ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ភ្នំពេញ – លោក យ៉ាំង ឃាក ជាគឺជាអតីតនិស្សិតជីវវិទ្យា នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ ហើយបច្ចុប្បន្នលោកគឺជាគរុនិស្សិត នៅវិទ្យាស្ថានជាតិអប់រំ (NIE) ។ មុននឹងជាប់ក្លាយជាគរុនិស្សិត លោក យ៉ាំង ឃាក បានបរាជ័យក្នុងការប្រឡងចូលវិទ្យាស្ថានជាតិអប់រំរហូតដល់ទៅ៣ដង ប៉ុន្តែដោយឆន្ទះចង់ធ្វើជាគ្រូបង្រៀន និងស្រឡាញ់ការអប់រំ លោកមិនបានបោះបង់ឡើយ ហើយព្យាយាមម្តងហើយម្តងទៀត រហូតដល់ប្រឡងជាប់ជាគរុនិស្សិត។
លោក យ៉ាំង ឃាក បានថ្លែងថា នៅពេលប្រឡងធ្លាក់ គឺធ្វើឱ្យរូបលោកស្រក់ទឹកភ្នែក ព្រោះលោកជាសិស្សម្នាក់ដែលតែងតស៊ូ ខិតខំរៀនសូត្រ ហើយមិនមែនរៀនលំៗនោះទេ ពោលគឺកំឡុងពេលរៀន លោកធ្វើការផង ធ្វើជាយុវជនស្ម័គ្រចិត្តផង ។ ទោះជាការប្រឡងធ្លាក់ធ្វើឱ្យលោកពិបាកចិត្តមែន តែលោកបានកំណត់ថា ការក្រៀមក្រំចិត្តនេះគឺមានតែមួយថ្ងៃប៉ុណ្ណោះ បន្ទាប់មកលោកត្រូវខំរៀនទ្វេដង គឺរៀនវេនយប់ជាមួយមិត្តភក្ដិដែលប្រឡងជាប់ ហើយតាំងចិត្តទទួលបង្រៀនសិស្សប្អូនប្រហែលជា៣០នាក់ទៀត ដើម្បីលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង ។
“ខ្ញុំធ្លាប់ប្រឡងគ្រូធ្លាក់រហូតដល់ទៅបីដង ទើបអាចប្រឡងជាប់ ហើយវាបានធ្វើឱ្យខ្ញុំបាក់ទឹកចិត្តយ៉ាងខ្លាំង ប៉ុន្តែទន្ទឹមនឹងធ្លាក់ទឹកចិត្តធ្ងន់ធ្ងរបែបនេះ ខ្ញុំសួរខ្លួនឯងថា តើយើងធ្វើយ៉ាងណាដើម្បីឱ្យចិត្តរបស់យើងស្រោចស្រង់មកវិញ? គឺយើងត្រូវតែបន្តឆន្ទៈរបស់យើងដដែល ឆ្ពោះទៅ ហើយដៅយ៉ាងច្បាស់ថា បន្ទាប់ពីប្រឡងធ្លាក់ហើយត្រូវតែខិតខំរៀនទ្វេដង”
គរុនិស្សិតនៅវិទ្យាស្ថានជាតិអប់រំ លោក យ៉ាំង ឃាក បន្ថែមថា ការដែលលោកតស៊ូចាប់យកអាជីពជាគ្រូបង្រៀន ក៏ព្រោះតែលោកស្រឡាញ់ការអប់រំ និងចង់ឱ្យប្រទេសជាតិ ក្លាយជាប្រទេសដែលមានការអភិវឌ្ឍន៍ពេញលេញ និងជាប្រទេសដែលសម្បូរទៅដោយធនធានមនុស្សដែលជាកម្លាំងក្នុងការអភិវឌ្ឍប្រទេសជាតិ។ ជាមួយគ្នានេះ លោក យ៉ាំង ឃាក ក៏បានចែករំលែកបទពិសោធន៍មួយចំនួនដែលនាំឱ្យលោកអាចប្រឡងជាប់ និងក្លាយជាគរុនិស្សិតនៅវិទ្យាស្ថានជាតិអប់រំ (NIE) ផងដែរ ដោយក្នុងរួមមាន៖
ទី១. ប្រមូលឯកសារចាស់ៗដែលគេប្រឡងរួច ហើយព្យាយាមស្គាល់លោកគ្រូ អ្នកគ្រូនៅទីនោះ ហើយអំឡុងពេលរៀនត្រៀម គឺត្រូវបង្រៀនគួរឱ្យខ្លួនឯង គឺមិនមែនរៀនលំៗនោះទេ។ ជាពិសេស នៅពេលប្រឡងជាប់ហើយ សូមទៅធ្វើការងារណាដែលជួយជំរុញយើងឱ្យត្រូវគោលដៅ។ ឧទាហរណ៍ ឯកទេសជីវវិទ្យាមិនគួរទៅបង្រៀនឯកទេសអក្សរសាស្រ្តខ្មែរនោះឡើយ។
ទី២. ការបែងចែកពេលវេលារៀន ៖ ពេលមុនប្រឡងត្រូវមើលផែនការតាមកាលវិភាគច្បាស់លាស់ ម៉ោងរៀនឱ្យច្បាស់រៀនកុំចំណាយពេលទៅលើរឿងដែលគ្មានប្រយោជន៍។ «ម៉ោង ៧ដល់៩យប់ខ្ញុំត្រូវរៀនឯកទេស ហើយម៉ោង ៩ដល់១១យប់ ខ្ញុំត្រូវរៀនឯកទេសមួយទៀត។ គឺត្រូវបែងចែកកាលវិភាគខ្លួនឯងឱ្យច្បាស់ ហើយកុំក្បត់ខ្លួនឯងឱ្យសោះ»។
ចំណែក ពេលកំពុងប្រឡង តើត្រូវធ្វើរបៀបម៉េចទើបឱ្យដំណើរការប្រឡងរបស់យើងបញ្ចប់? អ្វីដែលត្រូវត្រៀមបំផុតគឺសុខភាព លោកថា ការខំប្រឹងខ្លាំងពេកអាចឈឺ ហេតុនេះ សិស្សានុសិស្សខិតខំរៀនពីដើមឆ្នាំ ឬត្រៀមមើលមេរៀនឱ្យបានបីខែមុនប្រឡង ហើយរយៈពេលបីថ្ងៃទៀតត្រូវប្រឡង គឺមិនចាំបាច់ខំមើលមេរៀនទៀតឡើយ ទោះមើលយ៉ាងណាក៏មិនចូលដែរ គួរទុកពេលឱ្យខ្លួនឯង ទៅហូប ទៅគេង ទៅគិត និងដើរលេងលំហែរអារម្មណ៍ខ្លះ។
ទី៣. របៀបសរសរក្នុងការប្រឡង ៖ ត្រូវសរសេរចាប់ពីដើមបន្ទាត់ទៅ ហាមសរសេរដកឃ្លាដើមបន្ទាត់ ហាមប្រើសញ្ញាសម្គាល់ផ្សេងៗ ព្រោះមិនមែនជាសៀវភៅសរសេរធម្មតា ប៉ុន្តែជាក្រដាស់ប្រឡង ហេតុនេះសិស្សានុសិស្សត្រូវប្រុងប្រយ័ត្ន។ លើសពីនេះ សិស្សានុសិស្សត្រូវប្រមូលអារម្មណ៍ឱ្យល្អក្នុងការសរសេរចម្លើយ កុំងាកឆ្វេង ងាកស្ដាំ សួរមុខ សួរក្រោយ ហើយជៀសវាងការសរសេរខុសហើយប្រើទឹកលុបដែលនាំឱ្យបាត់បង់ពិន្ទុ។
ជាមួយគ្នានេះ លោក យ៉ាំង ឃាក ក៏បានលើកទឹកចិត្តដល់សិស្ស និងនិស្សិតថា បើមានឆន្ទៈមិនមោះមុត គឺពិបាកនឹងសម្រេចបានលទ្ធផល ហើយបើចង់ធ្វើជាគ្រូបង្រៀនត្រូវយល់ឱ្យច្បាស់អំពីសមត្ថភាពរបស់ខ្លួន ផ្ដោតសំខាន់លើឆន្ទៈរបស់ខ្លួន គឺចាប់ពីថ្ងៃនេះទៅត្រូវតែខិតខំរៀនសូត្រ កាត់ចោលភាពអវិជ្ជារបស់ខ្លួន និងលះបង់ភាពខ្ជិលច្រអូស៕
កញ្ញា វ៉ាន គីមសល់ ជាអ្នកសរសេរព័ត៌មានអប់រំ នៅ AMS Education។ កញ្ញាមានចំណូលចិត្តសរសេរមាតិកាព័ត៌មានអប់រំទាក់ទងនឹង ព្រឹត្តិការណ៍ ព័ត៌មានជាតិ ការអប់រំយុវជន និងកុមារតូច ព្រមទាំងស្រាវជ្រាវលើការវិវឌ្ឍន៍ថ្មីៗក្នុងវិស័យអប់រំ។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រគ្រូបង្រៀនភាសាចិន ចំនួន៣០កន្លែង សម្រាប់ប្រទេសក្នុងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 30/03/2026
សាកលវិទ្យាល័យ Yunnan Normal Unversity (ស្ថិតនៅទីក្រុងគុនមីង ខេត្តយួនណាន ប្រទេសចិន ប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់សិស្សនិស្សិតចំនួន៣០នាក់ មកពីប្រទេសក្នុងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ដើម្បីសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រគ្រូបង្រៀន...
អាហារូបករណ៍ ស សុខា ១០០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យអាយអាយស៊ី នៃបច្ចេកទេស ឆ្នាំ២០២២-២០២៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 18/01/2023
ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សម្រាប់សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យអាយអាយស៊ី នៃបច្ចេកទេស ចំនួន១០០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣...
ឱកាសសិក្សានៅប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Konrad Adenauer Stiftung ឆ្នាំសិក្សា២០២៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 17/03/2023
កម្មវិធី Konrad Adenauer Stiftung ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់សិក្សានៅប្រទេសអាល្លឺម៉ង់សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣ ។ ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររង និងបរិញ្ញាតបត្រ៥០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍អាស៊ីសច្ចៈ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 01/02/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្ររងនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍អាស៊ីសច្ចៈចំនួន៥០កន្លែង សម្រាប់សិស្សានុសិស្ស និងសាធារណៈជន ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Illinois Wesleyan នៃសហរដ្ឋអាមេរិក ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/10/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Illinois Wesleyan នៃសហរដ្ឋអាមេរិកឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាដល់និស្សិតទូទាំង....
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រនៅសាធារណរដ្ឋគុយបាឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 16/05/2024
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡាប្រកាសប្រឡងជ្រើសរើសនិស្សិតចំនួន១នាក់ទៅសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រ(Doctor of Medicine) នៅ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីកម្មវិធី Abu Dhabi University ឆ្នាំសិក្សា២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 27/08/2025
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Abu Dhabi University ពីកម្មវិធី Abu Dhabi University Scholarship 2026 នៃប្រទេសអេមីរ៉ាតអារ៉ាប់រួម។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររយៈពេល៤ឆ្នាំ
មជ្ឈមណ្ឌលស៉ីមេអូ RELC ផ្ដល់អាហារូបករណ៍ដល់បុគ្គលិកអប់រំចំនួន១៤កន្លែង លើវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាល និងបច្ចេកទេសបង្រៀនភាសាអង់គ្លេស
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 25/07/2025
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បានប្រកាសជ្រើសរើស បុគ្គលិកអប់រំ និងគ្រូបង្រៀនភាសាអង់គ្លេស ចំនួន១៤នាក់ ទៅសិក្សាអាហារូបករណ៍ វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលភាសាអង់គ្លេស នៅ មជ្ឈមណ្ឌលស៊ីមេអូ RELC សម្រាប់ឆ្នាំ២០២៦។ វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាល..
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ផ្តល់អាហារូបករណ៍២៥០កន្លែងសម្រាប់សិស្សធ្លាក់ ឬជាប់បាក់ឌុប
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 10/12/2024
ជាឱកាសសម្រាប់សិស្សានុសិស្សដែលទើបប្រឡងបញ្ចប់សញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ ឬបាក់ឌុប វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន២៥០កន្លែងសម្រាប់កម្រិតសញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់បច្ចេកទេស ឬបរិញ្ញាបត្ររង។
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
