គន្លឹះពង្រឹងទំនាក់ទំនង និងការរស់នៅប្រកបដោយសុជីវធម៌

សំឡេងត្រូវបានបង្កើតឡើងតាមរយៈប្រព័ន្ធបញ្ញាសិប្បនិម្មិត

សុជីវធម៌ មិនត្រឹម​តែបង្កើន​នូវភាពទាក់ទាញ​ចំពោះខ្លួនឯង​ប៉ុណ្ណោះទេ ប៉ុន្តែជា​ជំនាញ ឬវិធីសាស្រ្ត​ក្នុងការ​ធ្វើឱ្យអ្នកដទៃ​កាន់តែ​មានអារម្មណ៍​ល្អចំពោះ​ខ្លួន តាមរយៈ​ការមាន​ទំនាក់ទំនង​ដែលយល់​ចិត្តស៊ីជម្រៅ និងការផ្តល់​តម្លៃរាល់​វត្តមាន​របស់មនុស្សគ្រប់គ្នាដែល​បានជួប ដែល​សកម្មភាព​ទាំងនេះ ប្រើប្រាស់​បាន​ទាំងនៅក្នុង​ការពង្រឹង​ទំនាក់ទំនង ការ​បង្កើត​មិត្តថ្មីៗ ពង្រឹង​អាជីព​វិជ្ជាជីវៈ ឬក៏​ការ​ក្លាយ​ជាមេដឹងនាំ​ដែល​មានថាមពល​វិជ្ជមាន​ជាដើម ការ​យល់ដឹង​បន្ថែម អំពី​ការ​ប្រើប្រាស់​សុជីវធម៌​ជាមួយអ្នកដ៏ទៃ មាន​សារៈប្រយោជន៍​ទាំងក្នុង​ដំណើរ​ជីវិត​ផ្ទាល់ខ្លួន និង​អាជីពវិជ្ជាជីវៈ។

តាមរយៈ​គេហទំព័រ Familyminded បានបង្ហាញ​អំពីគន្លឹះ​មួយចំនួន ក្នុងការ​អភិវឌ្ឍ​ជំនាញ​នៃការ​ប្រើ​ទង្វើសុជីវធម៌ ជា​មួយ​អ្នកដទៃ ដោយមាន​លម្អិត​ដូចតទៅ ៖

១. ផ្តល់​ក្រសែភ្នែក​មុន​ពេល​ចាប់ផ្តើម​សន្ទនា ៖ សុជីវធម៌ មិនមែន​ជាជំនាញ ដែល​លំបាក​ពេក​នោះទេ ប៉ុន្តែត្រូវ​ការ​អនុវត្ត​ដោយ​ចាប់ផ្តើម​ពីទម្លាប់​ប្រចាំថ្ងៃទៅ ដោយសារ​តែមនុស្ស​ចាប់អារម្មណ៍​គ្នាដំបូងៗ ទៅ​លើ​របៀប​របប​និយាយ​ស្ដី និង​របៀបដែល​ផ្សារភ្ជាប់​ទំនាក់ទំនង​គ្នា​ជាដើម។ ងាយ​មក​និយាយ​អំពី​ការប្រើប្រាស់​ក្រសែភ្នែក​វិញ ហេតុអ្វីបាន​ជាសំខាន់​ខ្លាំងនៅ​ក្នុងការ​ប្រាស្រ័យ​ទាក់ទង? ហើយ​ហេតុអ្វី​បាន​ជាអាចវាស់វែង​ពីការ​ប្រើប្រាស់​សីលធម៌ សុជីវធម៌​ផ្ទាល់ខ្លួន​ចំពោះ​អ្នកដទៃបាន? ការ​សម្លឹង​កែវភ្នែក ឬទឹកមុខ​របស់អ្នក​ដទៃ​ដោយ​សុទ្ធចិត្ត បាន​បង្ហាញ​ពីភាព​ជឿជាក់គ្នា​ទៅវិញទៅ​មក ការ​សម្លឹង​ទឹកមុខគ្នា​បង្ហាញពីការ​នៅជាមួយ​បច្ចុប្បន្នភាព តែ​យ៉ាងណា​ក៏ដោយ សូម​សម្លឹង​ក្នុងរយៈពេល​សមល្មម​បានហើយ! ព្រោះ​ការសម្លឹង​យូរៗ​ពេក ក៏អាច​បង្កើត​បាន​នូវអារម្មណ៍គ្មាន​ផាសុកភាព ឬក៏​អារម្មណ៍​ឃ្លាតឆ្ងាយ​ពីគ្នាទៅ​វិញ។

