ដាំរុក្ខជាតិបៃតងនៅជុំវិញខ្លួនអាចជួយដល់ការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃរបស់មនុស្សកាន់តែរីករាយ ព្រមទាំងបង្កើនថាមពលជីវិតឱ្យស្រស់ថ្លាជានិច្ច ។ យោងតាមការចុះផ្សាយរបស់គេហទំព័រ Livekindly រុក្ខជាតិបៃតង មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យមានភាពរីករាយប៉ុណ្ណោះទេ តែវាក៏បានជួយឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តបានយ៉ាងប្រសើរ ជួយបង្កើតភាពច្នៃប្រតិដ្ឋ និងរស់នៅមានសេចក្ដីសុខជាប្រចាំ ។ ខាងក្រោមនេះ គឺជាហេតុផលប្រាំចំណុចដែលបង្ហាញពីផលប្រយោជន៍របស់រុក្ខជាតិបៃតងនៅជុំវិញខ្លួន ។

១. រុក្ខជាតិបៃតងជួយបន្ថយបញ្ហាថប់បារម្ភ និងស្ត្រេស ៖ ការសិក្សាជាច្រើនបានបង្ហាញថា កម្រិតស្ត្រេសរបស់មនុស្សចុះទាបនៅពេលចំណងស្និទស្នាលរុក្ខជាតិក្នុងផ្ទះ ។ រុក្ខជាតិបៃតងនៅក្នុងផ្ទះជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹងផ្លូវចិត្ត កាត់បន្ថយស្ត្រេស និងលើកសម្រស់គេហដ្ឋានរស់នៅ ។ ទន្ទឹមគ្នានេះការសិក្សាមួយនៅប្រទេសជប៉ុនបានសន្និដ្ឋានថា សូម្បីតែគ្រាន់តែសម្លឹងមើលរុក្ខជាតិបៃតងនៅលើតុធ្វើការ ក៏អាចកាត់បន្ថយកម្រិតថប់អារម្មណ៍បានផងដែរ ។

២. រុក្ខជាតិបៃតងជួយជំរុញលើការផ្តោតអារម្មណ៍ និងការចងចាំកាន់ខ្លាំង ៖ មិនមានអារម្មណ៍សម្រាប់ធ្វើការងារមែនទេ ? មនុស្សនៅក្បែររុក្ខជាតិប្រហែលជាល្អសម្រាប់ការផ្តោតអារម្មណ៍ទៅលើការងារទាំងនៅផ្ទះ និងនៅកន្លែងធ្វើការ ។ រុក្ខជាតិមានឥទ្ធិពលស្ងប់ស្ងាត់ សមត្ថភាពវាអាចជួយរក្សាការចងចាំបានយ៉ាងល្អ ។ ការសិក្សាមួយពីសាកលវិទ្យាល័យ Michigan បានរកឃើញថា ការចំណាយពេលនៅខាងក្រៅជុំវិញរុក្ខជាតិអាចបង្កើនការចងចាំរហូតដល់ ២០ភាគរយ។ លើសពីនេះ រុក្ខជាតិលម្អនៅក្នុងផ្ទះក៏អាចបង្កើតបរិយាកាសសិក្សាវិជ្ជមានដល់កុមារផងដែរ ។
៣. រុក្ខជាតិបៃតងជួយបង្កើនគំនិតច្នៃប្រតិដ្ឋ ៖ ពេលខ្លះការប្រាស្រ័យទាក់ទងជាមួយរុក្ខជាតិអាចធ្វើឱ្យមនុស្សមានគំនិតច្នៃប្រតិដ្ឋបានល្អ។ ការសិក្សាមួយនៅឆ្នាំ ២០១៥ បានរកឃើញថា ការរចនាឱ្យមានរុក្ខជាតិបៃតងនៅកន្លែងធ្វើការអាចជួយបង្កើនគំនិតច្នៃប្រតិដ្ឋរហូតដល់ ១៥ភាគរយនៃប្រសិទ្ធភាពការងារ ។ ដូច្នេះហើយទើបរុក្ខជាតិបៃតងតែងមានវត្តមានទាក់ទងនឹងសាលារៀន ទីកម្សាន្ត កន្លែងធ្វើការងារ ដោយសាររុក្ខជាតិបៃតងទាំងនោះមានលទ្ធភាពភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងមនុស្សជាមួយបរិយាកាស ព្រមទាំងជួយបង្កើតលំនឹកគំនិតថ្មីៗ ។

៤. រុក្ខជាតិបៃតងជួយបង្កើនផលិតភាព ៖ តើអ្នកកំពុងព្យាយាមស្វែងរកអ្វីមួយមកជួយ ដើម្បីឱ្យមានអារម្មណ៍ធ្វើការបានល្អមែនទេ? មានរុក្ខជាតិនៅជុំវិញខ្លួនអាចនឹងជួយអ្នកឱ្យសម្រេចការងារបានយ៉ាងល្អ និងរលូន ។ ការសិក្សាលើការិយាល័យចំនួនបី បុគ្គលិកបាននិយាយថា ពួកគេមានអារម្មណ៍ថាមានផលិតភាពកាន់តែខ្លាំង នៅពេលដែលកន្លែងធ្វើការរបស់ពួកគេពោរពេញទៅដោយរុក្ខជាតិ ។
៥. រុក្ខជាតិបៃតងជួយសម្រួលដល់ការព្យាបាលជំងឺ ៖ ការផ្ញើផ្កា ឬរុក្ខជាតិទៅឱ្យនរណាម្នាក់ដែលសម្រាកព្យាបាលនៅមន្ទីរពេទ្យ អាចជួយឱ្យពួកគេឆាប់ជាសះស្បើយបានលឿន ។ អ្នកស្រាវជ្រាវខ្លះជឿថា វាអាចជួយបង្កើនល្បឿននៃការព្យាបាលនៅពេលដែលអ្នកផ្ញើផ្កា ឬរុក្ខជាតិនានាទៅកាន់អ្នកជំងឺ ។ ការសិក្សាបានរកឃើញថា អ្នកជំងឺវះកាត់អាចមានការឈឺចាប់ទាប មិនសូវមានថប់អារម្មណ៍ និងមិនសូវអស់កម្លាំងនៅពេលដែលពួកគេមានរុក្ខជាតិបៃតងនៅក្នុងបន្ទប់សម្រាក ៕

ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អ្នកជាប់ ឬធ្លាក់ថ្នាក់ទី១២ មានឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍១០០%ដូចគ្នា នៅ CGTI
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 01/11/2024
សម្រាប់ប្អូនៗដែលមានបំណងចង់ទទួលយកអាហារូបករណ៍១០០% ក្នុងឆ្នាំ២០២៤-២០២៥ ប្រញាប់ឡើងចំនួនមានកំណត់ !!!
អាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចិនប្រភេទ B ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាប៉េកាំងឆ្នាំ២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/02/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចិន ប្រភេទ B ( CSC Type B) ប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សនិស្សិតសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាប៉េកាំង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។ ជំនាញដែលអាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនរួមមាន...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅមជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តមណ្ឌលគិរី
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/11/2024
មជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តមណ្ឌលគិរីប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងបច្ចេកទេសដល់យុវជនមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងគ្រួសារងាយរងហានិភ័យចំនួន២៤០កន្លែង។
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ក្រោយឧត្តមសិក្សា និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ចំនួន១២០កន្លែង ទៅសិក្សានៅប្រទេសវៀតណាម ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 30/09/2025
ក្នុងឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦ នេះ ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា នឹងធ្វើការជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ក្រោយឧត្តមសិក្សា និងប្រឡងជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ចំនួន ១២០នាក់ ទៅសិក្សានៅសាធារណរដ្ឋសង្គមនិយមវៀតណាម។
ក្រសួងអប់រំជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ទៅសិក្សានៅប្រទេសចិនចំនួន ៦៥នាក់
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 27/11/2024
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា កាលពីពេលថ្មីៗនេះ បានប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតចំនួន ៦៥នាក់ ដើម្បីទទួលអាហារូបករណ៍របស់រដ្ឋាភិបាល នៃសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន (CSC) សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។
អាហារូបករណ៍១០០កន្លែងសិក្សានៅសាកលវិទ្យាឌីជីថលកម្ពុជា ពីសម្ព័ន្ធយុវជនអាហារូបករណ៍ (ស២)
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/01/2024
សម្ពន្ធយុវជនអាហារូបករណ៍ ស២ ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍១០០% ចំនួន១០០កន្លែងសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យឌីជីថលកម្ពុជា(DUC) សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤។...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន៥០០កន្លែងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 17/10/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន៥០០កន្លែង សម្រាប់សិស្សានុសិស្សសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជំនាញបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល នៅសាកលវិទ្យាល័យល្បីៗចំនួនប្រាំមួយរបស់កម្ពុជា។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនក្រោមកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោ...
ឱកាសសិក្សាវគ្គបំប៉នតាម Online សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី១២ ដែលជាកូនវីរៈកងទ័ពជួរមុខ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 01/09/2025
ដើម្បីរួមចំណែកជាមួយរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជាក្នុងការអភិវឌ្ឍធនធានមនុស្ស និងដើម្បីជួយសម្រាលបន្ទុកហិរញ្ញវត្ថុក្នុងគ្រួសារវីរៈកងទ័ពជួរមុខ សាលាបង្វឹកស្តាតអាប់ខមមីញ៉ូនីធី ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍១០០% ចំពោះកូនៗវីរៈកងទ័ពជួរមុខ សម្រាប់ការសិក្សាវគ្គបំប៉នតាម Online





























