គាំទ្រនិងលើកទឹកចិត្តដល់គ្នាសំខាន់ក្នុងដំណាក់កាលកូវីដ-១៩

ភ្នំពេញ៖ នៅក្នុងដំណាក់កាលរីករាលដាលនៃជំងឺឆ្លងកូវី-១៩ នេះមនុស្សគ្រប់គ្នាមិនអាចចេញទៅក្រៅផ្ទះធ្វើដំណើរបាន បុគ្គលិកមួយចំនួនធ្វើការពីផ្ទះ សិស្ស និស្សិត​រៀនពីចម្ងាយតាមប្រព័ន្ធអនឡាញ រួមទាំងការប្រាស្រ័យទាក់ទងគ្នាផ្សេងៗ ក៏ធ្វើតាមប្រព័ន្ធអនឡាញដូចគ្នា។ រូបភាពនេះនឹងធ្វើមនុស្សធុញថប់ ស្មុគស្មាញ នឹងឈានទៅរកបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តកើតឡើង។ ដំណាក់កាលនេះ ត្រូវការចាំបាច់នូវការលើកទឹកចិត្តគ្នាទៅវិញទៅមក។

កញ្ញា សុទ្ធ ជីវ៉ា ជានិស្សិតសិក្សាជំនាញឆ្នៃម៉ូតសម្លៀកបំពាក់ នៃវិទ្យាស្ថានសិល្បៈអន្តរជាតិភ្នំពេញ បានប្រាប់មកកាន់ AMS ថា ក្នុងកាលៈទេសៈនេះមនុស្សម្នាក់ៗច្បាស់ជាជួបបញ្ហាស្មុគស្មាញ អស់សង្ឃឹម ប៉ុន្តែត្រូវទទួលស្គាល់ការពិតថាពិភពលោកទាំងមូលកំពុងជួបបញ្ហាទាំងនេះដូចគ្នា។

កញ្ញា សុទ្ធ ជីវ៉ា

“យើងគួរតែទទួលស្គាល់ការពិតទាំងនេះ ហើយត្រឡប់មកធ្វើរឿងពីមុនដែលយើងចង់ធ្វើ ប៉ុន្តែមិនបានធ្វើវិញ។ យើងគិតរឿងវិជ្ជមានឱ្យបានច្រើន យកចិត្តទុកដាក់អំពីសុខភាព យកចិត្តទុកដាក់ចំណាយពេលជាមួយគ្រួសារ និងជជែកលេងជាមួយមិត្តភក្ដិជាដើម” កញ្ញា សុទ្ធ ជីវ៉ា”

ចំណែក កញ្ញា ស៊ុន ស្រីអូន បាននិយាយថា ការលើកទឹកចិត្តដល់គ្នាទៅវិញទៅមកពិតជាសំខាន់។ កញ្ញាបន្តថា យុវជនត្រូវរឹងមាំនិងចេះចែករំលែកក្ដីស្រឡាញ់ យកចិត្តទុកដាក់ចំពោះក្រុមគ្រួសារ និងមនុស្សជុំវិញខ្លួន ។

នេះជាការបញ្ចាក់បន្ថែមរបស់កញ្ញា ស៊ុន ស្រីអូន

“ស្រ្តេសឆាប់កើតឡើងបំផុតនៅពេលដែលមានអារម្មណ៍តានតឹង ហើយគិតថាខ្លួនឯងឯកា ត្រូវការមានមនុស្សមកផ្ដល់កម្លាំងចិត្ត និងជួយលើកទឹកចិត្ត។ មនុ​ស្ស​​ម្នាក់​ៗត្រូ​វតែពង្រឹងផ្លូវចិត្តខ្លួនឯងឱ្យបានរឹងមាំជាមុនសិន ទើបអាចលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯង លើកទឹកចិត្តមនុស្សជុំវិញខ្លួនឱ្យនៅតែអាចបន្តដំណើរទៅមុខ និងរស់នៅដោយមិនភ័យខ្លាច”

ទន្ទឹមគ្នានេះដែរ លោក ប៊ុន លឹមហ៊ួរ អ្នកផ្តល់ប្រឹក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត នៃអង្គការ TPO កម្ពុជា មានប្រសាសន៍ថា ដំណាក់កាលនៃការរីករាលដាលជំងឺផ្លូវដង្ហើម Covid-19 នេះ ការថែទាំសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់យុវជនពិតសំខាន់ និងត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ឱ្យបានប្រសើរបំផុត។