២. ប្រើប្រាស់​ឈ្មោះដែល​ត្រឹមត្រូវ ៖ ការ​សម្គាល់ ឬហៅឈ្មោះ​នរណាម្នាក់ គឺជាការ​បង្ហាញពី​ការយក​ចិត្តទុកដាក់ និងធ្វើឱ្យ​អារម្មណ៍​របស់ភាគីម្ខាង​ទៀត​កាន់តែមាន​ភាពជិតស្និទ្ធ​ជាមួយ​នឹងការ​សន្ទនា ឬក៏​បរិយាកាស​ណាមួយ រួមទាំង​បង្ហាញ​ពីការផ្តល់​តម្លៃដល់​ភាគីម្ខាងទៀត។ ទន្ទឹម​គ្មាន​នឹង​ការហៅឈ្មោះ អ្វី​ដែល​គួរតែយក​ចិត្តទុកដាក់​បន្ថែម គឺការ​ហៅឈ្មោះឱ្យ​បានត្រឹមត្រូវ ហើយ​ប្រើប្រាស់​ឈ្មោះ​ទៀតសោត គួរ​ប្រើមួយដង ទៅពីរដង​បាន​ហើយ ការ​ហៅឈ្មោះ​ច្រើនដង​ពេក បង្កើត​បាន​ទៅជាភាព​ធុញទ្រាន់​ជំនួសឱ្យអារម្មណ៍​សំខាន់​ទៅវិញ។

៣. និយាយ​ដោយកម្លាំង​ថាមពល មិនមែន​តម្លើង​សម្លេង ៖ វិធីដ៏​សាមញ្ញ​មួយ ក្នុងការ​បង្ហាញ​ចំណាប់​អារម្មណ៍ ឬ​សុជីវធម៌​ផ្ទាល់ខ្លួន​ទៅកាន់អ្នកដទៃ ក៏ដូចជាការ​ទាក់ទាញ​ចំណាប់អារម្មណ៍​ចំពោះខ្លួនឯង​ផង គឺការ​និយាយ​ដោយ​ពាក្យច្បាស់ៗ មួយៗ ព្រមជាមួយ​សម្លេង​ដែលមាន​ថាមពល តែមិនមែន​ស្រែកខ្លាំងៗ។

៤. សំណួរ​ដែល​លើស​ពីការ​សួរសុខទុក្ខ ៖ ការសន្ទនា ដែល​ប្រើពេលតិច ប៉ុន្តែ​មានន័យ, ការសួរ​សំណួរ​បើក ជា​រឿងល្អ​ហើយក្នុងការ​ចាប់ផ្តើម​កិច្ចសន្ទនា​ដំបូងៗ ប៉ុន្តែយ៉ាង​ណាគួរ​ត្រៀមសំណួរ​ឱ្យបានច្រើន ឬក៏​សំណួរដែល​មានអត្ថន័យ​ណាមួយ ដែល​សមស្របទៅ​នឹងកាលៈទេសៈ ឬ​សំណួរដែល​អាចឱ្យភាគីម្ខាង​ទៀតអាច​បញ្ចេញគំនិត និង​ការគិត​អំពីករណី​សិក្សាណាមួយ។

៥. ផ្តល់ស្នាមញញឹមដែល​ចេញពីចិត្ត ៖ ការញញឹម​ដែលចេញពីចិត្ត ក៏មានឥទ្ធិពល​ធ្វើឱ្យមនុស្ស​មិនធ្លាប់​ស្គាល់គ្នា​ក្លាយជា​មិត្តនឹងគ្នាបាន ដូចជា​ការញញឹម​ស្វាគមន៍គ្នា ឬក៏ញញឹម​អបអរសាទរ​គ្នាជាដើម។

៦. យកចិត្តទុកដាក់​ទាំង​ភាសា​កាយវិការ ​៖ ក្នុងការធ្វើឱ្យ​អ្នកដទៃកាន់តែ​យល់អំពីន័យដែល​ចង់បង្ហាញចេញក្រៅ ឬការ​ផ្តល់​ទង្វើ​សុជីវធម៌​ជាមួយអ្នកដទៃ បើត្រឹមតែ​និយាយ​មួយមុខ នៅ​មិនទាន់​គ្រប់គ្រាន់​នៅឡើយទេ អ្វីដែល​ចំណុច​សំខាន់​បន្ថែមគឺ ការ​ប្រើប្រាស់​កាយវិការ​បន្ថែម​ដោយ​ភាព​សមរម្យ៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅគ្រឹះស្ថានសិក្សា ចំនួន១៣៣០កន្លែង ពី អ.ម.ត ដោយមិនឆ្លងកាត់ការប្រឡង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 31/10/2025

