លោក អ៊ុង ប៉េងអាន ៖ អប់រំសុខភាពផ្លូវចិត្តឱ្យបានប្រសើរ ចាំបាច់សម្រាប់ប្រជាជនកម្ពុជា

មនុស្សម្នាក់ៗតែងប្រាថ្នាសេចក្ដីសុខផ្លូវចិត្តប្រកបដោយភាពត្រឹមត្រូវនៅក្នុងជីវិតរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ។ សេចក្ដីសុខផ្លូវចិត្តអាចកើតឡើងបានអាស្រ័យដោយមនុស្សបានត្រួតពិនិត្យសុខភាពផ្លូវចិត្តរបស់ខ្លួន​ឯងជាប្រចាំ។ ដោយមើលឃើញថា ការគាំទ្រសុខភាពផ្លូវចិត្តមនុស្សជុំវិញខ្លួនឱ្យបានប្រសើរជាប្រការសំខាន់ លោក អ៊ុង ប៉េងអាន បានបង្កើតមាតិលើបណ្ដាញសង្គមនិយាយអំពីបញ្ហាសុខភាពកាយ បញ្ហាផ្លូវចិត្ត វិធីសាស្ត្រផ្ដល់កម្លាំងចិត្ត និងចំណេះដឹងផ្សេងៗ។

ធ្លាប់មានតស៊ូមតិអំពីជំងឺមហារីកសុដន់ និងគាំទ្រសុខភាពផ្លូវចិត្តជាសាធារៈ លោក អ៊ុង ប៉េងអាន បាននិយាយថា ការគាំទ្រលើកទឹកចិត្តជាចំណែកសំខាន់ជួយដល់មនុស្សនៅក្នុងសង្គម។ លោកយល់ថា រស់នៅសង្គមមួយដែលពោរពេញទៅដោយការគិតបែបវិជ្ជមាន មានការជំរុញនិងលើកទឹកចិត្ត នោះវានឹងធ្វើឱ្យមនុស្ស​មានភាពក្លាហានសម្រេចកិច្ចការអ្វីមួយដោយជោគជ័យ។

“ស្ថិតនៅក្នុងស្ថានភាពលំបាក ខួរក្បាលរបស់យើងមិនអាចបង្កើតគំនិតវិជ្ជមានបាននោះទេ ហេតុនេះយើងគួរតែបើកចិត្ត បើកឱកាសឱ្យមាននរណាម្នាក់មកការលើកទឹកចិត្ត និងជំរុញចិត្តរបស់យើង ដើម្បីឱ្យភាពវិជ្ជមានមានការកើតឡើងមកវិញ” លោក អ៊ុង ប៉េងអាន”

យុវជនវ័យ ២៨ឆ្នាំរូបនេះ បានបន្តថា “ខ្ញុំសម្រេចចិត្តធ្វើមាតិកាវីដេអូលើកទឹកចិត្តនៅក្នុងបណ្ដាញសង្គម ហើយខ្ញុំតែងតែលើកទឹកចិត្តទៅដល់មនុស្សគ្រប់គ្នា ដោយបញ្ជូលការសួរសុខទុក្ខអំពីបញ្ហាផ្លូវ​ចិត្តនៅក្នុងការសន្ទនារាល់ថ្ងៃ”។

លោក អ៊ុង ប៉េងអាន យល់ឃើញថា ទម្លាប់រស់នៅដោយមិនលើកយកបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមកជជែក ធ្វើឱ្យមនុស្សភាគច្រើនលាក់បញ្ហាផ្លូវចិត្ត ហើយបញ្ហាផ្លូវចិត្តកាន់តែធំឡើងពីមួយថ្ងៃទៅមួយថ្ងៃ នោះឈានទៅរកបញ្ហាផ្លូវចិត្តធ្ងន់ធ្ងរ។

 លោក អ៊ុង ប៉េងអាន រៀបរាប់បទពិសោធន៍ផ្ទាល់ខ្លួនថា

“ក្រៅពីខ្ញុំជួយអ្នកដទៃ ខ្ញុំក៏ត្រូវចេះលើកទឹកចិត្តពីខ្លួនឯងដូចគ្នា ត្រូវចេះផ្ដល់កម្លាំងចិត្តខ្លួនឯង ដូចជាពាក្យ “ខ្ញុំធ្វើបានល្អហើយ” ឬ “ខ្ញុំធ្វើបានប្រសើរជាងម្សិលមិញហើយ” ហើយនៅពេលខ្ញុំជួបបញ្ហាឬពិបាកចិត្ត ខ្ញុំតែទៅកាន់គ្រួសារ និងមិត្តភក្តិ ដើម្បីរកដំណោះស្រាយ។ ខណៈខ្ញុំទទួលបានការទឹកចិត្តពីអ្នកដទៃ ខ្ញុំក៏ត្រូវលើកទឹកចិត្តដល់អ្នកដទៃដូចគ្នា”

បច្ចុប្បន្នលោក អ៊ុង ប៉េងអាន កំពុងបន្តការសិក្សាថ្នាក់អនុបណ្ឌិតសិក្សាផ្នែកទំនាក់ទំនងសុខភាព និងហានិភ័យ (Heath Risk and Communication) នៅសហរដ្ឋអាមេរិក។ លោកមានបំណងស្រាវជ្រាវអំពីសុខភាពរបស់ប្រជាជនខ្មែរ ស្តីពី “អ្នកជំងឺផ្លូវចិត្តដែលត្រូវគ្រួសារឃុំទុកនឹងចងច្រវ៉ាក់” និងមានគម្រោងស្រាវជ្រាវបន្ថែមអំពីជំងឺមហារីកសុដន់ និងមហារីកមាត់ស្បូន។ អតីតនិស្សិតបញ្ចប់ការសិក្សាផ្នែកប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ និងសារគមនាគមន៍ នៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញ លោក អ៊ុង ប៉េងអាន រក្សាជំហថា លោកនៅតែបង្កើតវីដេអូលើកទឹកចិត្តនិងផ្ដល់ចំណេះដឹងផ្សេងៗក្នុងបណ្ដាញសង្គមជាមួយមាតិកាអប់រំថ្មីៗ៕


ជួយអូនផង!!ជួយអូនផង!!ប្រាក់

ចុចទទួល

ឥឡូវ​នេះ!!

ពានរង្វាន់, ព្រឹត្តិការណ៍, យុវជនឆ្នើម

រកឃើញជ័យលាភីថ្នាក់ជាតិ គម្រោងឆ្នើម ល្អ និងគំរូ «កម្ពុជាក្នុងបេះដូងខ្ញុំ» នៃកម្មវិធី «មនសិការពលរដ្ឋល្អ» ឆ្នាំ២០២៦

បន្ទាប់ពីការប្រកួតយ៉ាងស្វិតស្វាញរបស់បេក្ខជនចំនួន ២៤ក្រុម ដែលជាក្រុមតំណាងមកពីរាជធានី-ខេត្តចំនួន ១២ ទីបំផុត
ព័ត៌មានជាតិ និងអន្តរជាតិ, ព័ត៌មានអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

ចំណាយពេលស្រាវជ្រាវជិត៤០ឆ្នាំ ទីបំផុតជនជាតិបែលហ្សិកម្នាក់ឈ្នះពានរង្វាន់ណូបែលឆ្នាំ២០២៦ ផ្នែករូបវិទ្យា

បន្ទាប់ពីចំណាយពេលស្រាវជ្រាវអស់រយៈពេលប្រហែល៣៨ឆ្នាំ គិតចាប់ពីឆ្នាំ១៩៨៨ រហូតដល់ឆ្នាំ២០២៦ អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រជនជាតិបែលហ្សិក-អាមេរិក លោក Francis Halzen អាយុ៨២ឆ្នាំ
ព័ត៌មានជាតិ, ព័ត៌មានជាតិ និងអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

អ្នកជំនាញបច្ចេកវិទ្យាលោក ជី សុផាត បង្កើតគេហទំព័រ ជួយពលរដ្ឋខ្មែរពិនិត្យ «សុខភាពឌីជីថល» ដោយឥតគិតថ្លៃ

ដើម្បីជួយឱ្យប្រជាពលរដ្ឋទូទៅអាចស្ទង់មើលទម្លាប់នៃការប្រើប្រាស់បច្ចេកវិទ្យា និងដឹងពីហានិភ័យសុវត្ថិភាពតាមប្រព័ន្ធអ៊ីនធឺណិត លោក ជី សុផាត ដែលជាអ្នកជំនាញបច្ចេកវិទ្យា
ចំណេះជីវិត, ព្រឹត្តិការណ៍

