ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
តើអ្នកធ្លាប់ឆ្ងល់ទេថា ហេតុអ្វីបានជាមនុស្សខ្លះមើលទៅហាក់ដូចជាពូកែដោះស្រាយបញ្ហា និងមិនងាយចាញ់បោកគេ? នោះគឺដោយសារពួកគេមាន «ជំនាញគិតបែបវិភាគ»។ ជំនាញនេះមិនមែនសម្រាប់តែអ្នករៀនពូកែ ឬអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រនោះទេ វាគឺជាជំនាញជីវិតដែលយុវជនគ្រប់រូបត្រូវមាន។
ខាងក្រោមនេះជាវិធីងាយៗ ៧ យ៉ាង ដើម្បីហ្វឹកហាត់ខួរក្បាលរបស់អ្នកឱ្យគិតបានវែងឆ្ងាយ៖
១. ចេះសួរខ្លួនឯងនូវសំណួរ «ងាយៗ»
កុំទាន់អាលគិតដល់រឿងដែលស្មុគស្មាញពេក។ នៅពេលជួបបញ្ហាអ្វីមួយ ចូរត្រឡប់មកសួរសំណួរមូលដ្ឋានសិន៖
- តើយើងដឹងអ្វីខ្លះពីបញ្ហានេះ?
- តើយើងដឹងរឿងហ្នឹងតាមណា (ឮគេថា ឬឃើញផ្ទាល់ភ្នែក)?
- តើយើងចង់ដោះស្រាយវាដើម្បីអ្វី?
ជួនកាល ចម្លើយដ៏អស្ចារ្យ គឺចេញមកពីសំណួរសាមញ្ញបំផុត។
២. កុំទាន់អាលជឿការ «សន្មត» របស់ខ្លួនឯង
មនុស្សយើងចូលចិត្តគិតទុកជាមុនថា «រឿងហ្នឹងប្រាកដជាអញ្ចឹង»។ ឧទាហរណ៍៖ “ខ្ញុំមិនហ៊ានដាក់អាហារូបករណ៍ទេ ព្រោះដឹងតែធ្លាក់ហើយ”។ សាកសួរខ្លួនឯងឡើងវិញមើលថា តើការសន្មតនេះមានភស្តុតាងអត់? បើអ្នកហ៊ានសួរដេញដោលការគិតខ្លួនឯង អ្នកនឹងឃើញឱកាសថ្មីៗជាច្រើន។
៣. ដឹងពី «ភាពលំអៀង» របស់ខ្លួនឯង
ខួរក្បាលមនុស្សយើងជួនកាលចូលចិត្ត «កាន់ជើង» ខ្លួនឯង។ យើងច្រើនតែជឿលើព័ត៌មានណាដែលស្របនឹងអ្វីដែលយើងចូលចិត្ត។ ចូរព្យាយាមធ្វើចិត្តឱ្យកណ្ដាល ហើយសម្លឹងមើលការពិតដោយមិនប្រើអារម្មណ៍ផ្ទាល់ខ្លួនមកសម្រេចពេក។
៤. សាកល្បងគិត «បញ្ច្រាស»
បើរកផ្លូវចេញមិនឃើញ សាកគិតពីក្រោយមកមុខវិញ។ ឧទាហរណ៍៖ បើចង់ដឹងថាធ្វើម៉េចឱ្យរៀនពូកែ សាកសួរខ្លួនឯងថា “តើមានរឿងអ្វីខ្លះដែលធ្វើឱ្យយើងរៀនខ្សោយ?”។ នៅពេលអ្នកដឹងពីមូលហេតុដែលនាំឱ្យបរាជ័យ អ្នកនឹងឃើញផ្លូវទៅរកជោគជ័យកាន់តែច្បាស់។
៥. ពិនិត្យ «ប្រភពព័ត៌មាន» ឱ្យច្បាស់
ក្នុងសម័យ Facebook និង TikTok ព័ត៌មានខ្លះមើលទៅដូចពិតណាស់។ មុននឹងជឿ ឬ Share ចូរសួរថា៖
- អ្នកណាជាអ្នកនិយាយ?
- គេនិយាយហ្នឹងចង់ចំណេញអ្វីអត់?
- តើមានប្រភពផ្សេងទៀតដែលនិយាយដូចគ្នាអត់?
៦. ទុកពេលឱ្យខ្លួនឯង «គិតដោយឯករាជ្យ»
កុំរវល់តែអានសៀវភៅ ឬស្រាវជ្រាវតាម Google រហូតភ្លេចប្រើខួរក្បាលខ្លួនឯង។ បន្ទាប់ពីអានរួច ចូរបិទទូរស័ព្ទ ហើយសួរខ្លួនឯងថា “ចុះសម្រាប់ខ្ញុំវិញ តើខ្ញុំយល់ឃើញយ៉ាងម៉េចចំពោះរឿងនេះ?”។ ការមានមតិផ្ទាល់ខ្លួន គឺជារឿងសំខាន់ណាស់។
៧. ទទួលស្គាល់ថា យើងមិនអាចត្រឹមត្រូវរហូតទេ
សូម្បីតែអ្នកប្រាជ្ញក៏មានពេលគិតខុសដែរ។ ការគិតបែបវិភាគមិនមែនមានន័យថាត្រូវតែត្រូវគ្រប់ពេលនោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺជាការរៀនសូត្រពីកំហុស និងចេះកែតម្រូវនៅពេលដឹងថាខ្លួនឯងខុស។
សរុបមក ការគិតបានដិតដល់ នឹងជួយឱ្យអ្នកមិនងាយចាញ់បោកការផ្សាយពាណិជ្ជកម្មភូតភរ មិនងាយជឿពាក្យចចាមអារ៉ាម និងអាចធ្វើការសម្រេចចិត្តក្នុងជីវិតបានល្អជាងមុន។ តោះ! ចាប់ផ្ដើមហាត់គិតទាំងអស់គ្នាពីថ្ងៃនេះទៅ!៕
