ឥទ្ធិពលអវិជ្ជមានចំនួន ៩ នៃភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុមកលើការរស់នៅ

ត្បិតថាការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃមានរបស់ជាច្រើនដែលសំខាន់ជាងលុយ ប៉ុន្តែការគ្រប់គ្រងហិរញ្ញវត្ថុឱ្យបានត្រឹមត្រូវនៅតែជាបញ្ហាអាទិភាពដែលយើងត្រូវគិតគូ។ ភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុអាចនាំឱ្យអ្នកបាត់បង់តម្លៃខ្លួន មានអារម្មណ៍ថាមានកំហុស និងអស់សង្ឃឹម ។ ជាពិសេស វាប៉ះពាល់ដល់សតិអារម្មណ៍ សុខភាពផ្លូវកាយ និងលែងហ៊ានទំនាក់ទំនងក្នុងសង្គមទៀតផង។ យោងតាម HelpGuide.org បានបង្ហាញពីឥទ្ធិពលអវិជ្ជមាននៃភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុចំនួន ៩ដែលប៉ះពាល់ដល់ជីវភាព និងការរស់នៅ៖

. រោគដេកមិនលក់ (Insomnia) បញ្ហានេះអាចកើតមានចំពោះមនុស្សជាច្រើន នៅពេលដែលពួកគេកំពុងព្រួយបារម្ភ និងគិតអំពីថ្លៃវិក្កយបត្រដែលគេមិនទាន់បានបង់ ការបាត់បង់ប្រាក់ចំណូល និងវិបត្តិបំណុល។

. បញ្ហាឡើង ឬស្រកទម្ងន់ ៖ ភាពតានតឹងអាចជំរុញឱ្យអ្នកឃ្លានអាហារខ្លាំងខុសធម្មតា ដែលបណ្ដាលឱ្យអ្នកញ៉ាំច្រើន ឬក៏មិនញ៉ាំអ្វីសោះតែម្ដង ព្រោះចង់សន្សំលុយ។

. ជំងឺបាក់ទឹកចិត្ត ៖ ការរស់នៅក្នុងជីវិត ដែលមានភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ អាចធ្វើឱ្យមានអារម្មណ៍ពិបាកចិត្តច្រើន គ្មានសង្ឃឹម ពិបាកផ្ដោតអារម្មណ៍ និងមិនហ៊ានសម្រេចចិត្តធ្វើរឿងអ្វីមួយ។ យោងតាមការសិក្សារបស់ University of Nottingham នៃចក្រភពអង់គ្លេស បានបង្ហាញថា បុគ្គលដែលធ្លាក់ក្នុងវិបត្តិបំណុល និងវិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុ មានភាគរយកើតជំងឺបាក់ទឹកចិត្តច្រើនជាងមនុស្សទូទៅ ២ដង។

. ជំងឺថប់បារម្ភ៖ លុយ គឺជាប្រភពនៃសន្តិភាពផ្លូវចិត្ត និងសុវត្ថិភាពផ្លូវកាយ។ ប្រសិនបើមិនមានលុយ អ្នកងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាថប់បារម្ភ និងងាយរងគ្រោះនៅពេលមានវិបត្តិសង្គមកើតឡើង។ លើសពីនេះ វាជំរុញឱ្យអ្នកមានអាការនៃជំងឺថប់បារម្ភ ដូចជា ចង្វាក់បេះដូងលោតញាប់ បែកញើសខ្លាំង ញ័រខ្លួន និងមានអារម្មណ៍ភ័យស្លន់ស្លោជាដើម។

៥. ពិបាកបង្កើតទំនាក់ទំនងស្នេហា ៖ បញ្ហាលុយកាក់ ជាប្រភពចម្បងមួយដែលនាំឱ្យគូស្នេហ៍មានជម្លោះរវាងគូស្នេហ៍។ ភាពតានតឹងផ្នែកហិរញ្ញវត្ថុ អាចធ្វើឱ្យអ្នកឆាប់ខឹង បាត់បង់ចំណង់ផ្លូវភេទ និងបាត់បង់ទំនាក់ទំនងមូលដ្ឋាននៃជីវិតគូ។

. ដកខ្លួនចេញពីសង្គម ៖ វិបត្តិហិរញ្ញវត្ថុ ធ្វើឱ្យអ្នកលែងហ៊ានចូលទៅក្នុងសង្គម។ ជាពិសេសព្យាយាមផ្ដាច់ខ្លួនពីមិត្តភក្តិ ហើយសំងំនៅតែម្នាក់ឯង ដែលទង្វើនេះ នឹងជំរុញឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍តានតឹងលើសដើម។

.ជំងឺផ្លូវកាយ ៖ ចំណុចនេះ ក៏ជាបញ្ហាចម្បងដែលត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ខ្ពស់ ព្រោះនៅពេលសុខភាពផ្លូវកាយទ្រុតទ្រោមអ្នកនឹងមិនអាចបំពេញការងារ ដើម្បីទ្រទ្រង់ជីវភាពបានទេ។ បញ្ហាលុយនឹងធ្វើឱ្យអ្នកមានអាការឈឺក្បាល បញ្ហាក្រពះពោះវៀន ជំងឺលើសឈាម និងបញ្ហាបេះដូងជាដើម។ នៅក្នុងប្រទេសដែលគិតថ្លៃសេវាថែទាំងសុខភាព ប្រជាជនអាចពន្យាពេល ឬមិនទៅជួបវេជ្ជបណ្ឌិត ដើម្បីពិនិត្យសុខភាពរបស់ខ្លួន ព្រោះព្រួយបារម្ភចំពោះការគិតថ្លៃសេវា។

. ងាយធ្លាក់ក្នុងការប្រព្រឹត្តិអំពើអបាយមុខ ៖ នៅពេលពិបាកចិត្ត ឬតានតឹងខ្លាំង អ្នកដែលកំពុងមានបញ្ហាហិរញ្ញវត្ថុអាចជ្រើសយកសុរា ការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀនខុសច្បាប់ ការលេងល្បែង និងការញ៉ាំច្រើន ជាត្រីមុខ។ វាអាចធ្វើឱ្យគេកាន់តែមានការព្រួយបារម្ភច្រើន ឬឈានដល់ការសម្រេចចិត្តសម្លាប់ខ្លួនក៏មាន៕


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ីដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Calgary ឆ្នាំ២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 30/05/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Calgary ប្រទេសកាណាដា សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ដោយ កម្មវិធី University of Calgary Bachlor’s Scholarship 2025 in Canada។

ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សាពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Hurford Youth Fellowship 2025 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 08/07/2024

ឱកាសផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សាសម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិពីកម្មវីធីអាហារូបករណ៍ Hurford Youth Fellowship 2025 នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ កម្មវិធីផ្លាស់ប្ដូរការ...

អាហារូបករណ៍​សម្រាប់សិស្សមានជីវភាពលំបាក ចង់សិក្សា​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ និង​សាលា​ជំនាញបច្ចេកទេស ឆ្នាំសិក្សា​២០២៤-២០២៥ ពីអង្គការ​កុមារមេគង្គ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/04/2024

ឱកាសសម្រាប់ប្អូនៗថ្នាក់ទី១២ ដែលមានជីវភាពលំបាក និងមិនមានលទ្ធភាពរៀនបន្ត ហើយមានបំណងចង់បានអាហារូបករណ៍ពីអង្គការកុមារមេគង្គទៅសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ សាលាជំនាញឯកទេស....

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីរដ្ឋាភិបាលតួកគី ឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 19/01/2024

ស្ថានទូតតួកគីប្រចាំនៅកម្ពុជាប្រកាសជូនដំណឹងអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅប្រទេសតួកគីឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ជាការផ្ដល់ជូនពីរដ្ឋាភិបាលតួកគីផ្ដល់...

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ជ្រើសរើសយុវជនចូលរៀនជំនាញ​ឥតគិតថ្លៃចំនួន ១២៦០នាក់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 22/08/2024

ជាឱកាសសម្រាប់​បងប្អូនប្រជាពលរដ្ឋ យុវជន យុវនារី កម្មករ កម្មការិនី និងជនចំណាកស្រុក​ដែល​មក​ពី​គ្រួសារ​ក្រីក្រ គ្រួសារ​ងាយរងហានិភ័យ គ្រួសារ​ដែល​មានបណ្ណសម្គាល់ជនមានពិការភាព មានបណ្ណមូលនិធិសមធម៌សុខាភិបាល...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ពីកម្មវិធីអាហារូបរកណ៍ McCall MacBain ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 08/08/2023

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យMcGill ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ McCall MacBain នៅប្រទេសកាណាដា។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនចំនួន១៤០...

ក្រុមប្រឹក្សា​យុវជនឯកអគ្គរដ្ឋទូតសហរដ្ឋអាមេរិក (AYC) ជ្រើសរើសសមាជិកជំនាន់ទី១៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 02/02/2026

ជាឱកាស​សម្រាប់យុវជន​ក្នុងការ​ពង្រឹងភាពជាអ្នកដឹកនាំ ចូល​រួម​ក្នុង​សកម្មភាព​សហគមន៍ និង​ចែករំលែក​ទស្សនៈ​របស់ខ្លួន ក្នុងការ​ពិភាក្សា​ប្រកបដោយអត្ថន័យ។

អាហារូបករណ៍សម្រាប់ជំនាញសិល្បៈ និងតន្រ្តី នៅសាកលវិទ្យាល័យ Edith Cowan ប្រទេសអូស្រ្តាលី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 30/07/2024

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Greg Benjamin WAAPA Music Entrance បានប្រកាស​ផ្តល់អាហារូបករណ៍ដែលមាន​តម្លៃរហូត​ដល់ ១ម៉ឺនដុល្លារ សម្រាប់និស្សិតភ្លេងព្យាណូ ...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលកូឡុំប៊ី ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/06/2025

រដ្ឋាភិបាលកូឡុំប៊ីប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ដល់និស្សិតអន្តរជាតិ មកពីគ្រប់ប្រទេសទូទាំងពិភពលោក ឱ្យមានឱកាសសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យផ្សេងៗក្នុងប្រទេសកូឡុំប៊ី សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។ អាហារូបកណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សា...

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ីដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី