ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ខួរក្បាលរបស់មនុស្សមានសមត្ថភាពផ្ទុក និងរំលឹកការចងចាំព័ត៌មានឡើងវិញបានយ៉ាងប្រសើរ ព្រមទាំងមានសមត្ថភាពបង្កើតព័ត៌មានជាច្រើនឥតគណនា ដើម្បីបម្រើឱ្យការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ ទន្ទឹមនឹងសមត្ថភាពអស្ចារ្យនេះ បញ្ហាភ្លេចភ្លាំង គឺជាឧបសគ្គដ៏ចម្បងមួយដែលអាចកើតឡើងលើមនុស្សគ្រប់វ័យ ក៏ប៉ុន្តែអាការៈភ្លេចភ្លាំងនេះ ភាគច្រើនតែងកើតលើមនុស្សមានវ័យចំណាស់ ដែលអាចឈានទៅជាជំងឺវង្វេងវង្វាន់បាន (ជំងឺ Alzheimer) ។
បើតាមការចុះផ្សាយរបស់មូលនិធិអប់រំ និងស្រាវជ្រាវ Mayo Clinic បានឱ្យដឹងថា Alzheimer គឺជាជំងឺប្រព័ន្ធប្រសាទបណ្តាលឱ្យខួរក្បាលរួញតូច (Atrophy) និងកោសិកាខួរក្បាលស្លាប់ជាបន្តបន្ទាប់នៅពេលមនុស្សមានវ័យចំណាស់។ អាការៈភ្លេចភ្លាំងជាមូលហេតុទូទៅបំផុតនៃជំងឺវង្វេង ដូចជា ការគិតនិងចងចាំថយចុះ កើតមានវិប្បត្តិអាកប្បកិរិយា និងជំនាញសង្គមជាដើម។ ជំងឺ Alzheimer ភាគច្រើនកើតលើប្រជាជនរស់នៅប្រទេសជឿនលឿន។
មិននិយាយអំពីជំងឺ Alzheimer ប៉ុន្តែនិយាយពីអាការៈបណ្តាលឱ្យមនុស្សភ្លេចភ្លាំងវិញ គឺជាសញ្ញានៃការបាត់បង់ព័ត៌មានក្នុងរយៈពេលខ្លី ឬរយៈពេលវែង។ ភ្លេចជាញឹកញយ អាចកើតឡើងភ្លាមៗ ឬវាអាចកើតឡើងបន្តិចម្ដងៗ ដោយសារការចងចាំចាស់ៗបានបាត់បង់ជាបន្តបន្ទាប់។ នៅក្នុងជីវភាពប្រចាំថ្ងៃ ដើម្បីបញ្ជៀសអាការៈភ្លេចភ្លាំង មានសកម្មភាពមួយចំនួនដែលមនុស្សគួរចៀសវាង ដូចជា ទម្លាប់ទទួលទានមិនគិតពីសុខភាព បញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត វិបត្តិដំណេក ជំងឺប្រចាំកាយ ព្រមទាំងការប្រើប្រាស់ឱសថមិនបានត្រឹមត្រូវផងដែរ ។
១. ជាតិអាល់កុល ៖ ត្បិតពិសារគ្រឿងស្រវឹងនៅថ្ងៃនេះ មិនផ្តល់ផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាពភ្លាមៗក៏ពិតមែន តែគ្រឿងស្រវឹងអាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការចងចាំនៅក្នុងរយៈពេលវែង។ យុវវ័យ និងមនុស្សវ័យកណ្តាលពេលទទួលទានគ្រឿងស្រវឹងអាចគ្រប់គ្រងលំនឹងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបានដោយសារមានកម្លាំងទប់ទល់ ប្រសិនបើពិសារនៅក្នុងបរិមាណល្មមៗ ។ ផ្ទុយទៅវិញគ្រឿងស្រវឹងនឹងជួយឱ្យមនុស្សមានអាការៈភ្លេចភ្លាំងកើតឡើង បើប្រព្រឹត្តវាញឹកញាប់ ឬស្រវឹងជ្រុលញយដង។
២. គេងមិនលក់ ៖ ដំណេកល្អ ឬគេងដើរតួនាទីយ៉ាងសំខាន់ក្នុងការពង្រឹងការចងចាំ ។ អាការៈគេងមិនលក់អាចជះឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានដល់ការចងចាំរបស់អ្នក។ បច្ចុប្បន្នការរីកចម្រើនបច្ចេកវិទ្យាទូរស័ព្ទដៃ កំពុងរំខានដល់ដំណេករបស់មនុស្ស ព្រមទាំងអូសទាញឱ្យវិបត្តិផ្លូវចិត្តកើតឡើងនៅពេលគ្រប់គ្រងមិនបានត្រឹមត្រូវ។
៣. ការប្រើប្រាស់ឱសថ ៖ ឱសថជួយដល់សុខភាព ប៉ុន្តែការប្រើប្រាស់ឱសថដែលគ្មានវេជ្ជបញ្ជាត្រឹមត្រូវ និងប្រើប្រាស់លើស ឬខ្វះបរិមាណកំណត់ នឹងបង្ករផលប៉ះពាល់ដល់សុខភាព ព្រមទាំងបណ្តាលឱ្យអាការៈភ្លេចភ្លាំងកើតមានឡើង។ ការប្រើប្រាស់ឱសថតាមតែអាការៈអាត្មាដោយគ្មានវេជ្ជបញ្ជាជាគ្រោះថ្នាក់សុខភាពសម្រាប់រយៈពេលវែង ឬអាចឱ្យមនុស្សមានភាពស៊ាំនឹងថ្នាំ។
៤. ស្ត្រេស ៖ ភាពតានតឹងចិត្តខ្លាំងពេក និងបញ្ហាផ្លូវចិត្តស្រួចស្រាវ ក៏អាចធ្វើឱ្យមនុស្សភ្លេចភ្លាំងមុនវ័យបានដែរ។ ស្ត្រេសបណ្តាលមកពីជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ស្ត្រេសពីការងារ ស្ត្រេសកើតពីបញ្ហាសេដ្ឋកិច្ច ស្ត្រេសកើតពីទំនាក់ទំនងគ្រួសារ និងសង្គម ស្ត្រេសដោយគិតតែឯងៗ មូលហេតុទាំងនេះនឹងសន្សំឱ្យមនុស្សឆាប់កើតមានអាការៈភ្លេចភ្លាំងម្តងម្កាល ឬឈានទៅភ្លេចភ្លាំងញឹកញាប់។ ការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តបានប្រសើរ សំខាន់សម្រាប់ការរស់នៅរបស់មនស្សសម័យទំនើប។
ជាដំណោះស្រាយបញ្ជៀសពីអាការៈភ្លេចភ្លាំង និងប្រសិនបើអ្នកព្រួយបារម្ភអំពីការភ្លេចរបស់អ្នក អមដោយរោគសញ្ញាផ្សេងៗដែលសង្ស័យ ការពិគ្រោះបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តជាមួយគ្រូពេទ្យជំនាញជាដំណោះស្រាយល្អបំផុត។ ការស្វែងរកអន្តរាគមន៍ទាន់ពេលវេលាថែទាំងសុខុមាលភាពផ្លូវចិត្តបានប្រសើរ អាចជួយកែលម្អលក្ខខណ្ឌរស់នៅឱ្យកាន់តែប្រសើរ និងកាត់បន្ថយសម្ពាធផ្លូវចិត្តទាំងឡាយនៅក្នុងដំណើរជីវិត៕
ជីវប្រវត្តិ: លោក ម៉ៅ សំណាង ជាការីនិពន្ធផ្នែកអប់រំ និងជាផលិតករព័ត៌មាននៃ AMS Education ។ លោកមានបទពិសោធន៍ការងារជាអ្នកសារព័ត៌មានវិទ្យុ, ពិធីករ និងជាអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានទូរទស្សន៍, និងជាផលិករប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយចម្រុះ។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យមហាសារ៉ាខាម នៃព្រះរាជាណាចក្រថៃ ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 25/12/2023
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា កម្ពុជាប្រកាសជូនដំណឹងពីការប្រឡងអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យមហាសារ៉ាខាម នៃព្រះរាជាណាចក្រថៃចំនួន១៤កន្លែង...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាល Hubei
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/05/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាល Hubei ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Hubei សាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា Huazhong និង សាកលវិទ្យាល័យភូមិសាស្ត្រចិន បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍...
ឱកាសសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេសចិញ្ចឹមចង្រឹតពីវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យា និងកសិកម្មកម្ពុជា
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 05/02/2025
វិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យា និងកសិកម្មកម្ពុជា (CITA) កំពុងផ្ដល់ឱកាសដល់សាធារណជន សម្រាប់ការរៀនជំនាញបច្ចេកទេសចិញ្ចឹមចង្រិត ដោយឥតគិតថ្លៃ។ ការសិក្សាមានរយៈពេល២សប្ដាហ៍ និងទទួលបានជំនាញច្បាស់លាស់សម្រាប់ខ្លួនឯង។
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១៥កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទនីតិសាស្ត្រ និងវិទ្យាសាស្ត្រសេដ្ឋកិច្ច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 26/09/2025
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១៥កន្លែង នៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទនីតិសាស្ត្រ និងវិទ្យាសាស្ត្រសេដ្ឋកិច្ច ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ថ្នាក់ជាតិ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦
វេសឡាញសហការជាមួយសាកលវិទ្យាល័យ DPU ប្រទេសថៃ ផ្តល់ឱកាសសិក្សា និងអាហារូបករណ៍ដល់សិស្សានុសិស្សកម្ពុជា
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 29/11/2024
បណ្តាញគ្រឹះស្ថានអប់រំ វេសឡាញ អេឌ្យូខេសិន គ្រុប និងសាកលវិទ្យាល័យ Dhurakij Pundit (DPU) ប្រទេសថៃ កាលពីពេលថ្មីៗនេះ បានចុះ MoU ជាមួយគ្នា ក្នុងការផ្តល់ឱកាសសិក្សា និងអាហារូបករណ៍ដល់សិស្សានុសិស្សកម្ពុជា ដែលមានបំណង...
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនបាត់ដំបង ផ្តល់អាហារូបករណ៍សម្រាប់សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ចំនួន ៦៣៣០នាក់
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 17/11/2023
ជាឱកាសល្អសម្រាប់ យុវជន យុវតី សិស្ស និស្សិត ដែលចង់សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ពេលនេះ វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនបាត់ដំបង ...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ពីកម្មវិធី CICOPS នៅសាកលវិទ្យាល័យ Pavia នៃប្រទេសអ៉ីតាលី ឆ្នាំ២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/05/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍រយៈពេលខ្លីពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍CICOPS នៅសាកលវិទ្យាល័យ Pavia Italy នៃប្រទេសអ៉ីតាលីឆ្នាំ២០២៥សម្រាប់ថ្នាក់...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជាចំនួន១០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/11/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០កន្លែង នៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជា ពីសម្ដេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន និងសម្តេចគតិព្រឹទ្ធបណ្ឌិត សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនតាមរយៈ សម្ដេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ NL Scholarship 2026 ក្នុងប្រទេសហូឡង់
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/12/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ NL Scholarship ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧ របស់ក្រសួងអប់រំ នៃប្រទេសហូឡង់កំពុងបើកផ្ដល់ពាក្យអាហារូបករណ៍សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិជាច្រើនកន្លែង។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់សម្រាប់...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
ព័ត៌មានផ្សេងៗទៀត
មន្ត្រីជំរុញឱ្យយុវជនទៅវត្ត ខណៈយុវជនមួយចំនួនមិនសូវចាប់អារម្មណ៍ទៅវត្តក្នុងឱកាសបុណ្យចូលឆ្នាំ
បណ្ឌិត គិន ភា ៖ ការប្រើប្រាស់ភាសាខ្មែរគឺជាកាតព្វកិច្ច និងតម្លៃនៃអត្តសញ្ញាណជាតិ