លោក ប៊ុន លឹមហ៊ួរ

“យុវជនអាចនឹងមានអារម្មណ៍តានតឹង ព្រួយបារម្ភ ថប់អារម្មណ៍ តប់ប្រមល់ ព្រមទាំងប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរដោយសារឥទ្ធិពលកូវីដ-១៩។ ប៉ុន្តែទន្ទឹមគ្នានេះមានវិធីសាស្ត្រជាច្រើនដែលជួយឱ្យសុខភាពផ្លូវចិត្តប្រសើរឡើងដូចជា លើកទឹកចិត្តដល់គ្នា គិតរឿងវិជ្ជមាន អានសៀវភៅ ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ប្រសិនបើមានបញ្ហាផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ ត្រូវស្វែករកអ្នកជំនាញប្រឹក្សាយោបល់ផ្លូវចិត្ត”

គួររំលឹកថា តាមរយៈព្រឹត្តិការណ៍សហគមន៍ ២០កុម្ភៈ ២០២១ បង្ករឱ្យជំងឺកូវី-១៩ ឆ្លងរីករាលដាលនៅក្នុងសហគមន៍ឈានដល់ការបិទខ្ទប់ទីក្រុងភ្នំពេញ និងតំបន់មួយនៅតាមបណ្តាខេត្ត។ អំឡុងពេលនេះ មនុស្សគ្រប់គ្នាចាំបាច់ត្រូវរក្សាទំនាក់ទំនងឱ្យបានល្អចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក និងមិនគួរគិតអវិជ្ជមានច្រើនដែលធ្វើឱ្យមិនសប្បាយចិត្តឡើយ។ ប្រសិនបើមានបញ្ហាថប់បារម្ភ ឬធ្លាក់ទឹកចិត្ត សាធារណជនទាក់ទងសុំប្រឹក្សាយោបល់ពីអ្នកជំនាញផ្លូវចិត្ត នៃអង្គការ TPO កម្ពុជា តាមរយៈលេខទូរសព្ទ ០១៧ ២២២ ៣៧២, ០១០ ២២២ ៤៧៨, ០៩៧ ៩១ ១១ ៩១៨ ដោយឥតគិតថ្លៃ ចាប់ពីម៉ោងប្រាំបីព្រឹក រហូតដល់ម៉ោងដប់យប់ ជារៀងរាល់ថ្ងៃ៕


ចំណេះជីវិត, ព្រឹត្តិការណ៍

គួរចាត់ចែងលុយបែបណា ដើម្បីឱ្យសល់ក្រោយចប់ភ្ជុំ និងចាយគ្រប់ដល់ចុងខែ?

ជូនលុយឪពុកម្ដាយ សាច់ញាតិបងប្អូន និងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់ ជួបជុំមិត្តភក្ដិ ធ្វើម្ហូបទៅវត្ត និងចូលបុណ្យ សុទ្ធសឹងតែជាសកម្មភាពដែលត្រូវចំណាយលុយ។ ដូច្នេះ រាល់ខែបុណ្យទាន រួមទាំងខែភ្ជុំផង ប្រជាជនទូទៅតែងតែត្រូវចំណាយច្រើនជាងខែធម្មតា…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

អតីតសិស្សនិទ្ទេស A ចែករំលែកគន្លឹះត្រៀមខ្លួនមួយសប្ដាហ៍មុនប្រឡងបាក់ឌុប

ធ្មេចបើកៗពេលប្រឡងក៏កាន់តែខិតមកដល់​ នៅសល់មិនច្រើនថ្ងៃនោះទេ បេក្ខជនមួយចំនួនក៏បានត្រៀមខ្លូនរូចរាល់ ហើយបេក្ខជនមួយចំនួនទៀតក៏នៅមិនទាន់រួចរាល់ បើបែបនេះ តើគួរត្រៀមខ្លូនត្រៀមចិត្តបែបណាទៅ?
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

តើកិច្ចបោះបាយបិណ្ឌ មានទំនាក់ទំនងនឹងព្រះពុទ្ធសាសនា ឬទេ?

បាយបិណ្ឌ ត្រូវបានប្រជាជនខ្មែរ ដឹងជាទូទៅថា រៀបចំបោះបង់ឱ្យប្រេត និងបុព្វការីជន ដែលបានចែកឋានទៅហើយប្រជាជនខ្មែរ បានអនុវត្តពិធីនេះ តាំងពីយូរណាស់មកហើយ។ ប៉ុន្តែ តើកិច្ចបោះបាយបិណ្ឌ មានទំនាកទំនាក់ទំនង នឹងព្រះពុទ្ធសាសនា ឬទេ?
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

ចាប់យកឱកាសទំនេរពីការងារ កញ្ញា សាត ស្រីម៉ៅ អាចស្វែងរកប្រាក់ចំណូលបន្ថែមក្នុងឱកាសបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ

មានការងារ ឬមុខរបរលើសពីមួយមិនមែនជារឿងដែលចម្លែកសម្រាប់បុគ្គលដែលខិតខំព្យាយាមក្នុងការស្វែងរកប្រាក់ចំណូលបន្ថែមសម្រាប់ជីវភាព។ មិនខុសគ្នានេះ សាត ស្រីម៉ៅ បានប្រកបរបរជាអ្នកលក់ដូរគ្រឿងលម្អសម្រាប់ស្ត្រីនៅពេលល្ងាច ក្រោយពេលបំពេញ…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

តើក្នុងនាមជាពុទ្ធបរិស័ទត្រូវការយកចិត្តទុកដាក់ អំពីទេយ្យទានដែលគិតគូរពីសុខភាពរបស់ព្រះសង្ឃដែរឬទេ?

ទេយ្យទានចម្រុះប្រភេទដែលពុទ្ធបរិស័ទរៀបចំដើម្បី ប្រគេនព្រះសង្ឃរៀងរាល់ពេលមានកម្មវីធីបុណ្យជាតិធំៗ ឬកម្មវិធីក្នុងសាសនាព្រះពុទ្ធនៅក្នុងសង្គមខ្មែរ ដែលគេកត់សម្គាល់ឃើញមានដូចជាសម្ភារៈប្រើប្រាស់ អាហារដែលធ្វើថ្មីៗ ភេសជ្ជៈ និងថវិកាជាដើម…
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍, អាហារូបករណ៍

ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន២៧០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រៃវែង

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តព្រៃវែងប្រកាសជ្រើសរើសសិក្ខាកាមចូលសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈវគ្គខ្លីក្រោមគម្រោង១លាន៥សែននាក់របស់រាជរដ្ឋាភិបាលកម្ពុជាសម្រាប់វគ្គសិក្សាថ្មី។ អាហារូបករណ៍​ផ្ដល់ជូនការសិក្សាចំនួន២៧០នាក់ លើមុខជំនាញ៩ផ្សេងគ្នា។
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

រដ្ឋមន្រ្តីអប់រំ ៖ ការប្រឡងបាក់ឌុប មិនមែនជាគោលដៅកំណត់ជោគវាសនាយុវជនទាំងស្រុងទេ

ថ្លែងក្នុងសន្និសីទសារព័ត៌មានស្ដីពី ដំណើរការរៀបចំការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ ឬបាក់ឌុប នារសៀលថ្ងៃទី២៧ ខែកញ្ញា ឆ្នាំ២០២៤ ឯកឧត្តមបណ្ឌិតសភាចារ្យ ហង់ជួន ណារ៉ុន ឧបនាយករដ្ឋមន្រ្តី រដ្ឋមន្រ្តីក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

និស្សិតខ្មែរនៅសហរដ្ឋអាមេរិកត្រៀមទៅវត្តពោធិមោនារាម នាទីក្រុង Pomona ក្នុងឱកាសបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ

ការជួបជុំនូវបណ្ដានិស្សិតខ្មែរនៅពេលមានបុណ្យទាន ឬកម្មវិធីប្រពៃណីជាតិខ្មែររៀងរាល់ឆ្នាំ ជាសកម្មភាពដែលនិស្សិតខ្មែរកំពុងសិក្សា និងរស់នៅសហរដ្ឋអាមេរិកតែងតែធ្វើឡើងមិនភ្លេចព្រោះអាចជួយសម្រួលអារម្មណ៍ពីការនឹកផ្ទះរបស់ពួកគេ និងអាចជួបជុំបងប្អូនខ្មែរ…
ចំណេះជីវិត, ព្រឹត្តិការណ៍

ថ្ងៃឈប់សម្រាកទៅស្រុកកំណើត, គួរធ្វើដូចម្ដេច ដើម្បីការពារខ្លួនពីសម្ពាធផ្លូវចិត្តដោយសារសំណួរអ្នកជិតខាង?

រាល់ពេលមានថ្ងៃឈប់សម្រាក ពិធីបុណ្យទាន និងការជួបជុំ យុវជន និងអ្នកធ្វើការនៅទីក្រុង នឹងត្រូវត្រឡប់ទៅស្រុកកំណើត ដើម្បីសម្រាក ធ្វើបុណ្យ ជួបជុំគ្រួសារ និងសាច់ញាតិ។ នៅអំឡុងពេលនេះ យុវជនខ្មែរមួយចំនួន តែងទទួលបាននូវការសួរសំណួរផ្សេងៗ…