ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
សមាជិកគ្រួសារគ្រប់រូបនៅពេលនិយាយអំពីការថែរក្សាមនុស្សចាស់ប្រាកដថាទាមទារការយកចិត្តទុកដាក់ អត់ធ្មត់ និងសេចក្តីស្រឡាញ់ខ្លាំងបន្តិចជាមួយពួកគាត់ ។ ទោះបីរឿងខ្លះតូចតាចក៏ដោយ ពួកគាត់ត្រូវការជំនួយច្រើនពីអ្នក ហើយពេលខ្លះពួកគាត់អាចនឹងមានអារម្មណ៍មិនល្អ ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្រ្តប្រាំចំណុចសម្រាប់ប្រើលើកទឹកចិត្តជីដូនជីតារបស់អ្នកឱ្យរីករាយ និងមានសុខភាពល្អ ។
១. ត្រូវមានទំនាក់ទំនងល្អ ៖ រឿងដំបូងដែលធ្វើឱ្យជីដូនជីតាសប្បាយចិត្ត គឺទំនាក់ទំនងជាមួយមនុស្សគ្រប់គ្នាក្នុងគ្រួសារ ។ ភាពចាស់និងការរស់នៅតែម្នាក់ឯងជារឿងពិបាកបំផុតដែលក្លាយជាបញ្ហាប្រឈមសម្រាប់មនុស្សចាស់ ។ សមាជិកគ្រួសារគួរជួបនិងនិយាយលេងជាមួយជីដូនជីតាឱ្យបានញឹកញាប់ ចំណាយពេលខ្លះជាមួយគាត់ ស្តាប់រឿងរ៉ាវផ្សេងៗរបស់ពួកគាត់ ហើយអង្គុយលេងជាមួយពួកគាត់សួរនាំសុខភាពល្អ និងអារម្មណ៍ល្អផងដែរ ។
២. ត្រូវផ្ដល់ថ្នាំសង្កូវឱ្យពួកគាត់ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ៖ ផ្គត់ផ្គង់ថ្នាំសង្កូវឱ្យបានត្រឹមត្រូវដល់ពួកគាត់មនុស្សចាស់ ។ ប្រសិនបើជីដូនជីតារបស់អ្នកប្រើថ្នាំមួយចំនួនមានប្រសិទ្ធិភាពជាមួយពួកគាត់ វិធីល្អត្រូវទិញថ្នាំនោះទុក និងដាក់បិទស្លាកអំពីថ្ងៃនិងពេលវេលាឱ្យបានជាក់លាក់ ។ លើសពីនេះទៀត ប្រសិនបើមានថ្នាំប្រភេទថ្មីត្រូវប្រើប្រាស់ សូមសួរឱសថការី ឬវេជ្ជបណ្ឌិតអំពីផលប៉ះពាល់ដែលអាចកើតមាន ។
៣. ប្រើកម្មវិធីបច្ចេកវិទ្យាយកចិត្តទុកដាក់ ៖ មនុស្សស្ទើរតែទាំងអស់គ្នាមានជីដូនជីតានៅផ្ទះ ហើយពេលខ្លះដោយសារការងាររបស់រវល់អាចពិបាកមើលថែពួកគាត់ ។ បច្ចុប្បន្នបច្ចេកវិទ្យាទំនើបមួយចំនួនអាចតាមដានសកម្មភាពគាត់បន្ថែម ចៀសវាងហានិភ័យវង្វេងផ្លូវ ឬគាត់ត្រូវការជំនួយបន្ទាន់ណាមួយ ។ អ្នកអាចដំឡើងកម្មវិធីតាមដានទូរស័ព្ទដើម្បីតាមមើលពួកគាត់ ។ កម្មវិធីតាមដានមិនអាចជំនួសអ្នកបានទេ ប៉ុន្តែជួយអ្នកអាចមើលថែជីដូនជីតារបស់អ្នកបាននៅក្នុងករណីចាំបាច់ ។
៤. រៀបចំផែនការមួយថ្ងៃជាមួយពួកគាត់៖ យោងតាមការស្រាវជ្រាវមួយចំនួនបានបង្ហាញថា នៅពេលដែលមនុស្សវ័យជំទង់ ឬមនុស្សវ័យក្មេងមានគម្រោងដើរលេងជាមួយមនុស្សចាស់នឹងធ្វើពួកគាត់មានអារម្មណ៍ស្វាហាប់ និងមានសុខភាពល្អ ។ ដូច្នេះសូមឱ្យជីដូនជីតាប្រាប់អ្នកពីអ្វីដែលពួកគាត់មាននៅក្នុងសៀវភៅរបស់ពួកគាត់ ថាកន្លែងណាដែលចង់ទៅ អ្វីដែលពួកគាត់ចូលចិត្តធ្វើ ហើយរៀបចំផែនការទៅតាមនោះ រួមទាំងផែនការ និងបំណងប្រាថ្នារបស់ពួកគាត់ ។
៥. លំហាត់ប្រាណនិងរៀបចំរបបអាហារ ៖ ជម្រើសដ៏ល្អពេលការដើរលេងជាមួយមនុស្សចាស់ គឺពេលព្រឹក ឬពេលល្ងាច ។ វេលានេះនឹងធ្វើឱ្យគាត់មានអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ ។ មួយវិញទៀត ការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះរបបអាហារក៏សំខាន់ដែរ មនុស្សចាស់ប្រហែលជាមិនអាចទទួលទានរបបអាហារដែលមានរសជាតិដិតខ្លាំងណាមួយឡើយ ដូច្នេះវាចាំបាច់ណាស់ត្រូវផ្តល់អាហារដែលមានគុណភាព ជួយដល់សុខភាពល្អ និងមានជីវជាតិទៅកាន់ពួកគាត់៕
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនស្វាយរៀង ជ្រើសរើសសិក្ខាកាមរៀនជំនាញអគ្គិសនី និងកាមេរ៉ាសុវត្ថិភាព
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 29/09/2023
ជាឱកាសសម្រាប់យុវជន យុវនារី កម្មករ កម្មការិនី ដែលបាត់បង់ឱកាសការងារនៅតាមរោងចក្រ សហគ្រាសនានា និងគ្មានការងារធ្វើ, ពេលនេះ វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនស្វាយរៀង ប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាម...
ក្រសួងអប់រំជ្រើសរើសនិស្សិតចូលសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់គ្រប់គ្រងអប់រំជំនាន់ទី១២
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/06/2023
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡាប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ផ្នែកគ្រប់គ្រងអប់រំជំនាន់ទី១២ ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ។ ការប្រឡង...
ក្រសួងអប់រំជ្រើសរើសសិក្ខាកាមចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាលនវានុវត្តន៍បច្ចេកវិទ្យាអប់រំឌីជីថល ជំនួយលើវិធីសាស្រ្តបង្រៀន និងរៀនក្នុងបរិបទថ្មី
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 15/07/2025
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បានប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាមចូលរួមវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាល ស្ដីពី នវានុវត្តន៍បច្ចេកវិទ្យាអប់រំឌីជីថល ជំនួយលើវិធីសាស្រ្តបង្រៀន និងរៀនក្នុងបរិបទថ្មី រៀបចំដោយនាយកដ្ឋានបរិវត្តកម្មឌីជីថល...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Zhejiang Normal ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/01/2025
សមាគមនិស្សិតកម្ពុជាប្រចាំសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត នៅសាកលវិទ្យាល័យ Zhijiang សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាលើជំនាញ...
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនតាកែវ ជ្រើសរើសយុវជនចូលរៀនជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១ ចំនួនជាង១ពាន់នាក់
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/02/2025
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនតាកែវ បានប្រកាសពីការជ្រើសរើសយុវជនឱ្យចូលរៀនជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១ ក្រោមគ្រោងកម្មវិធី ១,៥លាននាក់របស់រាជរដ្ឋាភិបាល រហូតដល់ទៅចំនួន ១៦៨០នាក់ ក្នុងឆ្នាំ២០២៥នេះ។
អាហារូបករណ៍ទាំង៥ សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិសិក្សានៅប្រទេសតួគី
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 27/02/2025
ប្រទេសតួគីជាប្រទេសដែលមានសាកលវិទ្យាល័យល្បីៗជាង២០០ជុំវិញពិភពលោក និងផ្ដល់នូវកម្មវិធីសិក្សាជាច្រើនសម្បូរបែប រួមមានថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ថ្នាក់បណ្ឌិត ថ្នាក់ផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សា និងកម្មវិធីសិក្សាវគ្គខ្លីជាច្រើន។
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រនៅសាធារណរដ្ឋគុយបាឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 16/05/2024
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡាប្រកាសប្រឡងជ្រើសរើសនិស្សិតចំនួន១នាក់ទៅសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រ(Doctor of Medicine) នៅ...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់វិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/11/2025
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំងប្រកាសជ្រើសរើស សិស្សានុសិស្ស និងសាធារណៈជន ចូលសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈ សម្រាប់ថ្នាក់សញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១ (C1 ១,៥លាននាក់) ចំនួន៩០០នាក់។
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
