ទម្លាប់ការអានសៀវភៅជួយបង្កើនបញ្ញា ស្មារតី និងសមត្ថភាពខួរក្បាលបានកាន់តែប្រសើរឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ។ ការស្រាវជ្រាវរបស់អ្នកជំនាញអបរំ បានបង្ហាញថា ទម្លាប់ចំណាយពេលវេលាអានសៀវភៅត្រឹមតែ ១៥នាទីនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ភ្ញាក់ពីគេង នឹងអាចផ្លាស់ប្ដូរគុណភាពជីវិត ការគិត និងការអនុវត្តសកម្មភាពថ្មីៗសម្រាប់ជីវិតបានយ៉ាងល្អ។
១. ការអានជួយបំផុសគំនិតនិងលើកទឹកចិត្តរបស់អ្នក ៖ អ្នកនឹងមានអារម្មណ៍ថា ដូចជាមាននរណាម្នាក់នៅតាមជួយផ្ដល់កម្លាំងចិត្តឱ្យអ្នកតាំងពីព្រលឹម ព្រោះអ្នកនិពន្ធបានរៀបរាប់និងផ្ដល់ជាបទពិសោធន៍ជាច្រើននៅក្នុងអត្ថបទនោះ។ អានសៀវភៅអ្នកនឹងមិនឯកាឡើយ ប្រសិនបើអ្នកដាក់អារម្មណ៍ក្នុងការអានហើយ និងធ្វើអារម្មណ៍ឱ្យបានស្ងប់។
២. អានសៀវភៅប្រសើរជាងការប្រើប្រាស់ទូរស័ព្ទនៅពេលព្រឹក ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានទម្លាប់មើលទូរស័ព្ទនៅពេលព្រឹក ទំនងជាផ្តល់ប្រយោជន៍តិចជាងអ្នកមានទម្លាប់អានសៀវភៅ។ អ្នកគួរតែកែទម្លាប់នេះ ហើយផ្លាស់ប្ដូរខ្លួនឯងមកចាប់អានសៀវភៅវិញ នោះអ្នកនិងមានអារម្មណ៍ថារីករាយព្រោះអ្នកទទួលបានអ្វីដែល ថ្មីពីក្នុងសៀវភៅច្រើនជាងមើលទូរស័ព្ទដែលមានត្រឹមតែព័ត៌មានពុំសូវចាំបាច់នៅពេលព្រឹក។ បន្ទាប់ពីអានសៀវភៅជាជម្រើសគួរតាមដានព័ត៌មាននៅលើបណ្តាញសង្គម។
៣. គំនិតថ្មីនឹងកើតឡើងសម្រាប់ថ្ងៃថ្មីជានិច្ច ៖ អ្វីដែលអស្ចារ្យនោះ គឺអ្នកនឹងទទួលបានបទពិសោធន៍ថ្មីៗ ដែលមិនធ្លាប់ជួបពីមុនមកត្រឹមរយៈពេលខ្លី ពីសៀវភៅដែលបាននិពន្ធឡើងមក ជាបទពិសោធន៍អស់រយៈពេលយូរឆ្នាំរបស់អ្នកនិពន្ធ។ អ្នកគ្រាន់តែចំណាំយពេល១៥នាទីជារៀងរាល់ព្រឹកអានសៀវភៅ វិធីនេះអ្នកនឹងទទួលចំណេះដឹងធំធេង និងទទួលបានគំនិតច្នៃថ្មីជាច្រើនសម្រាប់ថ្ងៃនេះ។
៤. ការអានជាគន្លឹះបង្កើនចំណេះដឹងដល់ខ្លួនឯង ៖ ពិភពលោកនេះមានសៀវភៅច្រើនណាស់ ហើយក៏មានអ្វីដែលអ្នកមិនទាន់ដឹងច្រើនដែរ។ ឧទាហរណ៍ថា បទពិសោធន៍នៅក្នុងសាលារៀន និងកន្លែងផ្សេងៗ ជាចំណែកមួយដែលអ្នកនិងទទួលបានពីការសិក្សារបស់អ្នក ប៉ុន្តែចំណេះដឹងដែលអ្នកទទួលបានពីអានសៀវភៅខាងក្រៅ ជាអ្វីដែលនៅក្នុងសាលារៀនមិនបានផ្ដល់ជូនអ្នក។ ដូចនេះគួរសាកល្បងចំណាយពេលអានសៀវភៅនៅពេលព្រឹក ដើម្បីអារម្មណ៍ស្រស់ស្រាយ និងទទួលបានចំណេះដឹងថ្មីៗពីតាមរយៈទម្លាប់អានសៀវភៅ៕
ជីវប្រវត្តិ: ឈឿង ប៉ូលីណា ជាអ្នករាយការណ៍ និងសរសេរព័ត៌មាននៅស្ថាប័នព័ត៌មាន AMS Education ។
ពានរង្វាន់, ព្រឹត្តិការណ៍, យុវជនឆ្នើម
អុកខ្មែរបែបបញ្ញាសិប្បនិម្មិត បានឈ្នះមេដាយមាសក្នុងកម្មវិធីប្រកួតគំនិតច្នៃប្រឌិត និងបង្កើតថ្មី នៅសាកលវិទ្យាល័យឃីងស្តូន (Kingston University) ចក្រភពអង់គ្លេស កាលពីពេលថ្មីៗនេះ ក្នុងការប្រកួតដែលមាន ៣២ប្រទេសចូលរួម។
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
“វេទិកាឧត្តមសិក្សា និងពិព័រណ៍អប់រំកម្ពុជា” ឬ “Cambodia Higher Education Forum & Exhibition” សម្រាប់ឆ្នាំ២០២៤នេះ គ្រោងនឹងប្រព្រឹត្តនាថ្ងៃទី១៩-២០ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៤ នៅ វិទ្យាស្ថានបច្ចេកវិទ្យាកម្ពុជា (សាលាតិចណូ)។
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
មហាព្រឹត្តិការណ៍ការងារដ៏ធំប្រចាំឆ្នាំ គឺពិព័រណ៌ការងារ និងផលិតភាពជាតិឆ្នាំ២០២៤ គ្រោងនឹងប្រព្រឹត្តិធ្វើរយៈពេល២ថ្ងៃ គឺនៅថ្ងៃសៅរ៍ អាទិត្យ ទី២៦-២៧ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៤ ដោយផ្តល់ឱកាសការងារជាង៣ម៉ឺនកន្លែងពីក្រុមហ៊ុនរោងចក្រ និងសហគ្រាសធំៗចំនួន១៥០…
ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
យោងតាមរបាយការណ៍របស់ Statista បានបង្ហាញថា នៅឆ្នាំ២០២៤ មានយុវជនទូទាំងពិភពលោក ប្រមាណ ៦៥លាននាក់ គ្មានការងារធ្វើ។ ខណៈចាប់តាំងពីមានវិបត្តិកូវីដ-១៩មកទល់បច្ចុប្បន្ន អត្រាអត់ការងារធ្វើរបស់យុវជននៅតែខ្ពស់ជាង មនុស្សវ័យកណ្ដាល…
ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
ប្រទេសក្នុងទ្វីបអឺរ៉ុប ជាពិសេសប្រទេសនៅក្នុងសហភាពអឺរ៉ុប ត្រូវបានគេចាត់ទុកថាជាតំបន់មួយ ក្នុងចំណោមតំបន់ដែលមានការរីកចម្រើនបំផុតក្នុងពិភពលោក។ ទោះបីជារុងរឿងយ៉ាងនេះក៏ដោយ ក៏មនុស្សវ័យក្មេងជាច្រើន នៅក្នុងតំបន់នេះកំពុងប្រឈមនឹងបញ្ហាសុខុមាលភាព…
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
តាមរយៈការគាំទ្រ និងលើកទឹកចិត្តដល់វិស័យអប់រំ ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតនារីចំនួន១០៤នាក់…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
ក្រោយប្រឡងបញ្ចប់ថ្នាក់ទី១២ ឪពុកម្តាយ អ្នកអាណាព្យាបាល ប្រាកដជាកំពុងតែគិតគូរពីអនាគតរបស់កូនៗ ថា តើឱ្យពួកគេបន្តការសិក្សានៅទីណា? លើជំនាញអ្វីដែលអាចរកប្រាក់ចំណូលបានច្រើន។ សម្រាប់អ្នកអប់រំ ក៏ដូចជាសហគ្រិន យល់ថា ការជ្រើសរើសជំនាញ…
ព័ត៌មានជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
បណ្ណាល័យអេឡិកត្រូនិកសម្ដេចតេជោ ហ៊ុន សែន បានទទួលមេដាយមាស និងលិខិតសរសើរ ពីចក្រភពអង់គ្លេស ក្នុងកម្មវិធីប្រកួតគំនិតច្នៃប្រឌិត និងបង្កើតថ្មី ២០២៤។ នេះជាមោទនភាពមួយសម្រាប់កម្ពុជាដែលទទួលបានភាពជោគជ័យក្នុងការផ្ដួចផ្ដើមគំនិតច្នៃប្រឌិត…
ចំណេះជីវិត, ព្រឹត្តិការណ៍
អ្នកមានឥទ្ធិពលលើបណ្ដាញសង្គម ដែលត្រូវបានគេស្គាល់ថា Influencer គឺជាបុគ្គលម្នាក់ ដែលអាចបញ្ចុះបញ្ចូលក្រុមមនុស្សដែលជាអ្នកតាមដាន ឬអ្នកគាំទ្ររបស់ខ្លួន ឱ្យធ្វើសកម្មភាពផ្សេងៗ ដូចជា ឥរិយាបថរស់នៅ ការទិញផលិតផល ឬប្រើប្រាស់សម្ភារដូចគេ…
ព្រឹត្តិការណ៍, អប់រំកុមារតូច
កុមារមានប្រតិកម្មខុសៗគ្នា ពេលទទួលរងនូវព្រឹត្តិការណ៍មិនល្អនានា ដែលកើតឡើងនៅក្នុងបរិយាកាសរបស់ពួកគេ ។ កត្តាវប្បធម៌ជះឥទ្ធិពលខ្លាំងណាស់ លើរបៀបបញ្ចេញអារម្មណ៍ ។ ឧទាហរណ៍ សម្រាប់វប្បធម៌ខ្លះ ការបញ្ចេញអារម្មណ៍ខ្លាំង ដូចជាយំឮៗ ជាការមិនសមរម្យទេ…