មេរៀនផលិតភាពទាំង ៧ ពីមេចុងភៅអាជីព (Work Clean)

នៅក្នុងសៀវភៅ “Work Clean” លោក Dan Charnas បានលើកឡើងថា អ្នកធ្វើការការិយាល័យ ឬអ្នកធ្វើការផ្នែកចំណេះដឹង អាចរៀនសូត្របានយ៉ាងច្រើនពីរបៀបដែលមេចុងភៅរៀបចំការងារ។ គោលការណ៍គ្រឹះនោះគឺ “Mise-en-place” (ការរៀបចំទុកជាមុន) ដែលជាជំនឿចិត្តរបស់ចុងភៅគ្រប់រូប “អ្វីៗគ្រប់យ៉ាងត្រូវនៅតាមកន្លែងរបស់វា”។

ខាងក្រោមនេះគឺជាមេរៀនសំខាន់ៗទាំង ៧ របស់មេចុងភៅ ដើម្បីបង្កើនប្រសិទ្ធភាពការងាររបស់អ្នក៖

១. ចំណាយពេលរៀបចំផែនការ (Take Time to Plan)

មេចុងភៅចំណាយពេលរៀបចំផែនការ ច្រើនជាងពេលចម្អិនទៅទៀត។ នៅពេលដល់ម៉ោងមមាញឹក ពួកគេគ្មានពេលអង្គុយគិតនោះទេ គឺមានតែពេលអនុវត្តប៉ុណ្ណោះ។

មេរៀន ៖ មុនចាប់ផ្តើមការងារធំៗ (ដូចជាការសរសេររបាយការណ៍) ត្រូវប្រាកដថាអ្នកមានឯកសារ និងសម្ភារៈគ្រប់គ្រាន់ ដើម្បីកុំឱ្យរអាក់រអួលនៅពាក់កណ្តាលទី។

២. ប្រមូលធនធានឱ្យបានរួចរាល់ (Gather Your Resources)

ការរៀបចំទុកជាមុនជួយកាត់បន្ថយភាពតានតឹង និងអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកសម្រាកបានស្រួល។

មេរៀន៖ រៀបចំខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃស្អែក តាំងពីយប់នេះ។ រៀបចំកាបូប ឬរៀបចំខោអាវទុក, នៅពេលព្រឹកឡើង អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ស្ងប់ និងមិនសូវមានរឿងត្រូវបារម្ភច្រើន។

៣. អនាម័យគឺជារឿងសំខាន់ (Cleaning Matters)

សម្រាប់ចុងភៅ តុដែលរញ៉េរញ៉ៃ បង្ហាញពីខួរក្បាលដែលរញ៉េរញ៉ៃ។

មេរៀន៖ ការជូតសម្អាតតុធ្វើការ ឬរៀបចំរបស់របរឱ្យមានរបៀប មុនពេលចាប់ផ្តើមការងារដែលត្រូវប្រើសមាធិខ្ពស់ នឹងជួយឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកចូលទៅក្នុង “Work Mode” បានលឿនជាងមុន។

៤. សម្អាតបណ្តើរ ធ្វើការបណ្តើរ (Clean As You Go)

ក្រៅពីសម្អាតតុ ត្រូវសម្អាត “កន្លែងធ្វើការក្នុងកុំព្យូទ័រ” ផងដែរ។ កុំបើក Tab ច្រើនពេកដែលមិនពាក់ព័ន្ធនឹងការងារបច្ចុប្បន្ន។ ការអនុវត្តច្បាប់ រាល់ការធ្វើការ ១ ម៉ោង ត្រូវចំណាយពេល ១ នាទីដើម្បីបិទកម្មវិធីដែលមិនប្រើ និងរៀបចំតុឡើងវិញ វានឹងជួយកុំឱ្យការងារបន្ទាប់របស់អ្នករងការរំខាន។

៥. កាត់បន្ថយការងារមួយចេញជារៀងរាល់ថ្ងៃ (Give Yourself One Less Thing to Do)

ការដាក់ការងារឱ្យខ្លួនឯងច្រើនពេក នាំឱ្យមានការខកចិត្តនៅចុងបញ្ចប់នៃថ្ងៃ។ បន្ទាប់ពីធ្វើតារាងការងារសម្រាប់ថ្ងៃស្អែករួច ចូរពិនិត្យមើលឡើងវិញ ហើយ “ដកចេញមួយ”។ ការធ្វើបែបនេះជួយ​ឱ្យអ្នកចេះកំណត់អាទិភាពលើអ្វីដែលសំខាន់បំផុត។

៦. លុបបំបាត់ចំណុចរអាក់រអួល (Eliminate Points of Friction)

រកមើលថា តើការងារណាខ្លះដែលអ្នកធ្វើញឹកញាប់ ហើយតែងតែរាំងស្ទះ? ឧទាហរណ៍៖ ប្រសិនបើអ្នកចំណាយពេលយូរលើការរចនា Slide ចូរប្រើ Template ដែលមានស្រាប់ ដើម្បីសន្សំពេលវេលា។

