កញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ អតីតសិស្សនិទ្ទេស A ចែករំលែកបទពិសោធន៍ត្រៀមខ្លួនមួយសប្ដាហ៍មុនប្រឡងបាក់ឌុប

ភ្នំពេញ – ការ​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ ឬបាក់ឌុប សម្រាប់ឆ្នាំ​២០២២នេះ នឹង​ប្រព្រឹត្ត​ទៅ​នៅ​ថ្ងៃទី៥ ខែធ្នូ ឆ្នាំ​២០២២, បើ​គិត​ទៅ នៅ​សល់រយៈពេល​តែ​ប្រមាណ​១សប្តាហ៍​ទៀត​ប៉ុណ្ណោះ ដូច្នេះ តើ​សិស្សានុសិស្ស​ថ្នាក់ទី១២ ដែល​ជា​បេក្ខជន​ត្រៀម​ប្រឡង​បាក់ឌុប គួរ​តែ​ត្រៀម​ ឬក៏​ត្រូវ​ធ្វើអ្វីខ្លះ?

កញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ ជាអតីតសិស្សនិទ្ទេស A ឆ្នាំ២០២១ ហើយ​បច្ចុប្បន្នជានិស្សិត ជំនាញសិក្សាអន្តរជាតិ នៃវិទ្យាស្ថានភាសាបរទេស បានចែក​រំលែក​បទពិសោធន៍​របស់នាងថា អំឡុងពេលមួយសប្ដាហ៍មុនពេលប្រឡងបាក់ឌុប រូបនាងមានពេលសម្រាកច្រើនជាងដើមឆ្នាំ ប៉ុន្តែក៏មិនធ្វេសប្រហែសនោះដែរ គឺចាប់ផ្ដើមសង្ខេបរូបមន្តលើមុខវិជ្ជាដែលត្រូវប្រឡង ធ្វើយ៉ាងណាឱ្យងាយចាំនិងយល់សម្រាប់ប្រើប្រាស់ជាគន្លឹះដោះស្រាយលំហាត់។

កញ្ញាបន្តថា ត្រូវស្វែករកវិញ្ញាសាចាស់ៗរបស់ក្រសួងអប់រំ យកមកធ្វើលំហាត់ ដើម្បីឱ្យដឹងពីរបៀបរបបនៃការប្រឡងកាលពីឆ្នាំមុនៗ ។ លើសពីនេះ ស្វែងយល់ពីរបៀបសរសេរឱ្យបានពិន្ទុល្អ ព្រោះលំហាត់ខ្លះយើងអាចចេះ ប៉ុន្តែរបៀបនៃការសរសេររបស់យើងមិនល្អនោះនឹងធ្វើឱ្យមិនបានពិន្ទុពេញផងដែរ។

កញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ

“ដោយសារក្នុងអំឡុងពេលជំងឺកូវីដ-១៩ ខ្ញុំមិនសូវមានពេលជួបជាមួយមិត្តភក្ដិដោយផ្ទាល់ ប៉ុន្តែតែងតែពិភាក្សាគ្នាតាមប្រព័ន្ធអនឡាញ ទាក់ទងនឹងលំហាត់ ដោះស្រាយរូបមន្តជាមួយគ្នា ហើយមានពេលខ្លះខ្ញុំធ្វើស្វ័យសិក្សាដោយខ្លួនឯង ជាពិសេស ប្រៀបធៀបពីមេរៀនមួយទៅមេរៀនមួយទៀតដើម្បីឱ្យកាន់តែយល់បានច្បាស់”

បើតាមកញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ ពេលវេលានេះ បេក្ខជនក៏​ត្រូវការថែរក្សាសុខភាពផងដែរ ដោយសារថា ចំណេះដឹង ការខិតខំធ្វើលំហាត់ ការទន្ទេញមេរៀន បានត្រៀមតាំងពីដើមឆ្នាំមកម៉្លេះ ក៏ប៉ុន្តែមួយសប្ដាហ៍មុនប្រឡងគួរយកពេលវេលាថែរក្សាសុខភាពឱ្យបានល្អទាំងផ្លូវកាយ និងផ្លូវចិត្តរបស់យើង ជាពិសេសគឺការញ៉ាំអាហារឱ្យបានទៀងពេល និងប្រភេទអាហារដែលមានជីវជាតិល្អជួយបំប៉នដល់ខួរក្បាល។

កញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ

“កុំដាក់សម្ពាធលើខ្លួនឯងពេក កុំភ័យពេក និងធ្វើយ៉ាងណាធ្វើឱ្យផ្លូវចិត្តនឹងនរ គេងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ថែរក្សាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ទាំងយើងទាំងគេតែងតែមានអារម្មណ៍ភ័យដូចគ្នា ប៉ុន្តែការប្រឡងមានតែពីរថ្ងៃ ហើយបើទោះជាយើងភ័យ និងមានសម្ពាធយ៉ាងណាក៏ការប្រឡងនៅតែដំណើរការជាធម្មតា”

អតីតសិស្សនិទ្ទេស A ឆ្នាំ២០២១ រូបនេះបន្ថែមថា សម្រាប់មួយសប្ដាហ៍មុនប្រឡង បេក្ខជនត្រូវរៀបចំសម្ភារៈប្រឡងឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់កុំឱ្យខ្វះមុខខ្វះក្រោយនៅពេលជិតដល់ថ្ងៃប្រឡង ដូចជា កាតសម្គាល់ខ្លួន ប៊ិក ខ្មៅដៃ បន្ទាត់ ប៉ារ៉ាបូល អ៊ីពាក់បូល ដើម្បីប្រើប្រាស់នៅក្នុងពេលប្រឡង។ លើសពីនេះ មិនគួរធ្វើដំណើរផ្លូវឆ្ងាយ ដើម្បីបង្ការកុំឱ្យមានគ្រោះថ្នាក់ ឬរាំងស្ទះមិនមានវត្តមានក្នុងការប្រឡង។ ជាពិសេស ទៅមណ្ឌលប្រឡងដែលមានបិទឈ្មោះបេក្ខជន ឱ្យបានមុនថ្ងៃប្រឡងមកដល់ ដើម្បីស្វែងរកមើលមណ្ឌលប្រឡង ឈ្មោះបេក្ខជន លេខតុ និងលេខបន្ទប់របស់ខ្លួន។

កញ្ញា សេង កុលនិស្ស័យ ក៏បានលើកទឹកចិត្តដល់សិស្សានុសិស្សដែលជាបេក្ខជនប្រឡងខិតខំរៀនតាំងពីដើមឆ្នាំ ហើយត្រូវចេះលើកទឹកចិត្តខ្លួនឯងទោះជាទទួលបាននិទ្ទេស A ឬមិនទទួលបាននិទ្ទេស A ក៏អាចប្រឡងជាប់ដែរ ឱ្យតែខិតខំឱ្យអស់ពីសមត្ថភាព ព្រោះនិទ្ទេសបែបណាក៏ល្អ៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

រៀនជំនាញវិជ្ជាជីវៈដោយឥតគិតថ្លៃជិត២ពាន់កន្លែង នៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនសៀមរាប

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 27/05/2025

វិទ្យាស្ថានពហុច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនសៀមរាប កំពុងប្រកាសជ្រើសរើស យុវជន និងសាធារណជនចូលសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈដោយឥតគិតថ្លៃសម្រាប់វគ្គសិក្សាថ្មី។

គន្លឹះទាំង៥ដើម្បីត្រៀមខ្លួនក្នុងការសម្ភាសន៍អាហារូបករណ៍ Chevening

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 14/08/2023

វគ្គសម្ភាសន៍ជាដំណាក់កាលសំខាន់មួយក្នុងចំណោមវគ្គផ្សេងៗនៃការដាក់ពាក្យអាហារូបករណ៍គ្រប់ប្រភេទទាំងក្នុងប្រទេស និងក្រៅប្រទេស ។ បេក្ខជនជាច្រើនបានបាត់បង់ឱកាសទទួល...

ឱកាស​សម្រាប់យុវជន និស្សិត ចូលរួមសិក្ខាសាលាពាក់ព័ន្ធនឹង​កិច្ច​ការពាណិជ្ជកម្មនៅ​ប្រទេ​សចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/06/2024

ដើម្បីចូលរួម​អបអរសាទរ​ឆ្នាំ នៃការផ្លាស់ប្តូរ​ប្រជាជន និង​ប្រជាជន​កម្ពុជា-ចិន ឆ្នាំ២០២៤ សមាគមទំនាក់ទំនង​យុវជន​កម្ពុជា-ចិន (CCYA) និងសមាគម​និស្សិត​កម្ពុជា​ប្រចាំ​សាធារណរដ្ឋ​ប្រជាមានិត​ចិន (ASCS)...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍នៅសាកលវិទ្យាល័យព័ត៌មានវិទ្យា និងទូរគមនាគមន៍ នៃប្រទេសវៀតណាមឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/12/2024

សាកលវិទ្យាល័យព័ត៌មានវិទ្យា និងទូរគមនាគមន៍ (ICTU) នៃសាធារណរដ្ឋសង្គមនិយមវៀតណាម ប្រកាសជ្រើសរើសបេក្ខជនសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥...

អាហារូបករណ៍ ៥០កន្លែង ទៅសិក្សា​នៅប្រទេស​ចិន តាមរយៈកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ អ.ម.ត.

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/04/2026

អាហារូបករណ៍ដ៏ថ្លៃថ្លារបស់ សម្តេចអគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន និងសម្តេចកិត្តិព្រឹទ្ធបណ្ឌិត សិក្សា នៅសាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ (លើកទី២) ចំនួន ៥០ កន្លែង

រៀនជំនាញធុរកិច្ចភេសជ្ជៈ ឥតគិតថ្លៃ នៅវិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសអង្គរ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/06/2025

តាមរយៈកម្មវិធី TVET 1.5M របស់រាជរដ្ឋាភិបាល វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេស​អង្គរ ដែលមានទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុងក្រុងសៀមរាប បានប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ក្នុងការ​សិក្សា​ជំនាញធុរកិច្ចភេសជ្ជៈ​ដោយ​ឥតគិតថ្លៃ ទៅដល់យុវជន និង​​អ្នក​កំពុង​ត្រូវការ​ជំនាញ។

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Dalarna នៅប្រទេសស៊ុយអែត

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/08/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Dalarna ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Dalarna University Scholaship នៅ...

ADB-JSP ផ្ដល់អាហារូបករណ៍សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិសិក្សានៅ១០ប្រទេសសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 28/04/2025

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ADB-JSP (Asian Development Bank-Japan Scholarship Program) ផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យផ្សេងនៅក្នុងប្រទេសចំនួន១០ ដែលសិក្សា និងស្រាវជ្រាវលើជំនាញ...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Khalifa សហព័ន្ធអារ៉ាប់រួម ឆ្នាំ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 24/01/2024

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Khalifa នៃសហព័ន្ធអារ៉ាប់រួម ឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ​។ អាហា​រូបករណ៍​ផ្ដល់ជូនសម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិទូទាំងពិភពលោកដោយ...