អាហារនិងភេសជ្ជៈផ្អែម ប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់សុខភាពកុមារ

ភ្នំពេញ៖ អាហារ នំផ្អែម និងភេសជ្ជៈផ្អែម នឹងផ្តល់ផលប៉ះពាល់ច្រើនយ៉ាងដល់សុខភាពអ្នកផឹក ឬទទួលទាន ប្រសិនបើអាហារទាំងនោះ​មានជាតិស្ករលើសកម្រិត។ កុមារងាយរងបំផុតបើពួកគេមានទម្លាប់ទទួលទានរបស់ផ្អែមដូចជា ស្ករគ្រាប់ ស្ករផ្អែម ភេសជ្ជៈកំប៉ុង នំកញ្ចប់ផ្អែម ឬស្ករសូកូឡាជាដើម។ កុមារងាយនឹងពុកធ្មេញ (ដង្កូវស៊ីធ្មេញ) មានជំងឺធាត់ ជំងឺទឹកនោមផ្អែមទាំងវ័យកុមារ និងជំងឺមេតាប៉ូលីសផ្សេងទៀត។ នេះបើតាមការបញ្ជាក់របស់អ្នកជំនាញសុខាភិបាល។

សម្រាប់មនុស្សដែលមានវ័យចំណាស់អាហារនិងភេសជ្ជៈដែលមានជាតិផ្អែម ជាពិសេសភេសជ្ជៈកំប៉ុងប៉ូវកម្លាំង មានជាតិកាហ្វេអ៊ីន និងជាតិស្ករច្រើនលើសលប់ អាចដល់ឬលើសពី១០ ស្លាបព្រាកាហ្វេបាយ។ ចំនួននេះលើសពីតម្រូវស្ករសម្រាប់រាងកាយ។ មនុស្សចាស់ អាចមានជាតិស្ករច្រើននៅក្នុងឈាម ប្រឈមនឹងបញ្ហាឡើងទំម្ងន់ បង្កឱ្យឡើងសម្ពាធឈាមខ្ពស់ កម្រិតជាតិខ្លាញ់កើនឡើងបង្កឱ្យមានជំងឺបេះដូង ទឹកនោមផ្អែម វ័យឆាប់ចាស់ជាងអាយុ និងមានជំងឺផ្សេងៗទៀត។

លោកវេជ្ជបណ្ឌិត លី សូវ៉ាន់ អ្នកនាំពាក្យក្រសួងសុខាភិបាលថា សម្រាប់អ្នកដែលចូលចិត្តទទួលទានភេសជ្ជៈមានជាតិផ្អែម និងមានជាតិកាហ្វេអ៊ីនលើសកម្រិ​ត​អាចបណ្ដាលឱ្យប៉ះពាល់ទៅលើអារម្មណ៍ ឆាប់មួរម៉ៅ​ និងថប់អារម្មណ៍ខ្លាំង ដោយសារចង្វាក់បេះដូងដើរញាប់ និងអាការៈធ្ងន់ធ្ងរអាចបណ្ដាលឱ្យសន្លប់ឬប្រកាច់បាន។ លោកវេជ្ជបណ្ឌិតបានបន្តថា ក្នុងជីវភាពរស់នៅប្រចាំថ្ងៃគួរចៀសវាងទទួលទានផ្អែមជ្រុល ដែលជាមូលហេតុងាយគ្រោះថ្នាក់ដល់សុខភាព។​

គួរបញ្ជាក់ផងដែរថា ភេសជ្ជៈផ្អែមត្រូវបានបែងចែកជាពីរប្រភេទ រួមមានភេសជ្ជៈបន្ថែមជាតិផ្អែម និងភេជ្ជៈប៉ូវកម្លាំង។ កន្លងទៅដើម្បីលើកកម្ពស់សុខភាពសិ​ស្សា​​នុសិស្ស និងបុគ្គលិគសិក្សា ក្រសួង​អប់រំ យុវជន និង​កីឡា បាន​ហាមឃាត់​ការ​លក់​ចំណី​អាហារ​ចំនួនប្រាំមួយប្រភេទនៅ​ក្នុង​គ្រឹះស្ថាន​សិក្សា ចំណី​អាហារ​គ្រ​ប់​​​ប្រភេទ​ដែល​ហួស​កំណត់​កាល​បរិច្ឆេទ​ប្រើប្រាស់, គ្រឿង​ស្រវឹង និង​ផលិតផល​ថ្នាំ​ជក់​គ្រប់​ប្រភេទ, ចំណី​អាហារ​ដែល​មិន​មាន​ប្រភព​ច្បាស់​លាស់, ភេសជ្ជៈ​ប៉ូវ​កម្លាំង ភេសជ្ជៈ​ឆ្អែត កាហ្វេ ការ៉េម ទឹកស៊ីរ៉ូ​គ្រប់​ប្រភេទ, ស្ករ​សូកូឡា ស្ករគ្រាប់ ស្ករ​កៅស៊ូ​គ្រប់​ប្រភេទ, ចាហួយ​គ្រប់​ប្រភេទ នំដូណាត់ និងនំ​ផ្អែម៕


ជួយអូនផង!!ជួយអូនផង!!ប្រាក់

ចុចទទួល

ឥឡូវ​នេះ!!

ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

អ្នកជំនាញចិត្តសាស្រ្ត ប្រាប់គន្លឹះថែរក្សាផ្លូវចិត្ត ខណៈថ្ងៃប្រឡងបាក់ឌុបកាន់តែខិតជិតមកដល់

នៅសល់រយៈពេលប្រមាណ ៣សប្ដាហ៍ទៀតប៉ុណ្ណោះ ពេលវេលានៃការប្រឡងសញ្ញាបត្រមធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិ ឬបាក់ឌុប សម័យប្រឡង ១០ សីហា ២០២៦ កាន់តែខិតជិតមកដល់ហើយ។ កាន់តែគៀកថ្ងៃប្រឡង…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

បេក្ខជន​បាក់ឌុប​ត្រូវ​ប្រុងប្រយ័ត្ន​!​ ក្រសួង​អប់រំ​បែងចែក​វិន័យ​ ​៣​កម្រិត​ ​ចំពោះ​សកម្មភាព​លួច​ចម្លង​ ​និង​ធ្វើឱ្យ​ខូច​សណ្តាប់ធ្នាប់​ពេល​ប្រឡង​

​ខណៈ​ដែល​ការ​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ ​(​បាក់ឌុប​) ​កាន់តែ​ខិត​ជិត​មកដល់​ ​ក្រសួង​អប់រំ ​យុវជន​ និង​កីឡា​ ​បាន​ចេញ​បំរាម ​ដោយ​កំណត់​ច្បាស់លាស់​ចំពោះ​សកម្មភាព​លួច​ចម្លង​ ​និង​ការ​បង្ក​ភាព​វឹកវរ​ក្នុង​បន្ទប់​ប្រឡង​…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

សៀវភៅ​ ​១​លាន​ក្បាល​ចែក​ដល់​កុមារ​នៅ​តំបន់​ដាច់ស្រយាល ​និង​ជុំវិញ​បឹង​ទន្លេ​សាប ​ដើម្បី​ជំរុញ​វប្បធម៌​អាន​

​អង្គការ​ ​Action​ ​Education​ ​Cambodia​ ​បាន​បោះពុម្ព​សៀវភៅ​សរសេរ​សរុប​ចំនួន​ ​១​ លាន​ក្បាល​ ​ដើម្បី​ផ្គត់ផ្គង់​សម្ភារៈ​សិក្សា​ដល់​សិស្សានុសិស្ស​នៅ​ទូទាំង​ប្រទេស​ ​ខណៈ​សៀវភៅ​នីមួយ​ៗ​មិន​ត្រឹមតែ​ជា​ឧបករណ៍​សម្រាប់​ការ​សិក្សា​ប៉ុណ្ណោះ​ទេ…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

ACU​ ​ជ្រើសរើស​អ្នក​សង្កេតការណ៍​ ជាង៤ពាន់នាក់ សម្រាប់​ការ​ប្រឡង​បាក់ឌុប​ឆ្នាំ​នេះ​

​អង្គភាព​ប្រឆាំង​អំពើពុករលួយ​ ​(​ACU​) ​បាន​ប្រកាស​ថា​ ​ខ្លួន​នឹង​បន្ត​ចូលរួម​សង្កេតការណ៍​ ​នៅក្នុង​ការ​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ ​ឬ​បាក់ឌុប ​សម័យ​ប្រឡង​ថ្ងៃទី​១០​ ​សីហា ​ឆ្នាំ​២០២៦​។ ​សម្រាប់​ការ​ប្រឡង​នេះ​ ​ACU​
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

ឱ​កាស​អាហារូបករណ៍​ ​១០០​% ​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​រង​ បរិញ្ញាបត្រ ​និង​អនុបណ្ឌិត​ ​ចំនួន​ ​៣១៤​កន្លែង​ ពី​ ស​.ស​.យ​.ក​. ​រាជធានី​ភ្នំពេញ​

​ក្នុង​ឆ្នាំ​សិក្សា​ថ្មី​ ​២០២៦​-​២០២៧​ ​ខាងមុខ​នេះ​ សហភាព​សហព័ន្ធ​យុវជន​កម្ពុជា​ ​(​ស.ស​.យ​.​ក.​) ​រាជធានី​ភ្នំពេញ​ ​ប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ ​១០០​% ​ចំនួន​ ​៣១៤​កន្លែង​ សម្រាប់​ការ​សិក្សា​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​រង ​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ…
ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

យុវតី​ជនជាតិ​ចិន​មក​ពី​គ្រួសារ​ក្រីក្រ​ម្នាក់​ ទទួលបាន​អាហារូបករណ៍​ពី​សាកលវិទ្យាល័យ​ល្បី​ៗ​ ក្រោយ​ប្រឡង​ជាប់​ ​Gaokao​ ​ក្នុង​ពិន្ទុ​ខ្ពស់​

​យុវតី​ជនជាតិ​ចិន​អាយុ​ ​១៨​ ​ឆ្នាំ​ម្នាក់​ មក​ពី​គ្រួសារ​កសិករ​ក្រីក្រ​នៅ​ខេត្ត​ហឺណាន ​បាន​ក្លាយជា​ចំណាប់អារម្មណ៍​ទូទាំង​ប្រទេស​ បន្ទាប់ពី​ទទួលបាន​ ​៦៩៩​ ​ពិន្ទុ​ ​ក្នុង​ចំណោម​ ​៧៥០​ ​ពិន្ទុ ​នៅក្នុង​ការ​ប្រឡង​កៅ​ខោវ ​(​Gaokao​) ​ឆ្នាំ​២០២៦​…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

ប្រការ​ដែល​បេក្ខជន​ត្រូវ​អនុវត្ត​ ​និង​មិន​ត្រូវ​អនុវត្ត​ ​ក្នុង​ដំណើរការ​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ​

​ដើម្បី​រក្សា​របៀបរៀបរយ​ក្នុង​ការ​ប្រឡង​សញ្ញាបត្រ​មធ្យមសិក្សា​ទុតិយភូមិ ​ដែល​គ្រោង​ប្រព្រឹត្តទៅ​នៅ​ថ្ងៃទី​១០​ ​ខែសីហា ​ឆ្នាំ​២០២៦​ខាងមុខ​នេះ​ ក្រសួង​អប់រំ ​យុវជន​ និង​កីឡា​ ​បាន​ចេញ​ប្រកាស…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

ក្រសួង​អប់រំ ​ពង្រឹង​វិធានការ​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម​នៅ​សាលារៀន​ ​ខណៈ​កុមារ​ជិត​ ​១,៩០០​នាក់​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ក្នុង​មួយ​ខែ​

​ក្រសួង​អប់រំ ​យុវជន​ និង​កីឡា​ ​កាលពី​ម្សិលមិញ​បាន​ចេញ​សេចក្តីណែនាំ​ឱ្យ​គ្រឹះស្ថាន​សិក្សា​សាធារណៈ​ ​និង​ឯកជន​ទូទាំង​ប្រទេស​ ​ពង្រឹង​ការ​អនុវត្ត​វិធានការ​បង្ការ​ និង​ទប់ស្កាត់​ជំងឺ​គ្រុន​ឈាម​ បន្ទាប់ពី​ករណី​កុមារ​ទទួល​ការ​ព្យាបាល​ជំងឺ​នេះ..
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

នាយិការង​សាលា​បឋមសិក្សា​ ​ថ្លុក​ជ្រៅ​ ​៖ ​”​នៅ​ពេល​ដែល​បរាជ័យ​ ​សូម​កុំ​ប្តូរ​គោលដៅ​ តែ​ត្រូវ​ប្តូរ​យុទ្ធសាស្ត្រ​”​

​«​នៅ​ពេល​ដែល​បរាជ័យ​ ​សូម​កុំ​ប្តូរ​គោលដៅ​ តែ​ត្រូវ​ប្តូរ​យុទ្ធសាស្ត្រ​», ​នេះ​ជា​ការ​លើកឡើង​របស់​ លោកស្រី​ ​ទិត ​ស្រី​ល័ង​ នាយិការង​សាលា​បឋមសិក្សា​ ​ថ្លុក​ជ្រៅ​ ស្ថិត​ក្នុង​ស្រុក​កង​មាស ​ខេត្ត​កំពង់ចាម​ ក្នុង​ឱកាស​ចែករំលែក​បទពិសោធ​…
ចំណេះជីវិត, ព្រឹត្តិការណ៍

កុំ​មើល​រំលង​! ​អត្ថប្រយោជន៍​ដ៏​អស្ចារ្យ​ទាំង​ ​៩​ ​យ៉ាង​របស់​ ​”​ផ្លែ​ចេក​” ​ចំពោះ​រាងកាយ​

​អ្នក​ដែល​កំពុង​សម្រក​ទម្ងន់​មួយចំនួន​ តែងតែ​មើល​រំលង​ ​និង​កាត់បន្ថយ​ការ​ញ៉ាំ​ផ្លែ​ចេក ​ដោយសារតែ​វា​មាន​ផ្ទុក​កាបូអ៊ីដ្រាត​ ​និង​កាឡូរី​ខ្ពស់​ជាង​ផ្លែ​ឈើ​ដទៃ​។ ​ប៉ុន្តែ​អ្វី​ដែល​គេ​ច្រើន​តែ​មិន​បាន​ដឹង​នោះ​គឺ​ ​ផ្លែ​ចេក​សម្បូរ​ទៅ​ដោយ​សារធាតុ​ចិញ្ចឹម​សំខាន់​ៗ

ទទួលយកអាថ៍កំបាំងសុខភាព និង សម្រស់

សាកល្បងប្រើ!ម្សៅត្រនាប់កាដូរ

ចុចបាន

Freeកាដូរ

ចុចបាន

FreeRevlon