មនុស្សមានបញ្ហាភ្លេចភ្លាំង (Dementia) កំពុងកើនឡើង – ការពារខ្លួនពីហានិភ័យ ១២នេះ ដើម្បីជួយឱ្យខួរក្បាលមានសុខភាពល្អ

ករណីនៃវិបត្តិជំងឺភ្លេចភ្លាំង (Dementia) ជាសាកលកំពុងឈានដល់អត្រាមួយដ៏ខ្ពស់ ដោយមានជិត ១០លានករណីថ្មីជារៀងរាល់ឆ្នាំ។ បើយោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក បានបង្ហាញថា ស្ថានភាពនៃជំងឺនេះ កើតឡើង បណ្ដាលមកពីជំងឺមួយចំនួន ដែលបំផ្លាញកោសិការប្រសាទបន្តិចម្ដងៗ និងធ្វើឱ្យខូចខួរក្បាល ដែលបណ្ដាលឱ្យចុះខ្សោយមុខងារដំណើរការគិត និងវែកញែកហេតុផល (cognitive function) របស់ខួរក្បាល។

ជាមួយនឹងភាពជឿនលឿនផ្នែក ឱសថ វិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា មនុស្សមានអត្រាសង្ឃឹមរស់បានយូរជាងមុន ហើយចំនួនប្រជាជនវ័យចំណាស់របស់ពិភពលោកកំពុងកើនឡើង ក្នុងអត្រាដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក ដែលបង្កើនហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំងកាន់តែខ្ពស់។

យោងតាមរបាយការណ៍ថ្មី របស់ World Happiness Report បានឱ្យដឹងថា នៅពេលដែលចំនួនប្រជាជនវ័យចំណាស់របស់ពិភពលោកបន្តកើនឡើង ចំនួនអ្នកមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងក៏ត្រូវបានគេរំពឹងថា កើនឡើងដូចគ្នាដែរ។ ដោយអត្រានេះអាចឈានដល់ប្រហែល ១៣៩លាននាក់ នៅត្រឹមឆ្នាំ២០៥០ ហើយបើគិតត្រឹមឆ្នាំ២០២៣ នេះ មានមនុស្សជាង ៥៥លាននាក់ ដែលកំពុងមានជំងឺភ្លេចភ្លាំងនៅទូទាំងពិភពលោក។

ហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំងច្រើន

យោងតាមអង្គការសុខភាពពិភពលោក បាន​ឱ្យដឹងថា ជំងឺភ្លេចភ្លាំងច្រើន ជាមូលហេតុឈានមុខគេទី៧ នៃការស្លាប់ និងជាមូលហេតុចម្បង ដែលនាំឱ្យមនុស្សធ្លាក់ខ្លួនទៅក្នុងពិការភាព។

 ទោះបីជាបច្ចុប្បន្នមិនមានការព្យាបាលសម្រាប់ស្ថានភាពជំងឺនេះក៏ដោយ នៅឆ្នាំ២០២៣ កន្លងទៅនេះ ក្រុមអ្នកចិត្តសាស្ត្រ និងអ្នកស្រាវជ្រាវ របស់អង្គការសុខភាពពិភពលោក កំពុងធ្វើការ ដើម្បីសិក្សាពីវិធីការពារខ្លួន ពីជំងឺនេះដែរ។ ជាលទ្ធផល គឺបានរកឃើញថា មានកត្តាហានិភ័យ ចំនួន ១២ ដែលនាំឱ្យមានការវិវត្តន៍នៃជំងឺភ្លេចភ្លាំងច្រើន ដោយកត្តាទាំងនោះមានដូចជា ការអប់រំបានតិចតួច, ជំងឺលើសឈាម, ការជក់បារី, ភាពធាត់, ជំងឺធា្លក់ទឹកចិត្ត, ភាពអសកម្មនៃរាងកាយ, ជំងឺទឹកនោមផ្អែម, ទំនាក់ទំនងសង្គមតិចតួច, ការប្រើប្រាស់គ្រឿងស្រវឹងច្រើនពេក, បញ្ហារបួសខួរក្បាល និងខ្យល់ពុល។

វិធីកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃជំងឺភ្លេចភ្លាំងច្រើន

ការសិក្សាបានបង្ហាញថា មានកត្តាសំខាន់ៗចំនួន ៥ ដែលអ្នកអាចអនុវត្ត ដើម្បីការផ្ដើមការពារខ្លួនពីជំងឺភ្លេចភ្លាំងច្រើន ដែលកត្តាទាំងនោះមានដូចជា ១. មានសកម្មភាពរាងកាយទៀងទាត់, ២. ទទួលទានអាហារដែលនាំឱ្យមានសុខភាពល្អ, ៣. មានទំនាក់ទំនងល្អក្នុងសង្គម, ៤. មានអនាម័យក្នុងការគេងល្អ និង ទី៥. ស្វែងយល់ពីវិធីគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ និងភាពតានតឹង៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ភាសាចិន ២០កន្លែងសិក្សា​រយៈពេល១ឆ្នាំ នៅសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 18/01/2024

សមាគមទំនាក់ទំនងយុវជនកម្ពុជា-ចិន បានប្រកាស​ពីអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ភាសាចិន ចំនួន ២០កន្លែង សិក្សារយៈពេល​១ឆ្នាំ (ចូលរៀនថ្ងៃទី០១ ខែមីនា ឆ្នាំ២០២៤ រហូត​ដល់ថ្ងៃទី១៥ ខែមករា ឆ្នាំ២០២៥) នៅ​ខេត្ត​ហឺណាន...

អាហារូបករណ៍៥០% និង១០០% នៅពុទ្ធិកសាកលវិទ្យាល័យព្រះសីហមុនីរាជាឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 31/10/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍៥០% និង១០០% នៅពុទ្ធិកសាកលវិទ្យាល័យព្រះសីហមុនីរាជាសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ អាហារូបករណ៍១០០% ផ្ដល់ជូនសម្រាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររយៈ....

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិត ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ នៅប្រទេសជប៉ុន រយៈពេល៦ឆ្នាំ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍, អាហារូបករណ៍

• 08/07/2026

អាហារូបករណ៍សិក្សាពេញថ្លៃផ្នែកវិជ្ជសាស្ត្រ នៅប្រទេសជប៉ុន សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៧-២០៣៥

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ស្ពឺ ជ្រើសរើសយុវជន៥៧០នាក់ ចូលរៀនជំនាញបច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/04/2024

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេស​ខេត្តកំពង់ស្ពឺ បានប្រកាស​ពីការ​ជ្រើសរើស​យុវជន​រហូត​ដល់​ចំនួន ៥៧០នាក់ ដើម្បីចូលរៀន​ជំនាញបច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ១ កម្មវិធី ១.៥លាននាក់ជំហានទី២ ដែលនឹងចាប់ផ្តើម​នៅពាក់កណ្តាល...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និង​ថ្នាក់បណ្ឌិត ទៅសិក្សា​នៅប្រទេស​រូម៉ានី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/03/2026

ក្រសួងការបរទេស​រូម៉ានី នឹង​ចាប់ផ្តើម​បើក​ការ​ទទួលពាក្យ​ស្នើ​សុំ​អាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និង​ថ្នាក់បណ្ឌិត របស់និស្សិតបរទេស រួមទាំង​និស្សិត​កម្ពុជា​ផង ដើម្បីទៅសិក្សានៅប្រទេស​រ៉ូម៉ានី។

អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 23/04/2024

ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនកន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃកម្រិតសញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១(កម្មវិធី១,៥លាននាក់).....

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ស្រាវជ្រាវនៅសាកលវិទ្យាល័យ Caltech នារដូវក្តៅឆ្នាំ 2025

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/01/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ស្រាវជ្រាវនៅ California Institute of Technology នៃសាកលវិទ្យាល័យ Caltech សហរដ្ឋអាមេរិក នារដូវក្ដៅសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥...

វគ្គសិក្សា Online ឥតគិតថ្លៃចំនួន ៦ ពីសាកលវិទ្យាល័យ Harvard សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/03/2025

សាកលវិទ្យាល័យ Harvard បានផ្ដល់ការសិក្សាវគ្គខ្លីតាមរយៈ Online ក្រោមកម្មវិធី Harvard Online ដើម្បីផ្ដល់ឱកាសសិក្សាដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់និស្សិត និងអ្នកដែលចង់សិក្សាវគ្គខ្លីមកពីទូទាំងពិភពលោក។ 

ឱកាស​អាហារូបករណ៍​ទៅ​សិក្សា​នៅ​ប្រទេស​រុស្ស៊ី​ចំនួន​៤០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា​២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 23/01/2023

សមាគមនិស្សិត​ខ្មែរ​ប្រចាំ​សហព័ន្ធរុស្ស៊ី​បានជូនដំណឹងថា ក្នុងឆ្នាំ​សិក្សា​២០២៣នេះ រដ្ឋាភិបាល​ នៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍​ចំនួន ៤០កន្លែង​ដល់សិស្ស និស្សិត ...