ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
ការស្រាវជ្រាវរបស់វិទ្យាស្ថានជាតិសុខភាពសហរដ្ឋអាមេរិកបង្ហាញថា ៥០% នៃភាពឆ្លាតវៃរបស់មនុស្សម្នាក់ គឺទទួលបានពីហ្សែនឪពុកម្ដាយ ចំណែក ៥០% ទៀត បានមកពីកត្តាផ្សេងទៀត រួមទាំងបរិស្ថាននៃការរស់នៅរបស់កុមារផងដែរ។ កត្តា ៥០% ក្រៅពីហ្សែន គឺឪពុកម្ដាយអាចគ្រប់គ្រងបាន ហើយឪពុកម្ដាយ អាចចូលរួមគាំទ្រដល់ការអភិវឌ្ឍកុមារ ឱ្យក្លាយជាធនធានមនុស្សឆ្នើមបាន។
យោងតាម Connection ACADEMY បានបង្ហាញថា អាណាព្យាបាល អាចអនុវត្តវិធីសាស្ត្រចំនួន ៥ ដើម្បីអភិវឌ្ឍខួរក្បាលកុមារ ឱ្យក្លាយជាមនុស្សពេញវ័យ ដែលឆ្លាតវៃ។
១. ឧស្សាហ៍អានសៀវភៅជាមួយពួកគេ ៖ ការស្រាវជ្រាវ NIH បានបង្ហាញពីទំនាក់ទំនងរវាងការអាន និងការអភិវឌ្ឍបញ្ញា ហើយការអាននឹងនាំឱ្យកុមារមានខួរក្បាលវ័យឆ្លាត។ ការអានជួយកុមារអភិវឌ្ឍជំនាញភាសា ការស្ដាប់ ការបង្កើតវាក្យសព្ទ ការបំផុសគំនិតច្នៃប្រឌិត និងពង្រឹងមុខងារយល់ដឹងនៃខួរក្បាល។
២. អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេលេងដោយគ្មានការរំខាន ៖ ជាទូទៅ កុមារមានទំនោរស្វែងយល់ និងធ្វើរឿងថ្មីៗជាប្រចាំ ជាធម្មជាតិ។ ការលេងគឺជាវិធីសាស្ត្ររៀនសូត្រ ដ៏ល្អបំផុតសម្រាប់ពួកគេ។
ការផ្ដល់ពេលវេលាឱ្យកុមារលេង ដោយមិនរំខានពួកគេជារៀងរាល់ថ្ងៃ គឺជាផ្នែកមួយដ៏សំខាន់សម្រាប់អភិវឌ្ឍមុខងារយល់ដឹង និងជំនាញសង្គមដល់ពួកគេ។ ការលេងរបស់កុមារ មិនគួរមានការរំខានពីបរិយាកាស ឬមជ្ឈដ្ឋានខាងក្រៅនោះទេ ព្រោះការអនុញ្ញាតឱ្យកុមារលេងដោយគ្មានការរំខាន នឹងជំរុញឱ្យពួកគេពង្រឹងគំនិតច្នៃប្រឌិត ជំនាញដោះស្រាយបញ្ហា និងផ្ដល់ឱ្យពួកគេនូវអារម្មណ៍ឯករាជ្យ។ លើសពីនេះ អំឡុងពេលដែលកុមារលេង មិនគួរមានឧបករណ៍អេឡិចត្រូនិច នៅជាមួយពួកគេឡើយ។
៣. អនុញ្ញាតឱ្យពួកគេបង្កកំហុស ៖ ពេលកុមារធ្វើកិច្ចការ ឬប្រឈមនឹងឧបសគ្គផ្សេងៗ ប្រសិនបើឪពុកម្តាយ អ្នកអាណាព្យាបាលតែងតែចូលជួយ និងដោះស្រាយបញ្ហាជំនួសពួកគេ នោះកុមារនឹងមិនអាចអភិវឌ្ឍសមត្ថភាព ដោះស្រាយបញ្ហាដោយខ្លួនឯងឡើយ។
ការស្រាវជ្រាវបង្ហាញថា ភាពបរាជ័យ គឺជាគ្រូដ៏ល្អបំផុត ដែលជួយឱ្យកុមារ កាន់តែមានភាពឆ្លាតវ័យ។ កុមាររៀន និងរីកចម្រើន ពីការខកចិត្ត និងកំហុសរបស់ពួកគេ ដែលនាំឱ្យពួកគេអាចទទួលភាពជោគជ័យ ក្នុងជីវិតនាពេលក្រោយ។
៤. ជំរុញឱ្យពួកគេមានសកម្មភាពរាងកាយ ៖ ដើម្បីចិញ្ចឹមកូនឱ្យកាន់តែមានភាពឆ្លាតវៃ អាណាព្យាបាលត្រូវប្រាកដថា កុមារមានពេលច្រើន ដើម្បីហាត់ប្រាណ និងធ្វើសកម្មភាពរាងកាយ។ ការធ្វើសកម្មភាព អាចជាសកម្មភាពសាមញ្ញ ដូចជា ការធ្វើលំហាត់ប្រាណត្រឹមមួយថ្ងៃ ៥នាទី។
៥. ញ៉ាំអាហារពេលល្ងាចជាមួយគ្នា ៖ ជាមួយនឹងកាលវិភាគដ៏មមាញឹក និងការប្ដេជ្ញាចិត្តក្នុងការងារ វាអាចពិបាកក្នុងការទទួលទានអាហារពេលល្ងាចជាលក្ខណៈគ្រួសារ ប៉ុន្តែការញ៉ាំអាហារពេលល្ងាច ជាលក្ខណៈគ្រួសារ មានសារៈសំខាន់ខ្លាំងណាស់ សម្រាប់ការអភិវឌ្ឍផ្លូវចិត្ត និងមុខងារយល់ដឹងនៃខួរក្បាល។
ការសិក្សាបានបង្ហាញថា កុមារដែលញ៉ាំអាហារទៀងទាត់ជាមួយគ្រួសារពួកគេ មានជំនាញទំនាក់ទំនងខ្ពស់ ការឱ្យតម្លៃខ្លួនឯងប្រសើរជាងមុន និងមិនសូវមានអាកប្បកិរិយាប្រថុយប្រថាន នៅពេលពេញវ័យ។ លើសពីនេះ ពួកគេក៏មានរបបអាហារ ដែលមានតុល្យភាពជាងមុនផងដែរ៕
