ការសិក្សា ៖ បញ្ហាផ្លូវចិត្តទូទៅ ៥ ដែលងាយកើតលើមនុស្សវ័យជំទង់

ក្មេងជំទង់ជាច្រើនជួបប្រទះនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្តមានលក្ខណៈដូចគ្នានឹងមនុស្សពេញវ័យដែរ ។ ប៉ុន្តែពួកគេមិនបាន ចាប់អារម្មណ៍ ធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យ និងព្យាបាលឱ្យ​បានត្រឹមត្រូវនោះទេ ទោះជាលក្ខខណ្ឌនៃបញ្ហាសុខភាពរបស់គេអាចព្យាបាលបានក៏ដោយ។ ទោះបីជាក្មេងជំទង់ខ្លះអាចមានហានិភ័យបញ្ហាផ្លូវចិត្តខ្ពស់ដោយសារកត្តាហ្សែន និងបទពិសោធន៍ជីវិត ប៉ុន្តែក្មេងជំទង់ទាំងអស់គឺសុទ្ធតែងាយកើតជំងឺផ្លូវចិត្ត ក្នុងនោះរួមទាំង សិស្សនិទ្ទេស A និងអត្តពលិកឆ្នើមផងដែរ។

យោងតាមការស្រាវជ្រាវជាច្រើនបានបង្ហាញថា មនុស្សវ័យជំទង់ ងាយប្រឈមនឹងបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត ចំនួន ៥ សំខាន់ៗ ក្នុងនោះមានដូចជា៖

១. ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ៖ ប្រហែល ៨ភាគរយនៃកុមារ ដែលមានអាយុចន្លោះពី ១២ ទៅ ១៧ ឆ្នាំ គឺកំពុងប្រឈមនឹងជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ នេះបើយោងតាមការស្ទង់មតិជាតិស្ដីពីការប្រើប្រាស់គ្រឿងញៀន និងសុខភាពរបស់ SAMHSA ដោយនៅក្នុងនោះ ក្មេងស្រីជំទង់ប្រឈមនឹងបញ្ហាជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តច្រើនជាងក្មេងប្រុស។

បើតាម Harvard Medical School បានបង្ហាញថា ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្តមាន ៤ប្រភេទសំខាន់ៗ ក្នុងនោះមានដូចជា Major depression, Persistent depressive disorder, Bipolar disorder និង Seasonal affective disorder (SAD)។ តាមរបាយការណ៍បានបង្ហាញថា ប្រហែលពាក់កណ្ដាលនៃក្មេងជំទង់ទាំងអស់ ដែលបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យរកឃើញថា មានបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត បានរាយការថា បញ្ហានោះប៉ះពាល់យ៉ាងខ្លាំងដល់ជីវិតសង្គម និងសិក្សារបស់ពួកគេ។

យ៉ាងណាក៏ដោយ ជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត ជាធម្មតាអាចព្យាបាលបាន។ ជួនកាល ការព្យាបាលតាមបែប ថេរ៉ាភី (therapy) តែមួយគឺគ្រប់គ្រាន់ ដែលអាចឱ្យអ្នកជំងឺជាសះស្បើយ ប៉ុន្តែលក្ខខណ្ឌអ្នកជំងឺមួយចំនួនទាមទារការព្យាបាលទាំងថេរ៉ាភី (therapy) និងប្រើប្រាស់ថ្នាំរួមបញ្ចូលគ្នាទើបជាសះស្បើយ។ អ្វីដែលយើងត្រូវចងចាំនោះគឺ ការមិនខ្វល់ខ្វាយ យកចិត្តទុកដាក់ព្យាបាល អាចធ្វើឱ្យស្ថានភាពនៃជំងឺធ្លាក់ទឹកចិត្ត កាន់តែអាក្រក់ទៅៗ។

២. ការថប់បារម្ភ ៖ ប្រហែល ៨ភាគរយ នៃក្មេងជំទង់ដែលមានអាយុចន្លោះពី ១៣ ទៅ ១៨ឆ្នាំ មានជំងឺថប់បារម្ភ នេះបើយោងតាម NIH ។ ការថប់បារម្ភ អាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរ ដល់ជីវិតរបស់ក្មេងជំទង់ ដោយជារឿយៗវារំខាន់ដល់សមត្ថភាពទំនាក់ទំនង ជាមួយមិត្តភក្តិ និងសិក្សារបស់ពួកគេ។ លើសពីនេះករណីថប់បារម្ភធ្ងន់ធ្ងរ អាចធ្វើឱ្យក្មេងជំទង់ លែងហ៊ានចេញពីផ្ទះ។

