ភាពស្រស់ស្រាយសប្បាយចិត្តជាផ្នែកមួយជួយជំរុញផលិភាពការងារឱ្យកាន់តែប្រសើរ និងបង្កើនថាមពលក្នុងការបំពេញបេសកកម្មបន្តទៅមុន។ មានបុគ្គលមួយចំនួនហាក់បាត់បង់ភាពរីករាយ ថែមទាំងមិនបានដឹងពីវិធីនៃការទាញកម្លាំងចិត្តទាំងនោះត្រឡប់មកវិញទៀតផង។ យ៉ាងណាក៏ដោយបើតាមគេហទំព័រ WeForum បានបង្ហាញគន្លឹះ៣ចំណុចដែលអាចសាកល្បងអនុវត្តន៍ ដើម្បីបណ្តុះថាមពលបន្តភារកិច្ច និងបង្កើនភាពរីករាយនៅកន្លែងធ្វើការ។
១.កំណត់និយមន័យ នៃភាពជោគជ័យផ្ទាល់ខ្លួន៖ ដើម្បីបំផុសឱ្យមានសក្តានុពល និងភាពសប្បាយរីករាយឡើងវិញ ចាំបាច់ត្រូវត្រឡប់ទៅមើលគោលការណ៍នៃការកំណត់ភាពជោគជ័យពេលដំបូងឡើងវិញដើម្បីរំឮកស្មារតី។ បន្ទាប់មកទៀតគឺត្រូវកំណត់ព្រំដែន និងស្វែងរកឬសគល់ដែលបណ្តាលឱ្យមានសភាពតានតឹង ហើយទន្ទឹមគ្នានោះត្រូវរកវិធីសាស្រ្តបន្ធូរបន្ថយស្ថានការណ៍ បើពុំដូច្នេះទេអាចនឹងបង្កឱ្យចាប់ផ្តើមមានដំណាក់កាលដំបូងនៃសម្ពាធផ្លូវចិត្ត។

២.ចេះជ្រើសរើសសម្ពាធត្រឹមត្រូវ ៖ យើងមិនអាចគេចផុតពីភាពតានតឹងបានទាំងអស់នោះទេ ហើយភាពខុសគ្នា នៃសម្ពាធនោះ គឺមានមួយផ្នែកនាំទៅរកភាពរីកចម្រើន ហើយមួយផ្នែកទៀតបង្កឱ្យធ្លាក់ចុះ។ យោងតាមវិទ្យាស្ថានស្រាវជ្រាវ ADP បានរកឃើញថា បុគ្គលដែលទម្លាប់ខ្លួនជាមួយនឹងភាពសោកសៅជាប្រចាំ ដោយមិនរកច្រកចេញ វានឹងអាចជំរុញឱ្យកម្លាំងកាយចិត្ត ឬសមត្ថភាពដែលមានពីមុនអាចធ្លាក់ចុះ និងបាត់បង់ភាពធន ហើយមិនយូរមិនឆាប់ អ្នកដែលជ្រើសរើសប្រើជីវិតប្រចាំថ្ងៃក្នុងសភាពបែបនេះ អាចប្រទះនឹងសភាពទ្រុឌទ្រោមទាំងរាងកាយ រួមទាំងបញ្ញាស្មារតី។ លោក Nela Richardson ប្រធានសេដ្ឋវិទូរនៃ ADP បានសង្កត់បន្ថែមថា ការចេះកំណត់សម្គាល់ប្រភេទសម្ពាធដែលធ្វើឱ្យធ្លាក់ចុះ និងសម្ពាធដែលនាំឱ្យរីកចម្រើនគឺជាកត្តាចាំបាច់ក្នុងការសម្រេចចិត្តដ៏ត្រឹមត្រូវ និងជំរុញឱ្យមានសមិទ្ធផលល្អ ។ បើចេះជ្រើសរើសសម្ពាធដែលត្រឹមត្រូវ នោះភាពរីករាយនឹងទទួលបានត្រឡប់មកវិញ។

៣.ប្រឹងប្រែងជាថ្មី៖ ពេលដែលអ្នកនៅតែមានឆន្ទៈចង់ដឹងចង់ឃើញ និងបន្តស្វែងរករបកគំហើញថ្មីៗ ឬការច្នៃប្រតិដ្ឋថ្មីៗ វាគឺជាគន្លឹះក្នុងការពង្រឹងសមត្ថភាពផង និងជាវិធីសាស្រ្តទាញអ្នកឱ្យមានថាមពលត្រឡប់មកវិញផង ។ ហើយសកម្មភាពដែលបន្តប្រឹងប្រែង និងសិក្សាបន្ថែម គួរតែភ្ជាប់ជាមួយនឹងអ្វីដែលពាក់ព័ន្ធនឹងកិច្ចការ ឬពាក់ព័ន្ធនឹងអ្វីដែលអ្នកចូលចិត្ត។ កត្តាទំាងនេះហើយជាចំណែកជួយបន្តថាមពលឱ្យកាន់តែរីករាយ៕

ថានិត រាយការណ៍ព័ត៌មាន និងប្រែសម្រួលអត្ថបទនៅ AMS-Education ទាក់ទងអំពី ការអប់រំកុមារតូចនិងការចិញ្ចឹមកូនបែបវិជ្ជមាន បំណិនជីវិត បុគ្គលិកលក្ខណៈរបស់មនុស្ស ប្រវត្តិរបស់យុវជនឆ្នើមឬបុគ្គលគំរូ ការជ្រើសជំនាញសិក្សា និងព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មានក្នុងកម្មវិធីចំណេះដឹងទូទៅតាមរយៈវេទិកាសាធារណៈនិងនៅតាមសហគមន៍នានា៕
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ TIPP ប្រកាសជ្រើសរើសមន្ត្រីរាជការកម្ពុជាទៅសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅប្រទេសថៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 15/05/2023
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ TIPP ប្រកាសជ្រើសរើសមន្ត្រីរាជការកម្ពុជាទៅសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅប្រទេសថៃសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣ ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនក្រោមកម្មវិធី ...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ Stamp Scholarship ២០២៣ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Miami សហរដ្ឋអាមេរិក
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/06/2023
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Stamp Scholarship ២០២៣ ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សា នៅសាកលវិទ្យាល័យ Miami សហរដ្ឋអាមេរិកឆ្នាំសិក្សា២០២៣ ។...
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ធំ ជ្រើសរើសយុវជនចូលរៀនជំនាញឥតបង់ថ្លៃចំនួន ៥៤០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 04/12/2023
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ធំ បានប្រកាសជ្រើសរើសយុវជន យុវនារី ដែលមកពីគ្រួសារក្រីក្រ និងគ្រួសារងាយរងហានិភ័យឱ្យចូលសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ឥតបង់ថ្លៃចំនួន ៥៤០កន្លែង។
សាកលវិទ្យាល័យជាតិមានជ័យផ្ដល់អាហារូបករណ៍ចំនួន២៥កន្លែងតាមរយៈអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 28/10/2024
សាកលវិទ្យាជាតិមានជ័យផ្ដល់ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន២៥កន្លែងសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ តាមរយៈកម្មវិធីអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ថ្នាក់ជាតិ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យបច្ចេកវិទ្យាប៉េកាំងឆ្នាំសិក្សា២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 06/12/2024
តាមរយៈសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ បានប្រកាសអំពីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលចិន ដែលនឹងជ្រើសរើសនិស្សិតកម្ពុជាទៅបន្តការសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត នៅសាកលវិទ្យាល័យបច្ចេកវិទ្យាប៉េកាំង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បណ្ឌិត និង ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ King AbdulAziz អារ៉ាប៊ីសាអូឌីត
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/09/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ King AbdulAziz University Graduate Scholarship Programs បានប្រកាសពីការផ្តល់ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ King AbdulAziz អារ៉ាប៊ីសាអូឌីត
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ១៥កន្លែង នៅសាកលវិទ្យាល័យអាមេរិកាំងភ្នំពេញ ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 10/10/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១៥កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យអាមេរិកាំងភ្នំពេញ (AUPP) សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។
វិទ្យាស្ថានជាតិពាណិជ្ជសាស្រ្តផ្តល់អាហារូបករណ៍ សិក្សាជំនាញក្នុងវិស័យធុរកិច្ច និងព័ត៌មានវិទ្យា ដោយឥតគិតថ្លៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 22/04/2024
វិទ្យាស្ថានជាតិពាណិជ្ជសាស្រ្ត បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ជាច្រើនកន្លែងដល់យុវជន ដែលមានបំណងចង់សិក្សាជំនាញក្នុងវិស័យធុរកិច្ច និងព័ត៌មានវិទ្យា។




























