ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ស្តាប់មួយភ្លែតពិតជាចម្លែក តើបង្កើតខួរក្បាលទី២បែបណា? បើកើតមកមានរាងកាយ និងខួរក្បាលតែមួយ ហើយតើខួរក្បាលទី២នេះបង្កើតឡើងដើម្បីអ្វី? តាមពិតទៅខួរក្បាលទី២នេះ គឺជាចំណែកនៃជីវិតរបស់យើង ពីដើមឡើយយើងប្រើប្រាស់ខួរក្បាលដើម្បីចងចាំ ដើម្បីគណនា ប៉ុន្តែក្រោយមកគេបានប្រើប្រាស់ក្រដាសដើម្បីកត់ត្រា ជាខួរក្បាលទី២ ប៉ុន្តែបច្ចុប្បន្ននេះ ការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យា គឺជាខួរក្បាលទី២ ដែលប្រើហើយចំណេញច្រើនជាងសន្លឹកក្រដាស។ តើវាមានអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះ? ខាងក្រោមនេះ ជាអត្ថប្រយោជន៍ខ្លះពីការប្រើប្រាស់ខួរក្បាលទី២៖
១- កាត់បន្ថយភាពស្មុគស្មាញនៅក្នុងខួរក្បាលទី១ (ខួរក្បាលពិតរបស់យើង)
មានអ្នកប្រាជ្ញលើពិភពលោក លោក អាល់ប៊ើតអ៊េនស្ទាញ បានប្រាប់ថា ក្រដាស់គឺដើម្បីកត់ត្រា ឬដើម្បីឱ្យយើងអាចចងចាំ ចំណែកខួរក្បាលគឺដើម្បីគិត។ ដូច្នេះកាលណាយើងទម្លាក់ការចងចាំទាំងអស់នៅលើក្រដាស ឬបច្ចុប្បន្នយើងរក្សាវាបែបឌីជីថល វានឹងធ្វើឱ្យយើងកាត់បន្ថយភាពតានតឹង អ្វីដែលជាភាពលំអិតនៃអ្វីមួយដែលយើងត្រូវចងចាំទុក។
២- ព័ត៌មានជាទ្រពសម្បត្តិ
រាលព័ត៌មានទាំងអស់គឺជាទ្រពសម្បត្តិ នៃអ្នកជំនួញ ដូច្នេះបើសិនជាយើងអាចរក្សាព័ត៌មានដែលមានតម្លៃ នោះវានឹងជួយអ្នកឱ្យអាចគ្រប់គ្រងជំនួញ ឬក្លាយជាបុគ្គលដែលសម្រេចចិត្តត្រឹមត្រូវ។ ព្រោះនៅពេលមានព័ត៌មានក្នុងដៃ អ្នកនឹងចំណេញពេលស្រាវជ្រាវ ចំណេញពេលបង្កើត និងជួយឱ្យអ្នកអាចមានទំនាក់ទំនងពេញទៅដោយប្រសិទ្ធភាព។
៣- សន្សំពេលវេលា សន្សំប្រាក់
តាមការស្រាវជ្រាវរបស់ក្រុមហ៊ុន Microsoft បង្ហាញថា បុគ្គលិករបស់ខ្លួនចំណាយពេល ៧៦ម៉ោង ដើម្បីស្វែងរកឯកសារដែលខុសទីតាំង។ ដូច្នេះ ដើម្បីសន្សំពេលវេលា និងប្រាក់កាស អ្នកអាចសាកល្បងបង្កើតប្រព័ន្ធគ្រប់គ្រងទិន្នន័យ ឬខួរក្បាលទី២នេះបាន។
៤- អ្វីដែលអ្នករក្សាទុក ឬសរសេរនៅថ្ងៃនេះ នឹងមានតម្លៃនៅពេលក្រោយ
អ្នកអាចគិតថា អ្នកកត់ត្រាដើម្បីតែចំណេញខ្លួនឯង ប៉ុន្តែវាមិនត្រឹមតែចំណេញពេលសម្រាប់អ្នកទេ អ្នកអាចនឹងក្លាយជាអ្នកផ្តល់ព័ត៌មានទាំងនោះទៅអ្នកណាម្នាក់ដែលត្រូវការ ហើយឯកសារនោះនឹងទទួលបានកម្រៃណាមួយមកវិញ ដូច្នេះ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកអាចចំណេញនៅពេលខាងមុខជាមិនខាន។
៥- ការសរសេរធ្វើឱ្យអ្នកយល់ពីខ្លួនឯង
ព័ត៌មានដ៏មានតម្លៃដែលទុក គឺជាព័ត៌មានផ្ទាល់ខ្លួនរបស់អ្នក ដូចជា គំនិត ការឆ្លុះបញ្ចាំង និងការចងចាំរបស់អ្នកជាដើម។ យើងអាចកត់សម្គាល់ថា វាគឺជាការចងក្រងឯកសារជីវិតរបស់យើង និងយល់កាន់តែច្បាស់ពីរបៀបដែលយើងក្លាយជាយើងជាងនរណាទាំងអស់។ ចំណុចសំខាន់បំផុត នៃការបង្កើតខួរក្បាលទីពីរ គឺការបណ្តុះការយល់ដឹងពីខ្លួនឯង និងបង្កើនចំណេះដឹងដល់ខ្លួនឯង។
៦- ការកត់ត្រា ជួយដល់អ្នកដទៃ
គោលចំបងនៃចំណេះដឹង គឺការចែករំលែកចំណេះដឹង ។ បើនិយាយដល់ចំណេះដឹង គឺជាការចែករំលែក អ្នកអាចរៀបចំការដឹងរបស់អ្នក ផ្តល់ទៅអ្នកដែលចង់សិក្សាពីអ្នកបាន ហើយអ្នកក៏អាចស្វែងរកកម្រៃពីអ្វីដែលអ្នកបានសិក្សា ហើយក៏ជាអ្វីដែលអ្នកគួរតែជួយដល់អ្នកដទៃ ជាពិសេសគឺក្មេងជំនាន់ក្រោយ ដើម្បីក្លាយជាទំពាំងស្នងឬស្សី ដែលអាចអភិវឌ្ឍប្រទេសនាពេលខាងមុខ។ បើសិនជាអ្នកចង់ដឹងលម្អិតពីការប្រើប្រាស់ និងចង់ដឹងថាអ្វីជាខួរក្បាលទី២ អ្នកអាចស្វែងរកនៅក្នុងសៀវភៅមួយក្បាល មានចំណងជើងថា SECOND BRIAN សៀវភៅនេះ នឹងប្រាប់អ្នកយ៉ាងច្បាស់លាស់ពីរបៀបបង្កើតខួរក្បាលទី២៕
ជាផលិតករផលិតកម្មវិធី និងជាអ្នកយកព័ត៌មាននៃ AMS Education ។ លោកមានបទពិសោធន៍ការងារជា អ្នកសារព័ត៌មាន វេបសាយ, ទូរទស្សន៍ ជាជំនួយការផលិតករភាពយន្ត ផលិតករក្រៅប្រព័ន្ធ និងជាផលិតករប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយចម្រុះ។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិត ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រ នៅប្រទេសជប៉ុន រយៈពេល៦ឆ្នាំ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍, អាហារូបករណ៍
• 08/07/2026
អាហារូបករណ៍សិក្សាពេញថ្លៃផ្នែកវិជ្ជសាស្ត្រ នៅប្រទេសជប៉ុន សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៧-២០៣៥
ឱកាសអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ Master នៅកាណាដា
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 20/06/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ McCall MacBain Scholarships 2026 កំពុងស្វែងរកបេក្ខជនដែលមានសក្តានុពល ដើម្បីមកបន្តការសិក្សាថ្នាក់ Master នៅតាមសាកលវិទ្យាល័យនានា ក្នុងប្រទេសកាណាដា។
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រនៅសាធារណរដ្ឋគុយបាឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 16/05/2024
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡាប្រកាសប្រឡងជ្រើសរើសនិស្សិតចំនួន១នាក់ទៅសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិតវេជ្ជសាស្ត្រ(Doctor of Medicine) នៅ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាល Hubei
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/05/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាល Hubei ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Hubei សាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា Huazhong និង សាកលវិទ្យាល័យភូមិសាស្ត្រចិន បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន២០០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យកម្ពុជា សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៨
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/10/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យកម្ពុជាចំនួន២០០កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៨ ។ អាហារូបករណ៍សិក្សាស្ថិតក្រោមកម្មវិធី អាហារូប......
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍១០០% លើជំនាញបច្ចេកវិទ្យានៅថ្នាក់បណ្ដុះបណ្ដាលបច្ចេកវិទ្យា អាន-ANT
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/12/2023
ថ្នាក់បណ្ដុះបណ្ដាលបច្ចេកវិទ្យាអាន-ANT ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញបច្ចេកវិទ្យាវគ្គខ្លីចំនួន៧៥កន្លែ។ ការសិក្សាមានរយៈពេល១១ខែ...
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនតាកែវ ផ្តល់អាហារូបករណ៍សិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈ១ ឥតគិតថ្លៃចំនួន៨៤០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 30/04/2024
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនតាកែវ បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ ក្នុងការសិក្សាជំនាញសំខាន់ៗចំនួន៧ដែលកំពុងមានតម្រូវការទីផ្សារ សម្រាប់យុវជនដែលកំពុងស្វែងរកជំនាញប្រចាំជីវិត...
ក្រសួងប្រៃសណីយ៍ ប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោ ២៥កន្លែង លើជំនាញ «វិទ្យាសាស្ត្រកុំព្យូទ័រកង់ទិច» នៅសាកលវិទ្យាល័យ AUPP
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/08/2026
ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការវិវត្តយ៉ាងរហ័សនៃបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល និងការអភិវឌ្ឍមូលធនមនុស្សក្នុងយុគសម័យថ្មី និងក្នុងគោលបំណងជំរុញកំណើនសេដ្ឋកិច្ច ការប្រកួតប្រជែងផ្នែកបច្ចេកវិទ្យា
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