ការថប់បារម្ភអាចប៉ះពាល់យ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរដល់ជីវិតរបស់ក្មេងជំទង់។ ជារឿយៗវារំខានដល់សមត្ថភាពរបស់ក្មេងជំទង់ក្នុងការទំនាក់ទំនងជាមួយមិត្តភក្តិ។ វាក៏អាចរំខានដល់ការអប់រំរបស់ក្មេងជំទង់ផងដែរ។ ករណី​ថប់​បារម្ភ​ធ្ងន់ធ្ងរ​អាច​រារាំង​ក្មេង​ជំទង់​មិន​ឱ្យ​ចាក​ចេញ​ពី​ផ្ទះ​របស់​គាត់​បាន​។ ការថប់បារម្ភ កើតឡើងក្នុងទម្រង់ជាច្រើន។ ជាឧទាហរណ៍ ការថប់បារម្ភទូទៅ អាចបណ្ដាលឱ្យក្មេងជំទង់ មានអារម្មណ៍ថា ថប់បារម្ភនៅគ្រប់ផ្នែកទាំងអស់នៃជីវិតរបស់គេ ប៉ុន្តែការថប់បារម្ភក្នុងសង្គម អាចធ្វើឱ្យក្មេងជំទង់ពិបាកនិយាយក្នុងថ្នាក់រៀន ឬចូលរួមក្នុងព្រឹត្តិការណ៍សង្គមផ្សេងៗ។

ការព្យាបាយតាមរយៈថេរ៉ាភី (Therapy) គឺជាទម្រង់នៃការព្យាបាល ដែលសក្តិសមសម្រាប់ការថប់បារម្ភ។ ក្មេងជំទង់អាចទទួលបានអត្ថប្រយោជន៍ជាច្រើនពីការព្យាបាលនេះ ជាពិសេសគឺ ការរៀនពីជំនាញគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញា និងប្រឈមមុខនឹងភាពភ័យខ្លាចរបស់ពួកគេ។

៣. ជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ (ADHD) ៖ ប្រហែល ៩ភាគរយនៃកុមារ ដែលមានអាយុពី ២ ទៅ ១៧ឆ្នាំ ត្រូវបានធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យថា មានជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ នេះយោងតាម CDCP

រោគសញ្ញានៃជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ អាចបង្ហាញឱ្យឃើញនៅពេលកុមារមានអាយុ ៤ឆ្នាំ ប៉ុន្តែរោគសញ្ញានេះមិនបង្កជាបញ្ហាចោទអ្វីនោះទេ រហូតដល់កុមារឈានចូលវ័យជំទង់ ជាពិសេស នៅអំឡុងពេលសិក្សានៅវិទ្យាល័យ។

ក្មេងជំទង់ដែលមានជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ (ADHD) គឺមានការពិបាកក្នុងការអង្គុយស្ងៀម ពិបាកឈប់និយាយ និងមិនអាចគ្រប់គ្រងអារម្មណ៍ខ្លួនឯងបាន។ ខណៈរោគសញ្ញាមួយចំនួនទៀតគឺ ពិបាកយកចិត្តទុកដាក់លើរឿងអ្វីមួយ ខ្វះការផ្ដោតអារម្មណ៍ និងងាយរងការរំខានពីបរិយាកាសខាងក្រៅ។

ជារឿយ ជំងឺស្មារតីអន់ខ្សោយ ត្រូវបានព្យាបាលដោយថេរ៉ាភី (therapy) និងការប្រើថ្នាំរួមគ្នា។ ខណៈការបណ្ដុះបណ្ដាលឪពុកម្ដាយអំពីការគ្រប់គ្រងរោគសញ្ញានេះ ក៏ជាផ្នែកមួយនៃការព្យាបាលផងដែរ ដើម្បីជួយគ្រួសារឱ្យគ្រប់គ្រងកូននៅផ្ទះបាន។

. បញ្ហា ODD ៖ ក្មេងជំទង់ចន្លោះពី ១ ទៅ ១៦ ភាគរយ នៅគ្រប់ទីកន្លែងទូទាំងពិភពលោក គឺមានបញ្ហាជំងឺ ODD នេះបើយោងតាម បណ្ឌិតសភាចិត្តវិទ្យាកុមារ និងមនុស្សវ័យជំទង់អាមេរិក។ ជារឿយៗ ODD លេចឡើងជាលើកដំបូងនៅអំឡុងពេលរៀនបឋមសិក្សា។ ប្រសិនបើមិនព្យាបាលទេ វាអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាអាកប្បកិរិយា ដែលអាចនាំឱ្យមានបញ្ហាអាកប្បកិរិយាធ្ងន់ធ្ងរ (Serious behavioral disorder)។

ជំងឺ ODD ត្រូវបានកំណត់លក្ខណៈដោយ ការមិនគោរព ឬស្ដាប់បង្គាប់ម្ដាយឪពុក ឬអ្នកដទៃ, ការប្រើប្រាស់ពាក្យសម្ដី និងបង្ហាញកាយវិការទ្រគោះបោះបោក និងងាយប្រកាន់ខឹង។ មនុស្សវ័យជំទង់ ដែលមានបញ្ហា ODD គឺពិបាកក្នុងការរក្សាទំនាក់ទំនងល្អជាមួយអ្នកដទៃ ហើយជានិច្ចជាកាល អាកប្បកិរិយារបស់ពួកគេ គឺរំខានដល់ការអប់រំរបស់ពួកគេ។ ការព្យាបាល ODD អាចរួមបញ្ចូលនូវកម្មវីធីបណ្ដុះបណ្ដាលឪពុកម្ដាយអំពីការចិញ្ចឹមកូន និងការព្យាបាលដោយ therapy ។

៥. វិបស្លាសនៃការបរិភោគ ( Eating Disorder) ៖ បញ្ហាវិបស្លាសនៃការបរិភោគ មាន ៣ដូចជា អាណករិកហ្ស៊ា (Anorexia) , ប៊ូលីម៉ា (Bulimia) និងវិបស្លាសនៃការបរិភោគច្រើនហួស (Binge Eating Disorder)។ ក្នុងចំណោមមនុស្សវ័យជំទង់ ដែលមានអាយុចន្លោះពី ១៣ ទៅ១៨ឆ្នាំ មានប្រហែល ២,៧​ គឺមានបញ្ហាវិបស្លាសនៃការបរិភោគ នេះបើយោងតាម NIH ។ បញ្ហានេះកើតឡើងទាំងលើបុរស និងស្ត្រី ប៉ុន្តែអត្រាដែលកើតលើក្មេងជំទង់ដែលជានារីគឺខ្ពស់ជាង។

ខណៈពេលដែល អាណករិកហ្ស៊ា (Anorexia) មានលក្ខណៈបង្ហាញដោយការភ័យខ្លាចយ៉ាងខ្លាំងចំពោះភាពធាត់ និងចង់ស្គមមិនឈប់ឈរ, ប៊ូលីម៉ា (Bulimia) មានលក្ខណៈបញ្ជាក់ដោយ ទទួលទានអាហារច្រើនហួស និងមានទម្លាប់បញ្ចុះអាហារតាមរយៈថ្នាំបញ្ចុះលាមក។ ចំណែក វិបស្លាសនៃការបរិភោគច្រើនហួស (Binge eating disorder) គឺបង្ហាញតាមរយៈ ការបរិភោគហួសហេតុ ដែលពួកគេអាចបរិភោគអាហារច្រើនក្នុងរយៈពេលខ្លី ហើយមានអារម្មណ៍ថាគ្រប់គ្រងខ្លួនឯងមិនបាន ខណៈពេលកំពុងបរិភោគ៕


របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍ខ្សែក្រវ៉ាត់មួយផ្លូវ​មួយ​​ពីរដ្ឋាភិបាលចិន សម្រាប់​ឆ្នាំសិក្សា២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 30/01/2023

ភ្នំពេញ - កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ខ្សែក្រវ៉ាត់មួយផ្លូវមួយ របស់រដ្ឋាភិបាល នៃប្រទេសចិន បានប្រកាសផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ និងថ្នាក់...

ឱកាសចូលរួមកម្មវិធីសិក្ខាសាលាអន្តរជាតិ “The 5th ROK-Mekong Youth Group Workshop” នៅប្រទេសកូរ៉េខាងត្បូង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 19/06/2026

ជាឱកាស​សម្រាប់យុវជន​កម្ពុជាក្នុងការ​ផ្លាស់ប្តូរ​ការ​សិក្សា​ទៅក្រៅប្រទេស ពេលនេះ ក្រសួងការបរទេសនៃសាធារណរដ្ឋកូរ៉េ (ROK) បានប្រកាសបើកទទួលពាក្យសុំសម្រាប់ការ​ចូលរួមកម្មវិធីសិក្ខាសាលាក្រុមយុវជនកូរ៉េ-មេគង្គ លើកទី៥ ...

អាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោ ប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ចំនួន៥០០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 11/08/2025

ក្នុងឆ្នាំសិក្សា២០២៥-២០២៦ នេះ កម្មវិធី អាហារូបករណ៍ទេពកោសល្យឌីជីថលតេជោ តាមរយៈក្រសួងប្រៃសណីយ៍និងទូរគមនាគមន៍ (ក.ប.ទ.) នឹងបន្តផ្តល់អាហារូបករណ៍ចំនួន ៥០០ កន្លែង សម្រាប់សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជំនាញបច្ចេកវិទ្យាឌីជីថល...

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SHE-CAN ផ្តល់ឱកាស​ដល់និស្សិតស្រ្តីកម្ពុជា ទៅ​សិក្សា​នៅ​សហរដ្ឋអាមេរិក

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 05/07/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ SHE-CAN ដែលជាកម្មវិធីភាពជាអ្នកដឹកនាំមានមូលដ្ឋាននៅសហរដ្ឋអាមេរិក បានប្រកាស​ផ្តល់អាហារូបករណ៍ដល់និស្សិតស្ដ្រីឆ្នើមកម្ពុជា...

អាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ១០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យ ហេង សំរិន ត្បូងឃ្មុំ ឆ្នាំសិក្សា២០២២-២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 03/01/2023

កម្មវិធីអាហារូបករណ៍ ស សុខា ថ្នាក់ជាតិ បាន​ប្រកាស​ផ្ដល់ជូនអាហារូបករណ៍សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រចំនួន១០កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យ...

ឱកាស​ទទួលបានអាហារូបករណ៍ថ្នាក់អនុបណ្ឌិត និងបណ្ឌិតបច្ចេកវិទ្យា ពីសាកលវិទ្យាល័យខេមតិច

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 21/03/2025

សម្រាប់សិស្ស​និស្សិត ក៏​ដូចជា​សាធារណជន ដែលកំពុង​មានបំណងចង់បន្តការសិក្សា​ថ្នាក់អនុបណ្ឌិត និងថ្នាក់បណ្ឌិត​ លើជំនាញបច្ចេកវិទ្យា ដែលជា​ជំនាញមានតម្រូវការ​ក្នុងសម័យ​បដិវត្តន៍​ឧស្សាហកម្ម ពេលនេះ​គឺជា​ឱកាស ដោយសាកលវិទ្យាល័យខេមតិច...

ឱកាសផ្លាស់ប្តូរការសិក្សាសម្រាប់សិស្សវិទ្យាល័យរយៈពេលមួយសប្តាហ៍នៅប្រទេសជប៉ុន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 03/06/2025

កម្មវិធី EACAT Homestay Program 2025 កំពុងប្រកាសឱ្យសិស្សានុសិស្សថ្នាក់វិទ្យាល័យ​ដាក់ពាក្យ ដើម្បី​ផ្លាស់ប្ដូរការសិក្សារយៈពេល១សប្ដាហ៍ នៅប្រទេសជប៉ុន។ កម្មវិធីផ្ដល់ឱកាសដល់សិស្សានុសិស្ស...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងបរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់១៥កន្លែងនៅសាកលវិទ្យាល័យ Kasetsart University នៃប្រទេសថៃឆ្នាំ២០២៣

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 10/05/2023

ស្ថានទូតនៃព្រះរាជាណាចក្រកម្ពុជាប្រចាំប្រទេសថៃឡង់ដ៍ បាន​ប្រកាស​ដល់សាធារណជន និងនិស្សិតកម្ពុជាថា សាកលវិទ្យាល័យ Kasetsart University...

ឱកាស​អាហារូបករណ៍​ទៅ​សិក្សា​នៅ​ប្រទេស​រុស្ស៊ី​ចំនួន​៤០កន្លែង សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា​២០២៣-២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 23/01/2023

សមាគមនិស្សិត​ខ្មែរ​ប្រចាំ​សហព័ន្ធរុស្ស៊ី​បានជូនដំណឹងថា ក្នុងឆ្នាំ​សិក្សា​២០២៣នេះ រដ្ឋាភិបាល​ នៃសហព័ន្ធរុស្ស៊ី នឹងផ្តល់អាហារូបករណ៍​ចំនួន ៤០កន្លែង​ដល់សិស្ស និស្សិត ...