ផលអវិជ្ជមាន ៥ ដែលបណ្ដាញសង្គមមានលើសុខភាពផ្លូវចិត្តក្មេងជំទង់

បណ្ដាញសង្គមដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ ក្នុងការពង្រឹងទំនាក់ទំនង និងជួយក្មេងជំទង់ឱ្យមានឱកាសរៀនជំនាញ និងចំណេះដឹងថ្មីៗ។ ទន្ទឹមនឹងផលវិជ្ជមាន ក្មេងជំទង់ក៏ងាយរងគ្រោះ ដោយសារបណ្ដាញសង្គមដូចគ្នា ដោយរបាយការណ៍ភាគច្រើនបង្ហាញថា ពួកគេពិបាកក្នុងគ្រប់គ្រងពេលវេលាចំណាយជាមួយអេក្រង់ ហើយហានិភ័យផ្សេងៗកើតឡើងដោយសារសកម្មភាពនេះ។ បើតាមការស្រាវជ្រាវជាច្រើន បានបង្ហាញថា មានបញ្ហាផ្លូវចិត្តចំនួន ៥ ដែលក្មេងជំទង់ងាយជួបប្រទះ ដោយសារការប្រើប្រាស់បណ្ដាញសង្គម និងនៅជាមួយអេក្រង់លើសកំណត់។

១. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ៖ អ្នកស្រាវជ្រាវ ទើបតែបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។ ខណៈពេលដែលពួកគេមិនទាន់រកឃើញពីមូលហេតុ និងផលប៉ះពាល់ច្បាស់លាស់ នៃទំនាក់ទំនងរវាងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត និងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម, របាយការណ៍ស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញថា ការប្រើប្រាស់ប្រពន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម បានផ្សារភ្ជាប់ជាមួយនឹងការកើតឡើងនៃរោគសញ្ញាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជាពិសេសគឺការថយចុះនៃសកម្មភាពចូលរួមក្នុងសង្គម និងការកើនឡើងនូវអារម្មណ៍ឯកា។

២. ការថប់បារម្ភ ៖ ក្មេងជំទង់ មានទំនោក្នុងការដាក់អារម្មណ៍ទាំងស្រុងទៅក្នុងគណនីបណ្ដាញសង្គមរបស់គេ។ ពួកគេមិនត្រឹមតែ មានប្រតិកម្មរហ័សជាមួយនឹងព័ត៌មានផ្សេងៗនៅលើបណ្ដាញសង្គមប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែពួកគេក៏មានអារម្មណ៍ថា មានសម្ពាធ ដោយសាររូបភាព និងអត្ថបទ ដែលមានភាពល្អឥតខ្ចោះលើបណ្ដាញសង្គមផងដែរ។ សម្ពាធនេះ កើតឡើងដោយសារការប្រៀបធៀបខ្លួនឯង ជាមួយមិត្តភក្តិលើបណ្ដាញសង្គមដោយមិនដឹងខ្លួន។ ការសិក្សាមួយចំនួនបានរកឃើញថា រង្វង់សង្គមរបស់ក្មេងជំទង់កាន់តែធំនៅលើបណ្ដាញសង្គម មានអារម្មណ៍ថប់បារម្ភ ដោយសារការដាក់អារម្មណ៍របស់ខ្លួនទៅក្នុងបណ្ដាញសង្គមខ្លាំងពេក។

លើសពីនេះ ក្មេងស្រីជំទង់ ងាយនឹងព្រួយបារម្ភអំពីការគិតរបស់អ្នកដទៃមកលើពួកគេ និងងាយរងគ្រោះដោយសារការគម្រាមកំហែងតាមអ៊ីនធឺណិត និងអាកប្បកិរិយាខ្វះក្រមសីលធម៌ជាច្រើនទៀត ដែលធ្វើឱ្យបណ្ដាញសង្គមកាន់តែស្មុគស្មាញ ហើយក្លាយជាប្រភព នៃភាពថប់បារម្ភរបស់ក្មេងជំទង់ជាច្រើន។

៣. ការគេងមិនលក់ ៖ ការញៀននឹងបណ្ដាញសង្គមខ្លាំងពេក បណ្ដាលឱ្យក្មេងជំទង់លែងមានពេលគ្រប់គ្រាន់សម្រាប់គេង ហើយការទទួលបានដំណេកមិនគ្រប់គ្រាន់ អាចនាំឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍មិនល្អ លទ្ធផលនៃការសិក្សាធ្លាក់ចុះ កង្វះសកម្មភាពរាងកាយ ការញ៉ាំច្រើន ជំងឺធា្លក់ទឹកចិត្ត ការថប់បារម្ភ និងជំងឺខ្សោយស្មារតី (ADHD) ជាដើម។ កាស្រាវជ្រាវបានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងដ៏រឹងមាំរវាងការចំណាយពេលច្រើនម៉ោងជាមួយអេក្រង់ និងការវិវត្តនៃរោគសញ្ញា ជំងឺខ្សោយស្មារតី (ADHD) ដែលក្នុងនោះមានអាការៈដូចជា ការពិបាកផ្ដោតអារម្មណ៍ ការគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ ការយកចិត្តទុកដាក់មិនបានល្អ និងការទទួលបានដំណេកមិនគ្រប់គ្រាន់។

៤. ការច្រណែន ៖ ការសិក្សាបង្ហាញថាអារម្មណ៍ច្រណែន និងចង់បាន អាចបំផ្លាញខួរក្បាលរបស់ក្មេងជំទង់។ សម្រាប់ក្មេងជំទង់ ឬយុវវ័យ គឺងាយនឹងធ្លាក់ខ្លួនទៅក្នុងការប្រៀបធៀប និងច្រណែន ហើយយល់ថា ជីវិតអ្នកដទៃគឺល្អឥតខ្ចោះ, គិតថា គេសប្បាយ និងមានជីវិតល្អប្រសើរជាងខ្លួន ប៉ុន្តែជាក់ស្ដែង មនុស្សគ្រប់គ្នា សុទ្ធតែមានទុក្ខលំបាក និងបញ្ហារៀងៗខ្លួន ហើយគ្មានជីវិតនរណាម្នាក់ល្អឥតខ្ចោះនោះទេ។

៥. បញ្ហាទំនាក់ទំនង ៖​ ទោះជាប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម បានក្លាយជាមធ្យោបាយដ៏ល្អមួយ ក្នុងការទំនាក់ទំនង ជាមួយមិត្តភក្ដិ គ្រួសារ និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យា ក៏មិនដូចគ្នាទៅនឹង ការជួបគ្នាទល់មុខដែរ។ ជាក់ស្ដែង ក្មេងជំទង់ មិនអាចស្គាល់មុខ ដឹងច្បាស់ពីទឹកមុខ និងយល់ការលើកដាក់សំឡេងរបស់ដៃគូសន្ទនាច្បាស់នៅលើអ៊ីនធឺណិតនោះទេ។ ជាលទ្ធផល វាងាយបង្កជាការយល់ច្រឡំ ឬបញ្ហាណាមួយដោយអចេតនា។ ក្រៅពីនេះ ការបង្កើតទំនាក់ទំនង ជាលក្ខណៈមិត្តភាព ឬស្នេហា តាមបណ្ដាញអ៊ីនធឺណិត គឺជាប្រភេទទំនាក់ទំនង ដែលមានភាពផុយស្រួល និងគ្រោះថ្នាក់សម្រាប់ផ្លូវចិត្ត៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍សិក្សាវគ្គខ្លីពី World Health Organization តាមរយៈ Online 

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/06/2024

តាមរយៈ OpenWHO អង្គការសុខភាពពិភពលោកផ្ដល់វគ្គសិក្សាតាម Internet ដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់សិស្សនិស្សិតអន្តរជាតិទូទាំងពិភពលោក។ វគ្គ...

អាហារូបករណ៍ពីកម្មវិធីសិក្សាផ្នែកច្បាប់របស់ World Bank ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 18/04/2023

កម្មវិធីសិក្សាផ្នែកច្បាប់របស់ World Bank នៅរដ្ឋធានីវ៉ាស៊ីនតោន ប្រកាស​ផ្ដល់ឱកាសសិក្សាដល់និស្សិតអន្តរជាតិជុំវិញពិភពលោកសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ។ ...

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រះវិហារផ្ដល់អាហារូបករណ៍វគ្គជំនាញ ១២០កន្លែង ឥតគិតថ្លៃ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 28/05/2025

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រះវិហារ បានប្រកាសផ្ដល់ជូនអាហារូបករណ៍ ១០០% ក្រោមកម្មវិធីអប់រំបណ្ដុះបណ្ដាលបច្ចេកទេសនិងវិជ្ជាជីវៈ (TVET) ១.៥លាននាក់ ចំនួន១២០កន្លែង...

រៀនជំនាញឥតគិតថ្លៃ សម្រាប់អតីតពលករដែលធ្លាប់ធ្វើការនៅបរទេស

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/01/2026

មជ្ឈមណ្ឌលពលករទេសន្តប្រវេសន៍​មាតុភូមិនិវត្តន៍​កម្ពុជា (HRCC) ដែលជាមជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្តាល និងគាំទ្រពលករទេសន្តរប្រវេសន៍ (ពលករចំណាកស្រុក)

មជ្ឈមណ្ឌលអន្តេវាសិកនិស្សិតនារីប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតនារីទទួលបានការស្នាក់នៅបណ្ដោះអាសន្នឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 14/10/2024

តាមរយៈការគាំទ្រ និងលើកទឹកចិត្តដល់វិស័យអប់រំ ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតនារីចំនួន១០៤នាក់...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់វិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/11/2025

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំងប្រកាសជ្រើសរើស សិស្សានុសិស្ស និងសាធារណៈជន ចូលសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈ សម្រាប់ថ្នាក់សញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១ (C1 ១,៥លាននាក់) ចំនួន៩០០នាក់។

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនកន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានជាតិពាណិជ្ជសាស្ត្រ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/09/2024

ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈដោយឥតគិតថ្លៃ និងសិក្សារយៈពេលខ្លីសម្រាប់យុវជន យុវនារី ដែលមានជីវភាពខ្វះខាត នៅវិទ្យាស្ថានជាតិពាណិជ្ជសាស្ត្រ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាជំនាញជាច្រើនកន្លែងសម្រាប់យុវជន យុវនារី និងសាធារណៈជន...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ Stamp Scholarship ២០២៣ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Miami សហរដ្ឋអាមេរិក

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 13/06/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Stamp Scholarship ២០២៣ ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សា នៅសាកលវិទ្យាល័យ Miami សហរដ្ឋអាមេរិកឆ្នាំសិក្សា២០២៣ ។...