៨គន្លឹះជំរុញផែនការប្រចាំសប្តាហ៍ឆ្ពោះទៅរកសមិទ្ធផលជាក់ស្ដែង

នៅពេលដែលយើងបានធ្វើផែនការប្រចាំសប្តាហ៍ នោះវាក៏ជា​ឱកាសដែលជំរុញឱ្យយើងសម្រេចបាននូវសកម្មភាពជាច្រើនស្របតាមការរំពឹងទុក តាមរយៈការត្រួតពិនិត្យជាមួយនឹងបញ្ជីរបាយការណ៍ ដែលធ្វើយ៉ាងណាឱ្យឆ្លើយតបនឹងគោលដៅប្រចាំខែ និងប្រចាំឆ្នាំ។

គេហទំព័រ Love To Know បានចែករំលែកគន្លឹះ៨ចំណុចសម្រាប់អ្នកដែលកំពុងជួបបញ្ហាក្នុងការជំរុញផលិតភាពផ្ទាល់ខ្លួន ឬអ្នកមានគោលបំណងក្នុងការធ្វើឱ្យផែនការក្លាយជាគោលដៅដែលមានសមិទ្ធផលជាក់ស្ដែង ដោយគន្លឹះទាំងនោះមានដូចជា ៖

១. ជ្រើសផែនការណាដែលនាំឱ្យមានប្រសិទ្ធភាព ៖ កំណត់នូវសកម្មភាពផែនការ គឺជាការឆ្លើយតបជាមួយនឹងភាពជោគជ័យនៃគោលដៅសកម្មភាពរហូតទៅដល់៤២%ភាគរយ ។ ដូច្នេះអ្នកត្រូវកាន់ប៊ិច ក្រដាស ឬឧបករណ៍ដែលផ្តល់ភាពងាយស្រួលទៅកាន់ខ្លួនឯង បន្ទាប់មករកកន្លែងសមគួរមួយ ហើយអង្គុយសរសេរសកម្មភាពផែនការ យ៉ាងហោចណាស់មួយសប្តាហ៍ម្តង ឬក៏ជ្រើសយកការធ្វើផែនការរៀងរាល់ថ្ងៃអាទិត្យ ដោយការមើល និងផ្ទៀងផ្ទាត់ឡើងវិញចំពោះរបាយការណ៍ចាស់ៗ រួមទាំងការកំណត់យកតែសកម្មភាពសំខាន់ណាមួយជាអទិភាព។  

២. បន្សាំផែនការឱ្យទៅជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃ ៖ ចាប់ផ្តើមទម្លាប់ថ្ងៃថ្មី តាមរយៈការសរសេរទុកប្រភេទកិច្ចការសំខាន់ៗ ដែលត្រូវបញ្ចប់ក្នុងពេលពេញមួយថ្ងៃ ប៉ុន្តែឆ្លើយតបទៅនឹងការកំណត់ក្នុងពេលមួយសប្តាហ៍ពេញដែរ។ ឧទាហរណ៍ដូចជា ធ្វើលំហាត់ប្រាណ ឬនាំសត្វចិញ្ចឹមដើរកម្សាន្តជាដើម។ បន្ទាប់ពីផ្ទៀងផ្ទាត់រួចសព្វគ្រប់អស់ហើយ ចាប់ផ្តើមពិចារណានិងសម្រេចចិត្ត ថា តើប្រភេទកិច្ចការណាដែលត្រូវបញ្ចប់ឱ្យបានមុនគេបង្អស់។​ ការអនុវត្តន៍បែបនេះជាបន្តបន្ទាប់ ជួយឱ្យកាត់បន្ថយការពន្យារពេលក្នុងការបំពេញកិច្ចអ្វីមួយ។ ហើយកាលដែលមានទម្លាប់រៀបចំករណីយកិច្ចដាក់ក្នុងកាលវិភាគ វាបានផ្តល់នូវភាពងាយស្រួលក្នុងការកំណត់អាទិភាពនៃភារកិច្ចនីមួយៗ។

៣. ជ្រើសការងារដែលជាអទិភាព ៖ ទន្ទឹមគ្នានឹងការបង្កើតការងារប្រចាំថ្ងៃ ឬផែនការប្រចាំសប្តាហ៍ អ្នកក៏ត្រូវទទួលស្គាល់ដែរថា រឿងមួយចំនួនអាចនឹងមិនស្របតាមការចង់បានរបស់អ្នកទាំងអស់នោះទេ នេះក៏ដោយសារតែវាជាគោលដៅ មិនមែនជាការទាមទារ នោះទេ ដែលកត្តានេះហើយ តម្រូវឱ្យលោកអ្នកចាំបាច់ត្រូវមានសមត្ថភាពក្នុងការជ្រើសរើស ឬកំណត់យកប្រភេទការងារណាដែលសំខាន់មិនអាចខ្វះបានក្នុងការធ្វើវាជាចម្បង សឹមបន្តធ្វើរាល់កិច្ចការដែលលោកអ្នកចង់ធ្វើបន្ទាប់ ។ ក្នុងករណីនេះ គឺត្រូវបែងចែកឱ្យដាច់រវាងការងារដែលត្រូវធ្វើ និងការងារដែលចង់ធ្វើ។ ចំណុចមួយដែលគួរយកចិត្តទុកដាក់កំឡុងពេលសម្រេចចិត្តដាក់ប្រភេទកិច្ចការនីមួយៗជាអាទិភាព គឺត្រូវពិនិត្យផ្ទៀងផ្ទាត់ជាមួយគោលដៅ ឬបញ្ជីការងារចាស់ ដើម្បីឱ្យការចាត់ចែងនោះកាន់តែបង្កនូវភាពងាយស្រួល។

៤. កុំធ្វើកិច្ចការច្រើនមុខក្នុងពេលតែមួយ ៖ ការលង់លក់ទៅក្នុងស្ថានភាពមួយដែលបង្កឱ្យអស់ថាមពលលឿននោះ គឺធ្វើកិច្ចការច្រើនមុខតែមិនអាចបញ្ចប់សូម្បីតែមួយ ដែលហេតុផលនេះហើយក៏ងាយទាញលោកអ្នកឱ្យមានអារម្មណ៍នឿយណាយ ដោយសារតែការងារលើសចំណុះពីដែនសមត្ថភាពដែលខ្លួនមាន។ ជាធម្មតា មានការងារច្រើនណាស់ ដែលយើងចង់ធ្វើ ប៉ុន្តែយើងមិនមានពេលគ្រប់គ្រាន់ដើម្បីបំពេញការងារទាំងនោះ។ ហើយបើអ្នកចង់ដឹងអំពីរបៀប ថា តើធ្វើកាលវិភាគប្រចាំសប្តាហ៍យ៉ាងណាដើម្បីកុំឱ្យវាមានភាពលើសលុប ឬមិនមានតុល្យភាពនឹងខ្លួន​ឯង ត្រង់នេះមានចំណុចមួយដែលអ្នកគួរតែចងចាំ គឺ ក្នុងមួយឆ្នាំមិនមែនមានតែមួយសប្តាហ៍នេះទេ។ ហើយពេលដែលធ្វើផែនការសកម្មភាពប្រចាំសប្តាហ៍ អ្នកក៏គួរតែភ្ជាប់ជាមួយនឹងផែនការប្រចាំខែដែរ តាមរយៈការដៅយកចំណុចអាទិភាព និងភាពជាក់លាល់នឹងចំណុចណាមួយ រួមទាំងវាស់វែង អំពីភាពដែលអាចទៅរួម។

