៥គន្លឹះ ជួយឱ្យអ្នកធ្វើការក្នុងបរិយាកាសមមារញឹក ប្រកបដោយ​ភាពជោគជ័យ

នៅក្នុងបរិយាកាសការងារមមារញឹក លំហូរការងារតែងផ្លាស់ប្ដូរ និងប្រែប្រួលគ្រប់ពេល ដែលតម្រូវឱ្យអ្នកមានសមត្ថភាពខ្ពស់ក្នុងការសម្របខ្លួនទៅក្នុងបរិយាកាស ឬកាលៈទេសៈថ្មីៗ ដែលកើតមានជាប្រចាំ។ ក្នុងបរិយាកាសការងារបែបនេះ អ្នកអាចនឹងមានភាពមមាញឹក និងតានតឹងច្រើន ដែលទាមទារឱ្យមានការកំណត់គោលដៅច្បាស់លាស់ ការខិតខំប្រឹងប្រែងធ្វើការខ្លាំង ការអំណត់ ការតាំងចិត្ត ការអត់ធ្មត់ និងភាពធន់ ដើម្បីសម្រេចការងារដោយជោគជ័យ។

តើបរិយាកាសការងារមមារញឹកទាមទារឱ្យមានអ្វីខ្លះ?

ការធ្វើការនៅក្នុងបរិយាកាសការងារ ដែលមានភាពមមារញឹកអាចមានលក្ខណៈខុសៗគ្នា អាស្រ័យលើប្រភេទការងារ ដែលអ្នកកំពុងធ្វើ។ អ្នកខ្លះអាចរវល់ ដោយអង្គុយធ្វើការងារក្នុងការិយាល័យយ៉ាងមមារញឹក រីឯអ្នកខ្លះទៀតអាចរវល់ធ្វើការងារនៅខាងក្រៅ។ ប៉ុន្តែទោះការងារក្នុង ឬក្រៅការិយាល័យ តែងតែទាមទារឱ្យអ្នកមានជំនាញមួយចំនួនដូចជា ៖

  • ការបង្កើតទំនាក់ទំនងល្អជាមួយក្រុមការងារ
  • ការគ្រប់គ្រងពេលវេលាប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព
  • អាកប្បកិរិយា ដែលពោរពេញដោយមហិច្ឆតា និងកម្លាំងជំរុញពីក្នុងខ្លួន
  • ភាពមិនភ័យខ្លាចក្នុងការផ្តួចផ្ដើមគំនិត និងធ្វើជាអ្នកដឹកនាំ។

លើសពីនេះ នៅពេលដែលបំពេញការងារក្នុងបរិយាកាស ដែលមមារញឹក អ្នកនឹងឃើញពីភាពសាមញ្ញមួយចំនួន នៃបរិយាកាសនោះ មានដូចជា​៖

  • ធ្វើការក្រោមពេលកំណត់ដែលតឹងតែងខ្លាំង
  • ទាមទារឱ្យមានការសម្របខ្លួន និងបត់បែនសម្រាប់គម្រោងថ្មីៗ
  • ធ្វើកិច្ចការច្រើនក្នុងពេលតែមួយ
  • ត្រូវបញ្ចប់កិច្ចការក្នុងរយៈពេលខ្លី
  • ទាមទារឱ្យកំណត់គោលដៅជាប្រចាំ និងសម្រេចគោលដៅនោះភ្លាមៗ។

ដូច្នេះ អ្នកចាំបាច់ត្រូវអភិវឌ្ឍជំនាញមួយចំនួន ដើម្បីអាចធ្វើការក្នុងបរិយាកាសការងារ ដែលមមារញឹកបានល្អ។ ជាមួយគ្នា អ្នកក៏ត្រូវដឹងអំពីគន្លឹះ ដើម្បីអភិវឌ្ឍសមត្ថភាពបំពេញការងារផងដែរ។

៥គន្លឹះ បំពេញការងារក្នុងបរិយាកាសដែលមមារញឹក

យោងតាមគេហទំព័រ Better Up ក្នុងបរិយាកាសការងារដែលមមារញឹក អ្នកចាំបាច់ត្រូវអនុវត្តគន្លឹះចំនួន៥ ដើម្បីអាចបំពេញការងារបានល្អ និងទទួលភាពជោគជ័យ។

១. កំណត់ការងារអាទិភាព ៖ ក្នុងការបំពេញការងារប្រចាំថ្ងៃ តែងតែមានកិច្ចការដែលសំខាន់ខ្លាំងជាងគេ ដែលអ្នកត្រូវធ្វើមុនគេ។ ការរៀនអំពីរបៀបគ្រប់គ្រងពេលវេលា នឹងជួយអ្នកឱ្យបំពេញការងារដោយមានរបៀបរៀបរយ និងមានលំដាប់លំដោយត្រឹមត្រូវ។ ល្បឿនលឿននៃការងារទាមទារឱ្យអ្នកមានការត្រៀមខ្លួនគ្រប់ពេល យល់អំពីទិន្នន័យលម្អិតរបស់គម្រោង និងមានសមត្ថភាពឆ្លើយតបនឹងការងារបន្ទាន់។ អ្នកត្រូវមានកាលវិភាគការងារជាក់លាក់ ហើយកិច្ចការដែលអ្នកត្រូវធ្វើទាំងអស់ត្រូវមាននៅលើប្រតិទិន ព្រមទាំងធ្វើបញ្ជីការងារចាប់ពីសំខាន់ខ្លាំង រហូតដល់ការងារមិនបន្ទាន់។

២. ហ្វឹកហាត់គ្រប់គ្រងភាពតានតឹង ៖ ជំនាញសំខាន់បំផុតក្នុងការបំពេញការងារ ជាពិសេសការងារដែលតម្រូវឱ្យធ្វើឱ្យបានលឿន គឺការចេះគ្រប់គ្រងភាពរតានតឹង។ ក្នុងការបំពេញការងារ អ្នកនឹងទទួលរងនូវសម្ពាធ និងភាពតានតឹងនៅក្នុងដំណាក់កាលណាមួយ ហេតុនេះ អ្នកត្រូវដឹងពីវិធីថែសុខភាពខ្លួន​ឯងចាំបាច់។ អ្នកគួរចំណាយពេលខ្លះ ដើម្បីស្ដាប់នូវអ្វីដែលរាងកាយអ្នកកំពុងប្រាប់អ្នក។ ដូចជា តើអ្នកឈឺក្បាលដែរទេ? តើក្រពះរបស់អ្នកមានបញ្ហាដែរឬអត់? តើអ្នកបានញ៉ាំអាហារទៀងទាត់ទេ? ជាដើម ការគ្រប់គ្រងភាពតានតឹង និងថែសុខភាពបានល្អ នឹងផ្ដល់ឱ្យអ្នកនូវថាមពល និងកម្លាំង ដែលអាចបំពេញការងារបានច្រើន និងមិនងាយឈឺ។

៣. ស្វែងរកជំនួយពីសមាជិកក្រុម ៖ ចូលចងចាំថា អ្នកគឺជាផ្នែកមួយនៃក្រុមការងារ ដូច្នេះកិច្ចសហការគឺជារឿងសំខាន់។ ការសហការគ្នានៅកន្លែងធ្វើការអាចជួយឱ្យអ្នកបំពេញការងារកាន់តែប្រសើរនៅក្នុងបរិយាកាសការងារដែលមមារញឹក។ ជំនួសឱ្យការប្រកួតប្រជែងគ្នាជាមួយក្រុមការងារនៅកន្លែងធ្វើការ អ្នកគួរសហការគ្នា ដើម្បីសម្រេចគោលដៅរួមជាមួយគ្នា។ ការធ្វើការងារជាក្រុមជួយឱ្យអ្នកសម្រេចក្ដីសុបិន និងគោលដៅបានកាន់តែរហ័ស ដូច្នេះកុំមានអារម្មណ៍ថាខ្មាសអៀនក្នុងការសុំជំនួយ។

៤. ផ្ដោតអារម្មណ៍ឱ្យបានល្អ៖ មានរឿងរ៉ាវជាច្រើន​ ដែលព្យាយាមឆក់យកចំណាប់អារម្មណ៍អ្នក និងធ្វើឱ្យអ្នកបែកអារម្មណ៍ពេលធ្វើការ ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកមានការងារច្រើនត្រូវបញ្ចប់ អ្នកចាំបាច់ត្រូវតែផ្ដោតអារម្មណ៍ឱ្យបានល្អ។ ដូច្នេះ ខណៈពេលដែលអ្នកដាក់អារម្មណ៍ធ្វើការ កុំភ្លេចបិទសំឡេងទូរស័ព្ទ ឬអ្វីមួយដែលរំខានការផ្ចង់អារម្មណ៍ ដើម្បីជួយពង្រឹងស្មារតីផ្ចង់អារម្មណ៍។ ម្យ៉ាងទៀត ត្រូវប្រាកដថា ទំហំតុធ្វើការរបស់អ្នក ត្រូវរៀបចំឡើង ដោយផ្ដល់ភាពងាយស្រួលក្នុងការផ្ដោតអារម្មណ៍។

៥. ត្រូវហ៊ានសួរសំណួរ ៖ ក្នុងករណីដែលអ្នកទទួលការងារទាំងដែលមិនយល់ច្បាស់ពីអ្វីដែលអ្នកដាក់ឱ្យចង់បាន អាចធ្វើឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ច្របូកច្របល់។ ហេតុនេះត្រូវសួរ ឬសុំការពន្យល់ពីគេឱ្យបានច្បាស់មុននឹងទទួលការងារ ព្រោះការធ្វើបែបនេះ នឹងជួយការឱ្យការងាររបស់អ្នកបំពេញទៅដោយរលូន ជោគ័យ និងមិនងាយបង្កកំហុស៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

សាកលវិទ្យាល័យ​អន្តរជាតិ ​ផារ៉ាហ្គន ​ប្រកាស​លទ្ធផល​ប្រឡង​អាហារូបករណ៍​ប្រចាំ​ឆ្នាំ​២០២៦​

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/08/2026

​សាកលវិទ្យាល័យ​អន្តរជាតិ ​ផារ៉ាហ្គន ​បាន​ប្រកាស​លទ្ធផល​នៃ​ការ​ប្រឡង​និស្សិត​អាហារូបករណ៍​ឆ្នាំ​ ​២០២៦​ ​ជា​ផ្លូវការ​ និង​បាន​អបអរសាទរ​ជាមួយ​ជ័យលាភី​ដែល​មាន​ទេពកោសល្យ​។

អាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពី LOTTE Scholarship Foundation ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/03/2025

សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតឆ្នាំទី២ ចំនួន១០នាក់ ដើម្បីទទួលបានអាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ប្រចាំឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនដោយ កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ LOTTE Scholarship

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់សិក្សា Online វគ្គខ្លីនៅសាកលវិទ្យាល័យ Stanford

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 18/07/2023

ឱកាសសិក្សាជំនាញវគ្គខ្លីនៃសាកលវិទ្យាល័យ Stanford ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Stanford University Free Online Courses 2023 ដល់និស្សិតបរទេសសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍សម្រាប់វគ្គសិក្សារដូវក្ដៅនៅប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/11/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍សម្រាប់វគ្គសិក្សានារដូវក្ដៅក្នុងប្រទេស អាល្លឺម៉ង់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥ ពីកម្មវិធី DAAD University Summer Courses 2025 ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ដោយការសិក្សា...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ភាសាកូរ៉េពីសាកលវិទ្យាល័យ Yonsei ឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/05/2024

សាកលវិទ្យាល័យ Yonsei និងកម្មវិធីសិក្សាតាមOnline Coursera ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាភាសាកូរ៉េតាមរយៈ online ពីវិទ្យាស្ថានផ្សេងៗនៃសាកលវិទ្យាល័យYonsei ដល់.....

អាហារូបករណ៍សិក្សាផ្នែកធ្វើនាឡិកា នៅមជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ ព្រីនស៍ នាឡិកា នៅកម្ពុជា ជំនាន់ទី៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 02/09/2025

មជ្ឈមណ្ឌលបណ្តុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈ ព្រីនស៍ នាឡិកានៅកម្ពុជា ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ ១០០% សិក្សាផ្នែកផលិតនាឡិកា ជំនាន់ទី៣ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់បេក្ខជន បេក្ខនារីដែលមានចំណាប់អារម្មណ៍ផ្នែកផលិតនាឡិកា...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យសាកលវិទ្យាល័យ​ United Arab Emirate ឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/02/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ United Arab Emirate ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ UEAU PHD នៅទីក្រុងឌូបៃឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ ...

ឱកាសចូលរូមសិក្ខាសាលានៅប្រទេសឥណ្ឌា ពីកម្មវិធីភាពជាអ្នកដឹកនាំលើទី១១ ឆ្នាំ២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 13/02/2025

ឱកាសសម្រាប់យុវជន ចូលរួមក្នុងកម្មវិធីសិក្ខាសាលាភាពជាអ្នកដឹកនាំយុវជនលើកទី១១ ឆ្នាំ២០២៥ នៅមជ្ឈមណ្ឌលអប់រំសម្រាប់ការយល់ដឹងអន្តរជាតិរបស់អង្គការយូណេស្កូអាស៊ីប៉ាហ្វិក (APCEIU)។ កម្មវិធីនឹងជ្រើសរើស យុវជន យុវនារី ចំនួន៤០នាក់...

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេស​ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ ផ្តល់ការបណ្តុះបណ្តាលជំនាញ​បច្ចេកទេស​ឥតគិតថ្លៃ​ចំនួន ១២៦០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 23/09/2024

សម្រាប់បងប្អូន​ប្រជាពលរដ្ឋ យុវជន យុវនារី កម្មករ កម្មការិនី និងជនសំណាកស្រុក ដែល​មក​ពី​គ្រួសារ​ក្រីក្រ គ្រួសារ​ងាយរងហានិភ័យ ដែល​ចង់ទទួលបានជំនាញ​មួយ​ពិតប្រាកដ​សម្រាប់ជីវិត ពេលនេះ​វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេស​ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ...