ភ្នំពេញ – ជំងឺខ្លាចសង្គម ឬហៅថាជំងឺចាញ់ច្រាបគេ ដែលភាសាអង់គ្លេសហៅថា Social Anxiety Disorder ឬ Social phobia ជាប្រភេទជំងឺថប់អារម្មណ៏ម្យ៉ាងបណ្តាលឱ្យអ្នកជំងឺខ្លាចបរិយាកាសសង្គម ខ្លាចមនុស្សគ្រប់គ្នាសម្លឹងមើលមកខ្លួន ឬរិះគន់ចំពោះសកម្មភាពអ្វីមួយ ។ ផលអាក្រក់នៃជំងឺនេះ ធ្វើឱ្យមនុស្សបាត់បង់ឱកាសបញ្ចេញសមត្ថភាព ឬទេពកោសល្យផ្ទាល់ខ្លួន និងមិនអាចចូលចំណោមជាមួយអ្នកដទៃដោយចុះសម្រុង ។
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឈឹម សុធារ៉ា ឯកទេសសុខភាព នៃអង្គការ TPO កម្ពុជា មានប្រសាសន៍ថា ជំងឺចាញ់ច្រាបគេនេះ អ្នកជំងឺមានអាការៈភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងមិនសមហេតុផល នៅពេលដែលអ្នកជំងឺចូលក្នុងចំណោមមនុស្សច្រើន ។ អ្នកជំងឺប្រភេទនេះ មានអារម្មណ៍មិនស្រណុកស្រួលនៅពេលចូលក្នុងចំណោមមនុស្ស និងមិនអាចនិយាយ ឬទំនាក់ទំនងជាមួយអ្នកដទៃបានឡើយ ។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត ឈឹម សុធារ៉ា បានបន្តថា អ្នកជំងឺឆាប់មានអារម្មណ៍អៀនខ្មាស់គេ ភ័យខ្លាចខ្លួនឯងធ្វើអំពើអ្វីមួយដែលនាំឱ្យអាម៉ាស់ មានអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចអ្នកដទៃវាយតំលៃខ្លួនមិនល្អ តែងតែគេចចេញពីក្នុងចំណោមមនុស្ស មិនសូវមានមិត្តភក្តិ ឬថែរក្សាមិត្តភាពឱ្យបានជាប់លាប់ ។
“អ្នកជំងឺតែងតែបែកញើស មុខក្រហមនៅពេលដែលមានមនុស្សដទៃនៅជុំវិញខ្លួនច្រើន មិនហ៊ានមើលមុខគេចំក្នុងពេលសន្ទនា ។ លើសពីនេះ អ្នកជំងឺតែងតែមានអាការៈចង្អោរចង់ក្អួត ឬចង់ទៅបន្ទប់ទឹកជាញឹកញាប់នៅពេលដែលគាត់ចូលក្នុងចំណោមមនុស្សច្រើន”
វេជ្ជបណ្ឌិត ឈឹម សុធារ៉ា
លោកវេជ្ជបណ្ឌិត បានបញ្ជាក់បន្ថែមថា ប្រសិនបើអាការៈនេះនៅតែបន្តក្នុងរយៈពេលយូរ អ្នកជំងឺមិនចេញទៅក្រៅ សំងំនៅតែក្នុងផ្ទះ ឬក្នុងបន្ទប់ខ្លួនឯង និងមានការប៉ះពាល់ដល់ការបំពេញមុខងារប្រចាំថ្ងៃរបស់គាត់ ។ អ្នកជំងឺអាចមានអារម្មណ៍ឯកកោកាន់តែខ្លាំងរហូតដល់មានជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមកលាយឡំ ដែលឈានទៅរកការសម្លាប់ខ្លួន ។
សម្រាប់ដំបូន្មានរបស់លោកវេជ្ជបណ្ឌិត អ្នកមានអាការៈជំងឺខ្លាចសង្គម ឬហៅថាជំងឺចាញ់ច្រាបគេ (Social phobia) ការពិគ្រោះយោបល់ជាមួយវេជ្ជបណ្ឌិតជំនាញសុខភាពផ្លូវចិត្តជាមធ្យោបាយល្អបំផុត ។ ការព្យាបាលតាមបែបចិត្តសាស្ត្រអាចជួយឱ្យអ្នកជំងឺបន្ថយ ឬគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ភ័យខ្លាចរបស់ខ្លួនបានយ៉ាងមានប្រសិទ្ធភាព ចំណែកការព្យាបាលដោយឱសថវិញ គួរតែជាជម្រើសបន្ទាប់នៅពេលដែលអ្នកជំងឺមានអាការៈធ្លាក់ទឹកចិត្ត ។

រហូតមកទល់ពេលនេះ នៅប្រទេសកម្ពុជា ជំងឺខ្លាចសង្គម ឬជំងឺចាញ់ច្រាបគេ មិនទាន់មានការស្រាវជ្រាវបញ្ជាក់ពីទិន្នន័យច្បាស់លាស់ ក៏ប៉ុន្តែវាអាចកើតមានលើប្រជាជនច្រើន ពិសេសអ្នកដែលឆ្លងកាត់សង្គ្រាមដែលអាចមានឥទ្ធិពលបន្តដល់យុវជន ។ នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ប្រជាជនប្រមាណជិត ១៥លាននាក់ ឬប្រាំពីរភាគរយនៃមនុស្សពេញវ័យ មានជំងឺថប់បារម្ភសង្គម ។ រោគសញ្ញាដំបូងនៃជំងឺនេះអាចសម្គាល់ចាប់ពីកុមារភាព និងវ័យជំទង់ ។ នេះបើតាមការសិក្សារបស់ The Anxiety and Depression Association of America (ADAA) ៕

ជីវប្រវត្តិ: លោក ម៉ៅ សំណាង ជាការីនិពន្ធផ្នែកអប់រំ និងជាផលិតករព័ត៌មាននៃ AMS Education ។ លោកមានបទពិសោធន៍ការងារជាអ្នកសារព័ត៌មានវិទ្យុ, ពិធីករ និងជាអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានទូរទស្សន៍, និងជាផលិករប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយចម្រុះ។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026

ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍៥០កន្លែងទៅសិក្សានៅប្រទេសឥណ្ឌា សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 28/03/2023
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ICCR Scholarships បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន៥០កន្លែងសម្រាប់សិស្សនិស្សិតកម្ពុជា ទៅសិក្សានៅប្រទេសឥណ្ឌា ...

អាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពីមូលនិធីព្រីនស៍ នៃអាហារូបករណ៍ ចេន ហ្សី ឆ្នាំសិក្សា២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 17/01/2024
ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពីមូលនិធីព្រីនស៍សម្រាប់អាហារូបករណ៍ ចេន ហ្សី ជំនាន់ទី៣ ឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនពីមូនិធីព្រីនស៍ ដែលមានការចូល...

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនស្វាយរៀង ប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាម ចូលរៀនជំនាញបរិក្ខារត្រជាក់ និងកាមេរ៉ាសុវត្ថិភាព ឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 18/08/2023
សម្រាប់យុវជន យុវនារី កម្មករ កម្មការិនី ដែលបាត់បង់ឱកាសការងារនៅតាមរោងចក្រ សហគ្រាសនានា និងគ្មានការងារធ្វើ, ពេលនេះ វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនស្វាយរៀង ប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាម...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ភាសាកូរ៉េពីសាកលវិទ្យាល័យ Yonsei ឆ្នាំសិក្សា២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 29/05/2024
សាកលវិទ្យាល័យ Yonsei និងកម្មវិធីសិក្សាតាមOnline Coursera ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាភាសាកូរ៉េតាមរយៈ online ពីវិទ្យាស្ថានផ្សេងៗនៃសាកលវិទ្យាល័យYonsei ដល់.....

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Zhejiang Normal ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/01/2025
សមាគមនិស្សិតកម្ពុជាប្រចាំសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត នៅសាកលវិទ្យាល័យ Zhijiang សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាលើជំនាញ...

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍ ១០០% សម្រាប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសហរដ្ឋអាមេរិក
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/08/2024
ជាឱកាសសម្រាប់សិស្សនិស្សិតដែលមានបំណងចង់បន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ American University Global Leader Scholarship 2025 ។

រៀនជំនាញធុរកិច្ចភេសជ្ជៈ ឥតគិតថ្លៃ នៅវិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសអង្គរ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/06/2025
តាមរយៈកម្មវិធី TVET 1.5M របស់រាជរដ្ឋាភិបាល វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសអង្គរ ដែលមានទីតាំងស្ថិតនៅក្នុងក្រុងសៀមរាប បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ក្នុងការសិក្សាជំនាញធុរកិច្ចភេសជ្ជៈដោយឥតគិតថ្លៃ ទៅដល់យុវជន និងអ្នកកំពុងត្រូវការជំនាញ។

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍នៅសាកលវិទ្យាល័យ Columbia ប្រទេសកាណាដាឆ្នាំ២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 24/08/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Columbia ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Schmidt Science Fellowships 2024 នៃប្រទេសកាណាដា ឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ។ ជំនាញដែល...

កម្មវិធីផ្លាស់ប្តូរវប្បធម៌ Autumn Korean Culture Camp 2024 នៅប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 26/07/2024
ជាឱកាសសម្រាប់សិស្សានុសិស្សក្នុងការសិក្សាស្វែងយល់អំពីវប្បធម៌ដ៏សម្បូរបែប និងទទួលយកបទពិសោធថ្មីៗនៅក្នុងប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូងរយៈពេល ៦ ថ្ងៃ គឺចាប់ពីថ្ងៃទី១៧-២២ ខែវិច្ឆិកា ឆ្នាំ២០២៤...


































