៥. រៀបចំឱ្យបានទៀងទាត់ហើយត្រូវចំណុច ៖ បំបែកប្រភេទការងារឱ្យបានជាប់លាប់ រួមទាំងការអនុវត្តប្រកបដោយភាពបត់បែន ដែលមានន័យថា សកម្មភាពខ្លះអាចផ្លាស់ប្តូរបានប្រសិនបើវាផ្តល់នូវប្រយោជន៍តិច ឬក៏វាមិនផ្តល់នូវប្រសិទ្ធភាពចំពោះបុគ្គលខ្លួនឯងផ្ទាល់នោះទេ។ វិធីដែលល្អដើម្បីរៀបចំឱ្យបានទៀងទាត់ហើយត្រូវចំណុចគឺផ្តោតអំពីចិត្តគំនិត កំឡុងពេលអនុវត្តន៍ រួមទាំងទុកចន្លោះខ្លះដើម្បីសម្រាកបន្ទាប់ពីកិច្ចការបានសម្រេចរួចរាល់។ មិនថាកំណត់ពេលធ្វើការ ឬក៏សម្រាកនោះទេ ការដាក់ម៉ោងរោទ៍ ដើម្បីរំលឹកអំពីការចាប់ផ្តើម ឬការបញ្ចប់ វាជួយឱ្យលោកអ្នកកាត់បន្ថយភាពយឺតយ៉ាវ ការរំខាន និងការភ្លេចភ្លាំងជាដើម។

មានយុទ្ធសាស្រ្តមួយទៀត ដែលជួយជំរុញ និងលើកទឹកចិត្តឱ្យលោកអ្នកអាចបញ្ចប់កិច្ចការបានទៅតាមការកំណត់ គឺត្រូវបញ្ចូលប្រភេទកិច្ចការដែលអ្នកចង់ធ្វើទៅក្នុងផែនការ (​អាចថាជារង្វាន់សម្រាប់ខ្លួនឯងបន្ទាប់ពីភាពនឿយហត់ក្នុងរយៈពេលពេញមួយថ្ងៃ) ឬក៏ប្រភេទសកម្មភាពដែលអ្នកស្រឡាញ់ចូលចិត្ត ដោយដាក់វានៅចុងទំព័រនៃប្រភេទការងារដែលអ្នកត្រូវតែធ្វើ ដើម្បីជាកម្លាំងចិត្តក្នុងការផ្តោតអារម្មណ៍បំពេញការងារដែលសំខាន់ៗទាំងឡាយ មិនតែប៉ុណ្ណោះ​វាជួយ​ឱ្យអ្នកផ្តោតទៅលើគោលដៅរួមផងដែរ។ ឧទាហរណ៍សកម្មភាពទាំងនោះមានដូចជា ដាក់គម្រោងទៅពិសាអាហារពេលល្ងាចជាមួយមិត្ត ទៅសម្រាកនៅកន្លែងដែលផ្តល់នៅភាពកក់ក្ដៅ ឬរីករាយ ទៅមើលកុន ជារួមគឺសកម្មភាពទាំងឡាយណាដែលនាំឱ្យអ្នកមានអារម្មណ៍ល្អ ដើម្បីជាការលើកទឹកចិត្តក្នុងការបំផុសឱ្យបញ្ចប់ភារកិច្ចណាមួយបានលឿនជាងមុន។

៦. ការរៀបចំទុកជាមុន ៖ មានរឿងមួយដែលជំរុញ និងផ្តល់កម្លាំងចិត្តឱ្យយើងបន្តសកម្មភាពទៅមុខ គឺ ការរៀបចំទុកជាមុន ក៏ដូចជាការត្រៀមខ្លួនសម្រាប់ថ្ងៃបន្ទាប់ ដែលមានសេចក្ដីថា នៅរៀងរាល់រាត្រីមុនទទួលទានដំណេក គួរតែរៀបចំកាលវិភាគនៃប្រភេទសកម្មភាពដែលត្រូវធ្វើនៅថ្ងៃបន្ទាប់រួចស្រេចឱ្យហើយ មិនថាសម្លៀកបំពាក់ ផែនការសកម្មភាព របបអាហារសម្រាប់ពេលព្រឹក និងកិច្ចការចាំបាច់នានា។

៧. រំឮកខ្លួនឯងជាប្រចាំ ៖ មានរឿងរ៉ាវជាច្រើនកើតឡើងជាបន្តបន្ទាប់ថ្មីៗ ដោយមិនបានព្រៀងទុក ហើយថែមទាំងចូលមកកាត់ចង្វាក់គម្រោងផែនការរបស់អ្នក និងបង្អាក់មិនឱ្យឈានទៅរកគោលដៅដែលរំពឹងទុក។ ដើម្បីដោះស្រាយជាមួយនឹងបញ្ហាទាំងនេះបាន ការកំណត់សម្លេងរោទ៍ ឬសាររវាងកិច្ចការមួយទៅកិច្ចការមួយទៀត ក្នុងពេលពេញមួយថ្ងៃគឺជាការរួមចំណែកក្នុងការប្រមូលផ្តុំស្មារតីឱ្យមានការផ្តោត ហើយទាញចំណាប់អារម្មណ៍ទៅលើផែនការឡើងវិញ។

៨. ឆ្លុះបញ្ចាំង និងបន្តអនុវត្តន៍ ៖ ប្រសិនបើលោកអ្នកពិតជាត្រូវការឱ្យផែនការប្រចាំសប្តាហ៍មានដំណើរការល្អ ចំណុចមួយដែលអ្នកគួរតែចងចាំនោះ គឺ ត្រូវស្គាលអំពីរបៀបធ្វើ ឬជ្រើសកាលវិភាគបែបណាដែលស្របជាមួយនិងចរិតលក្ខណៈរបស់ខ្លួនឯង ដោយការសាកល្បងផ្លាស់ប្តូរវិធីធ្វើ ពីមួយពេលទៅមួយពេល រហូតទាល់តែឃើញថា តើប្រភេទណាដែលមានប្រសិទ្ធភាពជាង។ មួយវិញទៀត មិនគួរបំភ្លេចចោលនោះទេនូវការអាន និងពិនិត្យកាលវិភាគចាស់ៗ ដែលនៅសល់មិនទាន់បំពេញបានមួយរយភាគរយ គឺដើម្បីឱ្យការបង្កើតផែនការថ្មីៗ កាន់តែមានសភាពល្អប្រសើរជាងមុន៕​


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ទាំង១០ សម្រាប់និស្សិតសិក្សានៅក្រៅប្រទេស

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/05/2025

ការសិក្សានៅបរទេសសម្រាប់និស្សិត ត្រូវបានដឹងថា ជាការសិក្សាដែលចំណាយអស់ថវិកាយ៉ាងច្រើន ទាំងថ្លៃសិក្សា ថ្លៃស្នាក់នៅ និងការចំណាយផ្សេងៗ។ តាមរយៈគេហទំព័រ Scholarship Safe បង្ហាញនូវអាហារូបករណ៍កំពូលទាំង១០...

ឱកាសអាហារូបករណ៍ ពីសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/12/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅវិទ្យាស្ថានសិក្សាអន្តរជាតិ និងគោលនយោបាយសាធារណៈ(វសនប) នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍...

វិទ្យាស្ថានជាតិវិជ្ជាជីវៈបាត់ដំបង ប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សចូលរៀនជំនាញវិជ្ជាជីវៈ កម្រិត១ ឥតគិតថ្លៃចំនួន ៦៣០នាក់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 08/12/2023

វិទ្យាស្ថានជាតិវិជ្ជាជីវៈបាត់ដំបង ដែលជាគ្រឹះស្ថានសិក្សា​របស់រដ្ឋស្ថិតក្រោម​ក្រសួងការងារ និង​បណ្តុះបណ្តាល​វិជ្ជាជីវៈ បានប្រកាស​ជ្រើសរើសសិស្ស​ចំនួន ៦៣០នាក់ សម្រាប់កម្រិតសញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ១ (C1)...

