ការសិក្សា ៖ លេងបណ្ដាញសង្គម លើស៣ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ ប្រឈមនឹងហានិភ័យជំងឺថប់បារម្ភ និងការបាក់ទឹកចិត្តខ្ពស់

លើសពី ៣ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃការសិក្សាថ្មីមួយបានរកឃើញថាក្មេងជំទង់ដែលចំណាយពេលនៅលើប្រព័ន្ធបណ្ដាញសង្គម គឺបង្កើនហានិភ័យខ្ពស់
ចំពោះបញ្ហាសុខភាពផ្លូវចិត្ត។

បន្ទាប់មក អ្នកជំនាញបានវាយតម្លៃ ស្ថានភាពផ្លូវចិត្ត របស់ក្មេងជំទង់ទាំងនោះ ដោយប្រើឧបករណ៍ត្រួតពិនិត្យ

ជាលទ្ធផលបង្ហាញថា អ្នកដែលប្រើប្រាស់បណ្ដាញសង្គម
លើពី ៣ម៉ោងក្នុងមួយថ្ងៃ មានបញ្ហាផ្លូវចិត្ត ដូចជា ការថប់
បារម្ភ បាក់ទឹកចិត្ត ឬឯកា ខ្ពស់ បើធៀបទៅនឹងក្មេងជំទង់ ដែលមិនប្រើប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គម។

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវ
បានសរសេរនៅក្នុងរបាយការណ៍ថា
សម្រាប់ការស្រាវជ្រាវនាពេលអនាគត គួរតែកំណត់អំពីដែនកំណត់ និងពេលវេលាជាក់លាក់ នៃការប្រើប្រាស់បណ្ដាញសង្គមប្រចាំថ្ងៃ ...

... ការបង្កើនចំណេះដឹងអំពីការប្រើប្រាស់ប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ
ឱ្យបានត្រឹមត្រូវ និងការរៀបចំឡើងវិញនូវប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយ
សង្គម ដែលអាចកាត់បន្ថយបន្ទុកនៃបញ្ហាផ្លូវចិត្តរបស់អ្នក
ប្រើប្រាស់។

ការសិក្សា ដែលបានចេញផ្សាយនៅក្នុងJAMA Psychiatryដោយក្រុមការងារបានសិក្សាលើក្មេងជំទង់ជនជាតិអាម៉េរិកប្រហែល ៦៦០០នាក់ មានអាយុចន្លោះពី ១២ ទៅ ១៥ឆ្នាំ។

តើពួកគេមានគណនីប្រព័ន្ធផ្សព្វផ្សាយសង្គមឬទេ? ហើយប្រសិនបើមាន​ តើពួកគេចំណាយពេលជាមួយបណ្ដាញសង្គម ក្នុងមួយថ្ងៃប៉ុន្មានម៉ោង? សំណួរចម្បង ដែលអ្នកជំនាញបានសួរទៅកាន់ក្មេងជំទង់ទាំងនោះគឺ

ជាលទ្ធផលចម្លើយដែលទទួលបានគឺខុសៗគ្នា មានអ្នកខ្លះ ៣០នាទី អ្នកខ្លះច្រើនជាង ៣០នាទី អ្នកខ្លះ បីម៉ោង រហូតដល់ ច្រើនជាង ៥ម៉ោង។

ក្រុមអ្នកស្រាវជ្រាវរកឃើញថា ក្មេងជំទង់ដែលចំណាយពេល
ច្រើនម៉ោង ដើម្បីតាមដានរឿងរ៉ាវផ្សេងៗនៅលើបណ្ដាញសង្គម
ដូចជា ហ្វេសប៊ុក អ៊ីនស្ដាក្រាម ឬបណ្ដាញ អិច (X)

បានរាយការណ៍ថាពួកគេមានអារម្មណ៍ ថប់បារម្ភ បាក់ទឹកចិត្ត និងឯកា។ លើសពីនេះ
ពួកគេមានទំនោរ ក្លាយជាមនុស្សកោងកាចងាយសម្លុតឬធ្វើបាប
អ្នកដទៃឬបង្ហាញអាកប្បកិរិយាប្រឆាំងសង្គម។

នេះ មិនមែនជាករណីសិក្សាលើកទីមួយទេ អំពីឥទ្ធិពលនៃការប្រើបណ្ដាញសង្គម មកលើបញ្ហាផ្លូវចិត្តអ្នកប្រើប្រាស់។ មានការសិក្សាជាច្រើនទៀត ដែលបានរកឃើញលទ្ធផល ស្រដៀង ឬដូចគ្នានេះដែរ​ ...

១៣០០០ នាក់ក្រុមអ្នកវិទ្យាសាស្ត្រអង់គ្លេសដែលប្រើប្រាស់បណ្ដាញសង្គម យ៉ាងហោចណាស់ ៣ដងក្នុងមួយថ្ងៃ បានរកឃើញថា ពួកគេប្រឈមនឹងបញ្ហាថប់បារម្ភខ្ពស់ ព្រោះពួកគេ គេងមិនគ្រប់ ធ្វើសកម្មភាពរាងកាយមិនគ្រប់គ្រាន់ ព្រមទាំងប្រឈមនឹងការគំរាមកំហែង តាមប្រព័ន្ធអ៊ីធឺណិត៕ខណៈការសិក្សាមួយទៀត ដែលធ្វើឡើងដោយលើក្មេងស្រីជំទង់

រចនាដោយ ទៅមើលអត្ថបទវិញArticle
Designer
ក្រុមការងារទៅលើការរចនាអត្ថបទលោក​ សាន់ ឈុនលីនមានបទពិសោធន៍ជាង​ 5 ឆ្នាំ លើការរចនា បច្ចុប្បន្នគាត់ជាប្រធានក្រុមអ្នករចនាក្រាហ្វិក UI/UX នៅក្រុមហ៊ុន អប្សរា មេឌា សឺវីស ឯ.ក (Apsara Media Services Co., Ltd.)៕ក្រុមការងារផ្នែករចនាគេហទំព័ររចនាដោយ សាន់ ឈុនលីនArticle
Designer
ក្រុមការងារទៅលើការរចនាអត្ថបទលោក​ សាន់ ឈុនលីនមានបទពិសោធន៍ជាង​ 5 ឆ្នាំ លើការរចនា បច្ចុប្បន្នគាត់ជាប្រធានក្រុមអ្នករចនាក្រាហ្វិក UI/UX នៅក្រុមហ៊ុន អប្សរា មេឌា សឺវីស ឯ.ក (Apsara Media Services Co., Ltd.)៕ក្រុមការងារផ្នែករចនាគេហទំព័ររចនាដោយ សាន់ ឈុនលីនក្រុមការងារផ្សេងទៀត លោក សាយ ព្រហ្មនី មានបទពិសោធន៍ជាង១០ឆ្នាំ លើជំនាញគ្រប់គ្រង តាមដាននិងវាយតម្លៃគម្រោង អភិវឌ្ឍជំនួញ គ្រប់គ្រងពាណិជ្ជកម្មអេឡិកត្រូនិក និងរៀបចំយុទ្ធសាស្ត្រទីផ្សារឌីជីថល។ បច្ចុប្បន្នជាអនុប្រធាននាយកដ្ឋានឌីជីថល ប្រចាំក្រុមហ៊ុន Apsara Media Services។ប្រធានផ្នែករចនាគេហទំព័រក្រោមការគ្រប់គ្រង និងត្រួតពិនិត្យដោយ លោក សាយ ព្រហ្មនីក្រុមការងារផ្សេងទៀត លោក សាយ ព្រហ្មនី មានបទពិសោធន៍ជាង១០ឆ្នាំ លើជំនាញគ្រប់គ្រង តាមដាននិងវាយតម្លៃគម្រោង អភិវឌ្ឍជំនួញ គ្រប់គ្រងពាណិជ្ជកម្មអេឡិកត្រូនិក និងរៀបចំយុទ្ធសាស្ត្រទីផ្សារឌីជីថល។ បច្ចុប្បន្នជាអនុប្រធាននាយកដ្ឋានឌីជីថល ប្រចាំក្រុមហ៊ុន Apsara Media Services។អនុប្រធាននាយកដ្ឋានឌីជីថលក្រោមការគ្រប់គ្រង និងត្រួតពិនិត្យដោយ លោក សាយ ព្រហ្មនីទៅមើលអត្ថបទវិញ Article
Designer
ក្រុមការងារទៅលើការរចនាអត្ថបទ លោក​ សាន់ ឈុនលីនមានបទពិសោធន៍ជាង​ 5 ឆ្នាំ លើការរចនា បច្ចុប្បន្នគាត់ជាប្រធានក្រុមអ្នករចនាក្រាហ្វិក UI/UX នៅក្រុមហ៊ុន អប្សរា មេឌា សឺវីស ឯ.ក (Apsara Media Services Co., Ltd.)៕ក្រុមការងារផ្នែករចនាគេហទំព័ររចនាដោយ សាន់ ឈុនលីនក្រុមការងារផ្សេងទៀត លោក សាយ ព្រហ្មនី មានបទពិសោធន៍ជាង១០ឆ្នាំ លើជំនាញគ្រប់គ្រង តាមដាននិងវាយតម្លៃគម្រោង អភិវឌ្ឍជំនួញ គ្រប់គ្រងពាណិជ្ជកម្មអេឡិកត្រូនិក និងរៀបចំយុទ្ធសាស្ត្រទីផ្សារឌីជីថល។ បច្ចុប្បន្នជាអនុប្រធាននាយកដ្ឋានឌីជីថល ប្រចាំក្រុមហ៊ុន Apsara Media Services។ប្រធានផ្នែករចនាគេហទំព័រក្រោមការគ្រប់គ្រង និងត្រួតពិនិត្យដោយ លោក សាយ ព្រហ្មនីទៅមើលអត្ថបទវិញ Article
Designer
ក្រុមការងារទៅលើការរចនាអត្ថបទលោក​ សាន់ ឈុនលីនមានបទពិសោធន៍ជាង​ 5 ឆ្នាំ លើការរចនា បច្ចុប្បន្នគាត់ជាប្រធានក្រុមអ្នករចនាក្រាហ្វិក UI/UX នៅក្រុមហ៊ុន អប្សរា មេឌា សឺវីស ឯ.ក (Apsara Media Services Co., Ltd.)៕ក្រុមការងារផ្នែករចនាគេហទំព័ររចនាដោយ សាន់ ឈុនលីនលោក សាយ ព្រហ្មនី មានបទពិសោធន៍ជាង១០ឆ្នាំ លើជំនាញគ្រប់គ្រង តាមដាននិងវាយតម្លៃគម្រោង អភិវឌ្ឍជំនួញ គ្រប់គ្រងពាណិជ្ជកម្មអេឡិកត្រូនិក និងរៀបចំយុទ្ធសាស្ត្រទីផ្សារឌីជីថល។ បច្ចុប្បន្នជាអនុប្រធាននាយកដ្ឋានឌីជីថល ប្រចាំក្រុមហ៊ុន Apsara Media Services។ប្រធានផ្នែករចនាគេហទំព័រក្រោមការគ្រប់គ្រង និងត្រួតពិនិត្យដោយ លោក សាយ ព្រហ្មនីក្រុមការងារផ្សេងទៀត ទៅមើលអត្ថបទវិញ

របាយការណ៍ថ្មី

មើលទាំងអស់ ➧

ព័ត៌មានទូទៅ

មើលទាំងអស់ ➧

អាហារូបករណ៍​ជំនាញវិជ្ជាជីវៈ នៅវិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃ ឆ្នាំសិក្សា២០២៥

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 06/02/2025

វិទ្យាស្ថានអភិវឌ្ឍន៍មុខជំនាញកម្ពុជា-ថៃ ប្រកាសជ្រើសរើស សិក្ខាកាម សិស្សានុសិស្ស និងសាធារណជន ចូលសិក្សាជំនាញវិជ្ជាជីវៈ និងបច្ចេកទេស ជាច្រើនកន្លែងសម្រាប់ការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្របច្ចេកទេស (វិស្វករ) ថ្នាក់សញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់បច្ចេកទេស...

