ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ការគិតឱ្យបានល្អ គឺជាចំណុចចាប់ផ្តើមមួយ ដើម្បីនាំឆ្ពោះទៅកាន់ភាពជោគជ័យ មិនថានៅក្នុងជីវិតសិក្សា ឬក្នុងអាជីពការងារនោះទេ ។ លោកបណ្ឌិត តាន់ មុនីវណ្ណ អគ្គនាយករងក្រុមហ៊ុន ម៉ុង រិទ្ធីគ្រុប និងជាអនុប្រធានសភាពាណិជ្ជកម្មកម្ពុជា បានលើកឡើងថា ដើម្បីឱ្យមានការគិតបានល្អ គឺមានរបៀបជាច្រើនដែលត្រូវបំពេញ ក្នុងនោះ លោកបានផ្តល់នូវរបៀបចំនួន ៣ ជួយឱ្យការគិតបានប្រសើរ និងល្អឈានមុខគេជានិច្ច ។
១.ត្រូវតែមានសុខភាពល្អ ៖ សុខភាពល្អ គឺកត្តាសំខាន់ដំបូងគេបំផុតនៅក្នុងការគិតឱ្យបានល្អ លោកបណ្ឌិត បានណែនាំដល់យុវជនគ្រប់រូប គួរតែធ្វើលំហាត់ប្រាណ និងការហូបចុកឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីឱ្យបញ្ញាស្មារតីរបស់យើងកាន់តែប្រសើរ។
២.អានសៀវភៅឱ្យបានច្រើន ៖ បើតាមការលើកឡើងរបស់លោកបណ្ឌិត តាន់ មុនីវណ្ណ គំនិតថ្មីៗ ភាគច្រើនគឺចេញមកពីការអានសៀវភៅ ។ លោកបណ្ឌិតបានលើកជាឧទាហរណ៍ថា លោក ប៊ីល ហ្គេត ដែលជាប្រធានក្រុមហ៊ុន Microsoft ដ៏ល្បីល្បាញ ដើមឡើយលោកមិនមែនជាមនុស្សដែលពូកែនិយាយ និងមានមិនមានអ្វីថ្មីនោះទេ ប៉ុន្តែអ្វីដែលធ្វើឱ្យលោក ប៊ីល ហ្គេត មានគំនិតថ្មី អាចនិយាយមិនចេះចប់ មិនចេះហើយ គឺបានដោយការអាន។
“…ប៊ីល ហ្គេត គាត់ថា ការអានធ្វើឱ្យគាត់មានអ្វីដែលថ្មីជានិច្ច ដូច្នេះការអានសៀវភៅឱ្យបានច្រើន យើងនឹងមានគំនិតច្រើន ខួរក្បាលយើងមានទស្សនៈទូលំទូលាយជាងគេ “
៣. សមាធិ និងផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស ៖ ការធ្វើចិត្តឱ្យស្ងប់ ចៀសឆ្ងាយពីគ្រឿងអេឡិចត្រូនិច ក៏ជាផ្នែកមួយជួយឱ្យការគិតរបស់យើងបានល្អផងដែរ ។ លោកបណ្ឌិត តាន់ មុនីវណ្ណ បានលើកពីបទពិសោធន៍របស់លោកថា នៅពេលដែលលោកត្រូវគិតកិច្ចការធំៗមួយចំនួន លោកតែងនាំក្រុមការងាររបស់លោកទៅកាន់កន្លែងស្ងប់ស្ងាត់ ជៀសឆ្ងាយពីគ្រឿងអេឡិចត្រូនិច និងមនុស្សជុំវិញ, លោកថា ការផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស នឹងធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់យើងល្អប្រសើរឡើងវិញ ហើយយើងនឹងអាចរកឃើញយុទ្ធសាស្រ្តថ្មី។
« …បើសិនបរិយាកាសដដែលៗ អញ្ចឹងខួរក្បាលយើងអត់មានអ្វីថ្មីទេ អញ្ចឹងដើម្បីឱ្យការគិតមានប្រសិទ្ធភាព យើងត្រូវផ្លាស់ប្តូរបរិយាកាស បើមិនមានលុយទៅឆ្ងាយ ក៏អាចទៅក្បែរៗហ្នឹង ដើម្បីធ្វើឱ្យខួរក្បាល Re-fresh» ជាសរុបមកវិញ ដើម្បីឱ្យមានការគិតបានល្អ ឬការគិតអ្វីដែលថ្មីៗ ចាំបាច់ត្រូវតែមានសុខភាពផ្លូវកាយឱ្យបានល្អ រកពេលសម្រាក ប្តូរបរិយាកាស នៅឱ្យឆ្ងាយពីបច្ចេកវិទ្យា និងបញ្ចូលទិន្នន័យមកក្នុងខួរក្បាលឱ្យបានច្រើន ទាំងការអាន និងការស្តាប់៕
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
Monash University ប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ពេញលេញថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រដល់និស្សិតកម្ពុជាសម្រាប់ឆ្នាំ២០២៧
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 10/06/2026
Monash University ប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ពេញថ្លៃថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រដល់និស្សិតកម្ពុជា
ឱកាសអាហារូបករណ៍ស្រាវជ្រាវថ្នាក់បណ្ឌិត (PhD) សម្រាប់គ្រូពេទ្យ ពីមូលនិធិ VCRF នៅសាកលវិទ្យាល័យ RMIT ប្រទេសអូស្ត្រាលី
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 17/06/2026
សាកលវិទ្យាល័យ RMIT នៃប្រទេសអូស្រ្តាលី បានប្រកាសពីការផ្តល់អាហារូបករណ៍ស្រាវជ្រាវថ្នាក់បណ្ឌិត (VCRF Scholarship) ផ្តោតលើការសិក្សាស្រាវជ្រាវអំពី «របួសជង្គង់ចំពោះកីឡាករ-កីឡាការិនី» ជាពិសេសគឺ...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញវិស្វករថែទាំយន្តហោះពីកម្មវិធី Wefly Scholarship នៅប្រទេសថៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 22/02/2023
ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍ចាប់ពី៣០% ៥០% និង១០០% សិក្សាលើជំនាញវិស្វករថែទាំយន្តហោះពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Wefly Scholarship Program...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Western Australia ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 23/06/2025
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Western Australia សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។ អាហារូបករណ៍សិក្សាជាប្រភេទអាហារូបករណ៍ ពេញលេញសម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិ ដែលជាបេក្ខជនជ័យលាភីអាហារូបករណ៍។
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០០កន្លែង សិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យសម្តេចព្រះមហាសង្ឃរាជ បូរ គ្រី
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 30/11/2023
ក្រោមការឧបត្ថម្ភ និងគាំទ្រពី ឯកឧត្តមអភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា និងលោកជំទាវ សាកលវិទ្យាល័យសម្តេចព្រះសង្ឃរាជ បួរ គ្រី ផ្តល់ជូនអាហារូបករណ៍ដល់សិស្ស-និស្សិតសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ៣០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យសៅសអ៉ីសថ៍អេយសៀខេត្តសៀមរាប ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 04/12/2023
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ថ្នាក់ជាតិប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ដល់សិស្ស-និស្សិតទូទាំងប្រទេសឱ្យសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ សិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ សៅសអ៉ីសថ៍...
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ MEXT ប្រទេសជប៉ុនឆ្នាំ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 16/06/2023
កម្មវីធីអាហារូបករណ៍ MEXT ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅប្រទេសជប៉ុនសម្រាប់និស្សិតបរទេសឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ។ អាហារូបករណ៍ជាការឧបត្ថម្ភគាំទ្ររ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ភាសាចិននៅសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិនចំនួន៥០កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 22/12/2023
សមាគមនិស្សិតកម្ពុជាប្រចាំសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិត(ស.ន.ក.ច) មានកិត្តិយសជូនដំណឹងដល់សាធារណៈជន ជាពិសេសសិស្ស-និស្សិតអំពីអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ភាសាចិន...
អាហារូបករណ៍សម្រាប់និស្សិតកម្ពុជា ទៅបន្តការសិក្សានៅប្រទេសហុងគ្រី ៣០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំ២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 29/11/2024
ក្រោមកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Stipendium Hungaricum Programme របស់រដ្ឋាភិបាល នៃប្រទេសហុងគ្រី នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន ៣០កន្លែងដល់និស្សិតកម្ពុជា ដើម្បីបន្តការសិក្សានៅតាមសាកលវិទ្យាល័យនានាក្នុងប្រទេសហុងគ្រី...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
