ព្រឹត្តិការណ៍ព័ត៌មាន
ចំណេះជីវិត
ជំនាញ
យុវជនឆ្នើម
អប់រំកុមារតូច
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍
មាតិកាឌីជីថល
អនាគត
ពន្លកបៃតង
កម្ពុជា 360°
បរទេស – ពិតណាស់ការសន្សំសំចៃថាមពល មិនត្រឹមតែធ្វើឱ្យយើងចំណេញនូវថវិកាប៉ុណ្ណោះទេ តែវាក៏បានជួយទៅដល់បរិស្ថានផងដែរ តាមរយៈការកាត់បន្ថយនូវកាបូនដែលបំភាយទៅបរិយាកាស។ មធ្យោបាយសំខាន់ក្នុងការសន្សំថាមពលគឺត្រូវប្រើតិច ខាងក្រោមនេះ គឺជាគន្លឹះខ្លីៗទាំង ៨ ដែលលោកអ្នកអាចប្រើប្រាស់ថាមពលដោយសន្សំសំចៃ៖
១. ការប្រើប្រាស់ទឹកផ្កាឈូក ៖ ការកាត់បន្ថយការប្រើប្រាស់ទឹករបស់អ្នក គឺអាចកាត់បន្ថយថ្លៃទឹក ជួយបរិស្ថាន និង កាត់បន្ថយថ្លៃថាមពលផងដែរ ព្រោះនៅពេលដែលអ្នកប្រើទឹកតិច នោះកំដៅទឹកក៏តិចដែរ។ ប្រសិនបើអ្នកគិតចង់ងូតទឹកតែមួយភ្លែត ឬ ងូតទឹកតិចជាញឹកញាប់ នោះការងូតទឹកផ្កាឈូកអាចជាជម្រើសដ៏ល្អបំផុតរបស់អ្នក។
២. អំពូលទាំងអស់សន្សំថាមពលមិនស្មើគ្នា ៖ អំពូលទាំងអស់មិនប្រើប្រាស់ថាមពលស្មើរគ្នាទេ ជាក់ស្តែង LED ប្រើប្រាស់ថាមពលប្រហែលពាក់កណ្តាលនៃអំពូលធម្មតា ដោយវាសន្សំថាមពលបានច្រើន។ ទោះជាយ៉ាងណាក៏ដោយ អ្នកគួរបិទវានៅពេលអ្នកចាកចេញពីបន្ទប់ មិនថារយៈពេលប៉ុន្មាននោះទេ។
៣.កុំងូតទឹកយូរពេក ៖ សាកល្បងកាត់បន្ថយ ឬ កំណត់ម៉ោងងូតទឹក ដោយការកំណត់ម៉ោងរោទ៍នៅលើទូរស័ព្ទរបស់អ្នក។ អ្នកក៏អាចច្រៀងតាមបទចម្រៀងខ្លីៗ ខណៈពេលដែលអ្នកកំពុងងូតទឹកផងដែរ។
៤.ប្រមូលសម្លៀកបំពាក់ច្រើនមកបោកសម្អាតយូរៗម្តង ៖ ព្យាយាមធ្វើបោកគក់តិចជាងមុនក្នុងមួយសប្តាហ៍ ហើយត្រូវប្រាកដថា សម្លៀកបំពាក់អ្នកច្រើនរាល់ពេល។
៥.ដកឌុយចេញ នៅពេលអ្នកមិនប្រើប្រាស់អគ្គិសនី ៖ ការបិទឧបករណ៍របស់អ្នក គឺប្រសើរជាងទុកវាចោល។
៦. ប្រមូលចានលាងសម្អាត ៖ ប្រសិនបើផ្ទះលោកអ្នកមានម៉ាស៊ីនលាងចាន អ្នកគួរតែប្រមូលយកលាងតែមួយដង។ ប្រសិនបើអ្នករង់ចាំរហូតដល់ម៉ាស៊ីនមានចានពេញ នោះអ្នកអាចគ្រប់គ្រងដំណើរការម៉ាស៊ីនតិចជាងមុន។ ជាក់ស្តែង ប្រសិនបើអ្នកចៀសវាងការប្រើម៉ាស៊ីនលាងចាន នោះវាពិតជាល្អណាស់។
៧.ការចៀសវាងប្រើម៉ាស៊ីនសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់ ៖ ប្រសិនបើផ្ទះលោកអ្នកខ្វះពន្លឺ ឬ កម្តៅចេញចូល អ្នកអាចសាកល្បងសម្ងួតសម្លៀកបំពាក់របស់អ្នកនៅលើម៉ាស៊ីនត្រជាក់ ប៉ុន្តែត្រូវប្រាកដថាអ្នកទុកបង្អួចឱ្យចំហ ព្រោះភាពសើមអាចបណ្តាលឱ្យមានខ្យល់ចេញចូលមិនល្អ។ ប្រសិនបើអ្នកមានសួនច្បារ ឬ យ៉រ គួរហាលសម្ងួតវានៅខាងក្រៅ។
៨. ប្រើប្រាស់ microwave ជំនួសការប្រើឡអគ្គិសនីធំ ៖ ប្រសិនបើអ្នកអាចប្រើ Microwave ជំនួសឱ្យឡអគ្គិសនី ដើម្បីចម្អិនអាហារមួយចំនួន គឺវាការប្រសើរណាស់ ព្រោះថា Microwave ប្រើថាមពលតិចជាងឡ៕
លោកមានបទពិសោធន៍ជិត ១០ឆ្នាំក្នុងប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយទូរទស្សន៍ វិទ្យុ និងកាសែតផ្នែកសេដ្ឋកិច្ច អប់រំ និងសង្គម។ បច្ចុប្បន្នលោកជានិពន្ធនាយកសារព័ត៌មាន AMS Economy និង AMS Education។
របាយការណ៍ថ្មី
មើលទាំងអស់ ➧
ព័ត៌មានទូទៅ
មើលទាំងអស់ ➧
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ១០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 13/01/2023
កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ស សុខា បានប្រកាសផ្ដល់ជូនអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣ ។...