វិធានការការពារសុខភាពក្នុងអំឡុងពេលពិធីបុណ្យកាន់បិណ្ឌ និង​ភ្ជុំបិណ្ឌ ដែលគួរយល់ដឹង

ក្នុងឱកាសពិធីបុណ្យកាន់បិណ្ឌ និងភ្ជុំបិណ្ឌ ឆ្នាំនេះ ក្រសួងសុខាភិបាលបានចេញសេចក្តីប្រកាសក្រើនរំលឹកដល់សាធារណជនទូទាំងប្រទេស ឱ្យបន្តការប្រុងប្រយ័ត្នប្រកបដោយ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់អនុបណ្ឌិត សិក្សានៅចក្រភពអង់គ្លេស ពីកម្មវិធី International Postgraduate Excellence Award

ដំណឹងល្អសម្រាប់សិស្ស-និស្សិតកម្ពុជាដែលមានបំណងចង់បន្តការសិក្សាថ្នាក់អនុបណ្ឌិត (Master’s Degree) នៅចក្រភពអង់គ្លេស
ព័ត៌មានជាតិ, ព័ត៌មានជាតិ និងអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

ក្រសួងអប់រំរឹតបន្តឹងការធានាគុណភាពការសិក្សាថ្នាក់បណ្ឌិត ដើម្បីលើកកម្ពស់តម្លៃសញ្ញាបត្រ

ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ជំរុញការពង្រឹងយន្តការត្រួតពិនិត្យគុណភាព និងស្តង់ដារនិក្ខេបបទថ្នាក់បណ្ឌិត ដើម្បីលើកកម្ពស់គុណភាពសញ្ញាបត្របណ្ឌិតនៅកម្ពុជា
ព័ត៌មានជាតិ, ព័ត៌មានជាតិ និងអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

មហោស្រពអក្សរសិល្ប៍ខ្មែរឆ្នាំនេះ នឹងប្រារព្ធធ្វើឡើងនៅខេត្តព្រៃវែង ក្រោមប្រធានបទ «ដំណើរអក្សរសិល្ប៍»

មហោស្រពអក្សរសិល្ប៍ខ្មែរឆ្នាំនេះ ពោលគឺលើកទី៨ នឹងប្រារព្ធធ្វើឡើងក្រោមប្រធានបទ «ដំណើរអក្សរសិល្ប៍» ដែលមានរយៈពេល៣ថ្ងៃ គឺចាប់ពីថ្ងៃទី២៩, ៣០, ៣១ ខែតុលា ឆ្នាំ២០២៦
ព័ត៌មានជាតិ, ព័ត៌មានជាតិ និងអន្តរជាតិ, ព្រឹត្តិការណ៍

យុវជនខ្មែរ យល់ដឹងច្រើនអំពីពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ និងចេះដឹងគុណឪពុកម្ដាយ

ពិធីបុណ្យភ្ជុំបិណ្ឌ គឺជាពិធីបុណ្យប្រពៃណីជាតិដ៏ធំមួយរបស់ប្រទេសកម្ពុជា ដែលមានរយៈពេល ១៥ថ្ងៃ គឺចាប់ពីថ្ងៃ១រោច រហូតដល់ថ្ងៃ១៥រោច ខែភទ្របទ
ចំណេះជីវិត, ព្រឹត្តិការណ៍

តើគួរញ៉ាំ និងចៀសវាងអ្វីខ្លះ នៅពេលគ្រុនក្តៅ?

នៅពេលរាងកាយឡើងកម្ដៅ ឬកើតជំងឺគ្រុនក្តៅ ប្រព័ន្ធរំលាយអាហារ និងរាងកាយទាំងមូលត្រូវដុតរំលាយកាឡូរីច្រើនជាងធម្មតា

ទទួលយកអាថ៍កំបាំងសុខភាព និង សម្រស់

សាកល្បងប្រើ!ម្សៅត្រនាប់កាដូរ

ចុចបាន

Freeកាដូរ

ចុចបាន

FreeRevlon