្សា​នៅ​រាជធានី​ភ្នំពេញ​សម្រាប់​ឆ្នាំ​សិក្សា​២០២៦​-​២០២៧

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 25/08/2026

​ដើម្បី​ជួយ​សម្រួល​ដល់​ការ​លំបាក ​និង​កាត់បន្ថយ​បន្ទុក​ចំណាយ​លើ​ការ​ស្វែងរក​កន្លែង​ស្នាក់​នៅ​ប្រកបដោយ​គុណភាព​ សុវត្ថិភាព​ ​និង​តម្លៃ​សមរម្យ​ ​"​បំណង​"