៥គន្លឹះ ដើម្បីស្វែងរក និងបង្កើតភាពខ្លាំងសម្រាប់ខ្លួនឯង

ការដឹងអំពីចំណុចខ្លាំងរបស់ខ្លួនឯង នឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើន ជាពិសេសនោះ គឺ ការទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព, អាចបង្ហាញពីគុណតម្លៃខ្លួនឯង និងងាយស្រួលសម្រេចគោលដៅ ដែលអ្នកចង់បាន ។ មិនថាអ្នកកំពុងត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ការសម្ភាសន៍, ស្នើសុំការឡើងដំណែង ឬក៏ចាប់ផ្ដើមគម្រោងអ្វីមួយនោះទេ សមត្ថភាពក្នុងការកំណត់អត្តសញ្ញាណ និងស្វែងរកភាពខ្លាំងខ្លួនឯង អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានភាពលេចធ្លោជាងអ្នកឯទៀត។ ប៉ុន្តែតើអ្នកអាចរកឃើញនូវអ្វីដែលអ្នកពូកែ ហើយអាចប្រើវាជាប្រយោជន៍ដោយរបៀបណា? នេះគឺជាគន្លឹះខ្លះៗ ដែលអាចជួយអ្នកស្វែងរក និងបង្កើតភាពខ្លាំងសម្រាប់ខ្លួនឯង។

១. ឆ្លុះបញ្ចាំងពីសមិទ្ធផលដែលអ្នកបានសម្រេច ៖ មធ្យោបាយមួយ ដើម្បីកំណត់ភាពខ្លាំងរបស់អ្នក គឺត្រូវក្រឡេកមើលទៅសមិទ្ធផលកាលពីអតីតកាល និងបច្ចុប្បន្នរបស់ខ្លួនឯង។ គិតអំពីគម្រោង កិច្ចការ ឬសកម្មភាព ដែលអ្នករីករាយក្នុងការធ្វើ, ពូកែធ្វើ និងទទួលបានមតិកែលម្អវិជ្ជមាន នៅពេលធ្វើ។ បន្ទាប់មកត្រូវសួរខ្លួនឯងថា តើជំនាញ ឬទេពកោសល្យអ្វីខ្លះ ដែលអ្នកត្រូវពង្រឹង ក្នុងលក្ខខណ្ឌនេះ? នៅពេលជួបបញ្ហា តើអ្នកនឹងដោះស្រាយដោយរបៀបណា? តើអ្នកបានចូលរួមចំណែកបង្កើតលទ្ធផលវិជ្ជមានអ្វីខ្លះ ដល់ក្រុម ឬអង្គភាពរបស់អ្នក? សូមសរសេរចម្លើយនៅក្នុងក្រដាស បន្ទាប់មកស្វែងរក ឬកំណត់ភាពខ្លាំងរបស់អ្នកតាមរយៈចម្លើយនេះ។

២. ទទួលយកមតិកែលម្អ ៖ វិធីសាស្ត្រមួយទៀត ដើម្បីកំណត់ភាពខ្លាំងខ្លួនឯង គឺសុំយោបល់ពីអ្នកដទៃ។ អ្នកអាចស្វែងរកនរណាម្នាក់ ដែលអ្នកស្គាល់ច្បាស់ ដូចជា មិត្តរួមការងារ អ្នកគ្រប់គ្រង អ្នកណែនាំ មិត្តភក្តិ ឬសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នក។ បន្ទាប់មកសុំឱ្យគេបង្ហាញគំនិតរបស់គេទៅលើសមត្ថភាព និងចំណុចវិជ្ជមាន ដែលគេពេញចិត្តអ្នក ហើយអ្វីដែលជាគុណតម្លៃ និងលក្ខណៈពិសេសរបស់អ្នក។

៣. សាកល្បងភាពខ្លាំងខ្លួនឯង ៖ មធ្យោបាយទីបី គឺ សាកល្បងសមត្ថភាពខ្លួនឯង នៅក្នុងស្ថានភាពខុសៗគ្នា។ សាកល្បងចូលខ្លួន ធ្វើរឿង និងដោះស្រាយបញ្ហាថ្មីៗ រៀនជំនាញថ្មីៗ ឬបង្កើតទម្លាប់ថ្មី ដើម្បីពង្រឹងសមត្ថភាព និងសក្តានុពលខ្លួនឯង។ ទន្ទឹមនឹងនេះ អ្នកត្រូវសង្កេតសមត្ថភាពខ្លួនឯង ក្នុងការធ្វើកិច្ចការទាំងនោះ និងអារម្មណ៍ដែលអ្នកទទួលបាននៅពេលធ្វើវា។ អ្នកត្រូវផ្ដោតឱ្យបានខ្លាំងទៅលើកិច្ចការ ឬប្រធានបទដែលផ្ដល់ថាមពលដល់អ្នក លើកទឹកចិត្តអ្នក និងជំរុញអ្នកឱ្យកាន់តែចង់ធ្វើ។ លើសពីនេះ ត្រូវកត់សម្គាល់នូវអ្វីដែលមានអារម្មណ៍ថា តានតឹងនៅពេលធ្វើ ឬមិនចូលចិត្តធ្វើ។

