ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ភ្នំពេញ៖ សភាវៈរបស់មនុស្សដែលគិតពីភាពល្អឥតខ្ជោះលើកិច្ចការអ្វីមួយ តែកំណត់និយមន័យក្នុងជីវិតថា អ្វីគ្រប់យ៉ាងដែលខ្លួនធ្វើត្រូវតែចេញមកល្អឥតខ្ចោះ ឬក៏គ្មានទាស់កន្លែងណាមួយទេ។ ជាទូទៅមនុស្សបង្កើតទម្លាប់ឈ្លក់វង្វងនឹងភាពល្អឥតខ្ចោះនេះ ពេលខ្លះបែរទៅជាធ្វើឱ្យឯងមានទុក្ខ ឬឈឺចាប់ទៅវិញ ហើយលើសពីនោះទៅទៀតអាចធ្វើឱ្យប៉ះពាល់ដល់ទំនាក់ទំនង ឬសម្ព័ន្ធមេត្រីភាពរវាងមិត្តរួមការងារ គ្រួសារ និងមនុស្សនៅជុំវិញខ្លួនទៀតផង។ នេះបើផ្អែកតាមការលើកឡើងរបស់ អ្នកស្រី គីម ស៊ីដដាវីស អ្នកនិយាយសាធារណៈ និងជាគ្រូបង្រៀនមុខវិជ្ជាជំនាញនៃការគ្រប់គ្រងនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។
១. ភាពល្អឥតខ្ចោះដែលកំណត់ដោយខ្លួនឯង៖ បុគ្គលដែលផ្តោតសំខាន់ទៅលើខ្លួនឯងជាគោល ជាមនុស្សដែលមានគោលដៅជីវិតច្បាស់លាស់ ហើយរមែងតែជ្រើសរើសអ្វីដែលល្អបំផុតសម្រាប់ខ្លួនឯង ហើយជាញឹកញាប់ពួកគាត់តែងតែគិតថា ភាពជោគជ័យរបស់គាត់នៅមិនទាន់ល្អឥតខ្ចោះនៅឡើយនោះទេ។ ជារឿយៗមនុស្សបែបនេះនឹងងាយអស់ថាមពល ងាយនឹងកើតជំងឺបោះបង់ដោយគ្មានហេតុផល ឬអាចថា Burnout ជាមួយនឹងអ្វីដែលខ្លួនឯងបានធ្វើ ខ្លាំងជាងអ្នកដទៃ ព្រោះវាកើតឡើងដោយសារតែខ្លួនមានការរំពឹងខ្ពស់ មិនបានគិតទៅលើលទ្ធភាពដែលខ្លួនឯងអាចធ្វើបាន ។ បើមិនកាត់បន្ថយចំណង់នេះទេ នោះវានឹងធ្វើឱ្យយើងគ្មានសេចក្តីសុខទេ។
២. ភាពល្អឥតខ្ចោះដែលកំណត់ដោយសង្គម៖ ជាបុគ្គលដែលផ្តោតសំខាន់ទៅលើការកំណត់របស់សង្គម ឬភាពល្អឥតខ្ចោះដែលទទួលរងឥទ្ធិពលពីសង្គម មនុស្សប្រភេទនេះតែងតែខ្លាចនូវការបដិសេដ ឬការរិះគន់ពីសង្គម ពួកគាត់តែងតែព្រមដាក់សម្ពាធខ្លួនឯងឱ្យធ្វើអ្វីស្មើ ឬលើសពីស្តង់ដារដែលសង្គមកំណត់ ព្រោះតែពួកគាត់ត្រូវការ ការទទួលស្គាល់ ការឱ្យតម្លៃ ហើយរាប់ថាគាត់ជាមនុស្សដែលមានសមភាពផ្នែកណាមួយ។
៣. ភាពល្អឥតខ្ចោះដែលកំណត់ដោយបុគ្គលសំខាន់៖ បុគ្គលដែលផ្តោតសំខាន់ទៅលើការកំណត់របស់មនុស្សដែលខ្លួនស្រលាញ់ ខ្លួនគោរព និងឱ្យតម្លៃ មនុស្សប្រភេទនេះមិនត្រូវការឱ្យខ្លួនឯងល្អលើសអ្នកណាទេ សុំត្រឹមទទួលបានការកោតសរសើរ និងទទួលបានការរំពឹងរបស់មនុស្សសំខាន់របស់ខ្លួនគឺចប់ ។ មនុស្សប្រភេទនេះ អាចពិបាកបន្តិចត្រង់ថា នៅពេលដែលមនុស្សសំខាន់មិនអាចផ្តល់តម្លៃឱ្យដូចអ្វីដែលខ្លួនគិត ឬចង់បាន នោះនឹងធ្វើឱ្យខ្លួនឯងនៅមិនសុខដូចគ្នា។
អ្នកស្រី គីម ស៊ីដដាវីស អ្នកនិយាយសាធារណៈ និងជាគ្រូបង្រៀនមុខវិជ្ជាជំនាញនៃការគ្រប់គ្រងនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ បានបញ្ជាក់ខ្លីថា ដើម្បីកុំឱ្យភាពល្អឥតខ្ជោះនាំខ្លួនទៅរកការឈឺចាប់ ឬទុក្ខសោក ត្រូវទទួលស្គាល់ថា មិនមានអ្នកណាល្អឥតខ្ចោះនោះទេ គ្រប់គ្នាសុទ្ធតែនៅមានខ្វះចន្លោះ ប៉ុន្តែអាចតិច ឬច្រើនទៅតាមរឿងមួយៗ ។ ការទទួលយកលទ្ធផលអ្វីមួយដោយរីករាយ នោះជីវិតនឹងមានសេចក្តីសុខ៕
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាលាជាតិផែនការ និងស្ថិតិឆ្នាំ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/02/2024
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន២០កន្លែងនៅសាលាជាតិផែនការ និងស្ថិតិសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍...
ឱកាសសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេសនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃចំនួន ៦៦០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 18/03/2024
ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃចំនួន៦៦០កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ជំហានទី២។ អា...
មជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តកែប ផ្តល់ការសិក្សាជំនាញពេញនិយមចំនួន១១ឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 05/09/2024
ជាឱកាសសម្រាប់យុវជន ក៏ដូចជាបងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋរស់នៅខេត្តកែប ដែលមានបំណងចង់ទទួលបានជំនាញពិតប្រាកដមួយសម្រាប់ជីវិត ពេលនេះមជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្តាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តកែប ប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាមឱ្យចូលរៀនដោយឥតគិតថ្លៃ ទៅលើជំនាញចំនួន១១។
ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Yale ពីកម្មវិធី Yale Young Scholars ឆ្នាំ២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 25/12/2024
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Yale Young Scholars (YYGS) ផ្ដល់ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Yale ចំនួន២សប្ដាហ៍សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិទាំងអស់ដែលមានអាយុចាប់ពី១៦ឆ្នាំ ដល់១៨ឆ្នាំ សិក្សានៅសហរដ្ឋអាមេរិក។
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Lincoln ប្រទេសនូវែលសេឡង់ ឆ្នាំសិក្សា២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/08/2025
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ពេញលេញថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ LinColn នៃប្រទេសនូវែលសេឡង់ ឆ្នាំសិក្សា២០២៥ ដោយអាហារូបករណ៍ផ្ដល់ឱ្យនិស្សិតអន្តរជាតិជាច្រើនប្រទេស រួមទាំងនិស្សិតកម្ពុជាផង។
អាហារូបករណ៍បច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល នៅមជ្ឈមណ្ឌលអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាកម្រិតខ្ពស់ចំនួន៦០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/09/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍រយៈពេល២ខែផ្នែកបច្ចេកវិទ្យានៅមជ្ឈមណ្ឌលអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាកម្រិតខ្ពស់ចំនួន៦០កន្លែង នៃកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ព័ត៌មានវិទ្យា Pre University ជំនាន់ទី២។
ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន៤០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 08/09/2023
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យផ្ដល់ការសិក្សាឥតគិតថ្លៃជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន៤០កន្លែង នៅខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ។ ការសិក្សាវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលនឹងចាប់ផ្ដើមចំនួន២វគ្គ ...
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសព្រះកុសុមៈ ផ្តល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់សញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់២៨០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 05/11/2024
សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥នេះ វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសព្រះកុសមៈ បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់សញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់បច្ចេកទេស និងសញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពាណិជ្ជសាស្រ្ត (សិក្សារយៈពេល២ឆ្នាំ) រហូតដល់២៨០កន្លែងសម្រាប់សិស្ស...
ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សារយៈពេលខ្លីនៅប្រទេសសឹង្ហបុរី និងប្រទេសវៀតណាមពីកម្មវិធី ASEAN SUMMER NTU
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 31/01/2024
សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទនីតិសាស្ត្រ និងវិទ្យាសាស្ត្រសេដ្ឋកិច្ច(RULE)ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតដែលកំពុងសិក្សានៅ RULE ទៅផ្លាស់ប្ដូរសិក្សារយៈពេលខ្លីនៅសាកលវិទ្យាល័យ Nanyang ...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
