ទម្លាប់អវិជ្ជមានដែលធ្វើឱ្យសុខភាពហិរញ្ញវត្ថុធ្លាក់ចុះ និងវិធីកែលម្អ

សុខភាពហិរញ្ញវត្ថុគឺជាផ្នែកសំខាន់ នៃជីវិតប្រចាំថ្ងៃ ប៉ុន្តែជាញឹកញាប់ យើងមិនសូវដឹងទេថា ទម្លាប់តូចៗ ឬការសម្រេចចិត្តដោយ​មិន​បាន​គិតគូរវែងឆ្ងាយ អាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ស្ថានភាពហិរញ្ញវត្ថុរបស់យើងក្នុងរយៈពេលវែង។

តាមរយៈគេហទំព័រ Power of Positivity បានបង្ហាញអំពីទម្លាប់អវិជ្ជមាន​មួយ​ចំនួន​ដែល​លោកអ្នក​គួរចៀសវាង និងវិធីកែលម្អឡើងវិញ ៖

១. មិនធ្វើផែនការហិរញ្ញវត្ថុ ៖ ការធ្វើផែនការចំណាយចំណូលគឺជាមូលដ្ឋានគ្រឹះ នៃសុខុមាលភាពហិរញ្ញវត្ថុ ដែលមិនគួរមើលរំលងសម្រាប់មនុស្សទូទៅ ជារឿយៗ សកម្មភាពមួយនេះបានអនុវត្តន៍ទៀងទាត់តែអ្នកធ្វើអាជីវកម្ម ការលក់ដូរ ឬការរកស៊ីទូរទៅតែប៉ុណ្ណោះ ខណៈសកម្មភាពបែបនេះ គឺឆ្លើយតបនឹងទម្លាប់ចាយវាយរបស់មនុស្សជាទូទៅ។ ផែនការ ឬការកត់ត្រាអំពីហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួន ប្រៀបដូចទៅនឹងផែនទីដែរ ព្រោះកាលណាយើងបានកំណត់ទិសដៅ ហើយស្គាល់ពីផែនទីច្បាស់ វាក៏នឹងផ្តល់ភាពងាយស្រួលក្នុងការបញ្ចៀសពីការវង្វេង ​ឬការភ័យខ្លាច ជំនួសមកវិញនូវការបង្កើនភាពជឿជាក់ចំពោះខ្លួនឯងបានរឹងមាំជាងមុន។

២. ទិញសម្ភារទាំងមិនបានទុកចន្លោះគិតពិចារណា ៖ ការទិញដោយមិនបានពិចារណា ជារឿយៗកើតមាននៅពេលទិញអ្វីមួយ ដោយផ្អែកលើអារម្មណ៍ចង់បាន ជាជាងតម្រូវការជាក់ស្តែងពិតប្រាកដ ដើម្បីមានពេលក្នុងការពិចារណាលើការទិញអ្វីមួយ គួរកុំទិញពេលឃ្លានខ្លាំង កុំទិញពេលកំពុងមានការបញ្ចុះតម្លៃប្រកបដោយភាពទាក់ទាញពេក! គួរទិញនៅពេលដែលដឹងថា សម្ភារទាំងនោះ លោកអ្នកពិតជាត្រូវការដោយអត់ពុំបាន។

៣. មិនផ្តល់អាទិភាពលើការសន្សំ ៖ ភាពអាសន្នតែងតែកើតមានគ្រប់ពេល គ្រប់វេលា ដោយឡែក ការត្រៀមទុកមុន ទោះពុំអាចដោះស្រាយបញ្ហាបានទាំងស្រុងក៏ពិតមែន! ប៉ុន្តែក៏បានចូលរួមចំណែកសម្រាលបន្ទុក និងការជៀសវាងពីកម្ចីដែលពុំចាំបាច់នានា។ អ្នកដែលពុំបានសន្សំ នៅពេលមានហានិភ័យកើតមានម្តងៗ ពួកគេងាយនឹងរងគ្រោះដោយសារប្រាក់កម្ចីដែលមានការប្រាក់ខ្ពស់ ឬការលក់សម្ភារល្អៗក្នុងតម្លៃមួយដែលទាបខ្លាំង។ ការសន្សំពុំមែនមានន័យថា ការដកប្រាក់ចំណូលដែលរកបានទៅក្នុងការសន្សំក្នុងចំនួនដ៏ច្រើនទេ ប៉ុន្តែជាការមានទម្លាប់ដកហូតប្រាក់ដែលរកបានក្នុងចំនួនមួយដែលមិនប៉ះពាល់ដល់តម្រូវការចាំបាច់ ​ទៅក្នុងកញ្ចប់សន្សំទោះតិចក្ដីច្រើនក្ដី ប៉ុន្តែអ្វីដែលសំខាន់ គឺការអនុវត្តន៍បានជាប្រចាំ។

៤. ការបន្ថែមបំណុលដែលពុំចាំបាច់ ៖​ បំណុលពុំមែនជារឿងមិនល្អនោះទេ ប៉ុន្តែប្រសិនបើ ប្រើប្រាស់បំណុលមិនឆ្លើយតបជាមួយលទ្ធភាពខ្លួនឯង ឬក៏ការធ្វើឱ្យខ្លួនឯងមានបំណុលដែលមិចាំបាច់កើតមានជាហូរហែ វាបង្ហាញឱ្យឃើញអំពីហានិភ័យ នៃការថែទាំសុខភាពហិរញ្ញវត្ថុផ្ទាល់ខ្លួនមិនបានល្អ។

គួរជម្រាបជូនថា បំណុលល្អ អាចជាការវិនិយោគដែលបង្កើនទ្រព្យសម្បត្តិ បង្កើនផាសុកភាពតែមិនមែនជាភាពហ៊ឺហា ឬកម្ចីដែលផ្តល់ភាពងាយស្រួលក្នុងការរស់នៅ ពង្រឹងសុវត្ថិភាព និងការវិនិយោគទៅក្នុងរយៈវែង។ ឧទាហរណ៍ការវិនិយោគលើកម្ចីនៃការបង្កើនជំនាញ ឬការសិក្សាមហាវិទ្យាល័យ ឬក៏ការទិញសម្ភារដាក់ជួល ដើម្បីរកចំណូលបន្ថែម។ យ៉ាងណាមិញ បំណុលដែលរាប់ថាមិនល្អ ដូចជាកម្ចីដែលមានការប្រាក់ខ្ពស់ ការបង់រំលោះទ្រព្យដែលគ្រាន់តែលម្អភ្នែកញាតិ ឬសម្ភារមិនចាំបាច់ណាមួយ គឺបង្កឱ្យស្ត្រេសនឹងហិរញ្ញវត្ថុខ្លួនឯងកាន់តែច្រើនឡើង៕


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

សាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ ផារ៉ាហ្គន ផ្តល់អាហារូបករណ៍សាកលវិទ្យាធិការដល់សិស្សឆ្នើម និងមានស្នាដៃក្នុងសង្គម

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 16/10/2025

នៅឆ្នាំ២០២៥នេះ សាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ ផារ៉ាហ្គន បន្តផ្តល់អាហារួបករណ៍សាកលវិទ្យាធិកា ជាចំណែកផ្តល់ឱកាសដល់សិស្សានុសិស្សដែលមានទេពកោស្យខ្ពស់ មានស្នាដៃឆ្នើម តាមរយៈការងារសង្គម និងការប្រកួតប្រជែងនានា ទទួលបានអាហារូបករណ៍...

អាហារូបករណ៍​ស្រាវជ្រាវ​ថ្នាក់បណ្ឌិត និង​ថ្នាក់ក្រោយបណ្ឌិត ទៅ​សិក្សា​នៅ​រ៉ូម៉ានី ឆ្នាំសិក្សា​២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/12/2024

ក្រោម​កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Eugen Ionescu Programme របស់​រដ្ឋាភិបាល នៃ​ប្រទេសរ៉ូម៉ានី សម្របសម្រួល​ដោយទីភ្នាក់ងារ​ឧត្តមសិក្សាហ្រ្វង់កូហ្វូនី (AUF) នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍​ស្រាវជ្រាវ​ថ្នាក់បណ្ឌិត និង​ថ្នាក់ក្រោយ​បណ្ឌិត សិក្សា​រយៈពេល​៣ខែ...

រៀនជំនាញធុរកិច្ចភេសជ្ជៈ ឥតគិតថ្លៃ នៅវិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសអង្គរ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/06/2025

តាមរយៈកម្មវិធី TVET 1.5M របស់រាជរដ្ឋាភិបាល វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេស​អង្គរ ដែលមានទីតាំង​ស្ថិត​នៅ​ក្នុងក្រុងសៀមរាប បានប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ក្នុងការ​សិក្សា​ជំនាញធុរកិច្ចភេសជ្ជៈ​ដោយ​ឥតគិតថ្លៃ ទៅដល់យុវជន និង​​អ្នក​កំពុង​ត្រូវការ​ជំនាញ។

អាហារូបករណ៍ Global Korea Scholarship (GKS-G) ឆ្នាំ២០២៦ កំពុងជ្រើសរើស​និស្សិតអន្តរជាតិ២ពាន់នាក់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 10/02/2026

រដ្ឋាភិបាលនៃសាធារណរដ្ឋកូរ៉េ បានប្រកាសជាផ្លូវការនូវការផ្តល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ក្រោយឧត្តមសិក្សា Global Korea Scholarship (GKS-G) សម្រាប់ឆ្នាំ ២០២៦ ដើម្បីផ្តល់ឱកាសដល់និស្សិតអន្តរជាតិសរុបចំនួន ២,០០០ នាក់

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Victoria ប្រទេសនូវែលសេឡង់ចំនួន១១០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/07/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Victoria នៅប្រទេសនូវែលសេឡង់ក្រោមកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Wellington Doctoral Scholarship។ ...

ឱកាស​អាហារូបករណ៍​ SHE-CAN ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក សម្រាប់ឆ្នាំ​២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/10/2024

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SHE-CAN ឆ្នាំ​២០២៤ បានប្រកាស​ពី​ការ​ទទួលពាក្យ​ស្នើ​សុំអាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​ទៅសិក្សា​នៅសហរដ្ឋអាមេរិកហើយ។

អាហារូបករណ៍កន្លែងស្នាក់នៅសម្រាប់សិស្ស និងនិស្សិតពីអង្គការ ACE ឆ្នាំសិក្សា២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/07/2023

អង្គការ Advanced Centre for Empowerment (ACE) ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍កន្លែងស្នាក់សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី១២ ឬនិស្សិតឆ្នាំទី១ និងចាប់ផ្ដើមឆ្នាំទី២ ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់កន្លែង...

ឱកាសសិក្សាជំនាញផលិត និង​តុបតែងគ្រឿងសង្ហារឹមឥតគិតថ្លៃ! សម្រាប់បងប្អូនអតីតពលករទេសន្តរប្រវេសន៍

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/11/2025

មជ្ឈមណ្ឌលពលករទេសន្តរប្រវេសន៍មាតុភូមិនិវត្តន៍កម្ពុជា (HRCC) បានប្រកាស​ជ្រើសរើសសិក្ខាកាម​ដែលជាអតីតពលករ​ទេសន្តរប្រវេសន៍ ធ្វើមាតុភូមិនិវត្តន៍​មក​ប្រទេស​កំណើតវិញ ឱ្យ​ចូលរួមវគ្គបណ្តុះបណ្តាលមុខវិជ្ជាផលិត...

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

អាសយដ្ឋាន​អ៊ីមែល​របស់​អ្នក​នឹង​មិន​ត្រូវ​ផ្សាយ​ទេ។ វាល​ដែល​ត្រូវ​ការ​ត្រូវ​បាន​គូស *