ភ្នំពេញ – ចំណុចមួយចំនួនអាចរារាំងភាពរីកចម្រើននៅក្នុងជីវិត មានដូចជា ព្យាយាមតិចតួចពេក ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ បដិសេធភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួន ខ្លាចពិបាកឬអន់ជាងមុន និងធ្វើខុសព្រោះឃើញអ្នកដទៃធ្វើខុស ។ ចំណុចទាំងនេះអាចបំផ្លាញវាសនាដ៏ល្អនៃជីវិតឱ្យមានវិប្បដិសារីអស់មួយជីវិត ប្រសិនលោកអ្នកមិនព្រមបោះបោះបង់ចោល ។ ខាងក្រោមនេះ ជាចំណុចមួយចំនួនអាចជៀសវាងកុំឱ្យមានវិប្បដិសារីក្នុងជីវិត ។

១. ការព្យាយាមតិចតួចពេក៖ ប្រសិនបើមនុស្សខ្វះការព្យាយាមនៅក្នុងជីវិតរស់នៅ មិនថាការសិក្សា ធ្វើការងារ នោះរាល់កិច្ចការដែលធ្វើចេញទៅនឹងមិនទទួលបានលទ្ធផលល្អនោះឡើយ ។ យ៉ាងណាមិញ រក្សាការព្យាយាមនឹងជួយឱ្យមនុស្សរីកចម្រើន ហើយមនុស្សដែលខិតខំប្រឹងប្រែងច្រើនទទួលបានលទ្ធផលល្អប្រសើរ ។ លើសពីនេះ បុគ្គលគ្រប់រូបត្រូវរក្សាការព្យាយាម កុំងាយបោះបង់ចំពោះរឿងដែលជួយឱ្យខ្លួនរីកចម្រើន និងហ៊ានជំនះទោះបើជួបឧបសគ្គក្ដី ។

២. ប្រៀបធៀបខ្លួនឯងជាមួយអ្នកដទៃ៖ ការប្រៀបធៀបជាមួយអ្នកដទៃដែលល្អជាអ្នកនឹងធ្វើឱ្យអ្នកបាត់បង់ជំនឿចិត្តព្រោះភាពទន់ខ្សោយរបស់ខ្លួនឯង ។ លោកអ្នកអាចសាកល្បងប្រៀបធៀបខ្លួនរបស់អ្នកក្នុងថ្ងៃនេះ បានធ្វើរឿងអ្វីខ្លះល្អជាងម្សិលមិញ ។ ហេតុនេះ ត្រូវស្មោះត្រង់ក្នុងគំនិត ពាក្យសម្តី និងសកម្មភាព ព្រោះវាបង្ហាញពីតម្លៃទឹកចិត្តល្អរបស់អ្នកចំពោះអ្នកដទៃ ។
៣. បដិសេធភាពខ្លាំងរបស់អ្នក៖ មនុស្សគ្រប់គ្នាសុទ្ធតែមានចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយ ប្រសិនបើលោកអ្នកគិតថាខ្លួនឯងធ្វើមិនបានច្បាស់ណាស់ឱកាសសម្រាប់រីកចម្រើននឹងកន្លងហួស ។ លើសពីនេះបញ្ឈប់ទស្សនៈណាដែលធ្វើឱ្យភាពក្លាហានរបស់អ្នកត្រូវធ្លាក់ចុះ ឬបង្អាក់ភាពរីកចម្រើនរបស់អ្នក ។ ម៉្យាវិញទៀត ត្រូវរក្សាការព្យាយាម ជំនះភាពភ័យខ្លាច និងអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពរបស់លោកអ្នកបន្ថែមជាប្រចាំ ។
៤. ខ្លាចពិបាកឬអន់ជាងមុន៖ គ្មានអ្វីដែលងាយស្រួលឡើយនៅពេលចាប់ផ្ដើម មនុស្សដែលខ្វះការព្យាយាមតែងខ្លាចពិបាកឬអន់ជាងមុននៅពេលជួបប្រទះការងារថ្មីៗ ។ លើសពីនេះ មិនជឿថាអ្នកអាចធ្វើបាន ជាបញ្ហាដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាកំពុងប្រឈម ។ ទន្ទឹមនឹងនេះ សាកល្បងរៀបចំការផែនការ ប្រសិនមិនដំណើរការ កុំអាលអស់សង្ឃឹម ប៉ុន្តែត្រូវជំនះធ្វើវាបន្តទៀត ។
៥. ធ្វើខុសព្រោះឃើញអ្នកដទៃធ្វើខុស៖ សង្គមបច្ចុប្បន្នមនុស្សចូលចិត្តធ្វើអ្វីតាមគ្នា ហើយពេលខ្លះពុំមានការថ្លឹងថ្លែងឱ្យបានល្អិតល្អន់ ។ លើសពីនេះ បុគ្គលមួយចំនួនមិនបានគិតឱ្យស៊ីជម្រៅ និងបែងចែកឱ្យបានច្បាស់ ព្រោះខុសគឺខុស ត្រូវគឺត្រូវ ។ ម៉្យាងវិញទៀត នៅពេលឃើញអ្នកដទៃធ្វើខុសហើយអ្នកក៏ធ្វើតាម នោះបញ្ជាក់ថាលោកអ្នកពុំបានធ្វើអ្វីដែលជាខ្លួនឯង ។ ជាពិសេសការធ្វើអ្វីដែលខុសពីអ្នកដទៃ ប៉ុន្តែវាជារឿងត្រឹមត្រូវនឹងបង្ហាញពីតម្លៃរបស់អ្នក ៕

កញ្ញា វ៉ាន គីមសល់ ជាអ្នកសរសេរព័ត៌មានអប់រំ នៅ AMS Education។ កញ្ញាមានចំណូលចិត្តសរសេរមាតិកាព័ត៌មានអប់រំទាក់ទងនឹង ព្រឹត្តិការណ៍ ព័ត៌មានជាតិ ការអប់រំយុវជន និងកុមារតូច ព្រមទាំងស្រាវជ្រាវលើការវិវឌ្ឍន៍ថ្មីៗក្នុងវិស័យអប់រំ។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅវិទ្យាស្ថាន Chulabhorn Graduate ប្រទេសថៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 02/08/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅវិទ្យាស្ថានChulabhorn Graduate Institute (CGI) ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Chulabhorn ...
អាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ២០កន្លែង នៅសាលវិទ្យាល័យក្រចេះ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 23/10/2025
សម្រាប់សិស្សានុសិស្សដែលមានបំណងចង់បន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ពេលនេះ សាកលវិទ្យាល័យក្រចេះ បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន២០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
វិទ្យាស្ថានជាតិពាណិជ្ជសាស្រ្តផ្តល់អាហារូបករណ៍ សិក្សាជំនាញក្នុងវិស័យធុរកិច្ច និងព័ត៌មានវិទ្យា ដោយឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 22/04/2024
វិទ្យាស្ថានជាតិពាណិជ្ជសាស្រ្ត បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ជាច្រើនកន្លែងដល់យុវជន ដែលមានបំណងចង់សិក្សាជំនាញក្នុងវិស័យធុរកិច្ច និងព័ត៌មានវិទ្យា។
ឱកាសសិក្សាជំនាញកម្រិតសញ្ញាបត្របច្ចេកទេសចំនួន២៤០កន្លែងនៅមជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តស្ទឹងត្រែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 15/12/2023
មជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តស្ទឹងត្រែងប្រកាសជ្រើសរើសចូលរៀនជំនាញបច្ចេកទេសសម្រាប់យុវជនមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងគ្រួសារងាយរង ហានិភ័យជាច្រើនកន្លែងសិក្សាកម្រិត...
វេសឡាញសហការជាមួយសាកលវិទ្យាល័យ DPU ប្រទេសថៃ ផ្តល់ឱកាសសិក្សា និងអាហារូបករណ៍ដល់សិស្សានុសិស្សកម្ពុជា
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 29/11/2024
បណ្តាញគ្រឹះស្ថានអប់រំ វេសឡាញ អេឌ្យូខេសិន គ្រុប និងសាកលវិទ្យាល័យ Dhurakij Pundit (DPU) ប្រទេសថៃ កាលពីពេលថ្មីៗនេះ បានចុះ MoU ជាមួយគ្នា ក្នុងការផ្តល់ឱកាសសិក្សា និងអាហារូបករណ៍ដល់សិស្សានុសិស្សកម្ពុជា ដែលមានបំណង...
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ស្ពឺផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេសចំនួន២២៥កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 16/05/2023
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ស្ពឺប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាមសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេសវគ្គខ្លី មួយសប្ដាហ៍ និងបួនខែចំនួន២២៥កន្លែងដោយឥតគិថ្លៃ ។...
អាហារូបករណ៍សិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Pisa ប្រទេសអ៊ីតាលីឆ្នាំសិក្សា២០២៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 26/04/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Pisa នៃប្រទេសអ៊ីតាលីឆ្នាំសិក្សា២០២៣ ។ ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីរដ្ឋាភិបាលរុស្ស៉ី ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 04/06/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលរុស្ស៉ី ប្រកាសបើកទទួលពាក្យអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៉ី សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំង ផ្តល់អាហារូបករណ៍រៀនជំនាញបច្ចេកទេស ៦៥៥នាក់ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 28/11/2024
ជាឱកាសសម្រាប់សិស្សដែលទើបប្រឡងបាក់ឌុបរួច ក៏ដូចជាយុវជនចង់ស្វែងរកជំនាញប្រចាំជីវិត សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥នេះ វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំង បានប្រកាសពីការផ្តល់អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈឥតគិតថ្លៃ...






























