៣វីធី ដែល​ឪពុកម្តាយ​អាច​ជួយកូនកសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯង

ក្នុងនាមជាឪពុកម្តាយ យើងតែងតែប្រាថ្នាចង់ឃើញកូនៗមានភាពជឿជាក់ និងរឹងមាំផ្លូវចិត្ត។ ការកសាងទំនុកចិត្តលើខ្លួនឯងមិនមែនកើតឡើងដោយចៃដន្យឡើយ ប៉ុន្តែវាជាលទ្ធផលនៃការគាំទ្រ និងការតម្រង់ទិសដ៏ត្រឹមត្រូវពីសំណាក់ឪពុកម្តាយ ឬអ្នកអាណាព្យាបាល។ ខាងក្រោមនេះគឺជាវិធីសាស្រ្ត ៣ចំណុច ដើម្បីជួយជំរុញស្មារតីកូនៗឱ្យមានភាពជឿជាក់លើខ្លួនឯងកាន់តែខ្លាំង៖

១. ផ្តល់ឱកាសឱ្យកូនបានបង្កើត “គុណតម្លៃ”

មនុស្សយើងតែងតែមានអារម្មណ៍ល្អចំពោះខ្លួនឯង នៅពេលដែលយើងដឹងថា ខ្លួនមានប្រយោជន៍ និងអាចធ្វើអ្វីមួយបានល្អ។ ចូរស្វែងរកវិធីសាស្ត្រដែលកូនរបស់អ្នកអាចចូលរួមចំណែកក្នុងកិច្ចការគ្រួសារ ឬសកម្មភាពសង្គម ដូចជា ឱ្យកូនទទួលខុសត្រូវលើកិច្ចការអ្វីមួយដែលសំខាន់ក្នុងផ្ទះ ឬជំរុញឱ្យកូនចូលរួមជួយការងារសហគមន៍។ ការដឹងថាខ្លួនបានជួយអ្នកដទៃ គឺជាប្រភព នៃមោទនភាព និងការផ្ដល់តម្លៃឱ្យខ្លួនឯង (Self-esteem) យ៉ាងរឹងមាំបំផុតសម្រាប់យុវវ័យ។

២. លើកទឹកចិត្ត

ចូរលើកទឹកចិត្តឱ្យកូនរបស់អ្នក ចំណាយពេលជាមួយមិត្តភក្តិ ឬធ្វើសកម្មភាពម្នាក់ឯង ទៅលើអ្វីដែលពួកគេចូលចិត្ត និងមានភាពប៉ិនប្រសប់។ នៅពេលកូនបានធ្វើអ្វីមួយដែលពួកគេ “ពូកែ” (Mastery) វានឹងបង្កើតជាខែលការពារផ្លូវចិត្តនៅពេលពួកគេជួបបញ្ហាលំបាកក្នុងរឿងផ្សេងទៀត។ ទោះជាការលេងកីឡា គំនូរ ឬការលេងតន្ត្រី កាលណាកូនមានអារម្មណ៍ថា ខ្លួន “ធ្វើបានល្អ” ទំនុកចិត្តនឹងកើតមានឡើងដោយស្វ័យប្រវត្តិ។

៣. ពង្រឹងផ្នត់គំនិត “ការខិតខំនឹងទទួលលទ្ធផល”

នៅពេលកូនមានអារម្មណ៍បាក់ទឹកចិត្ត ឬហត់នឿយនឹងការរៀនសូត្រ ចូររំលឹកពួកគេអំពីទំនាក់ទំនងរវាង ការព្យាយាម និង ជោគជ័យ។ សូមប្រើប្រាស់ពាក្យពេចន៍លើកទឹកចិត្តដូចជា “អ្វីដែលល្អ និងមានតម្លៃ តែងតែទាមទារពេលវេលាដើម្បីសម្រេចវាបាន។ កូនគ្រាន់តែបន្តព្យាយាម នោះជំនាញរបស់កូននឹងរីកចម្រើនទៅតាមនោះដែរ”។ ការបង្រៀនឱ្យកូនយល់ថា “ភាពបរាជ័យជាផ្នែកមួយនៃកិច្ចការ” នឹងជួយឱ្យពួកគេមិនងាយបោះបង់ និងមានភាពក្លាហានក្នុងការសាកល្បងអ្វីដែលថ្មី។

សរុបមកវិញ ការជួយកសាងទំនុកចិត្តដល់កូន មិនមែនជាការសរសើរដោយគ្មានមូលហេតុនោះទេ ប៉ុន្តែវាគឺជាការបង្រៀនឱ្យកូនស្គាល់ពីសមត្ថភាពខ្លួនឯង គុណតម្លៃនៃការជួយអ្នកដទៃ និងការមិនរួញរានៅចំពោះមុខការលំបាក៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

ឱកាសអភិវឌ្ឍជំនាញស្រាវជ្រាវអន្តរជាតិ នៅ University of Jyväskylä ប្រទេសហ្វាំងឡង់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 24/06/2026

សាកលវិទ្យាល័យ University of Jyväskylä នៃប្រទេសហ្វាំងឡង់ កំពុងប្រកាសបើកទទួលពាក្យ​អាហារូបករណ៍​សម្រាប់កម្មវិធី JYU Visiting Fellow Programme 2027 ដល់​និស្សិត និងសាស្ត្រាចារ្យកម្ពុជានៅ​លើ​ការ​...

មូលនិធិហាប់ស្វែល ជ្រើសរើស​សិស្សនារីសម្រាប់អាហារូបករណ៍​២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/05/2023

មូលនិធិហាប់ស្វែល ដែលគេ​ធ្វើការងារ​លើ​ការ​លើក​កម្ពស់​ស្រ្តីអ្នកដឹកនាំវ័យក្មេងក្នុង​តំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍​តាមរយៈ​ការផ្តល់នូវ​ការអប់រំ បណ្តុះបណ្តាល ...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ៣០០កន្លែងពីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោឆ្នាំសិក្សា ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 07/12/2023

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន៣០០កន្លែងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ពីសម្ដេចអគ្គ...

ក្រសួងអប់រំជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍សថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅប្រទេសបង់ក្លាដែសឆ្នាំសិក្សា២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 19/05/2023

ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សនិស្សិត មន្ត្រីរាជការ និងសាធារណជននារីកម្ពុជាសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យអាស៊ីសម្រាប់ស្ត្...

ឱកាសអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ HTW Berlin University ប្រទេសអាល្លឺម៉ង់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 17/02/2026

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ទៅសិក្សា​នៅសាកលវិទ្យាល័យ HTW Berlin ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ DAAD MIDE Scholarship 2026 ប្រទេសអាល្លឺមង់។ ជំនាញដែលអាហារូបករណ៍ផ្ដល់ឱ្យសិក្សា...

អាហារូបករណ៍ជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១ នៅវិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសតេជោសែន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 18/02/2025

វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសតេជោសែន កំពុងប្រកាសជ្រើសរើស សិស្ស និងសាធារណជនទៅរៀនជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ជាច្រើនកន្លែងសម្រាប់ថ្នាំសិក្សាថ្មី ក្នុងកម្រិតសញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១ ។

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតចំនួន៥០០កន្លែងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ANSO ប្រទេសចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 07/02/2024

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ANSO ចំនួន៥០០កន្លែងសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល្បីៗក្នុងប្រទេសចិនឆ្នាំសិក្សា២០២៤។...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រពីកម្មវិធី អាហារូបករណ៍ស្ថាបនា ឆ្នាំសិក្សា២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 10/10/2025

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍១០០% សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររយៈពេល៤ឆ្នាំពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ស្ថាបនា ឆ្នាំសិក្សា២០២៦។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់សិស្សានុសិស្សដែលទើបបញ្ចប់ថ្នាក់មធ្យមសិក្សាទុតិយភូមិឆ្នាំ២០២៥។

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ៥០កន្លែង លើជំនាញបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល នៅ CADT

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 12/01/2026

ក្រសួងប្រៃសណីយ៍និងទូរគមនាគមន៍ (ក.ប.ទ.) ប្រកាស​ជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍ចំនួន ៥០ នាក់ ស្មើនឹង ២ ថ្នាក់ ដើម្បីសិក្សាថ្នាក់ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ឯកទេសបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល ព្រមទាំងធ្វើការបណ្តុះបណ្តាលវិធីសាស្ត្របង្រៀនជំនាញបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល...