នៅពេលលឺពាក្យថា សមាធិ យើង​នឹង​នឹក​គិតដល់ធម៌ ឬការ​ប្រារព្ធបែបសាសនា ប៉ុន្តែរយៈពេលចុងក្រោយនេះ សមាធិត្រូវ​បានទទួល​ការ​ស្វាគមន៍​ពី​សំណាក់​ពិភពវេជ្ជសាស្រ្ត និង​អ្នកវិទ្យាសាស្រ្ត ក្រោយ​​គេ​រកឃើញថា សមាធិ មានគុណប្រយោជន៍​ច្រើន​សម្រាប់ការរស់នៅ និងសុខភាពផ្លូវចិត្ត ដូចជា​កាត់បន្ថយ​ភាពតានតឹងប្រចាំថ្ងៃ(ស្រ្តេស) ​រៀន​គ្រប់គ្រង​អារម្មណ៍នៅពេល​មានកំហឹង ឬរំភើប និង​បង្កើន​ការផ្ចង់អារម្មណ៍លើការសិក្សាផងដែរ។  

អ្នកស្រី អ៊ុក សូនីតា នាយិកាសិក្សាធិការ នៃបណ្តាញគ្រឹះស្ថានអប់រំ វេសឡាញ គ្រុប លើក​ឡើងថា តាមការ​ស្រាវជ្រាវ គេ​បានរកឃើញ​មានបញ្ហា​ប្រឈម​នៃភាពតានតឹងចិត្ត បញ្ហាថប់បារម្ភ ធ្លាក់ទឹកចិត្ត និង​បញ្ហារំខាន នៃអាកប្បកិរិយា បាន​កើត​ឡើងច្រើន​ចំពោះ​មនុស្ស​គ្រប់វ័យ​ទាំងអស់ មិនថាក្មេងជំទង់ ​មនុស្សធំ ហើយ​ក៏​ដូចជា​កុមារតូចផងដែរ គ្រាន់តែកុមារតូចពួកគេ​មិន​អាចបង្ហាញតាមរយៈការ​និយាយ ដូច្នេះពួកគេអាចបង្ហាញតាមរយៈការយំ ស្រែក និងរករឿង​ឪពុកម្តាយ​ជាដើម ។

តើសមាធិត្រូវអនុវត្តយ៉ាងដូចម្តេចនៅសាលារៀន ?

បើតាម អ្នកស្រី អ៊ុក សូនីតា លោកគ្រូអ្នកគ្រូអាច​អនុវត្តការសមាធិកសម្រាប់កុមារ ជារៀងរាល់៥ ទៅ​១០នាទី​មុនពេល​ចូលរៀន ឬក៏​អនុវត្ត​នៅពេល​ដែល​សង្កេតឃើញថា កុមារមានសកម្មភាពរំខាន ដូចជាអាការៈរពឹស រញ៉េរញ៉ៃខ្លាំង គ្រប់គ្រងស្ថានភាពមិនបាន ដែល​ពេលនោះហើយ គ្រូប្រចាំថ្នាក់អាចធ្វើការ​ហាមឃាត់​តាមរយៈ​ការ​ឱ្យ​ធ្វើសមាធិ។

ចំពោះសិស្សធំ រាប់ចាប់ពីកម្រិតបឋមសិក្សា រហូត​ដល់វិទ្យាល័យ ការធ្វើសមាធិ អាចអនុវត្តរាល់ពេល​ចប់គោរពទង់ជាតិ ដើម្បីឱ្យសិស្សអាចផ្ចង់អារម្មណ៍នៅពេលសិក្សា ។ ​សកម្មភាពខ្លះ​ទៀត គ្រូ អាចដឹកនាំធ្វើ​នៅ​ពេលបង្រៀន​ក៏បានផងដែរ។

យ៉ាងណាក៏ដោយ ការធ្វើសមាធិនេះ គឺត្រូវធ្វើ​តាមបច្ចេកទេស និងទទួលបានការបណ្តុះបណ្តាល​ជាក់លាក់អ្នកជំនាញបច្ចេកទេស ដែលធ្វើការងារ​ទាក់ទងនឹង​សុខភាព​ផ្លូវចិត្ត ទើបមានសមត្ថភាពយល់ដឹងពីអារម្មណ៍ និង​ផ្លូវចិត្ត​របស់សិស្ស អាចជួយពួកគេក្នុងការកាត់បន្ថយភាពតានតឹង ​ចេះផ្ចង់អារម្មណ៍ ដើម្បី​ទទួលបានសមត្ថភាព​នៅ​ក្នុងការរៀនសូត្រ​​កាន់តែប្រសើរ​ឡើង៕