សារៈសំខាន់៤យ៉ាង ដែល​អាណាព្យាបាល​គួរ​បង្រៀនកុមារឱ្យចេះហែលទឹក

ការហែលទឹកជាជំនាញមួយដែលសំខាន់ ហើយគួរតែត្រូវបានបង្រៀនតាំងតែពីពួកគេនៅវ័យក្មេងមកម្លេះ។ ហេតុអ្វីបានជាជំនាញបែបនេះវាមានសារៈសំខាន់? ខាងក្រោមនេះ គឺជា​សារៈសំខាន់ទាំង៤ ដែល​កុមារ​គួរ​តែចេះ​ជំនាញ​ហែលទឹក។

១. ការហែលទឹកអាចសង្គ្រោះអាយុជីវិត ៖ រឿងមួយដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់នោះ គឺកូនរបស់អ្នកអាចនឹងចុះលេងទឹក ឬទៅ​ក្បែរ​ប្រភពទឹក, ដូច្នេះ​បើសិនជាពួកគេជួប​នូវ​ឧបទ្ទវហេតុធ្លាក់ចូល​ទៅក្នុងទឹកជ្រៅ ឬកន្លែងណាមួយ ការចេះហែលទឹកជាឱកាសមួយជួយស្រោចស្រង់ជីវិតរបស់ពួកគេ។ បញ្ហាទូទៅមួយដែលមិនថា មនុស្សវ័យជំទង់ ឬក៏កុមារនោះទេ ការដែលពួកគេមិនចេះបណ្តែតខ្លួន ឬហែលក្នុងទឹក នោះឱកាសនៃការបាត់បង់ជីវិតនឹងប្រឈមខ្ពស់។ ដូច្នេះសូមបង្រៀនកុមារឱ្យចេះហែលទឹក ជាជាងគ្រាន់តែហាមពួកគេមិនឱ្យលេងទឹក។

២. ហែលទឹកបង្កើនទំនុកចិត្ត ៖ ការរៀនហែលទឹក ប្រៀបដូចជាបន្សាំខ្លួនទៅនឹងការប្រឈមមួយ , ចំណុចនេះវានឹងជួយឱ្យក្មេងកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ហើយមានការជឿជាក់ទៅលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ ជាពិសេសនោះគឺពេលស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមានទឹក។ ដើម្បីជំរុញកុមារឱ្យអាចហែលទឹកបាន ការលើកទឹកចិត្តកុមារគឺជាកូនសោរដ៏សំខាន់។ ការរៀនហែលទឹកគឺជាបញ្ហាប្រឈមចំពោះក្មេងជាច្រើន ប៉ុន្តែការដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមមួយនេះចេញបាន ប្រៀបដូចជាកាត់បន្ថយហេតុការណ៍អាក្រក់ៗនានាក្នុងរយៈពេលវែង។

៣. ហែលទឹកជំរុញឱ្យមានសុខភាពល្អ ៖ ការហែលទឹកគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដ៏ល្អសម្រាប់ធ្វើចលនាលំហាត់ប្រាណ ព្រោះវាបានរក្សាចលនាបេះដូង និងសួតឱ្យមានសុខភាពល្អ, មានថាមពល និងភាពបត់បែន។ ក្នុងនោះ​ការ​ហែល​ទឹក​ក៏​បង្កើនភាពរឹងមាំ និងជំរុញឱ្យមានតុល្យភាពចំពោះរាងកាយ ឬឥរិយាបទ។ ការហាត់ប្រាណតាមរយៈការហែលទឹកវាមានប្រសិទ្ធភាពតាំងពីវ័យកុមាររហូតដល់ពេញវ័យ។ តាមរយៈការសិក្សាគេបានរកឃើញថា មនុស្សដែលអាចហែលទឹកបាន ឬអនុវត្តន៍ការហែលទឹក មានឱកាសរស់បានយូរជាងអ្នកដែលមិនចេះហែលទឹក ដោយសារការ​ហែលទឹកវាជួយ​ទាំងសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

៤. ការហែលទឹកបង្កើនភាពរីករាយ ៖ កុមារភាគច្រើនពួកគេ នឹងជ្រើសរើសទៅលេងទឹក ប្រសិនបើពួកគេចេះជំនាញទាំងនោះ ហើយពួកគេអាចថែទាំសុវត្ថិភាពខ្លួនឯងបានទៀតផង ដោយ​ការ​ហែល​ទឹក​នេះ នឹងធ្វើ​ឱ្យ​ពួក​គេ​រីករាយ។ សម្រាប់​ឪពុកម្តាយ ឬ​អាណាព្យាបាល​ដែល​មិន​អាចចូលទៅ​កាន់​បរិយាកាសដែលមានទឹក ហើយមិនអាចបង្រៀនកុមារដោយខ្លួនឯង គឺគួរ​តែ​ចាប់ផ្តើមចុះឈ្មោះឱ្យកុមាររៀនហែលទឹក នៅ​កន្លែងដែលមានជំនាញត្រឹមត្រូវ ដើម្បីបញ្ចៀសហានិភ័យ៕


ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោ ប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ចំនួន៥០០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/08/2025

ក្នុងឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦ នេះ កម្មវិធី អាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោ តាមរយៈក្រសួងប្រៃសណីយ៍និងទូរគមនាគមន៍ (ក.ប.ទ.) នឹងបន្តផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន ៥០០ កន្លែង សម្រាប់សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជំនាញបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅចក្រភពអង់គ្លេស

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 17/04/2025

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Commonwealth Distance Learning Scholarship 2025-2026 ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យផ្សេងៗនៃចក្រភពអង់គ្លេស សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។

អាហារូបករណ៍ ១៥០កន្លែង ពីវិទ្យាស្ថានវីឌីស៊ី សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា ២០២៥-២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/10/2025

វិទ្យាស្ថានវីឌីស៊ី បានប្រកាស​ផ្តល់អាហារូបករណ៍​ដល់​សិស្ស​និស្សិត​ចំនួន ១៥០កន្លែង សម្រាប់​ការ​សិក្សា​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​រង និង​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ តាមរយៈកម្មវិធីអាហារូបករណ៍​អភិសន្តិបណ្ឌិត

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Western Australia ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 23/06/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Western Australia សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦។ អាហារូបករណ៍សិក្សាជាប្រភេទអាហារូបករណ៍ ពេញលេញសម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិ ដែលជាបេក្ខជនជ័យលាភីអាហារូបករណ៍។

ឱកាសកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Schwarzman Scholars 2025 ទៅសិក្សានៅប្រទេសចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/08/2024

ឱកាស​អាហារូបករណ៍សម្រាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាប័ត្រជាន់ខ្ពស់ ទៅ​សិក្សា​នៅ​ប្រទេស​ចិន ពី​កម្មវិធី Schwarzman Scholars Programme 2025។ អាហារូបករណ៍ ផ្ដល់ជូននូវថ្លៃសិក្សា ការស្នាក់នៅ និងប្រាក់ទំនុកបម្រុង...

ឱកាសសិក្សា​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និង​បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ នៅ​សាកលវិទ្យាល័យលីមកុកវីង ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ អ.ម.ត.

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 10/12/2025

គណៈកម្មាធិការ​អាហារូបករណ៍​សិស្ស-និស្សិត​ក្រីក្រ សម្តេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន និង​សម្តេចកិត្តិព្រឹទ្ធបណ្ឌិត បានប្រកាស​ផ្តល់អាហារូបករណ៍តាមរយៈ​សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត និង​លោកជំទាវ​បណ្ឌិត ពេជ ចន្ទមុន្នី សិក្សា​នៅ...

ក្រសួងអប់រំ ប្រកាសជ្រើសរើស​សិស្ស​ចូលរៀន​ផ្នែកអប់រំ​បច្ចេកទេស

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/07/2024

ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា កាលពីសប្តាហ៍​កន្លងទៅនេះ ប្រកាស​ដល់​សិស្សានុសិស្សដែល​ប្រឡង​ជាប់​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​បឋមភូមិ ឬសញ្ញាបត្រ​មានតម្លៃសមមូល ពីការ​ជ្រើសរើស​សិស្ស​ឱ្យ​ចូល​រៀន​នៅ​តាម​...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យមហាសារ៉ាខាម នៃព្រះរាជាណាចក្រថៃឆ្នាំ២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/05/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ព្រះអង្គម្ចាស់ក្សត្រីយ៍មហាក្សត្រីយ៍មហាចក្រី សិរិនថន ចំនួន0៦កន្លែងកំពុងប្រកាសជ្រើសរើសសម្រាប់សាធារណជនកម្ពុជាទាំងពីរភេទសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ។...

អាហារូបករណ៍​សម្រាប់សិស្សមានជីវភាពលំបាក ចង់សិក្សា​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ និង​សាលា​ជំនាញបច្ចេកទេស ឆ្នាំសិក្សា​២០២៤-២០២៥ ពីអង្គការ​កុមារមេគង្គ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/04/2024

ឱកាសសម្រាប់ប្អូនៗថ្នាក់ទី១២ ដែលមានជីវភាពលំបាក និងមិនមានលទ្ធភាពរៀនបន្ត ហើយមានបំណងចង់បានអាហារូបករណ៍ពីអង្គការកុមារមេគង្គទៅសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ សាលាជំនាញឯកទេស....

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

ទំនាក់ទំនងលេខទូរសព្ទ៖ 023 22 02 02 ឬ 1800 200 200 ការប្រាក់ត្រឹមតែ សម្រាប់ឆ្នាំទី១ ទំហំកម្ចីជាង២០.០០០ដុល្លារ

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)