អាហារូបករណ៍កន្លែងស្នាក់នៅសម្រាប់សិស្ស និងនិស្សិតពីអង្គការ ACE ឆ្នាំសិក្សា២០២៣
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 11/07/2023
អង្គការ Advanced Centre for Empowerment (ACE) ប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍កន្លែងស្នាក់សម្រាប់សិស្សថ្នាក់ទី១២ ឬនិស្សិតឆ្នាំទី១ និងចាប់ផ្ដើមឆ្នាំទី២ ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់កន្លែង...
មជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តមណ្ឌលគិរី ផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ១២០កន្លែង
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 04/02/2025
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈជាច្រើនកន្លែង សិក្សានៅមជ្ឈមណ្ឌលបណ្ដុះបណ្ដាលវិជ្ជាជីវៈខេត្តមណ្ឌលគិរី។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនដល់ យុវជន យុវនារី និងសាធារណៈជនដែលចង់មានជំនាញច្បាស់លាស់។
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Skoltech នៃប្រទេសរុស្សី ឆ្នាំសិក្សា២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 05/05/2025
ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Skoltech ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Skoltech Univeristy Russia Scholarship 2025 សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិ។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ការសិក្សាពេញលេញ
ក្រសួងអប់រំជ្រើសរើសកុមារីចូលរួមប្រកួតកម្មវិធីតិចណូវេសិនកម្ពុជា ឆ្នាំ២០២៥
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 09/01/2025
ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា ប្រកាសជ្រើសរើសសិស្សនារីអាយុពី៨ ដល់១៨ឆ្នាំ ចូលរួមប្រកួតកម្មវិធីតិចណូវេសិន កម្ពុជា ឆ្នាំ២០២៥ ដើម្បីបង្កើនបរិមាណក្មេងស្រីបញ្ចប់ការសិក្សាលើជំនាញកុំព្យូទ័រ ។ កម្មវិធីនេះ ជំរុញលើកទឹកចិត្តកុមារីឱ្យក្លាយជាអ្នកអភិវឌ្ឍកម្មវិធី...
វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសអង្គរ ជ្រើសរើសសិស្សចូលរៀនជំនាញបច្ចេកទេសចំនួន៦០០នាក់
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 30/10/2023
សម្រាប់សិស្សនិស្សិតនៅខេត្តសៀមរាប ពេលនេះ វិទ្យាស្ថានជាតិពហុបច្ចេកទេសអង្គរ (NPIA) ប្រកាសទទួលពាក្យសម្រាប់ការសិក្សាជំនាញបច្ចេកទេស និងវិជ្ជាជីវៈ ដោយទទួលបានអាហារូបករណ៍១០០ភាគរយ ចំនួន ៦០០នាក់...
កម្មវិធីផ្លាស់ប្តូរការសិក្សាទៅសហរដ្ឋអាមេរិក TechGirls ឆ្នាំ២០២៦ ផ្តើមទទួលពាក្យ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 05/01/2026
ក្រសួងការបរទេសសហរដ្ឋអាមេរិក បានប្រកាសបើកទទួលពាក្យជាផ្លូវការសម្រាប់កម្មវិធី TechGirls 2026 ដែលជាកម្មវិធីផ្លាស់ប្តូរការសិក្សារដូវក្តៅដ៏ល្បីល្បាញ ក្នុងគោលបំណងលើកកម្ពស់យុវតីក្នុងវិស័យវិទ្យាសាស្ត្រ...
អាហារូបករណ៍ ១០០% ពី University of the Thai Chamber of Commerce ប្រទេសថៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 14/01/2025
University of the Thai Chamber of Commerce គឺជាសាកលវិទ្យាល័យល្បីមួយនៅប្រទេសថៃ ដែលផ្តោតទៅលើជំនាញធុរកិច្ច បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ ១០០% សម្រាប់និស្សិតបរទេស ទៅសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ។
អាហារូបករណ៍ ៥០ភាគរយ សម្រាប់មន្រ្តីរាជការបម្រើការនៅក្រសួងមហាផ្ទៃ
ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍
• 03/11/2025
អាហារូបករណ៍អភិសន្តិបណ្ឌិត ស សុខា បានប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ ៥០% សម្រាប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ (អនុបណ្ឌិត) និងថ្នាក់បណ្ឌិត សិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យអាស៊ីអឺរ៉ុប...
កម្មវិធីពិសេសរបស់ AMS EDUCATION
ព័ត៌មានសង្ខេប
