ការសិក្សា ៖ បញ្ហាផ្លូវចិត្តទូទៅ ៥ ដែលងាយកើតលើមនុស្សវ័យជំទង់

ក្មេងជំទង់ជាច្រើនជួបប្រទះនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមានលក្ខណៈដូចគ្នានឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ ។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនបាន ចាប់អារម្មណ៍ ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលឱ្យ​បានត្រឹមត្រូវនោះទេ ទោះជាលក្ខខណ្ឌនៃបញ្ហាសុខភាពរបស់គេអាចព្យាបាលបានក៏ដោយ។ ទោះបីជាក្មេងជំទង់ខ្លះអាចមានហានិភ័យបញ្ហាផ្លូវចិត្តខ្ពស់ដោយសារកត្តាហ្សែន និងបទពិសោធន៍ជីវិត ប៉ុន្តែក្មេងជំទង់ទាំងអស់គឺសុទ្ធតែងាយកើតជំងឺផ្លូវចិត្ត ក្នុងនោះរួមទាំង សិស្សនិទ្ទេស A និងអត្តពលិកឆ្នើមផងដែរ។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញថា មនុស្សវ័យជំទង់ ងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ចំនួន ៥ សំខាន់ៗ ក្នុងនោះមានដូចជា៖

១. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ៖ ប្រហែល ៨ភាគរយនៃកុមារ ដែលមានអាយុចន្លោះពី ១២ ទៅ ១៧ ឆ្នាំ គឺកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នេះបើយោងតាមការស្ទង់មតិជាតិស្ដីពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងសុខភាពរបស់ SAMHSA ដោយនៅក្នុងនោះ ក្មេងស្រីជំទង់ប្រឈមនឹងបញ្ហាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តច្រើនជាងក្មេងប្រុស។

បើតាម Harvard Medical School បានបង្ហាញថា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមាន ៤ប្រភេទសំខាន់ៗ ក្នុងនោះមានដូចជា Major depression, Persistent depressive disorder, Bipolar disorder និង Seasonal affective disorder (SAD)។ តាមរបាយការណ៍បានបង្ហាញថា ប្រហែលពាក់កណ្ដាលនៃក្មេងជំទង់ទាំងអស់ ដែលបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរកឃើញថា មានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត បានរាយការថា បញ្ហានោះប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតសង្គម និងសិក្សារបស់ពួកគេ។

យ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជាធម្មតាអាចព្យាបាលបាន។ ជួនកាល ការព្យាបាលតាមបែប ថេរ៉ាភី (therapy) តែមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ ដែលអាចឱ្យអ្នកជំងឺជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែលក្ខខណ្ឌអ្នកជំងឺមួយចំនួនទាមទារការព្យាបាលទាំងថេរ៉ាភី (therapy) និងប្រើប្រាស់ថ្នាំរួមបញ្ចូលគ្នាទើបជាសះស្បើយ។ អ្វីដែលយើងត្រូវចងចាំនោះគឺ ការមិនខ្វល់ខ្វាយ យកចិត្តទុកដាក់ព្យាបាល អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

២. ការថប់បារម្ភ ៖ ប្រហែល ៨ភាគរយ នៃក្មេងជំទង់ដែលមានអាយុចន្លោះពី ១៣ ទៅ ១៨ឆ្នាំ មានជំងឺថប់បារម្ភ នេះបើយោងតាម NIH ។ ការថប់បារម្ភ អាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដល់ជីវិតរបស់ក្មេងជំទង់ ដោយជារឿយៗវារំខាន់ដល់សមត្ថភាពទំនាក់ទំនង ជាមួយមិត្តភក្តិ និងសិក្សារបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះករណីថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរ អាចធ្វើឱ្យក្មេងជំទង់ លែងហ៊ានចេញពីផ្ទះ។

ការថប់បារម្ភអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិតរបស់ក្មេងជំទង់។ ជារឿយៗវារំខានដល់សមត្ថភាពរបស់ក្មេងជំទង់ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ។ វាក៏អាចរំខានដល់ការអប់រំរបស់ក្មេងជំទង់ផងដែរ។ ករណី​ថប់​បារម្ភ​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​រារាំង​ក្មេង​ជំទង់​មិន​ឱ្យ​ចាក​ចេញ​ពី​ផ្ទះ​របស់​គាត់​បាន​។ ការថប់បារម្ភ កើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ ការថប់បារម្ភទូទៅ អាចបណ្ដាលឱ្យក្មេងជំទង់ មានអារម្មណ៍ថា ថប់បារម្ភនៅគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិតរបស់គេ ប៉ុន្តែការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម អាចធ្វើឱ្យក្មេងជំទង់ពិបាកនិយាយក្នុងថ្នាក់រៀន ឬចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍សង្គមផ្សេងៗ។

ការព្យាបាយតាមរយៈថេរ៉ាភី (Therapy) គឺជាទម្រង់នៃការព្យាបាល ដែលសក្តិសមសម្រាប់ការថប់បារម្ភ។ ក្មេងជំទង់អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនពីការព្យាបាលនេះ ជាពិសេសគឺ ការរៀនពីជំនាញគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងប្រឈមមុខនឹងភាពភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ។

៣. ជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ (ADHD) ៖ ប្រហែល ៩ភាគរយនៃកុមារ ដែលមានអាយុពី ២ ទៅ ១៧ឆ្នាំ ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថា មានជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ នេះយោងតាម CDCP

រោគសញ្ញានៃជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ អាចបង្ហាញឱ្យឃើញនៅពេលកុមារមានអាយុ ៤ឆ្នាំ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានេះមិនបង្កជាបញ្ហាចោទអ្វីនោះទេ រហូតដល់កុមារឈានចូលវ័យជំទង់ ជាពិសេស នៅអំឡុងពេលសិក្សានៅវិទ្យាល័យ។

ក្មេងជំទង់ដែលមានជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ (ADHD) គឺមានការពិបាកក្នុងការអង្គុយស្ងៀម ពិបាកឈប់និយាយ និងមិនអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបាន។ ខណៈរោគសញ្ញាមួយចំនួនទៀតគឺ ពិបាកយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងអ្វីមួយ ខ្វះការផ្ដោតអារម្មណ៍ និងងាយរងការរំខានពីបរិយាកាសខាងក្រៅ។

ជារឿយ ជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ ត្រូវបានព្យាបាលដោយថេរ៉ាភី (therapy) និងការប្រើថ្នាំរួមគ្នា។ ខណៈការបណ្ដុះបណ្ដាលឪពុកម្ដាយអំពីការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានេះ ក៏ជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលផងដែរ ដើម្បីជួយគ្រួសារឱ្យគ្រប់គ្រងកូននៅផ្ទះបាន។

. បញ្ហា ODD ៖ ក្មេងជំទង់ចន្លោះពី ១ ទៅ ១៦ ភាគរយ នៅគ្រប់ទីកន្លែងទូទាំងពិភពលោក គឺមានបញ្ហាជំងឺ ODD នេះបើយោងតាម បណ្ឌិតសភាចិត្តវិទ្យាកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់អាមេរិក។ ជារឿយៗ ODD លេចឡើងជាលើកដំបូងនៅអំឡុងពេលរៀនបឋមសិក្សា។ ប្រសិនបើមិនព្យាបាលទេ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាអាកប្បកិរិយា ដែលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាអាកប្បកិរិយាធ្ងន់ធ្ងរ (Serious behavioral disorder)។

ជំងឺ ODD ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ ការមិនគោរព ឬស្ដាប់បង្គាប់ម្ដាយឪពុក ឬអ្នកដទៃ, ការប្រើប្រាស់ពាក្យសម្ដី និងបង្ហាញកាយវិការទ្រគោះបោះបោក និងងាយប្រកាន់ខឹង។ មនុស្សវ័យជំទង់ ដែលមានបញ្ហា ODD គឺពិបាកក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយអ្នកដទៃ ហើយជានិច្ចជាកាល អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ គឺរំខានដល់ការអប់រំរបស់ពួកគេ។ ការព្យាបាល ODD អាចរួមបញ្ចូលនូវកម្មវីធីបណ្ដុះបណ្ដាលឪពុកម្ដាយអំពីការចិញ្ចឹមកូន និងការព្យាបាលដោយ therapy ។

៥. វិបស្លាសនៃការបរិភោគ ( Eating Disorder) ៖ បញ្ហាវិបស្លាសនៃការបរិភោគ មាន ៣ដូចជា អាណករិកហ្ស៊ា (Anorexia) , ប៊ូលីម៉ា (Bulimia) និងវិបស្លាសនៃការបរិភោគច្រើនហួស (Binge Eating Disorder)។ ក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យជំទង់ ដែលមានអាយុចន្លោះពី ១៣ ទៅ១៨ឆ្នាំ មានប្រហែល ២,៧​ គឺមានបញ្ហាវិបស្លាសនៃការបរិភោគ នេះបើយោងតាម NIH ។ បញ្ហានេះកើតឡើងទាំងលើបុរស និងស្ត្រី ប៉ុន្តែអត្រាដែលកើតលើក្មេងជំទង់ដែលជានារីគឺខ្ពស់ជាង។

ខណៈពេលដែល អាណករិកហ្ស៊ា (Anorexia) មានលក្ខណៈបង្ហាញដោយការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងចំពោះភាពធាត់ និងចង់ស្គមមិនឈប់ឈរ, ប៊ូលីម៉ា (Bulimia) មានលក្ខណៈបញ្ជាក់ដោយ ទទួលទានអាហារច្រើនហួស និងមានទម្លាប់បញ្ចុះអាហារតាមរយៈថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ចំណែក វិបស្លាសនៃការបរិភោគច្រើនហួស (Binge eating disorder) គឺបង្ហាញតាមរយៈ ការបរិភោគហួសហេតុ ដែលពួកគេអាចបរិភោគអាហារច្រើនក្នុងរយៈពេលខ្លី ហើយមានអារម្មណ៍ថាគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងមិនបាន ខណៈពេលកំពុងបរិភោគ៕


មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Samford ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 15/08/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រនៅសាកលវិទ្យាល័យ Samford ពីកម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Crosland 2025 នៃសហរដ្ឋអាមេរិក។ ...

ក្រសួងទេសចរណ៍​ផ្តល់អាហារូបករណ៍១០កន្លែង នៅវិទ្យាស្ថានទេសចរណ៍​សៀងហៃ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 20/01/2023

ក្រសួងទេសចរណ៍​កម្ពុជា បានប្រកាស​ទៅ​ដល់​សិស្ស និស្សិត បុគ្គលិក​ជំនាញ​ទេសចរណ៍ និង​មន្រ្តីរាជការ​ក្រសួងទេសចរណ៍​ទាំងអស់ ពីការផ្តល់អាហារូបករណ៍​ចំនួន​១០កន្លែង...

ឱកាសសម្រាប់និស្សិតកម្ពុជាទៅហាត់ការរយៈពេលខ្លីនៅវិទ្យាស្ថាន GIST នៃសាធារណៈរដ្ឋកូរ៉េ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 22/02/2023

ឱកាសសម្រាប់និស្សិត​ដែល​កំពុង​សិក្សា​នៅ​ក្នុង​វិស័យវិទ្យាសាស្រ្ត និង​វិស្វកម្ម ក្នុង​ការ​បាន​ទៅ​ហាត់ការនៅវិទ្យាស្ថានវិទ្យាសាស្ត្រ និងបច្ចេកវិទ្យា Gwangju...

វគ្គបណ្តុះបណ្តាល “អក្ខរកម្មបញ្ញាសិប្បនិម្មិត (AI Literacy)” ដោយឥតគិតថ្លៃ សម្រាប់យុវជនកម្ពុជា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/02/2026

ដើម្បីឆ្លើយតបទៅនឹងការរីកចម្រើន នៃបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល អង្គការខេប (KAPE) តាមរយៈគ្រូបង្គោល AI Ready ASEAN សហការជាមួយ នាយកដ្ឋានបរិវត្តកម្មឌីជីថល នៃក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា និង ក្រុមប្រឹក្សាយុវជនអង្គការសហប្រជាជាតិ (UNYAP)

ឱកាសអាហារូបករណ៍ចំនួន១០០កន្លែង ៖ អាហារូបករណ៍ ចេន ហ្ស៊ី (Chen Zhi) ចាប់ផ្តើមបើកទទួលពាក្យហើយ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 22/01/2024

ក្នុងរយៈពេលប្រាំពីរឆ្នាំកម្មវិធីរបស់ ព្រីនស៍ ហូលឌីង គ្រុប នឹងគាំទ្រដល់និស្សិតកម្ពុជាចំនួន ៤០០នាក់ ជាមួយនឹងការបរិច្ចាគដែលមានតម្លៃជាទឹកប្រាក់សរុបប្រមាណ ២ លានដុល្លារសហរដ្ឋអាមេរិក...

អាហារូបករណ៍ Leading Professionals in Asia Countries ថ្នាក់បណ្ឌិត ឆ្នាំសិក្សា២០២៦ នៅសាកលវិទ្យាល័យ Nagoya ប្រទេសជប៉ុន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 25/12/2025

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ Leading Professionals in Asia Countries កំពុង​ប្រកាសពីការផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់​មន្រ្តីរាជការ ឬបុគ្គល​ដែលស្ថិត​នៅ​ក្នុង​តំណែងជាថ្នាក់ដឹកនាំក្នុង​បណ្តា​ប្រទេស​ក្នុង​តំបន់អាស៊ីអាគ្នេយ៍...

ស្វែងយល់ពីសាកលវិទ្យាល័យអឺរ៉ុបចំនួន ៥០សាលា នៅកម្មវិធីពិព័រណ៍សិក្សានៅអឺរ៉ុបឆ្នាំ២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 10/11/2025

និស្សិតកម្ពុជាដែលកំពុងស្វែងរកឱកាសទទួលបានការអប់រំកម្រិតពិភពលោកនឹងមកជួបជុំគ្នានៅសាលបុរីកោះពេជ្រ សម្រាប់កម្មវិធីពិព័រណ៍សិក្សានៅអឺរ៉ុបឆ្នាំ ២០២៥ នៅថ្ងៃទី១២ ខែវិច្ឆិកា...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររងចំនួន១០០កន្លែងនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃ

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 17/12/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្ររងនៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃសម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៤-២០២៥។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនចំនួន១០០កន្លែង តាមរយៈគណៈកម្មាធិការអាហារូបករណ៍សិស្ស-និស្សិតក្រីក្រ សម្ដេចអគ្គមហា...

អ្នកជាប់ ឬធ្លាក់ថ្នាក់ទី១២ មានឱកាសទទួលបានអាហារូបករណ៍១០០%ដូចគ្នា នៅ CGTI

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 01/11/2024

សម្រាប់ប្អូនៗដែលមានបំណងចង់ទទួលយកអាហារូបករណ៍១០០% ក្នុងឆ្នាំ២០២៤-២០២៥ ប្រញាប់ឡើងចំនួនមានកំណត់ !!!

មិនត្រឹមតែយានយន្តថ្មី ទោះជាយា​នយន្តកំពុងប្រើប្រាស់ ក៏អាចយកកាតគ្រីមក​ អិលអូអិលស៊ី ដើម្បីទទួលបាន ប្រាក់កម្ចី