ភ្នំពេញ – ភាពជោគជ័យរបស់មនុស្ស ឬនិស្សិតម្នាក់ៗមានច្រើនចំណុចនិងច្រើនវិធីសាស្រ្ត ។ ប្រសិនបើនិស្សិតមានវិធីសាស្រ្តឆ្ពោះទៅជោគជ័យរួចស្រេចហើយ គប្បីច្នៃវិធីសាស្រ្តនោះឱ្យទៅជាយុទ្ធសាស្រ្ត នោះដំណើរជីវិតសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យនឹងកាន់តែមានប្រសិទ្ធិភាព ។ ទន្ទឹមគ្នានេះ ប្រសិទ្ធភាពសិក្សាពិតប្រាកដ ចាប់ផ្តើមពីនិស្សិតស្គាល់ច្បាស់ពីតួនាទី ព្រមទាំងភារកិច្ចនិងការទទួលខុសត្រូវរបស់ខ្លួន។ អ្នកស្រី នុត រត្ថា នាយិកាប្រតិបត្តិក្រុមហ៊ុនបណ្តាញព័ត៌មានអប្សរា (AMS) មានប្រសាសន៍ដូចនេះ នៅក្នុងសិក្ខាសាលា Winning University Life ចែករំលែកបទពិសោធន៍ដល់សិស្ស-និស្សិត កាលពីថ្ងៃអាទិត្យកន្លងទៅ នៅសាកលវិទ្យាល័យបញ្ញាសាស្ត្រកម្ពុជា ។

១. កុំស្រមើស្រមៃទាំងថ្ងៃ ៖ ដើម្បីចៀសវាងកុំឱ្យខ្លួនឯងក្លាយជាមនុស្សស្រមើស្រមៃច្រើនខុសកាលៈទេសៈ គឺត្រូវគិតពីសុខភាព គេង និងទទួលទានឱ្យបានគ្រប់គ្រាន់ ។ កត្តាទាំងនេះនឹងនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អស្រស់ស្រាយ សប្បាយចិត្ត ហើយអាចផ្តោតលើការរៀនសូត្របានល្អ ។ លើសពីនេះនិស្សិតត្រូវតាមដានចិត្តខ្លួនឯងជានិច្ច ថាតើ ខ្លួនកំពុងអង្គុយក្នុងថា្នក់រៀន អាចយល់ឬតាមទាន់មេរៀនគ្រូកំពុងពន្យល់កម្រិតណា?
អ្នកស្រី នុត រត្ថា បានបញ្ជាក់ថា ៖
“ក្នុងនាមជានិស្សិតកុំភ្លេចតួនាទីខ្លួនឯង ពេលរៀននៅក្នុងថ្នាក់ត្រូវយកចិត្តទុកដាក់ស្ដាប់គ្រូពន្យល់ ចេះឆ្លើយឆ្លង ទំនាក់ទំនង ជជែកសួរសំណួរ និងបញ្ជាក់បន្ថែមត្រង់ចំណុចដែលមិនទាន់ច្បាស់ ដើម្បីឱ្យបរិយាកាសក្នុងថ្នាក់កាន់តែគួរឱ្យចង់រៀន ហើយរឿងទាំងនេះសុទ្ធតែអាចធ្វើបានទាំងអស់”

