ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ភាគខ្ជិលច្រអូសជាបញ្ហាដែលផ្តល់ផលប៉ះពាល់ទៅលើការសិក្សា ការងារ មុខរបរ និងជាផ្នែកមួយដែលធ្វើឱ្យមនុស្សបរាជ័យរឿងរ៉ាវជាច្រើន ។ ភាពខ្ជិលច្រអូសតែងតែកើតមានឡើងទៅលើមនុស្សគ្រប់គ្នា ប៉ុន្តែហេតុផលដល់សំខាន់នោះថា អ្នកត្រូវដោះស្រាយទៅលើបញ្ហានោះដោយរបៀបណា។ ខាងក្រោមនេះជាមូលហេតុប្រាំមួយចំណុចដែលបង្កើតឱ្យមានភាពខ្ជិលច្រអូសនៅក្នុងដំណើរជីវិត ប៉ុន្តែអាចជម្នះឧបសគ្គទាំងនេះបាន ។ នេះគឺជាការបញ្ជាក់របស់គេហ័រទំព័រ The Prudent Generation ។
១. ភាពច្របូកច្របល់ ៖ ”ខ្ញុំមិនដឹងថាត្រូវធ្វើអ្វីទេ” នៅពេលដែលវាកើតឡើង វាអាចមានអារម្មណ៍លើសលប់ ហើយអ្នកចាប់ផ្តើមកាន់តែច្របូកច្របល់សម្រាប់អ្នកនោះទេ។ ចង់បញ្ចប់បញ្ហាមួយនេះ អ្នកមិនដឹងថាចាប់ផ្ដើមធ្វើដោយចំណុចណា។ ដំណោះស្រាយគឺត្រូវចាប់ផ្ដើម រិះរកវីធីចេញស្ថានភាពដែលអ្នកកំពុងជួប ដោយអ្នករៀនពីកំហុសខ្លួនឯង ។
២. ភាពភ័យខ្លាច ៖ “ខ្ញុំមិនអាចធ្វើបាន” ជំនួសឱ្យការអានសៀវភៅ ឬទទួលយកវគ្គសិក្សាដែលនឹងទទួលបានអ្នក ។ ភាពភ័យខ្លាចធ្វើឱ្យអ្នកមិនអាចទៅមុខបាន អ្នកនៅតែជាប់គាំង មិនធ្វើអ្វីសោះ ។ ភាពច្រើនអ្នកមានអារម្មណ៍ខ្លាចនៅក្នុងការចាប់ផ្ដើមធ្វើអ្វីថ្មី ទើបធ្វើស្ទាក់ស្ទើ និងមិនអាចសម្រេចវាបាន ទើបធ្វើឱ្យអ្នកគិតថាខ្លួនឯងខ្ជិល។ ហេតុនេះគួរចំណាយពេលគិតវាឱ្យច្បាស់ថាអ្នកចង់ធ្វើអ្វី និងចាប់ផ្ដើមវាភ្លាម។
៣. ផ្នត់គំនិតថេរ ៖ “ខ្ញុំខ្លាចថាខ្ញុំបរាជ័យ ឬមើលទៅខ្លួនឯងល្ងង់”។ ផ្នត់គំនិតថេរមានន័យថាអ្នកខ្លាច ធ្វើឱ្យមានកំហុស និងភាពរីកចម្រើន។ ដូចនេះអ្នកគួរបណ្ដូះផ្នត់គំនិតរីកចម្រើន ផ្នត់គំនិតរីកចម្រើនគឺជាវិធីព្យាបាល ការយល់ដឹងថាអ្នកអាចរីកចម្រើន ផ្លាស់ប្តូរហើយធ្វើឱ្យប្រសើរជាងមុនក្នុងអ្វីដែលអ្នកធ្វើជាប់លាប់ ទោះបីជាធ្វើហើយមានបញ្ហាខុសច្រើនក៏ដោយ។ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកក្លាយជាមនុស្សល្អជាង ដោយជំនុញឪ្យអ្នកគិតថា “ខ្ញុំអាចនឹងធ្វើខុស ដោយរៀនពីកំហុសនោះ»។
៤. បាត់បង់ថាមពល ៖ “ខ្ញំហត់ខ្លាំងណាស់ ខ្ញុំមិនមានកម្លាំង» សំឡេងតាំងនេះតែងតែកុហកអ្នក ប៉ុន្តែអ្នកអាចធ្វើការព្យាបាលបញ្ហាមួយនេះជាការប្រាប់ខ្លួនឯងថា “ធ្វើវាម្ដងទៀត”។ អ្នកមានអារម្មណ៍ធុញទ្រាន់បន្ទាប់ពីធ្វើវា ២០ដង ហេតុនេះអ្នកគួរប្រាប់ខ្លួនឯងថា ត្រូវតែធ្វើវាម្ដងទៀត។
៥. ស្មារតីស្ពឹកស្រពន់ ៖ “ខ្ញុំមិនខ្វល់អំពីអ្វីទាំងអស់”។ តាមពិតអ្នកខ្វល់នឹងអ្វីមួយ មនុស្សគ្រប់គ្នាខ្វល់អំពីអ្វីមួយ ហេតុផលតែមួយគត់ដែលគំនិតលេចចេញមកដោយសារតែអ្នកមានអារម្មណ៍ថាខ្លួនឯងមិនអាចធ្វើអ្វីបានទេ។ វិធីល្អមួយអ្នកគួរតែស្វែងរកអ្វីដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ និងធ្វើការនៅលើវា។ ៦. ការស្ថាយក្រោយ ៖ “ខ្ញុំចាស់ពេកមិនអាចទទួលបាន”, “ការចាប់ផ្តើម វាយឺតពេលហើយ” ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតដើម្បីដាំដើមឈើគឺ ២០ឆ្នាំមុន។ ពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតបន្ទាប់គឺឥឡូវនេះ ។ បញ្ហានេះកើតឡើងបន្ទាប់ពីអ្នកនឹកឃើញ ឱកាសដែលបង្ហាញខ្លួនឯងម្តងទៀត ។ វាមិនមានភាពយឺតពេលនោះទេ សម្រាប់ការចាប់ផ្ដើមថ្ងៃថ្មី ។
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតពីកម្មវិធី MOFCOM ២០២៥ នៅសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/04/2025
តាមរយៈការផ្សព្វផ្សាយរបស់ ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បុគ្គលិកអប់រំទាំងអស់នឹងមានឱកាសបន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត នៅសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន ក្រោមកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ MOFCOM...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យព្រុយណេដារូសាឡាម ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/04/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់សម្រាប់សាធារណជនទាំងពីរភេទនៅសាកលវិទ្យាល័យព្រុយណេដារូសាឡាម នៃប្រទេសព្រុយណេឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ...
សាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ ផារ៉ាហ្គន ផ្តល់អាហារូបករណ៍សាកលវិទ្យាធិការដល់សិស្សឆ្នើម និងមានស្នាដៃក្នុងសង្គម
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 16/10/2025
នៅឆ្នាំ២០២៥នេះ សាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ ផារ៉ាហ្គន បន្តផ្តល់អាហារួបករណ៍សាកលវិទ្យាធិកា ជាចំណែកផ្តល់ឱកាសដល់សិស្សានុសិស្សដែលមានទេពកោស្យខ្ពស់ មានស្នាដៃឆ្នើម តាមរយៈការងារសង្គម និងការប្រកួតប្រជែងនានា ទទួលបានអាហារូបករណ៍...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រសិក្សានៅសាធារណរដ្ឋគូបាឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 29/06/2023
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡាប្រកាសដំណឹងជ្រើសរើសនិស្សិតសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រនៅសាធារណរដ្ឋគូបាចំនួន០១កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ។...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន២០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យក្រចេះឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/11/2024
ឱកាសទទួលបានការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន២០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យក្រចេះ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាពីគម្រោង...
ឱកាសចូលរួមកម្មវិធីទស្សនកិច្ចសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ CHUO ទីក្រុងតូក្យូ ប្រទេសជប៉ុន
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/07/2025
សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទនីតិសាស្រ្ត និងវិទ្យាសាស្រ្តសេដ្ឋកិច្ច បានប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតចំនួន១០រូប ដើម្បីទៅចូលរួមទស្សនកិច្ចសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ CHUO ទីក្រុងតូក្យូ ប្រទេសជប៉ុន ដែលនឹងប្រព្រឹត្តទៅពីថ្ងៃទី១៧-២៣ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៥។
RUPP ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតចូលរួមវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាល ស្ត្រីក្នុងបរិបទឌីជីថល និងសហគ្រិនភាព សម្រាប់និស្សិតនារី
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 16/06/2025
សាកលវិទ្យាល័យភូមិភ្នំពេញ ប្រកាសជ្រើសរើស សិស្ស និស្សិត ឱ្យចូលសិក្សាវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាល «ស្ត្រីក្នុងបរិបទឌីជីថល និងសហគ្រិនភាព» សម្រាប់និស្សិតនារី។ កម្មវិធីបណ្ដុះបណ្ដាលត្រូវបានរៀបចំដោយសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ
រៀនជំនាញដូនតាដោយឥតគិតថ្លៃ ជាមួយក្រសួងវប្បធម៌ និងវិចិត្រសិល្បៈ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/04/2026
ក្រសួងវប្បធម៌ និងវិចិត្រសិល្បៈ ប្រកាសពីការផ្តល់ជូនការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញដូនតាដោយឥតគិតថ្លៃ សម្រាប់ឆ្នាំ២០២៦ ដល់យុវជន និងសាធារណជន ដែលចង់ចេះជំនាញដូចជា តម្បាញសូត្រ និងអំបោះ, តម្បាញក្រមាពណ៌ត្រុំ,
ឱកាសសម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋ និងយុវជននៅខេត្តបន្ទាយមានជ័យ សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈឥតគិតថ្លៃចំនួន ១៦៥០នាក់
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/03/2024
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យ បានជូនដំណឹងថា វិទ្យាស្ថាននឹងបើកវគ្គបណ្តុះបណ្តាលដល់បងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋ យុវជន កម្មករ កម្មការិនី និងជនចំណាកស្រុក ដែលមកពីគ្រួសារក្រីក្រ គ្រួសារងាយរងហានិភ័យ...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
