នៅពេលដែលនិយាយពីសុខភាព មនុស្សកម្រនឹងយកចិត្តទុកដាក់ទៅនឹងគ្រែ ដែលជាកន្លែងដេករបស់ខ្លួន ។ ពួកគេភ្លេចផ្តោតថា តើកម្រាលពូកស្អាត អាចក្លាយជាប្រភពនៃមេរោគ ឬអត់? ជាការពិតណាស់ ការមិនផ្លាស់ប្តូរកម្រាលពូក និង ស្រោមខ្នើយ ជាញឹកញាប់ អាចនឹងនាំហានិភ័យខ្ពស់ចំពោះសុខភាព។
យោងតាមអ្នកជំនាញ បានបង្ហាញថា រាងកាយមនុស្សមានសារធាតុរាវ ប្រេង និង កោសិកាស្បែកដែលងាប់ជាច្រើន ដែលធ្លាក់ជាប់ខ្នើយ និង កម្រាលពូកជារៀងរាល់យប់ ហើយវាអាចទាក់ទាញធូលី និង មេរោគបានយ៉ាងងាយ។ វាអាចបង្កឱ្យមានអាឡែហ្ស៊ីចំពោះមនុស្ស ដោយមានរោគសញ្ញាមួយចំនួនដូចជា៖ រមាស់ភ្នែក ហៀរសំបោរ ក្អក កណ្តាស់ និង កន្ទួលលើស្បែក។ ដូច្នោះហើយ វាពិតមានសារៈសំខាន់បំផុតក្នុងការផ្លាស់ប្តូរកម្រាលពូកឱ្យបានទៀងទាត់។

អ្នកជំនាញ បាននិយាយផងដែរថា បាក់តេរីមានច្រើនជាងកោសិកានៅលើរាងកាយ។ នៅពេលដែលមនុស្សម្នាក់ដេកលើគ្រែ កោសិកាស្បែកងាប់ត្រូវបានបញ្ជូនបន្តទៅកន្លែងដែលបាក់តេរីអាចលូតលាស់បាន ហើយប្រសិនបើពួកវាត្រឡប់មកលើស្បែកវិញ វាអាចបណ្តាលឱ្យមានការរលាក folliculitis និង អាចបង្កបញ្ហាធ្ងន់ធ្ងរដូចជាជំងឺរលាកសួត និងជំងឺរលាកខ្នែងពោះវៀនផងដែរ។ នៅពេលដែលប៉ារ៉ាស៊ីត ឬបាក់តេរីចូលទៅក្នុងបំពង់រំលាយអាហារ គឺវាអាចបណ្តាលឱ្យមានបញ្ហាខ្នែងពោះវៀន និងឆ្លងមេរោគធ្ងន់ធ្ងរ។

ដូច្នេះ អ្នកជំនាញបានណែនាំឱ្យលាងសម្អាតកម្រាលពូក និង ខ្នើយយ៉ាងហោចណាស់ឱ្យបានម្តងក្នុងមួយសប្តាហ៍ ដើម្បីការពារកុំឱ្យវាក្លាយជាកន្លែងប្រមូលផ្តុំនៃបាក់តេរី និងជំងឺ។ វិធីំមួយទៀតនោះ គឺអ្នកក៏អាចយកកម្រាលពូក និង ខ្នើយទៅហាល ឬ ទុកវាចោលក្រោមពន្លឺថ្ងៃជារៀងរាល់ថ្ងៃ រួចអាចយកដាក់ម្តងទៀតនៅពេលគេង ដើម្បីកម្ចាត់មេរោគ៕

លោកមានបទពិសោធន៍ជិត ១០ឆ្នាំក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយទូរទស្សន៍ វិទ្យុ និងកាសែតផ្នែកសេដ្ឋកិច្ច អប់រំ និងសង្គម។ បច្ចុប្បន្នលោកជានិពន្ធនាយកសារព័ត៌មាន AMS Economy និង AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
វិទ្យាស្ថានវិទ្យាសាស្រ្តគ្រប់គ្រង និងសេដ្ឋកិច្ច ផ្ដល់ការសិក្សាជំនាញកុំព្យូទ័រ និងទីផ្សារចំនួន១៧៤កន្លែងឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 30/05/2023
វិទ្យាស្ថានវិទ្យាសាស្រ្តគ្រប់គ្រង និងសេដ្ឋកិច្ច ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញរយៈពេល៣ខែដល់សិស្សានុសិស្ស និងសាធារណៈជនដោយឥតគិតថ្...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ France Eiffel Excellence ឆ្នាំ២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 31/10/2024
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ France Eiffel Excellence ឆ្នាំសិក្សា២០២៥ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតជាច្រើនកន្លែងសម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិ។ អាហារូបករណ៍គាំទ្រ និងផ្ដល់ដោយក្រសួងបារាំងសម្រាប់អឺរ៉ុប និងក្រសួងការបរទេស។
អាហារូបករណ៍សិក្សាផ្នែកធ្វើនាឡិកា នៅមជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ ព្រីនស៍ នាឡិកា នៅកម្ពុជា ជំនាន់ទី៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 02/09/2025
មជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ ព្រីនស៍ នាឡិកានៅកម្ពុជា ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ ១០០% សិក្សាផ្នែកផលិតនាឡិកា ជំនាន់ទី៣ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់បេក្ខជន បេក្ខនារីដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ផ្នែកផលិតនាឡិកា...
មូលនិធិព្រីនស៍ បញ្ចប់វគ្គសម្ភាសន៍ចុងក្រោយ ប្រកបដោយជោគជ័យ សម្រាប់អាហារូបករណ៍ ចេន ហ្ស៊ី ជំនាន់ទី៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/03/2024
មូលនិធិព្រីនស៍ដែលជាមូលនិធិមនុស្សធម៌នៃសម្ព័ន្ធក្រុមហ៊ុន ព្រីនស៍ ហូលឌីង គ្រុប ថ្មីៗនេះបានធ្វើបទសម្ភាសន៍ចុងក្រោយ សម្រាប់កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ចេន ហ្ស៊ី របស់ខ្លួន។
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Utrecht Excellence នៃប្រទេសហូឡង់ឆ្នាំ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 20/09/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យUtrecht នាប្រទេសហូឡង់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ។ អាហារូបករណ៍បើកផ្ដល់សម្រាប់និស្សិតជុំវិញពិភពលោករួម.......
អាហារូបករណ៍ ទៅសិក្សានៅប្រទេសហុងគ្រី (HUNGARY) សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 17/12/2025
សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧ ក្រោមកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Stipendium Hungaricum Programme របស់រដ្ឋាភិបាល នៃប្រទេសហុងគ្រី នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍ ចំនួន ៣០កន្លែង ដល់និស្សិតកម្ពុជា ដើម្បីទៅបន្តការសិក្សា...
ឱកាសអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Dayton ឆ្នាំសិក្សា២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 16/08/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Dayton ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Dayton Merit Scholarship 2024។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនដល់និស្សិតបរទេសសិក្សា...





























