សារៈសំខាន់៤យ៉ាង ដែល​អាណាព្យាបាល​គួរ​បង្រៀនកុមារឱ្យចេះហែលទឹក

ការហែលទឹកជាជំនាញមួយដែលសំខាន់ ហើយគួរតែត្រូវបានបង្រៀនតាំងតែពីពួកគេនៅវ័យក្មេងមកម្លេះ។ ហេតុអ្វីបានជាជំនាញបែបនេះវាមានសារៈសំខាន់? ខាងក្រោមនេះ គឺជា​សារៈសំខាន់ទាំង៤ ដែល​កុមារ​គួរ​តែចេះ​ជំនាញ​ហែលទឹក។

១. ការហែលទឹកអាចសង្គ្រោះអាយុជីវិត ៖ រឿងមួយដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់នោះ គឺកូនរបស់អ្នកអាចនឹងចុះលេងទឹក ឬទៅ​ក្បែរ​ប្រភពទឹក, ដូច្នេះ​បើសិនជាពួកគេជួប​នូវ​ឧបទ្ទវហេតុធ្លាក់ចូល​ទៅក្នុងទឹកជ្រៅ ឬកន្លែងណាមួយ ការចេះហែលទឹកជាឱកាសមួយជួយស្រោចស្រង់ជីវិតរបស់ពួកគេ។ បញ្ហាទូទៅមួយដែលមិនថា មនុស្សវ័យជំទង់ ឬក៏កុមារនោះទេ ការដែលពួកគេមិនចេះបណ្តែតខ្លួន ឬហែលក្នុងទឹក នោះឱកាសនៃការបាត់បង់ជីវិតនឹងប្រឈមខ្ពស់។ ដូច្នេះសូមបង្រៀនកុមារឱ្យចេះហែលទឹក ជាជាងគ្រាន់តែហាមពួកគេមិនឱ្យលេងទឹក។

២. ហែលទឹកបង្កើនទំនុកចិត្ត ៖ ការរៀនហែលទឹក ប្រៀបដូចជាបន្សាំខ្លួនទៅនឹងការប្រឈមមួយ , ចំណុចនេះវានឹងជួយឱ្យក្មេងកាន់តែមានទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង ហើយមានការជឿជាក់ទៅលើសមត្ថភាពរបស់ពួកគេ ជាពិសេសនោះគឺពេលស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពដែលមានទឹក។ ដើម្បីជំរុញកុមារឱ្យអាចហែលទឹកបាន ការលើកទឹកចិត្តកុមារគឺជាកូនសោរដ៏សំខាន់។ ការរៀនហែលទឹកគឺជាបញ្ហាប្រឈមចំពោះក្មេងជាច្រើន ប៉ុន្តែការដោះស្រាយបញ្ហាប្រឈមមួយនេះចេញបាន ប្រៀបដូចជាកាត់បន្ថយហេតុការណ៍អាក្រក់ៗនានាក្នុងរយៈពេលវែង។

៣. ហែលទឹកជំរុញឱ្យមានសុខភាពល្អ ៖ ការហែលទឹកគឺជាវិធីសាស្រ្តមួយដ៏ល្អសម្រាប់ធ្វើចលនាលំហាត់ប្រាណ ព្រោះវាបានរក្សាចលនាបេះដូង និងសួតឱ្យមានសុខភាពល្អ, មានថាមពល និងភាពបត់បែន។ ក្នុងនោះ​ការ​ហែល​ទឹក​ក៏​បង្កើនភាពរឹងមាំ និងជំរុញឱ្យមានតុល្យភាពចំពោះរាងកាយ ឬឥរិយាបទ។ ការហាត់ប្រាណតាមរយៈការហែលទឹកវាមានប្រសិទ្ធភាពតាំងពីវ័យកុមាររហូតដល់ពេញវ័យ។ តាមរយៈការសិក្សាគេបានរកឃើញថា មនុស្សដែលអាចហែលទឹកបាន ឬអនុវត្តន៍ការហែលទឹក មានឱកាសរស់បានយូរជាងអ្នកដែលមិនចេះហែលទឹក ដោយសារការ​ហែលទឹកវាជួយ​ទាំងសុខភាពផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្ត។

៤. ការហែលទឹកបង្កើនភាពរីករាយ ៖ កុមារភាគច្រើនពួកគេ នឹងជ្រើសរើសទៅលេងទឹក ប្រសិនបើពួកគេចេះជំនាញទាំងនោះ ហើយពួកគេអាចថែទាំសុវត្ថិភាពខ្លួនឯងបានទៀតផង ដោយ​ការ​ហែល​ទឹក​នេះ នឹងធ្វើ​ឱ្យ​ពួក​គេ​រីករាយ។ សម្រាប់​ឪពុកម្តាយ ឬ​អាណាព្យាបាល​ដែល​មិន​អាចចូលទៅ​កាន់​បរិយាកាសដែលមានទឹក ហើយមិនអាចបង្រៀនកុមារដោយខ្លួនឯង គឺគួរ​តែ​ចាប់ផ្តើមចុះឈ្មោះឱ្យកុមាររៀនហែលទឹក នៅ​កន្លែងដែលមានជំនាញត្រឹមត្រូវ ដើម្បីបញ្ចៀសហានិភ័យ៕




របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និង​បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ នៅប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 22/01/2026

សាកលវិទ្យាល័យ Muhammadiyah Purwokerto (UMP) ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតអន្តរជាតិឱ្យចូលរៀនក្នុងកម្មវិធីសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និង​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​ជាន់ខ្ពស់ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦...

សម្តេចធិបតីផ្តល់អាហារូបករណ៍ ១០០% សម្រាប់ថ្នាក់វិស្វករ នៅសាលាតិចណូ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 01/10/2025

សម្តេចមហាបវរធិបតី ហ៊ុន ម៉ាណែត និងលោកជំទាវបណ្ឌិត ពេជ ចន្ទមុន្នី ហ៊ុនម៉ាណែត ផ្តល់អាហារូបករណ៍ដ៏ថ្លៃថ្លារបស់ សម្តេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន និងសម្តេចកិត្តិព្រឹទ្ធបណ្ឌិត (អ.ម.ត) នៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជា(ITC) កម្រិតវិស្វករ...

អាហារូបករណ៍៦០កន្លែង សម្រាប់​ជំនាញវិស្វកម្ម​អេឡិចត្រូនិក​នៅ​វិទ្យាស្ថានជាតិ​ពហុបច្ចេកទេស​អង្គរ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/12/2024

វិទ្យាស្ថានជាតិ​ពហុបច្ចេកទេស​អង្គរ បានប្រកាស​ពីការផ្តល់ជូនអាហារូបករណ៍​១០០% ដល់សិស្ស​ធ្លាក់ ឬជាប់​ថ្នាក់ទី១២ សម្រាប់ជំនាញ​វិស្វកម្ម​អេឡិច​ត្រូនិក សិក្សា​រយៈពេល​២ឆ្នាំ ចំនួន៦០កន្លែង។

ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន២៧០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រៃវែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍, អាហារូបករណ៍

• 30/09/2024

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រៃវែងប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាមចូលសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈវគ្គខ្លីក្រោមគម្រោង១លាន៥សែននាក់របស់រាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជាសម្រាប់វគ្គសិក្សាថ្មី។ អាហារូបករណ៍​ផ្ដល់ជូនការសិក្សាចំនួន២៧០នាក់ លើមុខជំនាញ៩ផ្សេងគ្នា។

អាហារូបករណ៍សម្រាប់និស្សិតថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញពី ធនាគា អ៊ូរី ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/03/2025

សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ ប្រកាសដល់សិស្សនិស្សិតដែលកំពុងសិក្សាឆ្នាំទី២ ទី៣ និងទី៤ ក្នុងឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥ អំពីការផ្ដល់អាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពី ធនាគារ អ៊ូរី (ខេមបូឌា) ម.ក សម្រាប់និស្សិតនៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។

អាហារូបករណ៍មូលនិធិ Matsumae International ថ្នាក់ស្រាវជ្រាវនៅប្រទេសជប៉ុនឆ្នាំ២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 14/03/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍  Matsumae International នៃប្រទេសជប៉ុនប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់ស្រាវជ្រាវតាមរយៈកម្មវិធីមូលនិធី...

វិទ្យាស្ថានជាតិកសិកម្មព្រែកលៀបផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ១០០០កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/01/2023

វិទ្យាស្ថានជាតិកសិកម្មព្រែកលៀបបាន​ប្រកាស​ផ្ដល់អាហារូបករណ៍១០០%ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០០០កន្លែងសម្រាប់សិស្សទើបបញ្ចប់មធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ...

ឱកាស​អាហារូបករណ៍​ SHE-CAN ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក សម្រាប់ឆ្នាំ​២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/10/2024

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SHE-CAN ឆ្នាំ​២០២៤ បានប្រកាស​ពី​ការ​ទទួលពាក្យ​ស្នើ​សុំអាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​ទៅសិក្សា​នៅសហរដ្ឋអាមេរិកហើយ។

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររង សិក្សា​នៅប្រទេស​ចិន ចំនួន១៥កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 10/03/2026

សមាគមសហប្រតិបត្តិការ​ដើម្បីជំរុញ​ការអប់រំ កម្ពុជា-អាស៊ាន-ចិន បានប្រកាស​ពីការ​ផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន១៥កន្លែង