៤. សម្រួចភាពខ្លាំងរបស់អ្នក ៖ នៅពេលដែលអ្នកបានដឹង និងកំណត់ភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួនឯងរួចហើយ ជំហានបន្ទាប់ គឺត្រូវសម្រួច និងប្រើភាពខ្លាំងនោះ ឱ្យស្របនឹង គោលដៅ គុណតម្លៃ និងគោលបំណងរបស់អ្នក។ ការសម្រួចភាពខ្លាំងខ្លួនឯង ជាមួយនឹងចក្ខុវិស័យច្បាស់លាស់ នឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ថា អ្នកមានជីវិតមួយដែលរស់នៅមានន័យ, មានការពេញចិត្តចំពោះកិច្ចការ ដែលអ្នកកំពុងធ្វើ និងជួយឱ្យអ្នកអាចកំណត់គោលដៅជីវិតបានច្បាស់លាស់។ អ្វីដែលរឹតតែពិសេសនោះគឺ វានឹងជួយក្នុងការបង្កើតទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃ ប្រកបដោយទំនុកចិត្ត និងភាពជឿជាក់។

៥. បង្ហាញភាពខ្លាំងរបស់អ្នក ៖ ជំហានចុងក្រោយ គឺបង្ហាញពីភាពខ្លាំងរបស់អ្នក នៅក្នុងបរិបទផ្សេងៗដូចជា ធ្វើការសម្ភាសន៍ការងារ ធ្វើបទបង្ហាញ បំពេញការងារផ្សេងៗ ឬចរចាជាដើម។​ យ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកត្រូវប្រាកដក្នុងចិត្តថា អ្នកធ្វើកិច្ចការនេះ ដោយភាពច្បាស់លាស់ ភាពរីករាយ និងភាពត្រឹមត្រូវ៕




របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

ឱកាស​សិក្សា​នៅ​ប្រទេស​សឹង្ហបុរី ពី​កម្មវិធី SIM Global Education Diploma Scholarships

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/07/2024

សម្រាប់សិស្ស​និស្សិត​ដែល​កំពុង​ស្វែង​រក​អាហារូបករណ៍​ទៅ​សិក្សា​នៅ​ប្រទេសសឹង្ហបុរី លើជំនាញពាក់ព័ន្ធនឹងធុរកិច្ច ពេលនេះ​កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SIM Global Education Diploma Scholarships

ឱកាស​អាហារូបករណ៍​ SHE-CAN ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក សម្រាប់ឆ្នាំ​២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/10/2024

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SHE-CAN ឆ្នាំ​២០២៤ បានប្រកាស​ពី​ការ​ទទួលពាក្យ​ស្នើ​សុំអាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​ទៅសិក្សា​នៅសហរដ្ឋអាមេរិកហើយ។

ឱកាសអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចិន នៅសាកលវិទ្យាល័យ Shanghai Jiao Tong

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/02/2026

សាកលវិទ្យាល័យ Shanghai Jiao Tong University (SJTU) ដែលជាគ្រឹះស្ថានសិក្សាដ៏ល្បីល្បាញលំដាប់កំពូលនៅក្នុងទីក្រុងស៊ាងហៃ ប្រទេសចិន កំពុងប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតអន្តរជាតិ ដើម្បីទទួលអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចិន (CSC Type B)

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សា៥០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានអាហ្កា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 22/10/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន៥០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានអាហ្កា (AGA) សិក្សាថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររង និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។

ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សា៨សប្ដាហ៍នៅសាកលវិទ្យាល័យក្យូតូ ប្រទេសជប៉ុនឆ្នាំ២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/12/2024

ឱកាសទទួលបានការផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យក្យូតូ នាប្រទេសជប៉ុនក្នុងឆ្នាំសិក្សា២០២៥ ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ 2025 Kyoto University Amgen Scholars Program។ កម្មវិធីផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សាមានរយៈពេល៨សប្ដាហ៍...

ក្រសួងអប់រំជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍ ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ទៅសិក្សានៅ Southern University of Science and Technology ប្រទេសចិន សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 13/02/2026

ក្នុងឆ្នាំ២០២៦នេះ Southern University of Science and Technology (SUSTech) នៃសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន បានផ្តល់ អាហារូបករណ៍ ចំនួន ១០កន្លែង ដល់និស្សិតកម្ពុជា ដើម្បីទៅបន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីរដ្ឋាភិបាលរុស្សីឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 15/11/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញបត្រ ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ថ្នាក់បណ្ឌិត និងថ្នាក់ឯកទេស(Specialist)ចំនួន៤០កន្លែងនៅសហព័ន្ធរុស្សីពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅអាល្លឺម៉ង់ ពីកម្មវិធី Neudert-Foundation ២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 25/11/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅប្រទេសអាល្លឺម៉ង់សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦ ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Neufert Founation Scholarship 2026។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ការសិក្សារយៈពេល ១ឆ្នាំ ទៅ២ឆ្នាំ តាមកម្មវិធីសិក្សា។

រៀនជំនាញដូនតាដោយឥតគិតថ្លៃ ជាមួយក្រសួងវប្បធម៌ និង​វិចិត្រសិល្បៈ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 07/04/2026

ក្រសួងវប្បធម៌ និង​វិចិត្រសិល្បៈ ប្រកាស​ពីការ​ផ្តល់ជូន​ការ​បណ្តុះបណ្តាលជំនាញដូនតាដោយ​ឥតគិតថ្លៃ សម្រាប់ឆ្នាំ២០២៦ ដល់យុវជន និងសាធារណជន ដែលចង់ចេះជំនាញ​ដូចជា តម្បាញសូត្រ និងអំបោះ, តម្បាញក្រមាពណ៌ត្រុំ,