៧. ស្វែងរកភាពល្អឥតខ្ចោះ តែមិនមែនជា “អ្នកនិយមភាពឥតខ្ចោះ”

ចុងភៅចង់ធ្វើម្ហូបឱ្យល្អបំផុត ប៉ុន្តែពួកគេដឹងថាម្ហូបត្រូវតែចេញឱ្យទាន់ពេល។

មេរៀន៖ ការងារដែលល្អបំផុត គឺជាការងារដែល “បានបញ្ចប់”។ បើគ្មានការបញ្ចប់ទេ អ្នកក៏គ្មានថ្ងៃទទួលបានការរិះគន់ដើម្បីកែលម្អដែរ។ កុំឱ្យការចង់បានភាពឥតខ្ចោះ (Perfectionism) ធ្វើឱ្យអ្នកយឺត Deadline៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ Sophie Germain ឆ្នាំ២០២៦ សម្រាប់ការសិក្សាផ្នែកគណិតវិទ្យានៅប្រទេសបារាំង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 08/01/2026

មូលនិធិគណិតវិទ្យា Jacques Hadamard (FMJH) ប្រកាសបើកទទួលពាក្យសុំអាហារូបករណ៍ Sophie Germain សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦។ នេះគឺជាកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ដ៏មានកិត្យានុភាពបំផុតមួយ សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិ...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍រយៈពេលខ្លីនៅប្រទេសជប៉ុន នៃកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Amgen ឆ្នាំសិក្សា២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 18/01/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Amgen បើកផ្ដល់អាហារូបករណ៍ខ្លីរយៈពេល២ខែដោយ​មានការគាំទ្រពី Tokyo Scholarship សម្រាប់និស្សិតបរទេសដែលបានបញ្ចប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Lincoln ប្រទេស​នូវែលសេឡង់ ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 19/08/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ពេញលេញថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ LinColn នៃប្រទេសនូវែលសេឡង់ ឆ្នាំសិក្សា២០២៥ ដោយ​អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ឱ្យនិស្សិតអន្តរជាតិជាច្រើនប្រទេស រួមទាំងនិស្សិតកម្ពុជាផង។

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាធារណរដ្ឋកូរ៉េពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ KDI 2024 Spring

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 27/07/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាធារណរដ្ឋកូរ៉េពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ KDI 2024 Spring ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់មន្ត្រីរាជការកម្ពុជាទាំងពីរភេទ និងសាធារណជន ។

អាហារូបករណ៍កម្មវិធីអ្នកដឹកនាំវ័យក្មេង កម្ពុជា-ឡាវ (CLYLP) ទៅកាន់ប្រទេសនូវែលសេឡង់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 23/04/2026

តើអ្នកជាអ្នកដឹកនាំវ័យក្មេងដែលកំពុងបម្រើការងារក្នុងសហគមន៍ ឬអង្គការសង្គមស៊ីវិលមែនទេ? កម្មវិធីអ្នកដឹកនាំវ័យក្មេង កម្ពុជា-ឡាវ (Cambodia Laos Young Leaders Programme - CLYLP) កំពុងបើកទទួលពាក្យសម្រាប់បេក្ខជន...

ឱកាស​សម្រាប់សិស្ស​ថ្នាក់ទី១២ ដែលចង់ចូលរៀន​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ, អង្គការ​កុមារ​មេគង្គ ប្រកាស​អាហារូបករណ៍​ឆ្នាំ២០២៦-២០២៧

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 24/12/2025

សម្រាប់ប្អូនៗសិស្សានុសិស្ស​ដែលកំពុង​រៀន​ថ្នាក់ទី១២ ក្នុង​ឆ្នាំសិក្សា​២០២៥-២០២៦, អង្គការ​កុមារ​មេគង្គបានប្រកាស​ជ្រើសរើស​និស្សិត​អាហារូបករណ៍

វិទ្យាស្ថានវិទ្យាសាស្រ្តគ្រប់គ្រង និងសេដ្ឋកិច្ច ផ្ដល់ការសិក្សាជំនាញកុំព្យូទ័រ និងទីផ្សារចំនួន១៧៤កន្លែងឥតគិតថ្លៃ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 30/05/2023

វិទ្យាស្ថានវិទ្យាសាស្រ្ត​គ្រប់គ្រង និងសេដ្ឋកិច្ច ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញរយៈពេល៣ខែដល់សិស្សានុសិស្ស និងសាធារណៈជន​ដោយ​ឥតគិតថ្...

អង្គការជឿជាក់លើសិស្សជនបទកម្ពុជា ជ្រើសរើសសិស្ស-និស្សិតសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន២០កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/06/2024

អង្គការជឿជាក់លើសិស្សជនបទកម្ពុជាប្រកាសជ្រើសរើស សិស្ស-និស្សិតចំនួន២០នាក់ដើម្បីសិក្សាអាហារូបករណ៍នៅថ្នាក់វិទ្យាល័យ សាកលវិទ្យាល័យ...