ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ការបង្ហាញក្ដីស្រឡាញ់អាចមានរូបរាងច្រើនបែបអាស្រ័យទៅលើរូបបុគ្គលបង្ហាញឡើងទៅកាន់មនុស្សជុំវិញខ្លួន ។ ការបង្ហាញក្ដីស្រឡាញ់ទៅកាន់គ្រួសារជាផ្នែកមួយសំខាន់លើកទឹកចិត្ត និងរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្រួសារ ព្រមទាំងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្រ្ត ៧ចំណុច ដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍ ការយកចិត្តទុក្ខដាក់ និងក្ដីស្រលាញ់ទៅកាន់ក្រុមគ្រួសារ ។
១. កុំខ្មាស់អៀនពេក ៖ អ្នកប្រហែលមានភាពខ្មាសអៀននៅក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ទៅកាន់ក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ។ អ្នកគួរតែបង្កើនភាពល្អប្រសើរនៅក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ ឬនិយាយពាក្យល្អៗទៅកាន់មនុស្សនៅក្នុងគ្រួសារ ដូចជា ពាក្យថា “ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកជាដើម” ។
២. បង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅតែមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍ទៅកាន់គ្រួសារអ្នកថា អ្នកស្រឡាញ់ពួកគេទល់មុខទេនោះ អ្នកអាចសរសេរពីអារម្មណ៍ឱ្យពួកគេក៏បាន ។ ដាក់កំណត់ចំណាំនៅកន្លែងណាមួយដែលពួកគេអាចរកបាននៅពេលអ្នកមិននៅទីនោះ ដូចជាសំបុត្រនៅលើតុ នៅលើទ្វារទូរទឹកកក ការបង្ហាញការយកចិត្តមិននឹកស្មានដល់ ឬសារជាអក្សរខ្លីៗ ប៉ុន្តែវាមានភាពផ្អែមល្ហែម ។
៣. ផ្ដល់ក្ដីស្រលាញ់ពេញលេញនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ ៖ ការបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នក លើសពីការប្រើពាក្យជាក់លាក់ ។ វាក៏មានកិច្ចការដ៏ច្រើនដែលត្រូវធ្វើជាមួយនឹងកិច្ចការតូចតាចប្រចាំថ្ងៃ។
ការផ្តល់ការបំពេញបន្ថែមគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះពួកគេ ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរីករាយជាមួយអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ការថែរក្សាបន្ទប់របស់ពួកគេឱ្យស្អាត ភាពជោគជ័យនៅកន្លែងធ្វើការ ឬប្រាប់ពីរបៀបដែលពួកគេបានដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដ៏លំបាកមួយ ។ សកម្មភាពបែបនោះវាគឺជាទម្រង់នៃការយល់ចិត្ត ផ្ដល់ក្ដីស្រឡាញ់ និងភាពកក់ក្ដៅទៅកាន់គ្រួសាររបស់អ្នក ។
៤. ទំនាក់ទំនងដោយប៉ះរាងកាយ ៖ ពាក្យសំដីមិនមែនជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ ដើម្បីបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នកនោះទេ ។ ការឱប ការថើប និងការអង្អែលលើខ្នង ក៏ជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់ផងដែរ ។ តាមពិតទៅ មនុស្សត្រូវការទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយពីអ្នកជុំវិញខ្លួនដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់ យកចិត្តទុកដាក់ និងគោរពគ្នា ។
៥. បង្កើនភាពរីករាយជាមួយគ្នា ៖ ការចំណាយពេលជាមួយកូនៗ បងប្អូន ឪពុកម្តាយ ឬដៃគូរបស់អ្នកគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញអំពីការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ ។ នៅពេលដែលអ្នកលះបង់ពេលវេលារបស់ខ្លួនទៅកាន់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ នោះធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមានភាពសំខាន់នៅក្នងជីវិតរបស់ពួកគេ ។ ការនៅជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកគួរតែជាអាទិភាព ដូច្នេះទៅលេងសួនកម្សាន្ត ឬទៅមើលកុន រាំជាមួយគ្នា ឬសើចជាមួយគ្នាឱ្យបានច្រើន ។
៦. ជួយពួកគេ ៖ មធ្យោបាយជាក់ស្តែងមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញគ្រួសាររបស់អ្នកថាតើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេប៉ុណ្ណា គឺតាមរយៈការផ្តល់ជំនួយទៅដល់ពួកគែ ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចជួយពួកគេធ្វើការងាក្នុងផ្ទះ ឬជួយកូនរបស់អ្នកធ្វើកិច្ចការផ្ទះរបស់ពួកគេ ។ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាជម្រើសមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យគ្រួសារកាន់តែមានភាពស្និទ្ធិស្នាលជាមួយគ្នាកាន់តែខ្លាំង ។
៧. ហ៊ាននិយាយពាក្យសុំទោស ៖ ការសុំការអភ័យទោសពេលអ្នកធ្វើខុស គឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេ ។ ដោយសារតែអ្នកបង្ហាញពួកគេថាពួកគេសំខាន់សម្រាប់ខ្លួន ធ្វើឱ្យអ្នកសុខចិត្តធ្វើអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីជួសជុលកំហុសមួយនោះ ។
ជារួមមក អ្នកអាចបង្ហាញគ្រួសារអ្នកថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេតាមរយៈអំណោយតូចៗ។ ពួកគេមិនចាំបាច់មានតម្លៃថ្លៃ ឬសូម្បីតែទិញតាមហាង ។ អំណោយដែលធ្វើដោយដៃផ្ទាល់ គឺមានអត្ថន័យច្រើនជាង ដោយសារតែអ្នកដាក់ផ្នែកមួយនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ។