២. កុំគិតលើសពេក ៖ ត្រង់ចំណុចនេះ មិនមែនហាមនិស្សិតគ្រប់គ្នាមិនឱ្យគិតនោះទេ ប៉ុន្តែរឿងសំខាន់និស្សិតត្រូវដឹងពីរបៀបនៃការគិត មានន័យថាគិតឱ្យស៊ីជម្រៅ ប៉ុន្តែមិនមែនគិតបែករវើរវាយ ឬគិតអ្វីដែលលើសពេកនោះទេ ។ ឧទាហរណ៍ពេលដែលលោកគ្រូអ្នកគ្រូដាក់កិច្ចការឱ្យធ្វើរយៈពេលមួយខែ សូមកុំប្រើពេលតែមួយយប់ដើម្បីធ្វើ ទោះបីអាចធ្វើបានក៏ដោយ ព្រោះលទ្ធផលវានឹងធ្លាក់ទៅតាមនោះ ។
“លទ្ធផលជោគជ័យមិនអាចទទួលបានតាមរយៈផ្លូវកាត់ទេ ត្រូវការពេលវេលាជាស្ពានឈានទៅរករឿងដែលយើងប៉ងប្រាថ្នា”
អ្នកស្រី នុត រត្ថា នាយិកាប្រតិបត្តិក្រុមហ៊ុនបណ្តាញព័ត៌មានអប្សរា (AMS)
ទន្ទឹមគ្នានេះ អ្នកស្រីបានបន្តថា ជាទូទៅអ្នកដែលមានអំនួតភាគច្រើនជាបុគ្គលមានសក្ដានុពលខ្ពង់ខ្ពស់ ដោយអាងថាខ្លួនគេពូកែ ខ្លួនមានទេពកោសល្យ និងវៃឆ្លាតដាច់គេជាដើម ។ ទាំងនេះជាចំណុចគិតលើសពេកអាចនឹងធ្វើឱ្យមនុស្សភ្លេចខ្លួនឈានរកភាពអន្តរាយ ។ អ្នកស្រីបញ្ជាក់បន្ថែមថា ចំណុចនេះយុវជនសុំកុំគិតលើសពេក កុំគិតថាខ្លួនឯងខ្លាំងពេក ឆ្លាតពេក ពូកែពេក គឺត្រូវធ្វើវាឱ្យមានតុល្យភាព ហើយមានតែការខិតខំប្រឹងប្រែងតស៊ូបន្តិចម្ដងៗទេទើបជាការជោគជ័យដ៏ប្រសើរ ។

៣. កុំគិតថាខ្លួនឯងនៅក្មេង ៖ ក្នុងនាមជានិស្សិតម្នាក់កុំគិតថាខ្លួនឯងក្មេង ត្រូវរំឮកខ្លួនឯងជារឿយៗថា ខ្លួនបានចប់វិទ្យាល័យហើយ ហើយកំពុងសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ និងជាមនុស្សពេញវ័យម្នាក់អាចសម្រេចចិត្តបាន ។ យុវជនដែលមានអត្តចរឹកចាស់ទុំ មានភាពច្បាស់លាស់ទាំងគំនិត និងគ្រប់កាយវិការ គឺជាបុគ្គលដែលមានទំនួលខុសត្រូវលើការសម្រេចចិត្តរបស់ខ្លួន ។
ស្របគ្នានេះដែរ អ្នកស្រី នុត រត្ថា បានរំឮកទៅកាន់យុវជនចូលរួមសិក្ខាសាលាថា យុវជនត្រូវហ៊ានសាកល្បងធ្វើអ្វីដែលជាចំណង់ចំណូលចិត្តផ្ទាល់ខ្លួន និងរៀនចាត់ចែងកាលវិភាគរស់នៅប្រចាំថ្ងៃឱ្យបានត្រឹមត្រូវ ដើម្បីឱ្យពេលវេលាដែលមានក្លាយជាប្រយោជន៍សម្រាប់ខ្លួនឯង ។ គំនិតយល់ថាខ្លួនឯងមានពេលវេលាច្រើន ឬខ្លួនឯងនៅក្មេងខ្ចីពេក អាចឱ្យមនុស្សខាតពេលវេលាផ្ទាល់ខ្លួន ដូចឃ្លាថា ពេលវេលាជាមាសប្រាក់ប្រសិនបើចាយពេលមិនបានត្រឹមត្រូវស្មើនឹងការចាយប្រាក់ខុសខ្ទង់ ៕

សូមជម្រាបថា សាកលវិទ្យាល័យបញ្ញាសាស្រ្តកម្ពុជា (PUC) និងវិទ្យាស្ថានមគ្គុទេសនៃសាកលវិទ្យាល័យបញ្ញាសា្រស្តកម្ពុជា សហការជាមួយ The way of life Cambodia និង Buddhism for Education Association បានរៀបចំនិងបង្កើតកម្មវិធី Winning University Life ក្នុងគោលបំណងជួយពង្រីកចំណេះដឹងតម្រង់ទិសដល់យុវជនកម្ពុជាដែលទើបតែបញ្ចប់ថ្នាក់វិទ្យាល័យទី១២ និងនិស្សិត ឱ្យទទួលបានចំណេះដឹងជីវិតបន្ថែម ដើម្បីបន្តការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យប្រកបដោយគុណភាព ចំណេះដឹងពិតប្រាកដ និងភាពជោគជ័យក្រោយពេលបញ្ចប់ការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ ។ សិក្ខាសាលានេះ មានវាគ្មិនជំនាញជាច្រើនរូបអញ្ជើញចូលរួមចែករំលែកបទពិសោធន៍ ៕

លោក សេក សត្យា មានបទពិសោធន៍ធ្វើការលើវិស័យសារព័ត៌មានរយៈ ពេលជាង ១០ឆ្នាំ និងជាផលិតករកម្មវិធីព័ត៌មានទូរទស្សន៍ ។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026

ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Merit Scholarships នៅសាកលវិទ្យាល័យ Tulane សហរដ្ឋអាមេរិក ឆ្នាំសិក្សា២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 07/08/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Tulane ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Marit Scholarship សហរដ្ឋអាមេរិកឆ្នាំសិក្សា២០២៥...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១៦០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានជាតិសង្គមកិច្ច ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 25/10/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១៦០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានជាតិសង្គមកិច្ចក្នុងឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ជាការគាំទ្រពី ឯកឧត្តមអភិបណ្ឌិត ស សុខា និង លោកជំទាវ កែ សួនសុភី សហការជាមួយវិទ្យាស្ថានជាតិសង្គមកិច្ច។

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍នៅសាកលវិទ្យាល័យ Ton Duc Thang ប្រទេសវៀតណាមឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 10/07/2023
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡាជូនដំណឹងដល់សាធារណជនអំពីអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ត្រៀមភាសាវៀតណាមឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ។ ...

ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន៤០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 08/09/2023
វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តបន្ទាយមានជ័យផ្ដល់ការសិក្សាឥតគិតថ្លៃជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន៤០កន្លែង នៅខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ។ ការសិក្សាវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលនឹងចាប់ផ្ដើមចំនួន២វគ្គ ...

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍ ១០០% សម្រាប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសហរដ្ឋអាមេរិក
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 12/08/2024
ជាឱកាសសម្រាប់សិស្សនិស្សិតដែលមានបំណងចង់បន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសហរដ្ឋអាមេរិក ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ American University Global Leader Scholarship 2025 ។

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍តាមរយៈ Online សម្រាប់គ្រូបង្រៀនភាសាអង់គ្លេសជនជាតិខ្មែរ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/06/2024
ឱកាសសិក្សាភាសាអង់គ្លេសសម្រាប់គ្រូបង្រៀនភាសាអង់គ្លេសជាជនជាតិខ្មែរដែលសិក្សាតាមរយៈ Online ពីផ្នែកកិច្ចការសាធារណៈ នៃស្ថានទូត...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន១០០កន្លែងពីក្រសួងប្រៃសណីយ និងទូរគមនាគមន៍ឆ្នាំសិក្សា២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 30/10/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន១០០កន្លែងពីក្រសួងប្រៃសណីយ៍ និងទូរគមនាគមន៍ សិក្សានៅបណ្ឌិតសភាបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថលកម្ពុជា និងសាកលវិទ្យាល័យអាមេរិកាំងភ្នំពេញ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សា...

រៀនជំនាញបច្ចេកទេស ១៣ជំនាញ ឥតគិតថ្លៃ នៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 09/07/2026
សម្រាប់យុវជន ក៏ដូចជាប្រជាពលរដ្ឋទូទៅដែលកំពុងស្វែងរកការសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស ពេលនេះវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសខេត្តកំពង់ឆ្នាំង កំពុងជ្រើសរើសសិស្សឱ្យចូលរៀនជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ទៅលើ ១៣ជំនាញដោយឥតគិតថ្លៃ...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សាពីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលអូទ្រីស ឆ្នាំសិក្សា២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 20/05/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលអូទ្រីស ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិត សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិ ឆ្នាំសិក្សា២០២៦។ កម្មវិធីសិក្សាផ្ដល់អាហារូបករណ៍៣ប្រភេទសម្រាប់សិក្សា...



































































