អត្ថប្រយោជន៍ ៧ចំណុចបានមកពីការអានសៀវភៅជាប្រចាំ

ការអានមិនត្រឹមតែជាវិធីបន្ថែមអាហារឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាជួយបង្កើនចំណេះដឹង បង្កើតការកម្សាន្ត ហើយថែមទាំងជួយឱ្យអ្នកមានការផ្ដោតអារម្មណ៍បានល្អ។ តើអត្ថប្រយោជន៍អ្វីខ្លះដែលអ្នកទទួលបាន បើសិនជាអ្នកអានសៀវភៅជាប្រចាំ។

អ្នកស្រី គីម ស៊ីដដាវីស គ្រូកម្រិតឧត្តមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ និងជាអ្នកបង្កើតវីដេអូអប់រំ បានបង្ហាញអត្ថប្រយោជន៍ ៧​ចំណុច​ដែល​បាន​​មក​ពីការ​អានសៀវភៅជាប្រចាំ ៖

១- ពង្រឹងជំនាញក្នុងការគិតវិភាគ ៖ នៅពេលដែលអ្នកអានសៀវភៅដែលមានអាថ៌កំបាំង វានឹងធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកគិត ហើយនឹងរកវិធីដោះស្រាយនូវអាថ៌កំបាំងទាំងអស់នោះពេញមួយពេលដែលអ្នកអានរហូតដល់ចប់សាច់រឿង។ លើសពីនេះ ​ការអាន​ក៏ជួយបង្កើនជំនាញរបស់អ្នកក្នុងការវិភាគនូវសាច់រឿង ឬសកម្មភាពរបស់​តួអង្គ​នីមួយៗ​​ផងដែរ។

អ្នកស្រី គីម ស៊ីដដាវីស គ្រូកម្រិតឧត្តមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ និងជាអ្នកបង្កើតវីដេអូអប់រំ

២- បន្ធូរនូវភាពតានតឹង (Stress) ៖ ការអានជួយបន្ធូរនូវភាពតានតឹងពីការងារ និងការរៀនសូត្រ ហើយពេលខ្លះរាល់បញ្ហាដែលអ្នកកំពុងជួបប្រទះអាចត្រូវបានបំភ្លេចចោលភ្លាមៗតែម្តងក៏មានដែរ ក៏ព្រោះតែការអានដូចជាប្រលោមលោកសប្បាយៗ អត្ថបទ​ល្អៗ វានឹងធ្វើឱ្យអ្នកផ្ដោតទៅលើពេលបច្ចុប្បន្ន។ លើស​ពីនេះ​ទៀត គឺភាពតានតឹងអាចនឹងមានភាពធូរស្បើយនៅពេលដែលអ្នកផ្លាស់ប្តូរទស្សនៈ ឬអាកប្បកិរិយា​ចាស់ៗ ក្រោយពេលអ្នកទទួលបានពីចំណេះដឹងថ្មីៗដែលមានក្នុងសៀវភៅនោះ។

៣- ជួយជំរុញការចងចាំ ៖ នៅពេលដែលអ្នកអានសៀវភៅដូចជា ប្រលោមលោក អ្នកនឹងត្រូវចងចាំឈ្មោះតួអង្គ ចាំសាច់រឿងរបស់ពួកគេ ចាំនូវពាក្យ​សម្តីមួយចំនួនដែលពួកគេនិយាយ ដែលការទទួលព័ត៌មានទាំងអស់នេះ ជាការធ្វើការរបស់ខួរក្បាល និងជាការហ្វឹកហាត់នូវការចងចាំ ដែលជាហេតុធ្វើឱ្យខួរក្បាលរបស់អ្នកមានការចងចាំកាន់តែប្រសើរឡើង។

៤- បង្កើនចំណេះដឹង ៖ មិនថាអ្នកអានសៀវភៅអ្វីនោះទេ គ្រប់សៀវភៅសុទ្ធសឹងតែផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវចំណេះដឹងថ្មីៗទាំងអស់ អាចតិច ឬច្រើនទៅតាមការជ្រើសរើសសៀវភៅ និងការយល់ដឹងរបស់អ្នក។

៥- បង្កើនជំនាញសរសេរ ៖ ពេលអ្នកអានសៀវភៅកាន់តែច្រើន អ្នកនឹងចងចាំនូវទម្រង់នៃការសរសេរបានកាន់តែច្រើនដូចគ្នា មិនថាការប្រើពាក្យ​ពេជន៍ ការភ្ជាប់ឃ្លា ការបញ្ចប់ឃ្លានោះទេ។ ដូច្នេះ ពេលដែលអ្នកអានកាន់តែច្រើនសមត្ថភាពនៃការសរសេរ​របស់អ្នកក៏កាន់តែប្រសើរដោយមិនដឹងខ្លួនដូចគ្នា។

៦- ផ្ដោត​អារម្មណ៍​ទៅលើរឿងផ្សេងៗបានល្អជាងមុន ៖ ការអានជួយអ្នកឱ្យផ្ដោតអារម្មណ៍ទៅលើរឿងណាមួយដែលអ្នកកំពុងតែធ្វើបានយ៉ាងល្អជាងមុន ជាពិសេសបើសិនជាអ្នកមានទម្លាប់អានជាប្រចាំ ហើយនៅពេលដែលអ្នកផ្ដោតអារម្មណ៍បានល្អជាងមុន វានឹងជួយកាត់បន្ថយនូវការគិតច្រើន និងការគិតមិនចេះឈប់របស់អ្នក។

៧- បង្កើតការសំរាកលំហែ ៖ ប្រសិនបើអ្នកឆ្លងកាត់នូវភាពតានតឹងពេញមួយថ្ងៃ ព្យាយាមយកសៀវភៅមួយក្បាលមកអានសាកល្បង ព្រោះការអានសៀវភៅនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវការសម្រាកលំហែ ជួយបន្ធូរភាពតានតឹង និងធ្វើឱ្យរាងកាយរបស់អ្នកស្ងប់សុខ៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

ឱកាសសិក្សា​ជំនាញកក់សំបុត្រយន្តហោះ ឥតគិតថ្លៃ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 17/02/2025

ដើម្បីចូលរួម​ពង្រឹងគុណភាពសេវាកម្ម និង​ការ​អភិវឌ្ឍ​សមត្ថភាព និង​ជំនាញថ្មី​ដល់យុវជន សិស្ស និស្សិត និង​អ្នក​បម្រើ​ការក្នុងឧស្សាហកម្ម​ទេសចរណ៍ ជាពិសេស​ជំនាញកក់សំបុត្រយន្តហោះ ក្រសួងទេសចរណ៍ បានប្រកាស​ដល់​អ្នក​បម្រើ​ការ​ក្នុងវិស័យ...

ឱកាសអាហារូបករណ៍ ពីសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/12/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅវិទ្យាស្ថានសិក្សាអន្តរជាតិ និងគោលនយោបាយសាធារណៈ(វសនប) នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររង និងបរិញ្ញាបត្រ ៣០០កន្លែង នៅវិទ្យាស្ថានខ្មែរជំនាន់ថ្មី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 02/01/2024

គណៈកម្មាធិការ​អាហារូបករណ៍​សិស្ស-និស្សិតក្រីក្រ សម្តេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សេន និងសម្តេចកិត្តិព្រឹទ្ធបណ្ឌិត ប្រកាស​ផ្តល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររង និងបរិញ្ញាបត្រ ចំនួន ៣០០កន្លែង...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតពីសាកលវិទ្យាល័យភាសា និងវប្បធម៌ប៉េកាំងឆ្នាំ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/01/2024

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចិនប្រភេទB នៅសាកលវិទ្យាល័យភាសា និងវប្បធម៌ប៉េកាំងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤។...

ឱកាស​សិក្សា​នៅ​ប្រទេស​សឹង្ហបុរី ពី​កម្មវិធី SIM Global Education Diploma Scholarships

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/07/2024

សម្រាប់សិស្ស​និស្សិត​ដែល​កំពុង​ស្វែង​រក​អាហារូបករណ៍​ទៅ​សិក្សា​នៅ​ប្រទេសសឹង្ហបុរី លើជំនាញពាក់ព័ន្ធនឹងធុរកិច្ច ពេលនេះ​កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SIM Global Education Diploma Scholarships

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតចំនួន៥០០កន្លែងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ANSO ប្រទេសចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 07/02/2024

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ANSO ចំនួន៥០០កន្លែងសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល្បីៗក្នុងប្រទេសចិនឆ្នាំសិក្សា២០២៤។...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Beijing University of Technology ប្រទេសចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 24/05/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចិន បានប្រកាស់ផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Utrecht Excellence នៃប្រទេសហូឡង់ឆ្នាំ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/09/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យUtrecht នាប្រទេសហូឡង់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ។ អាហារូបករណ៍បើកផ្ដល់សម្រាប់និស្សិតជុំវិញពិភពលោករួម.......

អាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលជប៉ុននៅសាកលវិទ្យាល័យ Nagoya រយៈពេលមួយឆ្នាំ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 30/08/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍រយៈពេលមួយឆ្នាំនៅសាកលវិទ្យាល័យ Nagoya ពីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលជប៉ុនក្រោមកម្មវិធី YLP (Young Leaders’ Program) ផ្នែករដ្ឋបាលថែទាំសុខភាព។

អាសយដ្ឋាន​អ៊ីមែល​របស់​អ្នក​នឹង​មិន​ត្រូវ​ផ្សាយ​ទេ។វាល​ដែល​ត្រូវ​ការ​ត្រូវ​បាន​គូស *