ឱកាស​សម្រាប់ប្រជាពលរដ្ឋ និង​យុវជន​នៅ​ខេត្តបន្ទាយមានជ័យ សិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈឥតគិតថ្លៃ​ចំនួន ១៦៥០នាក់

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 13/03/2024

វិទ្យាស្ថាន​ពហុបច្ចកទេស​ខេត្ត​បន្ទាយមានជ័យ បានជូនដំណឹងថា វិទ្យាស្ថាន​នឹង​បើក​វគ្គបណ្តុះបណ្តាល​ដល់បងប្អូន​ប្រជាពលរដ្ឋ យុវជន កម្មករ កម្មការិនី និងជនចំណាកស្រុក ដែលមកពី​គ្រួសារក្រីក្រ គ្រួសារងាយរងហានិភ័យ...

ឱកាសសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ៣០០កន្លែងពីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោឆ្នាំសិក្សា ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 07/12/2023

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន៣០០កន្លែងពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ពីសម្ដេចអគ្គ...

សាកលវិទ្យាល័យបច្ចេកវិទ្យា និង​សហគ្រិនភាព នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍ ១០០% ដល់បុត្រធីតា នៃ​គ្រួសារវីរៈយោធិននៅសមរភូមិជួរមុខកម្ពុជា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 31/07/2025

ជាការ​ចូលរួម​ចំណែក​សម្រាល​បន្ទុក និង​ជា​ការ​ដឹងគុណដល់វីរៈយោធិន​កម្ពុជា ដែល​បាន​ពលី​ជីវិត ឬបាត់បង់​លទ្ធភាព​ក្នុង​អាជីព​ដោយ​សារ​តែ​រងរបួស​ផ្តើម​ចេញ​ពី​ការឈ្លានពាន​នៅ​តាម​តំបន់​ជាយ​ដែន​ខ្មែរ-ថៃ ក្នុងពេលថ្មីៗនេះ...

ឱកាសកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Schwarzman Scholars 2025 ទៅសិក្សានៅប្រទេសចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/08/2024

ឱកាស​អាហារូបករណ៍សម្រាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាប័ត្រជាន់ខ្ពស់ ទៅ​សិក្សា​នៅ​ប្រទេស​ចិន ពី​កម្មវិធី Schwarzman Scholars Programme 2025។ អាហារូបករណ៍ ផ្ដល់ជូននូវថ្លៃសិក្សា ការស្នាក់នៅ និងប្រាក់ទំនុកបម្រុង...

វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនសៀមរាបបន្តជ្រើសរើសសិក្ខាកាមរៀនជំនាញឥតគិតថ្លៃ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/06/2025

តាមរយៈកម្មវិធី TVET ១លាន៥សែននាក់ វិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសភូមិភាគតេជោសែនសៀមរាប ប្រកាសបន្តជ្រើសរើសសិក្ខាកាមចូលរៀនជំនាញវិជ្ជាជីវៈ ថ្នាក់សញ្ញាបត្របច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១ សម្រាប់វគ្គសិក្សាថ្មី។

វិទ្យាស្ថាន​បច្ចេកទេស​ឧស្សាហកម្ម ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​សិក្សា​ជំនាញ​បច្ចេកទេស​ឥតគិតថ្លៃ ១០៧៤កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/11/2024

វិទ្យាស្ថាន​បច្ចេកទេស​ឧស្សាហកម្ម ប្រកាស​ពី​ការ​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ឥតបង់ថ្លៃ ចំពោះ​ការរៀន​ជំនាញ​បច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ កម្រិត​សញ្ញាបត្រ​ជាន់ខ្ពស់បច្ចេកទេស និងសញ្ញាបត្រ​បច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ ២ និង៣ សរុបចំនួន ១០៧៤នាក់។

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី