៦ តិចនិច បញ្ចូលទម្លាប់សិក្សាពេញមួយជីវិតទៅក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ

ការសិក្សាពេញមួយជីវិតគឺជាដំណើរការនៃការស្វះស្វែងរកចំណេះដឹង ជំនាញ និងទស្សនៈថ្មីៗពេញមួយជីវិតរបស់អ្នក ទាំងតាមរយៈការអប់រំផ្លូវការ និងមិនផ្លូវការ ។ វាជួយឱ្យអ្នកអាចសម្របខ្លួនទៅនឹងការប្រែប្រួលនៃកាលៈទេសៈចំពោះមុខ ធ្វើឱ្យអនាគតការងារប្រសើរឡើង និងជំរុញឱ្យមានការអភិវឌ្ឍខ្លួនជាប្រចាំ។ ប៉ុន្តែតើគួរធ្វើដូចម្ដេច ដើម្បីធ្វើឱ្យការសិក្សាពេញមួយជីវិតក្លាយទៅជាទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក ដោយមិនមានអារម្មណ៍ថាតានតឹង និងការប្ដេជ្ញាចិត្តខ្ពស់? នេះគឺជាវិធីសាស្ត្រងាយៗចំនួន ៦ ដែលអ្នកអាចបញ្ចូលការសិក្សាពេញមួយជីវិតទៅក្នុងទម្លាប់ប្រចាំថ្ងៃរបស់អ្នក។

១. អានជាប្រចាំ និងឱ្យបានទូលំទូលាយ ៖ វិធីសាស្ត្រដែលសាមញ្ញ ងាយស្រួល និងរីករាយបំផុតមួយ ដើម្បីរៀនសូត្រអ្វីថ្មីៗ គឺការអានជាប្រចាំ និងឱ្យបាន​ទូលំទូលាយ។ ការអានឱ្យបានទូលំទូលាយក្នុងន័យនេះ ចង់សំដៅថា អ្នកអាចអានសៀវភៅ អត្ថបទព័ត៌មាន អត្ថបទចំណេះដឹងទូទៅ ឬផតខាស ដែលជា​ប់ទាក់ទងនឹងប្រធានបទដែលអ្នកចាប់អារម្មណ៍ ឬក៏ចង់ពង្រឹងបន្ថែម។ ក្រៅពីនេះអ្នកក៏អាចអានអត្ថបទប្រលោមលោក កំណាព្យ ឬជីវប្រវត្តបុគ្គលឆ្នើម ដែលអាចជួយឱ្យអ្នកអាចស្វែងយល់បន្ថែមអំពីទស្សនៈ វប្បធម៌ និងបទពិសោធន៍ផ្សេងៗ។ ការអានបានទូលំទូលាយអាចពង្រឹងសមត្ថភាពប្រើប្រាស់ពាក្យ ការគិតបែបត្រិះរិះ និងជំរុញទម្លាប់ចង់ចេះចង់ដឹង។

២. រៀនពីអ្នកដទៃ ៖ វីធីសាស្ត្រមួយទៀតដែលអាចជួយអ្នកបន្តរៀនសូត្រពេញមួយជីវិត​ គឺសង្កេត និងរៀនសូត្រពីអ្នកដទៃ។ អ្នកអាចអនុវត្តវិធីសាស្ត្រនេះ តាមរយៈការសួរសំណួរ ការស្ដាប់ដោយយកចិត្តទុកដាក់នៅពេលអ្នកជំនាញណាម្នាក់និយាយ និងបើកចិត្តទទួលយកមតិកែលម្អពីមនុស្សជុំវិញខ្លួន។ ការរៀនសូត្រពីអ្នកដទៃ អាចជួយអ្នកឱ្យទទួលបានការយល់ដឹង ទស្សនៈ និងជំនាញថ្មីៗ លើសពីនេះអ្នកក៏អាចបង្កើតបណ្ដាញ និងពង្រឹងជំនាញទំនាក់ទំនងផងដែរ។

៣. ហ៊ានសាកល្បងធ្វើរឿងថ្មីៗ ៖ វីធីទីបី ដើម្បីបញ្ចូលទម្លាប់ការសិក្សាពេញមួយជីវិតទៅក្នុងការរស់នៅប្រចាំថ្ងៃ គឺការសាកល្បងធ្វើអ្វីដែលថ្មី។ អ្នកអាចអនុវត្តវិធីសាស្ត្រនេះ តាមរយៈការបង្កើតទម្លាប់ ឬចំណង់ចំណូលចិត្តថ្មី ចូលរៀនវគ្គអនឡាញថ្មីៗ ចូលរួមកម្មវិធីស្ម័គ្រ និងធ្វើដំណើរកម្សាន្តថ្មីៗ។ ការសាកល្បងធ្វើរឿងថ្មីៗ អាចជួយឱ្យអ្នកស្វែងរកឃើញចំណង់ចំណូលចិត្ត ទេពកោលស្យ និងភាពខ្លាំងរបស់ខ្លួនឯង ព្រមទាំងអាចចាកចេញពីតំបន់ស្រណុកសុខស្រួល (Comfort zone) របស់ខ្លួនឯងផងដែរ។

៤. ចំណាយពេលគិត និងឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលបានរៀនសូត្រ ៖ ការសរសេរកំណត់ហេតុ អត្ថបទប្លក់នៅលើអ៊ីនធឺណិត ថតវីដេអូ ឬថតសំឡេង គឺជាវិធីសាស្ត្រដ៏មានប្រសិទ្ធភាព ដើម្បីឆ្លុះបញ្ចាំងពីអ្វីដែលបានរៀនសូត្រ។ ការអនុវត្តទម្លាប់នេះ អាចជួយឱ្យអ្នកវាយតម្លៃពីវឌ្ឍនភាពរបស់ខ្លួនឯង ចំណុចខ្វះខាត និងដឹងច្បាស់ពីសមត្ថភាពខ្លួនឯង។ ក្រៅពីចំណេះវិជ្ជមានដែលបានរៀបរាប់ទម្លាប់នេះ ក៏ជួយអ្នកពង្រឹងការចងចាំ បង្កើនភាពច្នៃប្រឌិត និងបង្ហាញគំនិត និងអារម្មណ៍បានល្អ។

៥. ព្យាយាមអនុវត្តនូវអ្វីដែលបានរៀនសូត្រ ៖ ដើម្បីចងចាំបានល្អនូវអ្វីដែលអ្នកបានរៀនសូត្រ និងទាញប្រយោជន៍ និងផលវិជ្ជមានពីចំណេះដឹងទាំងនោះប្រកបដោយប្រសិទ្ធភាព គឺអ្នកត្រូវតែអនុវត្តជាចាំបាច់។ ការអនុវត្តនូវអ្វីដែលបានរៀន គឺជាការធ្វើតេស្តចំណេះដឹង ជំនាញ និងអាកប្បកិរិយារបស់អ្នក ព្រមទាំងបង្កើតឱ្យមាននូវសមិទ្ធផលជាក់ស្ដែង ក្រោយពេលដែលបានរៀនសូត្រ។ ទម្លាប់នេះអាចបង្កើតផលវិជ្ជមានបានច្រើនសម្រាប់ជីវិតអ្នក។

៦. បើកចិត្តទទួលយកការរិះគន់ ក្នុងន័យស្ថាបនា៖ ការអនុវត្តទម្លាប់នេះ ជួយឱ្យអ្នកអាចកំណត់ពីចំណុចខ្លាំង និងចំណុចខ្សោយរបស់ខ្លួនឯងបានច្បាស់ជាងមុន។ ក្រៅពីនេះ វាជួយឱ្យអ្នករៀនសូត្រពីកំហុស អភិវឌ្ឍខ្លួនបានលឿន៕


ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន១០០កន្លែងពីក្រសួងប្រៃសណីយ និងទូរគមនាគមន៍ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 30/10/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន១០០កន្លែងពីក្រសួងប្រៃសណីយ៍ និងទូរគមនាគមន៍ សិក្សានៅបណ្ឌិតសភាបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថលកម្ពុជា និងសាកលវិទ្យាល័យអាមេរិកាំងភ្នំពេញ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សា...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Melburne ប្រទេសអូស្ត្រាលីឆ្នាំសិក្សា២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 24/03/2023

សាកលវិទ្យាល័យ Melburne នៅប្រទេស​អូស្រ្តាលី បាន​ប្រកាស​ផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រសម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិនៅឆ្នាំសិក្សា២០២៣នេះ ។...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងបណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យ Deakin ឆ្នាំ២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/07/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតនៅសាកលវិទ្យាល័យDeakin នៃប្រទេសអូស្ត្រាលី។ អាហារូបរកណ៍...

អាហារូបករណ៍ ​SHE-CAN ប្រកាសបើកទទួលពាក្យសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 09/09/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ នៅសហរដ្ឋអាមេរិកសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៦ ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SHE-CAN ដោយ​អាហារូបករណ៍ SHE-CAN ចាប់បើកទទួលពាក្យស្នើសុំអាហារូបករណ៍ សម្រាប់និស្សិតស្ត្រី ដើម្បីលើកកម្ពស់ជីវភាព...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ១០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 13/01/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ស សុខា បានប្រកាស​ផ្ដល់ជូនអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យភូមិន្ទភ្នំពេញឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣ ។...

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Fulbright ប្រកាសផ្តល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និង​បណ្ឌិតសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 17/02/2023

អាហារូបករណ៍ Fulbright កំពុងប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់បណ្ឌិតសិក្សានៅសហរដ្ឋអាមេរិក...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ ១០០% ពីមូលនិធី ស.អ នៃក្រសួងប្រៃសណីយ និងទូរគមនាគមន៍

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 23/07/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ ១០០% ចំនួន៧៥កន្លែង ជំនាន់ទី២ ពីមូលនិធី ស.អ នៃក្រសួងប្រៃសណីយ៍ និងទូរគមនាគមន៍ លើមុនជំនាញសន្តិសុខសាយប័រ (CyberSecurity)

រដ្ឋមន្រ្តីអប់រំផ្តល់អាហារូបករណ៍ ១០០% នៅវិទ្យាស្ថានគរុកោសល្យ​បាត់ដំបង ជូនដល់​កូនៗ​របស់វីរៈកងទ័ពកម្ពុជា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 04/08/2025

វិទ្យាស្ថានគរុកោសល្យ​បាត់ដំបង បានប្រកាស​ជូនដំណឹង​ដល់​ក្រុមគ្រួសារវីរៈកងទ័ព​កម្ពុជា ដែល​បាន​ពលីជីវិត​ក្នុង​បុព្វ​ហេតុ​ការពារ​បុរណភាព​ទឹកដីថា វិទ្យាស្ថាន​បានសម្រេច​ផ្តល់ជូនអាហារូបករណ៍ ១០០%

ឱកាសសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Aarhus ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ប្រទេសដាណឺម៉ាក ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍, អាហារូបករណ៍

• 06/09/2024

ឱកាសទទួលបានការសិក្សាអាហារូបករណ៍នៅសាកលវិទ្យាល័យ Aarhus ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ដាណឺម៉ាកសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់សម្រាប់មុនវិជ្ជាផ្សេងៗ និងផ្ដល់ជូននិស្សិតអន្តរជាតិជាច្រើនកន្លែង។

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

ជ្រើសរើសយានយន្ដតាមតម្រូវការ ! សម្រាប់ព័ត៌មានបន្ថែម សូមទាក់ទង៖ 089 555 409 ឬ 089 999 150 *លក្ខខណ្ឌផ្សេងៗត្រូវបានអនុវត្ត ទំហំកម្ចីរហូតដល់ (ឬសមមូលប្រាក់រៀល)

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី