ភ្នំពេញ – តាមការស្រាវជ្រាវពីករណីអំពើហិង្សាក្នុងគ្រួសារបានបង្ហាញថា អំពើហិង្សាភាគច្រើនតែងកើតឡើងមកពីសមាជិកគ្រួសារពុំយល់ចិត្តគ្នា ខ្វះទំនាក់ទំនងនៅក្នុងគ្រួសារ ឬរស់នៅមិនចុះសម្រុងនឹងគ្នា។ ទោះបីមមាញឹកការងារយ៉ាងណាក៏ដោយ គ្រួសារដែលមានសមាជិកចេះរក្សាទំនាក់ទំនងល្អតែងផ្តល់ស្នាមញញឹមដល់គ្នាទៅវិញទៅមកជានិច្ច។ ដើម្បីឱ្យសមាជិកគ្រួសារគ្រប់រូបមានទំនាក់ទំនងល្អ និងកាន់តែរឹងមាំ ខាងក្រោមនេះជាគន្លឹះសំខាន់ៗ ៤ចំណុចជួយបង្កើតសុភមង្គលនៅក្នុងគ្រួសារ។
១. ភាពកក់ក្តៅ ៖ ភាពកក់ក្តៅបង្កើតឡើងបានតាមរយៈការស្វែងយល់ចិត្តគ្នារវាងស្វាមី និងភរិយា រវាងម្តាយឪពុកនិងកូន និងរវាងជីដូន និងចៅជាដើម។ ភាពកក់ក្តៅនៅក្នុងគ្រួសារជាចំណងជីវិតដ៏ស្និទស្នាលដែលសមាជិកគ្រួសារគ្រប់រូបតែងត្រូវការ។ ទន្ទឹមគ្នានេះ ការកសាងភាពកក់ក្តៅនៅក្នុងគ្រួសារអាចកើតឡើងតាមរយៈរូបភាពផ្សេងៗ ដូចជា ស្តាប់សមាជិកណាម្នាក់ដោយយកចិត្តទុកដាក់ ផ្តល់ដំបូន្មាន ឬចែករំលែករឿងរ៉ាវជាមួយគ្នា ព្រមទាំងបង្ហាញពីការយកចិត្តទុកដាក់ និងបង្ហាញក្តីបារម្ភចំពោះសមាជិកណាម្នាក់ដោយទំនុកចិត្ត។

២. ទំនាក់ទំនងល្អ ៖ ទំនាក់ទំនងនៅក្នុងគ្រួសារជាចំណុចសំខាន់បំផុតដែលសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ត្រូវមានជាមួយគ្នា ។ នៅក្នុងគ្រួសារមួយចំនួន សមាជិកគ្រួសារអាចនឹងខ្វះទំនាក់ទំនងទៅសមាជិកផ្សេងទៀត។ ទំនាក់ទំនងល្អត្រូវក៏សាងទាំងទឹកមុខ ពាក្យសម្តី និងសកម្មភាពគាំទ្រគ្នាទៅវិញទៅមក។ ទំនាក់ទំនងក្នុងគ្រួសារក្រៅពីពាក្យពេចន៍សន្ទនា ការផ្តល់ភាពកក់ក្តៅដល់គ្នា ស្តាប់គ្នា សមាជិកម្នាក់ៗចាំបាច់ត្រូវមានវិន័យ សីលធម៌ និងគោរពដល់ឋានុក្រមនៅក្នុងគ្រួសារ ដើម្បីបង្ហាញពីភាពថ្លៃថ្នូរផ្ទាល់ខ្លួន។ លើសពីនេះ ទំនាក់ទំនងល្អអាចបង្កើតឡើងជាមួយអ្នកដទៃ និងគ្រួសារផ្សេងទៀតក្រៅពីសមាជិកគ្រួសារ។
៣. បរិយាកាសរីករាយ ៖ ភាពរីករាយអាចកើតឡើងគ្រប់ពេលនៅក្នុងគ្រួសារ ហើយសមាជិកគ្រួសារណាម្នាក់ក៏អាចបង្កើតភាពរីករាយនេះបានដោយងាយដែរ។ បរិយាកាសរីករាយជួយឱ្យសមាជិកគ្រួសារយល់ចិត្តគ្នាកាន់តែខ្លាំង ព្រមទាំងបង្កើតគំនិតច្នៃប្រតិដ្ឋថ្មីៗជាមួយគ្នា ដើម្បីអភិវឌ្ឍគ្រួសារឱ្យកាន់តែប្រសើរ។ បរិយាកាសរីករាយអាចមានដូចជា ចូលរួមលេងល្បែងកម្សាន្តជាមួយគ្នា អានសៀវភៅជុំគ្នា ធ្វើម្ហូបអាហាររួមគ្នា និងបង្កើតស្នាដៃអ្វីមួយរួមគ្នាជាដើម។

៤. ការថែទាំសុខភាពផ្ទាល់ខ្លួន ៖ សុខភាពគ្រួសារជាសុភមង្គលដ៏ត្រចះត្រចង់ដែលសមាជិកគ្រួសារទាំងអស់ប្រាថ្នាចង់បាន។ ការថែទាំសុខភាពផ្លូវកាយ និងសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់សមាជិកគ្រួសារបានល្អ ជាផ្នែកមួយនៃការសន្សំថវិកា និងទំនាក់ទំនងល្អនៅក្នុងគ្រួសារ។ សុខភាពគ្រួសារត្រូវគិតទាំងបញ្ហាសុវត្ថិភាពចំណីអាហារ ទម្លាប់លំហាត់ប្រាណ ការកម្សាន្តជុំគ្នា ការប្រើប្រាស់ទឹកស្អាត និងអនាម័យ ព្រមទាំងគិតគូរខ្ពស់ដល់បរិស្ថានរស់នៅ។ ធម្មជាតិនៅជុំវិញលំនៅឋានក៏ជាកត្តាជំរុញឱ្យអារម្មណ៍ស្រស់ថ្លា និងធ្វើឱ្យជីវិតមានគុណភាពផងដែរ៕

ជីវប្រវត្តិ: លោក ម៉ៅ សំណាង ជាការីនិពន្ធផ្នែកអប់រំ និងជាផលិតករព័ត៌មាននៃ AMS Education ។ លោកមានបទពិសោធន៍ការងារជាអ្នកសារព័ត៌មានវិទ្យុ, ពិធីករ និងជាអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានទូរទស្សន៍, និងជាផលិករប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយចម្រុះ។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026

ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍សិក្សានៅវិទ្យាស្ថានជាតិសហគ្រិនភាព និងនវានុវត្តន៍សិក្សាថ្នាក់ជំនាញវិជ្ជាជីវៈ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 23/04/2024
ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈរយៈពេលខ្លីនៅវិទ្យាស្ថានជាតិសហគ្រិនភាព និងនវានុវត្តន៍ជាច្រើនជំនាញក្រោមគម្រោង ១,៥លាននាក់ និងផ្ដល់ជូន...

អាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ មេយប៊ែង កម្ពុជា ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍, អាហារូបករណ៍
• 28/03/2024
ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍របស់ធនាគារ មេយប៊ែង កម្ពុជា(Maybank Cambodia) ឆ្នាំសិក្សា ២០២៤-២០២៥។...

ឱកាសអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Mae Fah Luang ប្រទេសថៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/04/2023
ក្រោមកម្មវិធី Boon Rawd Scholarship 2023 សាកលវិទ្យាល័យ Mae Fah Luang ខេត្តឈៀងរ៉ៃ នៃព្រះរាជាណាចក្រថៃ បានប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតកម្ពុជាចំនួន ២រូប...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជំនាញគណនេយ្យចំនួន១០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានវ៉ាន់ដាឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 24/10/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន១០កន្លែង សម្រាប់សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ជំនាញគណនេយ្យ នៅវិទ្យាស្ថាន វ៉ាន់ដា ក្នុងឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ជាការគាំទ្រពី ឯកឧត្តមអភិបណ្ឌិត ស សុខា និង លោកជំទាវ កែ សួនសុភី...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រគ្រូបង្រៀនភាសាចិន ចំនួន៣០កន្លែង សម្រាប់ប្រទេសក្នុងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 30/03/2026
សាកលវិទ្យាល័យ Yunnan Normal Unversity (ស្ថិតនៅទីក្រុងគុនមីង ខេត្តយួនណាន ប្រទេសចិន ប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់សិស្សនិស្សិតចំនួន៣០នាក់ មកពីប្រទេសក្នុងតំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍ដើម្បីសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រគ្រូបង្រៀន...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅប្រទេសឥណ្ឌាឆ្នាំសិក្សា ២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/02/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យល្បីៗចំនួន១២៦ប្រទេសពីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលឥណ្ឌានៃកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ICCR ឆ្នាំសិក្សា២០២៤...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ជំនាញវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនកន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានជាតិពាណិជ្ជសាស្ត្រ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/09/2024
ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈដោយឥតគិតថ្លៃ និងសិក្សារយៈពេលខ្លីសម្រាប់យុវជន យុវនារី ដែលមានជីវភាពខ្វះខាត នៅវិទ្យាស្ថានជាតិពាណិជ្ជសាស្ត្រ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាជំនាញជាច្រើនកន្លែងសម្រាប់យុវជន យុវនារី និងសាធារណៈជន...

អាហារូបករណ៍ផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សានៅប្រទេសកូរ៉េពី Global Korea Scholarship ឆ្នាំ២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 28/01/2026
ឱកាសទៅផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សានៅប្រទេសកូរ៉េ ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Global Korea Scholarship សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦។ កម្មវិធីអាហារូបករណ៍នឹងគាំទ្រពេញលេញលើបេក្ខភាពអាហារូបករណ៍ក្នុងរយៈពេលផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សា...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ជំនាញគ្រប់គ្រងទីក្រុងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ADB-JS នៅសាកលវិទ្យាល័យហុងកុង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/11/2024
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ADB កំពុងបើកទទួលសិស្សសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យហុងកុង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាដល់និស្សិតអន្តរជាតិជាច្រើនប្រទេស រួមទាំងកម្ពុជាផងដែរ។

































