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
ឱកាសសិក្សាជំនាញ TVET ឥតគិតថ្លៃចំនួន ២១០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានពហុបច្ចេកទេសតេជោសែន
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 28/04/2023
ក្រោមគម្រោងកម្មវិធីធ្វើទំនើបកម្មប្រព័ន្ធអប់រំបណ្តុះបណ្តាលបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈឆ្នាំ២០២៣ វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសតេជោសែន ដែលជាគ្រឹះស្ថានអប់រំបណ្តុះបណ្តាល...
អាហារូបករណ៍ជំនាញ Fashion សិក្សានៅប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង និងអាមេរិក
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 22/06/2026
សម្រាប់សិស្ស-និស្សិតដែលមានក្តីស្រមៃចង់ទៅបន្តការសិក្សាលើជំនាញ Fashion ពេលនេះឱកាសបានមកដល់ ដោយអាចសិក្សាដល់ទៅ២ប្រទេស គឺនៅកូរ៉េខាងត្បូង និងសហរដ្ឋអាមេរិក ពីកម្មវិធី Fashion Institute of Technology (FIT)។
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Chulalongkorn
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 23/04/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Chulalongkorn University’s Graduate Scholarship Program ប្រកាសជ្រើសរើស និស្សិតសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់បេក្ខជនដែលជាពលរដ្ឋមកពីប្រទេស....
ឱកាសបន្តការសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Muhammadiyah Purworejo ប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ី
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 25/05/2026
តាមក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បានឱ្យដឹងថា សាកលវិទ្យាល័យ Muhammadiyah Purworejo នៃប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ី នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់និស្សិតអន្តរជាតិ ដើម្បីទៅបន្តការសិក្សាកម្រិតបរិញ្ញាបត្រ និងកម្រិតបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ នៃប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ ឆ្នាំសិក្សា២០២៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 28/07/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់MBA នៅសាកលវិទ្យាល័យអន្តរជាតិ (International University) នៃប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ក្នុងសិក្សា២០២៣-២០២៤ ។
លក្ខខណ្ឌ និងគន្លឹះសំខាន់ដែលអ្នកស្នើពាក្យអាហារូបករណ៍ Australia Awards គួរដឹង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 19/03/2025
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Australia Awards ជាអាហារូបករណ៍ដែលផ្ដល់ដោយរដ្ឋាភិបាលអូស្ត្រាលី សម្រាប់ការសិក្សាថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សា នៅសាកលវិទ្យាល័យជាច្រើនក្នុងប្រទេសអូស្ត្រាលី ហើយអាហារូបករណ៍តែងតែផ្ដល់ឱ្យជារៀងរាល់ឆ្នាំ។
អាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពី LOTTE Scholarship Foundation ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/03/2025
សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតឆ្នាំទី២ ចំនួន១០នាក់ ដើម្បីទទួលបានអាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ប្រចាំឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនដោយ កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ LOTTE Scholarship
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររងចំនួន១០០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 17/12/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររងនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនចំនួន១០០កន្លែង តាមរយៈគណៈកម្មាធិការអាហារូបករណ៍សិស្ស-និស្សិតក្រីក្រ សម្ដេចអគ្គមហា...
អាហារូបករណ៍ ASEAN-China Young Leaders ថ្នាក់បណ្ឌិត បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់ស្រាវជ្រាវសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦-២០២៧ នៅប្រទេសចិន
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/01/2026
ក្នុងសេចក្តីជូនដំណឹងកាលពីដើមសប្តាហ៍នេះ ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បានឱ្យដឹងថា គណៈកម្មាធិការអាហារូបករណ៍អ្នកដឹកនាំវ័យក្មេងអាស៊ាន-ចិន (ASEAN-China Young Leaders Scholarship) នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
