ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
បង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ទៅកាន់ឪពុកម្ដាយ ប្រៀបបានជាការបង្ហាញក្ដីស្រលាញ់មួយដ៏កក់ក្ដៅទៅកាន់ពួកគាត់។ ការបង្ហាញពីភាពដឹងគុណ មិនត្រឹមតែអាចពង្រឹងទំនាក់ទំនងរបស់អ្នកជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែវាជាផ្នែកមួយសំខាន់ក្នុងការលើកកម្ពស់សុខសុភមង្គលនៅក្នុងជីវិតរបស់អ្នកផងដែរ។ តែប្រសិនជាបើអ្នករវល់ធ្វើការងារច្រើន ឬមិនដឹងធ្វើបែបណាដើម្បីឱ្យមានទំនាក់ទំនងល្អជាមួយឪពុកម្ដាយរបស់អ្នក ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីងាយៗនិងមានន័យទាំងប្រាំដែលអាចបង្ហាញរៀងរាល់ថ្ងៃ ។
១. ចម្អិនអាហារឆ្ងាញ់ៗ និងមានសុខភាពល្អ ៖ ការបង្ហាញក្ដីស្រលាញ់ទៅកាន់ពួកគាត់ គឺអ្នកអាចជាការចម្អិនអាហារនៅផ្ទះឱ្យអ្នកមានគុណរបស់អ្នកបរិភោគ ធ្វើវាដោយចិត្តនិងបេះដូងរបស់អ្នក។ គិតត្រឡប់ទៅភាពរំជើបរំជួលដែលអ្នកធ្លាប់មានកាលពីនៅក្មេង នៅពេលដែលអ្នកដឹងថា ឪពុកម្ដាយអ្នកកំពុងធ្វើអាហារពេលល្ងាចដែលអ្នកចូលចិត្ត ប៉ុន្តែឥឡូវនេះដល់ពេលដែលត្រូវប្រគល់ភាពរីករាយនេះទៅកាន់ពួកគាត់វិញម្ដងហើយ។ ត្រឹមអាហារធម្មតាដែលអាចជួយសុខភាពរបស់ពួកគាត់ នោះគឺជាភាពរីករាយខ្លាំងសម្រាប់ពួកគាត់ណាស់ទៅហើយ។
២. ជួយធ្វើការងារផ្ទះ ៖ លះបង់ពេលវេលាមួយ នៃថ្ងៃឈប់សម្រាក ដើម្បីជួយការងារផ្ទះ ដូចជាការសម្អាត និងជួសជុលផ្ទះ ឬសូម្បីតែការបោកគក់សម្លៀកបំពាកសម្រាប់ពួកគាត់ គឺជារឿងដ៏មានន័យសម្រាប់គ្រួសារ។ ការជួយកិច្ចការងារផ្ទះបន្តិចបន្តួច ប៉ុន្តែវាបានបង្ហាញក្ដីសុខភាពធំដំទៅកាន់ឪពុកម្ដាយ។
៣. ចំណាយពេលវេលាជាមួយគ្នា ៖ គ្មានអ្វីដូចជាការចំណាយពេលវេលាប្រកបដោយបរិយាកាសសប្បាយរីករាយជាមួយឪពុកម្ដាយដើម្បីរក្សាទំនាក់ទំនងដ៏មានតម្លៃឱ្យបានល្អនោះទេ។ សាកល្បងរីករាយនឹងការដើរលេងកម្សាន្តនៅថ្ងៃឈប់សម្រាក ឬទៅដើរលេងនៅកន្លែងផ្សេងៗដែលពួកគាត់ចូលចិត្ត។ ប្រសិនបើអ្នកមានកូនតូច សូមនាំពួកគេមកជាមួយដើម្បីទទួលបានបទពិសោធន៍ដ៏មានន័យ និងរូបភាពដ៏មានសុភមង្គលនៅក្នុងគ្រួសារ។
៤. ចែករំលែកការចងចាំដ៏រីករាយ ៖ វាតែងតែរីករាយក្នុងការនិយាយអំពីរឿងរ៉ាវនានាដែលមនុស្សនៅក្នុងគ្រួសារបានជួបប្រទះ រំលឹកឪពុកម្តាយរបស់អ្នកអំពីអ្វីមួយដែលបានធ្វើ និងមានន័យច្រើនចំពោះអ្នក ឬប្រាប់ពួកគាត់ពីរឿងមួយអំពីគ្រាកុមារភាពដែលអ្នកចងចាំ និងពេញចិត្ត។ ការធ្វើបែបនោះវានឹងបង្កើនភាពជិតស្និទ្ធិចំពោះគ្រួសារបន្ថែមទៀត។
៥. និយាយប្រាប់អារម្មណ៍របស់អ្នកទៅកាន់ឪពុកម្ដាយ ៖ ការនិយាយដោយសាមញ្ញថា “ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នក និងខ្ញុំដឹងគុណអ្នក” គឺជាមធ្យោបាយចុងក្រោយដើម្បីបង្ហាញពីការដឹងគុណរបស់អ្នកចំពោះពួកគាត់។ អនុញ្ញាតឱ្យឪពុកម្តាយរបស់អ្នកដឹងថា អ្នកដឹងគុណចំពោះវត្តមានរបស់ពួកគាត់ដែលបានចូលក្នុងជីវិតរបស់អ្នក នោះវានឹងធ្វើឱ្យពួកគាត់ពេញចិត្ត និងសប្បាយចិត្តក្រៃលេង។ ទាំងនោះគឺជាការផ្សារភ្ជាប់ទំនាក់ទំនងនៃមនោសញ្ចេតនាដ៏ជ្រាលជ្រៅចំពោះគ្នាទៅវិញទៅមក។ បើសិនជាអ្នកមិនហ៊ាននិយាយផ្ទាល់នោះទេ អ្នកក៏អាចសរសេរសំបុត្រក៏បានផងដែរ។
ការស្រលាញ់ និងការយកចិត្តទុកដាក់កើតមានឡើងឥតដែនកំណត់ ដូចនេះអ្នកគួរតែបង្ហាញវាឡើងពីពេលនេះទៅ៕
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ភាសាកូរ៉េពីសាកលវិទ្យាល័យ Yonsei ឆ្នាំសិក្សា២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 29/05/2024
សាកលវិទ្យាល័យ Yonsei និងកម្មវិធីសិក្សាតាមOnline Coursera ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាភាសាកូរ៉េតាមរយៈ online ពីវិទ្យាស្ថានផ្សេងៗនៃសាកលវិទ្យាល័យYonsei ដល់.....
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីរដ្ឋាភិបាលរុស្សីឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 15/11/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញបត្រ ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ថ្នាក់បណ្ឌិត និងថ្នាក់ឯកទេស(Specialist)ចំនួន៤០កន្លែងនៅសហព័ន្ធរុស្សីពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីវិទ្យាស្ថានខុងជឺនៅប្រទេសចិនឆ្នាំសិក្សា២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 02/02/2026
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅប្រទេសចិនសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦ ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍វិទ្យាស្ថានខុងជឺ ឆ្នាំ២០២៦។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ឱ្យថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ថ្នាក់សិក្សាវគ្គខ្លីជាឆ្នាំ និងឆមាស។
ឱកាសអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត នៅសាកលវិទ្យាល័យ Peking (PKU)
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
វិទ្យាស្ថានកិច្ចសហប្រតិបត្តិការ និងអភិវឌ្ឍន៍ត្បូង-ត្បូង (ISSCAD) នៃសាកលវិទ្យាល័យ Peking ជូនដំណឹងអំពីការជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍អន្តរជាតិសម្រាប់កម្មវិធីសិក្សាឆ្នាំ ២០២៦។
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាល Hubei
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/05/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាល Hubei ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Hubei សាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា Huazhong និង សាកលវិទ្យាល័យភូមិសាស្ត្រចិន បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍...
CGTI ផ្ដល់អាហារូបករណ៍ចំនួន៥០កន្លែងសម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី១២
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 20/08/2025
វិទ្យាស្ថានបណ្តុះបណ្តាលឯកទេសសម្រាប់ឧស្សាហកម្មកាត់ដេរ ឬហៅថា CGTI ប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សានុសិស្ស ចូលសិក្សាក្នុងវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលចំនួន៥០កន្លែង។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់សិស្សានុសិស្ស...
ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សានៅប្រទេសជប៉ុនពីកម្មវិធី IATSS Forum Leadership Program 2026
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/06/2025
កម្មវិធី IATSS Forum Leadership Program 2026 កំពុងប្រកាសជ្រើសរើសសិស្ស និស្សិត និងយុវជននៅក្នុងប្រទេសអាស៊ាន ទៅផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សានៅប្រទេសជប៉ុនសម្រាប់ឆ្នាំ២០២៦។ កម្មវិធីផ្ដល់ឱកាសដល់បេក្ខជន យុវតី ដើម្បីអភិវឌ្ឍជំនាញ...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Samford ឆ្នាំសិក្សា២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 15/08/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Samford ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Crosland 2025 នៃសហរដ្ឋអាមេរិក។ ...
ឱកាសស្នាក់នៅបណ្ដោះអាសន្ននៅអន្តេវាសិកដ្ឋានវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជាឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 06/01/2025
សមាគមនិស្សិតវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជា ប្រកាសដំណឹងជូនដល់សិស្សនិស្សិតដែលកំពុងសិក្សានៅវិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជាឱ្យទទួលបានកន្លែងស្នាក់នៅបណ្ដោះអាសន្ននៅអន្តេវាសិកដ្ឋានចំនួន៤៥នាក់ក្នុងឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
