ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ការស្ដាប់គឺជាគន្លឺះនៃទំនាក់ទំនងដ៏អស្ចារ្យ និងទទួលបានចំណេះដឹងដ៏ល្អ។ ឥរិយាបថស្ដាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់អាចជួយកសាងសមត្ថភាពទំនាក់ទំនង ព្រមទាំងបង្កើនភាពស្និទ្ធិស្នាលរវាងគ្នានិងគ្នា។ ជាក់ស្តែងការស្តាប់ប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព អាចជួយឱ្យប្រព័ន្ធទំនាក់ទំនងការងារ គ្រួសារ និងការប្រាស្រ័យទាក់ទងនៅសង្គមបានល្អ។ ខាងក្រោនេះគឺជាវិធីសាស្រ្តប្រាំចំណុចធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាអ្នកស្ដាប់ដ៏ល្អ។
១. មើលអ្នកនិយាយដោយផ្ដោតអារម្មណ៍ ៖ នេះបង្ហាញថាអ្នកកំពុងយកចិត្តទុកដាក់ និងយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ។ នៅពេលដែលគេនិយាយ អ្នកមិនគួរចូលរួមក្នុងសកម្មភាពផ្សេងទៀតដូចជា ការផ្ញើសារ ការអាន ការសរសេរ ឬសម្លឹងមើលទូរទស្សន៍នោះទេ។ រក្សាការផ្តោតអារម្មណ៍លើការសន្ទនាដែលនៅនឹងដៃ ហើយងក់ក្បាលទៅតាមនោះដើម្បីឱ្យមនុស្សនោះដឹងថាអ្នកកំពុងទទួលបានអ្វីដែលពួកគេកំពុងនិយាយ។
២. ស្តាប់ជៀសវាងបង្កើតសកម្មភាពរំខាន ៖ កំហុសដ៏ធំមួយគឺការផ្អាកនៅពេលដែលមនុស្សកំពុងនិយាយ ហេតុនេះអ្នកគួរ សួរសំណួរ ឬឆ្លើយតបនៅពេលវាគ្មិននិយាយចប់ទើបជាការប្រសើរ។ ការរំខាន ឬកាត់ផ្អាកអ្នកកំពុងនិយាយអាចធ្វើឱ្យពួកគេភ្លេចរឿងរ៉ាវដែលពួកគេត្រូវនិយាយ ហើយក៏អាចធ្វើឱ្យអ្នកនិយាយបាត់បង់ទំនុកចិត្តផងដែរ។
៣. ត្រៀមខ្លួនធ្វើជាអ្នកស្ដាប់ (ស្តាប់ដោយបេះដូង) ៖ សម្រាកចិត្ត និងរាងកាយរបស់អ្នក ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចមានអារម្មណ៍ល្អ ជម្រះគំនិតរបស់អ្នក ដោយដកដង្ហើមចូលឱ្យជ្រៅ។ (ដកដង្ហើមចូល និងដកដង្ហើមចេញយ៉ាងហោចណាស់បីដង) ងាកទៅរកអ្នកនិយាយ ហើយអង្គុយត្រង់ ដើម្បីបង្ហាញថាអ្នកមានវត្តមាន ដោយយកចិត្តទុកដាក់។ ការចូលរួមផ្នែករាងកាយរបស់អ្នក និងចិត្តរបស់អ្នកគឺជារឿងសំខាន់ ដើម្បីឱ្យអ្នកអាចផ្តោតលើអ្នកនិយាយ និងធ្វើជាអ្នកស្ដាប់បានល្អ។
៤. មិនត្រូវធ្វើការវិនិច្ឆ័យ ៖ អ្នកត្រូវចងចាំថានៅដែលអ្នកស្ដាប់គួរបើកចិត្តឱ្យបានទូលាយដោយគ្មានការវិនិច្ឆ័យ ស្តាប់ដោយមិនរិះគន់អ្នកដទៃ ឬគិតថាគេជាមនុស្សបែបណានោះទេ។ ការវិនិច្ឆ័យបញ្ហាមុនពេលអ្នកស្តាប់ វាអាចបណ្តាលឱ្យអ្នកឆ្លើយតបមិនសមរម្យ ឬមិនឱ្យតម្លៃចំពោះអ្នកនិយាយ។
៥. ឆ្លើយតបដោយផ្តល់មតិវិជ្ជមាន ៖ ទឹកមុខរបស់អ្នកជាសញ្ញាបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់អំពីគំនិត និងអារម្មណ៍របស់អ្នក។ ត្រូវដឹងអំពីភាសាកាយវិការរបស់អ្នក ការបង្វិលភ្នែក ស្មាធ្លាក់ចុះ ការងឿងឆ្ងល់ខ្លាំងពេក ឬមុខតឹងតែងបង្ហាញថាអ្នកត្រូវបានផ្តាច់ចេញពីការសន្ទនា។ មើលមនុស្សនិយាយ ដោយផ្តោតទៅទិសដៅរបស់គេ ញញឹម ហើយស្តាប់យ៉ាងជិតស្និទ្ធ។ នេះអាចបញ្ជាក់ថា អ្នកយកចិត្តទុកដាក់ស្ដាប់អ្នកនិយាយដោយទទួលបានអត្តន័យ និងការយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់។
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍ជំនាញវិជ្ជាជីវៈ៣៥០កន្លែងពីអង្គការ ប៉េ អេស អឺ ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/07/2023
វិទ្យាស្ថានប៉េ អេស អឺ នៃអង្គការដើម្បីភាពញញឹម នៃកុមារប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សក្រីក្រដើម្បីសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន៣៥០នាក់សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូននិស្សិតដែលមិនមានលទ្ធភាពបន្តការសិក្សា...
ឱកាសសិក្សានៅប្រទេសជប៉ុន ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ធនាគារអភិវឌ្ឍអាស៊ីឆ្នាំ២០២៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 10/03/2023
កម្មវីធីអាហារូបករណ៍ The ADB-Japan Scholarship Program (JSP) បានប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់សម្រាប់សិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Tokyo ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ផ្នែកវិស័យអាកាសចរណ៍ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Qatar Airway 2025
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 10/04/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Qatar Airway University Undergraduate Scholarship 2025 ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Qatar Airway សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំងបន្តជ្រើសរើសសិក្ខាកាមចូលរៀនជំនាញវិជ្ជាជីវៈដោយឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 24/06/2025
ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈដោយឥតគិតថ្លៃ ថ្នាក់សញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១ នៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំង សម្រាប់វគ្គសិក្សាថ្មី។ ការសិក្សាផ្ដល់ឱ្យក្រោមកម្មវិធីបណ្តុះបណ្តាលជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងបច្ចេកទេស របស់រាជរដ្ឋាភិបាល
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រះវិហារផ្ដល់ការសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេសឥតគិតថ្លៃចំនួន៩០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/03/2023
វិទ្យាស្ថានបពហុច្ចេកទេសខេត្តព្រះវិហារប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាមចូលសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេសចំនួន៩០កន្លែង ។ ជំនាញដែលវិទ្យាស្ថាន...
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់អប់រំឯកទេសការអប់រំបឋមសិក្សា ចំនួន២០នាក់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 08/01/2025
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា និង អង្គការយូណេស្កូ ប្រកាសជ្រើសរើសបុគ្គលិកអប់រំ ចូលសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់អប់រំឯកទេសការអប់រំបឋមសិក្សា នៅវិទ្យាស្ថានគរុកោសល្យរាជធានីភ្នំពេញ ក្រោមកម្មពីធីពង្រឹងការអប់រំគ្រូបង្រៀននៅកម្ពុជា...
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនបាត់ដំបង ផ្តល់អាហារូបករណ៍សម្រាប់សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ចំនួន ៦៣៣០នាក់
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 17/11/2023
ជាឱកាសល្អសម្រាប់ យុវជន យុវតី សិស្ស និស្សិត ដែលចង់សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ពេលនេះ វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនបាត់ដំបង ...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
