ភ្នំពេញ – មនុស្សមិនតិចទេដែលឆ្ងល់និងឈឺចាប់ដោយការផ្លាស់ប្តូររបស់អ្នកដទៃ មិនថាម្នាក់នោះជាដៃគូស្នេហា ជាមិត្តភក្ដិ ឬជាសាច់ញាត្តិបងប្អូននោះទេ ។ អ្នកស្រី គីម ស៊ីដដាវីស អ្នកអភិវឌ្ឍន៍ធនធានមនុស្សបានបង្ហាញហេតុផលចំនួន ៧ចំណុច ធ្វើឱ្យមនុស្សមិនទទួលរងការឈឺចាប់រាល់ពេលជួបរឿងរ៉ាវផ្លាស់ប្តូរ ឬការប្រែប្រួលចិត្តទាំងឡាយក្នុងដំណើរជីវិត ។

១. ពេលវេលា ៖ វាជារឿងធម្មតាសម្រាប់មនុស្សទាំងអស់គ្នា ម្នាក់ៗត្រូវផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងតាមរយៈពេលវេលា ដោយសារតែនៅក្នុងការពិត វានឹងគ្មានអ្វីដែលអាចរារាំងអ្វីគ្រប់យ៉ាងឱ្យជាប់គាំងនៅកន្លែងដដែលបានទេ សូម្បីតែអារម្មណ៍ រួមទាំងការចងចាំផ្សេងៗ របស់មនុស្សផងដែរ ។
២. អតីតកាលដែលមិនគួរចងចាំ ៖ អតីតកាលដែលមានចំណែកធ្វើឱ្យមនុស្សផ្លាស់ប្តូរ គឺជាអតីតកាលដែលវាប៉ះពាល់ផ្លូវចិត្តពួកគេខ្លាំង ឈឺចាប់រហូតមិនចង់ជួប ។ មនុស្សព្យាយាមជម្នះចិត្ត ដើម្បីផ្លាស់ប្តូរខ្លួនទៅជាមនុស្សថ្មី និងកាន់តែរឹងមាំ ។
៣. សង្គមជុំវិញខ្លួន ៖ មនុស្សគ្រប់គ្នាត្រូវតែសម្របខ្លួនទៅនឹងបរិស្ថាន និងសង្គមជុំវិញដើម្បីទទួលបានការរស់នៅមួយដែលមានភាពងាយស្រួល ។ ទាំងអស់នោះ គឺជាឥទ្ធិពលចម្បងដែលរួមចំណែកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងពីអ្វីដែលពួកគេធ្លាប់មាន និងអ្វីដែលធ្លាប់ធ្វើ ដើម្បីចុះសម្រុងជាមួយអ្នកដទៃ ហើយរស់នៅដោយគ្មានបញ្ហា ។

៤. ពាក្យសម្តីរបស់អ្នកដទៃ ៖ វាជារឿងដែលមិនអាចបដិសេធបានទេ ថាពាក្យសម្ដីដែលអ្នកដទៃនិយាយមានឥទ្ធិពលលើខ្លួនឯង ។ អាចអ្នកខ្លះនិយាយទៅមានឥទ្ធិពលច្រើន ឯអ្នកខ្លះនិយាយទៅមានឥទ្ធិពលតិច អាស្រ័យទៅលើភាពសំខាន់របស់បុគ្គលម្នាក់នោះ និងភាពឈឺចាប់ដែលអ្នកធ្លាប់ទទួលបាន ។
៥. ចាប់ផ្តើមមានស្នេហា ៖ ស្នេហាអាចថាមពលវិជ្ជមានដែលរួមចំណែកធ្វើឱ្យមនុស្សចង់ផ្លាស់ប្តូរខ្លួនឯងតាមរបៀបដែលប្រសើរជាងមុន និងសមរម្យសម្រាប់មនុស្សនៅចំពោះមុខពួកគេ ។

៦. ការឈឺចាប់ ៖ ជាញឹកញាប់ការឈឺចាប់អាចបង្កើតភាពរឹងប៉ឹងនៅក្នុងចិត្តរបស់អ្នក ហើយត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរ ឱ្យក្លាយជាមនុស្សថ្មីដែលល្អប្រសើរ និងរ៉ឹងប៉ឹងជាងមុនដែលមិនធ្លាប់មានពីមុនមក ។
៧. មហិច្ឆតា ឬបំណងប្រាថ្នាចង់បានអ្វីមួយ ៖ ជារឿយៗនៅពេលដែលចង់បានអ្វីមួយពេកធ្វើឱ្យអ្នកព្យាយាមធ្វើគ្រប់បែបយ៉ាង ប្តូរខ្លួនឯងឱ្យទៅជាមនុស្សមួយផ្សេង ដើម្បីធ្វើយ៉ាងណាចាប់យកគោលដៅនោះឱ្យបាន រហូតដល់ភ្លេចគិតអំពីមូលដ្ឋាននៃការពិតរបស់ខ្លួនឯង៕

ជីវប្រវត្តិ: លោក សន តុលា កំពុងសិក្សានៅដេប៉ាតឺម៉ង់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍នៃសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ។ បច្ចុប្បន្នលោកជាអ្នកសរសេរ និងអ្នករាយការណ៍ព័ត៌មានអប់រំនៃ AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
វិធីសាស្រ្ត ៤ ដើម្បីការពារ និងគ្រប់គ្រងអាការៈ Burnout
ចំណេះជីវិត, បទយកការណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026

ការប្រើគ្រឿងស្រវឹងអាចបំផ្លាញខួរក្បាល ដែលរួមចំណែកនាំឱ្យមានជំងឺវង្វេង
បទយកការណ៍, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/04/2026
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
ឱកាសសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេសនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃចំនួន ៦៦០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 18/03/2024
ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃចំនួន៦៦០កន្លែងសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ជំហានទី២។ អា...

បណ្ដុំអាហារូបករណ៍សិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ American University of Dubai ឆ្នាំសិក្សា២០២៦
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 30/01/2026
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅទីក្រុងឌូបៃ ប្រទេសអារ៉ាប់រួម ពីបណ្ដុំអាហារូបករណ៍ជាច្រើនដែលផ្ដល់ឱ្យពេញលេញ និងដោយផ្នែក។ កម្មវិធីសិក្សាផ្ដល់ឱ្យតាមរយៈអាហារូបករណ៍...

អាហារូបករណ៍វគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលភាសាអង់គ្លេសពីមជ្ឈមណ្ឌលស៊ីមេអូ RELC នៅប្រទេសសឹង្ហបុរី សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 17/07/2023
មជ្ឈមណ្ឌលស៊ីមេអូ RELC ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាវគ្គបណ្ដុះបណ្ដាលភាសាអង់គ្លេសតាមរយៈការសិក្សាផ្ទាល់នៅប្រទេសសឹង្ហបុរី និងតាមបែបចម្រុះសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤ ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាចំនួន១៦កន្លែងដល់បេក្ខជនដែលជាគ្រូបង្រៀនឯកទេសភាសាអង់គ្លេស ។

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ចំនួន២៣០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានខ្មែរជំនាន់ថ្មី ពី ស.ស.យ.ក រាជធានីភ្នំពេញ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 16/11/2023
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររង ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់នៅវិទ្យាស្ថានខ្មែរជំនាន់ថ្មី ចំនួន២៣០កន្លែង ពីសហភាពសហព័ន្ធយុវជនកម្ពុជារាជធានីភ្នំ...

អាហារូបករណ៍បច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល នៅមជ្ឈមណ្ឌលអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាកម្រិតខ្ពស់ចំនួន៦០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/09/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍រយៈពេល២ខែផ្នែកបច្ចេកវិទ្យានៅមជ្ឈមណ្ឌលអភិវឌ្ឍន៍វិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យាកម្រិតខ្ពស់ចំនួន៦០កន្លែង នៃកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ព័ត៌មានវិទ្យា Pre University ជំនាន់ទី២។

ឱកាសអាហារូបករណ៍ជំនាញវិស្វកម្មអគ្គិសនី សិក្សានៅប្រទេសចិន ពីក្រុមហ៊ុន China Southern Power Grid
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/06/2025
សម្រាប់សិស្សនិស្សិតកម្ពុជាដែលមានបំណងចង់បន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ក៏ដូចជាថ្នាក់អនុបណ្ឌិត ទៅលើជំនាញវិស្វកម្មអគ្គិសនី នៅប្រទេសចិន

អាហារូបកណ៍សិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈនៅវិទ្យាស្ថានជាតិសហគ្រិនភាព និងនវានុវត្តន៍
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 27/08/2024
ឱកាសសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈវគ្គខ្លីនៅវិទ្យាស្ថានជាតិសហគ្រិនភាព និងនវានុវត្តន៍ សម្រាប់យុវជន យុវនារី ឥតគិតថ្លៃក្នុងវគ្គសិក្សាថ្មី។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាសម្រាប់យុវជន យុវនារី មកពីគ្រួសារក្រីក្រ គ្រួសារងាយរងហានិភ័យ កម្មករនិយោជិតនៃសេដ្ឋកិច្ច...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យសាកលវិទ្យាល័យ United Arab Emirate ឆ្នាំសិក្សា២០២៤
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 29/02/2024
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ United Arab Emirate ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ UEAU PHD នៅទីក្រុងឌូបៃឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ ...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់វេជ្ជបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ International University of Health and Welfare ប្រទេសជប៉ុន
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/05/2023
សាកលវិទ្យាល័យ International University of Health and Welfare ប្រទេសជប៉ុនប្រកាសជ្រើសរើសនិស្សិតឆ្នាំមូលដ្ឋាន និងឆ្នាំទី២ផ្នែកវេជ្ជសាស្ត្រនៃសាកលវិទ្យាល័យវិទ្យាសាស្ត្រ...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប































































