ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ការបង្ហាញក្ដីស្រឡាញ់អាចមានរូបរាងច្រើនបែបអាស្រ័យទៅលើរូបបុគ្គលបង្ហាញឡើងទៅកាន់មនុស្សជុំវិញខ្លួន ។ ការបង្ហាញក្ដីស្រឡាញ់ទៅកាន់គ្រួសារជាផ្នែកមួយសំខាន់លើកទឹកចិត្ត និងរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយគ្រួសារ ព្រមទាំងមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ។ ខាងក្រោមនេះជាវិធីសាស្រ្ត ៧ចំណុច ដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍ ការយកចិត្តទុក្ខដាក់ និងក្ដីស្រលាញ់ទៅកាន់ក្រុមគ្រួសារ ។
១. កុំខ្មាស់អៀនពេក ៖ អ្នកប្រហែលមានភាពខ្មាសអៀននៅក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ទៅកាន់ក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នក ។ អ្នកគួរតែបង្កើនភាពល្អប្រសើរនៅក្នុងការបង្ហាញអារម្មណ៍ ឬនិយាយពាក្យល្អៗទៅកាន់មនុស្សនៅក្នុងគ្រួសារ ដូចជា ពាក្យថា “ខ្ញុំស្រឡាញ់អ្នកជាដើម” ។
២. បង្ហាញការយកចិត្តទុកដាក់ ៖ ប្រសិនបើអ្នកមានអារម្មណ៍ថាអ្នកនៅតែមិនទាន់ត្រៀមខ្លួនដើម្បីបង្ហាញអារម្មណ៍ទៅកាន់គ្រួសារអ្នកថា អ្នកស្រឡាញ់ពួកគេទល់មុខទេនោះ អ្នកអាចសរសេរពីអារម្មណ៍ឱ្យពួកគេក៏បាន ។ ដាក់កំណត់ចំណាំនៅកន្លែងណាមួយដែលពួកគេអាចរកបាននៅពេលអ្នកមិននៅទីនោះ ដូចជាសំបុត្រនៅលើតុ នៅលើទ្វារទូរទឹកកក ការបង្ហាញការយកចិត្តមិននឹកស្មានដល់ ឬសារជាអក្សរខ្លីៗ ប៉ុន្តែវាមានភាពផ្អែមល្ហែម ។
៣. ផ្ដល់ក្ដីស្រលាញ់ពេញលេញនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ ៖ ការបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នក លើសពីការប្រើពាក្យជាក់លាក់ ។ វាក៏មានកិច្ចការដ៏ច្រើនដែលត្រូវធ្វើជាមួយនឹងកិច្ចការតូចតាចប្រចាំថ្ងៃ។
ការផ្តល់ការបំពេញបន្ថែមគឺជាវិធីដ៏ល្អមួយដើម្បីអនុញ្ញាតឱ្យសមាជិកគ្រួសាររបស់អ្នកដឹងពីអារម្មណ៍របស់អ្នកចំពោះពួកគេ ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចរីករាយជាមួយអាហារដ៏ឈ្ងុយឆ្ងាញ់ ការថែរក្សាបន្ទប់របស់ពួកគេឱ្យស្អាត ភាពជោគជ័យនៅកន្លែងធ្វើការ ឬប្រាប់ពីរបៀបដែលពួកគេបានដោះស្រាយស្ថានការណ៍ដ៏លំបាកមួយ ។ សកម្មភាពបែបនោះវាគឺជាទម្រង់នៃការយល់ចិត្ត ផ្ដល់ក្ដីស្រឡាញ់ និងភាពកក់ក្ដៅទៅកាន់គ្រួសាររបស់អ្នក ។
៤. ទំនាក់ទំនងដោយប៉ះរាងកាយ ៖ ពាក្យសំដីមិនមែនជាមធ្យោបាយតែមួយគត់ ដើម្បីបង្ហាញពីសេចក្តីស្រឡាញ់របស់អ្នកចំពោះគ្រួសាររបស់អ្នកនោះទេ ។ ការឱប ការថើប និងការអង្អែលលើខ្នង ក៏ជាវិធីដ៏ល្អដើម្បីបង្ហាញពីក្តីស្រលាញ់ផងដែរ ។ តាមពិតទៅ មនុស្សត្រូវការទំនាក់ទំនងផ្លូវកាយពីអ្នកជុំវិញខ្លួនដើម្បីទទួលបានអារម្មណ៍ស្រឡាញ់ យកចិត្តទុកដាក់ និងគោរពគ្នា ។
៥. បង្កើនភាពរីករាយជាមួយគ្នា ៖ ការចំណាយពេលជាមួយកូនៗ បងប្អូន ឪពុកម្តាយ ឬដៃគូរបស់អ្នកគឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញអំពីការយកចិត្តទុកដាក់ចំពោះពួកគេ ។ នៅពេលដែលអ្នកលះបង់ពេលវេលារបស់ខ្លួនទៅកាន់មនុស្សជាទីស្រឡាញ់ នោះធ្វើឱ្យពួកគេមានអារម្មណ៍ថាពួកគេមានភាពសំខាន់នៅក្នងជីវិតរបស់ពួកគេ ។ ការនៅជាមួយគ្រួសាររបស់អ្នកគួរតែជាអាទិភាព ដូច្នេះទៅលេងសួនកម្សាន្ត ឬទៅមើលកុន រាំជាមួយគ្នា ឬសើចជាមួយគ្នាឱ្យបានច្រើន ។
៦. ជួយពួកគេ ៖ មធ្យោបាយជាក់ស្តែងមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញគ្រួសាររបស់អ្នកថាតើអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេប៉ុណ្ណា គឺតាមរយៈការផ្តល់ជំនួយទៅដល់ពួកគែ ។ ជាឧទាហរណ៍ អ្នកអាចជួយពួកគេធ្វើការងាក្នុងផ្ទះ ឬជួយកូនរបស់អ្នកធ្វើកិច្ចការផ្ទះរបស់ពួកគេ ។ ទាំងនេះគ្រាន់តែជាជម្រើសមួយចំនួនប៉ុណ្ណោះ ប៉ុន្តែវាធ្វើឱ្យគ្រួសារកាន់តែមានភាពស្និទ្ធិស្នាលជាមួយគ្នាកាន់តែខ្លាំង ។
៧. ហ៊ាននិយាយពាក្យសុំទោស ៖ ការសុំការអភ័យទោសពេលអ្នកធ្វើខុស គឺជាវិធីមួយផ្សេងទៀតដើម្បីបង្ហាញក្រុមគ្រួសាររបស់អ្នកថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេ ។ ដោយសារតែអ្នកបង្ហាញពួកគេថាពួកគេសំខាន់សម្រាប់ខ្លួន ធ្វើឱ្យអ្នកសុខចិត្តធ្វើអ្វីដែលវាត្រូវការដើម្បីជួសជុលកំហុសមួយនោះ ។
ជារួមមក អ្នកអាចបង្ហាញគ្រួសារអ្នកថាអ្នកស្រឡាញ់ពួកគេតាមរយៈអំណោយតូចៗ។ ពួកគេមិនចាំបាច់មានតម្លៃថ្លៃ ឬសូម្បីតែទិញតាមហាង ។ អំណោយដែលធ្វើដោយដៃផ្ទាល់ គឺមានអត្ថន័យច្រើនជាង ដោយសារតែអ្នកដាក់ផ្នែកមួយនៅក្នុងក្រុមគ្រួសារ ឬមនុស្សជាទីស្រឡាញ់របស់អ្នក ។
ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
អាហារូបករណ៍រយៈពេល៦ខែនៅសាកលវិទ្យាល័យ Hiroshima សម្រាប់និស្សិតមហាវិទ្យាល័យទន្តវទនសាស្ត្រ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/06/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍រយៈពេល៦ខែសម្រាប់និស្សិតមហាវិទ្យាល័យទន្តវទនសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រសុខាភិបាល(ស.វ.ស)...
អាហារូបករណ៍កម្មវិធីអ្នកដឹកនាំវ័យក្មេង កម្ពុជា-ឡាវ (CLYLP) ទៅកាន់ប្រទេសនូវែលសេឡង់
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 23/04/2026
តើអ្នកជាអ្នកដឹកនាំវ័យក្មេងដែលកំពុងបម្រើការងារក្នុងសហគមន៍ ឬអង្គការសង្គមស៊ីវិលមែនទេ? កម្មវិធីអ្នកដឹកនាំវ័យក្មេង កម្ពុជា-ឡាវ (Cambodia Laos Young Leaders Programme - CLYLP) កំពុងបើកទទួលពាក្យសម្រាប់បេក្ខជន...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យព្រុយណេដារូសាឡាម ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 21/04/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់សម្រាប់សាធារណជនទាំងពីរភេទនៅសាកលវិទ្យាល័យព្រុយណេដារូសាឡាម នៃប្រទេសព្រុយណេឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ...
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍សម្រាប់វគ្គសិក្សារដូវក្ដៅនៅប្រទេសអាល្លឺម៉ង់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 04/11/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍សម្រាប់វគ្គសិក្សានារដូវក្ដៅក្នុងប្រទេស អាល្លឺម៉ង់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥ ពីកម្មវិធី DAAD University Summer Courses 2025 ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ដោយការសិក្សា...
អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅសាកលវិទ្យាល័យ Newcastle នៃចក្រភពអង់គ្លេសឆ្នាំសិក្សា២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 02/01/2025
សាកលវិទ្យាល័យ Newcastle នៃចក្រភពអង់គ្លេស ប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន៣០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូន៥០% និង ១០០%ទៅតាមលទ្ធភាពជាក់ស្ដែង...
ឱកាសសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យធនធានមនុស្សចំនួន៤៥កន្លែងពីអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា ថ្នាក់ជាតិឆ្នាំ២០២៣-២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 10/11/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញបត្ររង និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យធនធានមនុស្សចំនួន៤៥កន្លែង ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត.....
មជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តមណ្ឌលគិរី ជ្រើសរើសយុវជនចូលរៀនជំនាញវិជ្ជាជីវៈចំនួន៣៨៥កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 18/12/2023
មជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តមណ្ឌលគិរីប្រកាសជ្រើសរើសយុវជនចូលសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈចំនួន៣៨៥កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