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សារហូត​ដល់ ១៣៣០កន្លែង ពីអាហារូបករណ៍សិស្ស-និស្សិតក្រីក្រ សម្ដេចគ្គមហាសេនាបតីតេជោ ហ៊ុន សែន និងសម្ដេចកិត្តិព្រឹទ្ធបណ្ឌិត (អ.ម.ត) សិក្សានៅគ្រឹះស្ថានឧត្ដមសិក្សាចំនួន១៤...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់សម្រាប់និស្សិតអាស៊ាន ទៅសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Universitas Padjadjaran​ ឥណ្ឌូនេស៊ី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/06/2026

សាកលវិទ្យាល័យ Universitas Padjadjaran (Unpad) ដែលជាគ្រឹះស្ថានឧត្តមសិក្សាឈានមុខគេមួយនៅក្នុងប្រទេសឥណ្ឌូនេស៊ី បានប្រកាសដាក់ឱ្យដំណើរការកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ដឹកនាំ និងឧត្តមភាពអាស៊ាន...

អាហារូបករណ៍ ADB ៧កន្លែង សម្រាប់បុគ្គលិកអប់រំ សិក្សា​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 27/04/2026

ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍ ៧ កន្លែង នៅក្នុងឆ្នាំសិក្សា ២០២៦ នេះ សម្រាប់​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​ជាន់​ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិត សិក្សា​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ​ក្នុង​ប្រទេស​កម្ពុជា។ ក្នុង​នោះ​សម្រាប់​ថ្នាក់​បរិញ្ញាបត្រ​...

អាហារូបករណ៍សិក្សាភាសាចិនរយៈពេល ១ ឆ្នាំ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Yunnan Normal University

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/01/2026

សាកលវិទ្យាល័យ Yunnan Normal University កំពុងផ្តល់អាហារូបករណ៍សម្រាប់វគ្គបណ្តុះបណ្តាលភាសាចិន ចំនួន ៣០ កន្លែង ដែលជាអាហារូបករណ៍បានចុះ MoU រវាងសាកលវិទ្យាល័យ និងសមាគមនិស្សិតកម្ពុជា​ប្រចាំ​...

អាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់ពី Education First Cambodia សម្រាប់និស្សិតស្រីរយៈពេល៣ឆ្នាំ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/10/2023

ឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍សាច់ប្រាក់រយៈពេល៣ឆ្នាំពី Education First Cambodia ផ្ដល់សម្រាប់សិស្សស្រីកំពុងសិក្សាឆ្នាំទី២នៃឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់និស្សិតកំពុងសិក្សានៅ...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលជប៉ុនឆ្នាំសិក្សា២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 25/04/2025

តាមរយៈស្ថានទូតជប៉ុនប្រចាំកម្ពុជា កម្មវិធីអាហារូបករណ៍រដ្ឋាភិបាលជប៉ុន MEXT ( Japanese Government Scholarship 2026) ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ដល់និស្សិត​កម្ពុជា​សម្រាប់​ការ​សិក្សា​ថ្នាក់ឧត្ដមចំនួន៤កម្រិត​ នៅឆ្នាំសិក្សា២០២៦។

អាហារូបករណ៍ Fulbright បញ្ចប់ការចុះឈ្មោះចុងខែមេសានេះ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 08/04/2026

នៅសល់មិនដល់មួយខែទៀតទេ ពោលគឺនៅចុងខែមេសានេះ កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Fulbright Foreign Student Program សម្រាប់ការសិក្សាកម្រិតក្រោយឧត្តមសិក្សា (ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ឬថ្នាក់បណ្ឌិត) នៅសហរដ្ឋអាមេរិក ឆ្នាំសិក្សា ២០២៧-២០២៨

សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញជ្រើសរើសនិស្សិត​អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ផ្នែកគីមី

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 25/01/2023

សាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញប្រកាសប្រឡងជ្រើសរើសនិស្សិតអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ផ្នែកគីមីជំនាន់ទី៣ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣ ។...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសហរដ្ឋអាមេរិកពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SHE-CAN ឆ្នាំសិក្សា២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 26/09/2023

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសហរដ្ឋអាមេរិកពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍SHE-CAN សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៣-២០២៤ ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់សិស្សស្រីដែលមានភាពជាអ្នកដឹកនាំ និងចង់បន្តការ.....

អាសយដ្ឋាន​អ៊ីមែល​របស់​អ្នក​នឹង​មិន​ត្រូវ​ផ្សាយ​ទេ។វាល​ដែល​ត្រូវ​ការ​ត្រូវ​បាន​គូស *