អាហារូបករណ៍អាស៊ានសិស្សថ្នាក់វិទ្យាល័យសម្រាប់ប្រទេសកម្ពុជា-សឹង្ហបុរី ឆ្នាំ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 13/02/2024

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍អាស៊ានសម្រាប់សិស្សវិទ្យាល័យសិក្សានៅប្រទេសសឹង្ហបុរីឆ្នាំសិក្សា២០២៤។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់ជូនសម្រាប់សិស្សកម្ពុជាដែលកំពុង...

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សា ពីកម្មវិធីរដ្ឋាភិបាលអាស៊ែបៃហ្សង់ ឆ្នាំ២០២៤

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 10/05/2024

ក្រសួងការបរទេស និងក្រសួងវិទ្យាសាស្ត្រ និងអប់រំនៃសាធារណរដ្ឋអាស៊ែបៃហ្សង់ប្រកាសបើកផ្ដល់អាហារូបករណ៍សិក្សាឆ្នាំ២០២៤ក្រោម...

សាកលវិទ្យាល័យខេមតិចផ្ដល់អាហារូបករណ៍ ១០០% និង៧៥% សម្រាប់និស្សិតស្រ្តី និងនិស្សិតមកពីខេត្តដាច់ស្រយាល

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 10/01/2023

សាកលវិទ្យាល័យខេមតិចកំពុងបើកផ្ដល់អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងសញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ចំនួន១០០កន្លែងសម្រាប់និស្សិតស្រ្តី និងនិស្សិតមកពីបណ្ដាខេត្តដាច់ស្រយាល ...

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Porto នៃព័រទុយហ្គាល់ ឆ្នាំសិក្សា២០២៦

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 08/10/2025

ឱកាសសិក្សាអាហារូបករណ៍ថ្នាក់ឧត្ដមសិក្សានៅសាកលវិទ្យាល័យ Porto នៃប្រទេសព័រទុយហ្គាល់ សម្រាប់និស្សិតអន្តរជាតិជាច្រើនកន្លែង នៅឆ្នាំសិក្សា២០២៦។ អាហារូបករណ៍ផ្ដល់សម្រាប់ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រជាន់ខ្ពស់ ថ្នាក់បណ្ឌិត និងថ្នាក់បណ្ឌិត។

អាហារូបករណ៍ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ និងថ្នាក់ក្រោយឧត្តម ទៅសិក្សា​នៅប្រទេសវៀតណាម

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 06/05/2026

សម្រាប់សិស្សនិស្សិត​ដែលចង់បន្តការសិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ ក៏​ដូចជាថ្នាក់ក្រោយ​ឧត្តមសិក្សានៅ​ក្រៅប្រទេស, ពេលនេះ ក្រសួងអប់រំ យុវជន និងកីឡា បានប្រកាស​​ជ្រើសរើស​និស្សិត​អាហារូបករណ៍ដល់​ទៅ ១២០​កន្លែង...

វិទ្យាស្ថាន​បច្ចេកទេស​ JVC ជ្រើសរើសយុវជន​ចូលរៀន​ជំនាញជួសជុលរថយន្ត ឥតគិតថ្លៃចំនួន៣០០កន្លែង

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 29/04/2024

វិទ្យាស្ថានបច្ចេកទេស ហ៊ី វ៉េ សេ (JVC) បានប្រកាស​ជ្រើសរើស​យុវជន​ទាំងពីរ​ភេទ​ឱ្យ​ចូលរៀនជំនាញបច្ចេកទេស និង​វិជ្ជាជីវៈ១ ជំហានទី២ ដោយ​ឥតគិតថ្លៃ​ចំនួន៣០០កន្លែង។

WEG សហការជាមួយគ្រឹះស្ថានឧត្តមសិក្សាល្បីៗនៅក្រៅប្រទេស ដើម្បីពង្រីកឱកាសសិក្សានិងអាហារូបករណ៍ដល់សិស្សានុសិស្សកម្ពុជា

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 28/02/2025

កាលពីដើមសប្តាហ៍នេះ ថ្នាក់ដឹកនាំបណ្តាញគ្រឹះស្ថានអប់រំ វេសឡាញ អេឌ្យូខេសិន គ្រុប (WEG) បានធ្វើដំណើរទស្សនកិច្ចទៅគ្រឹះស្ថានឧត្តមសិក្សាចំនួន ៥នៅក្នុង​ប្រទេសថៃ ដែលរួមមាន ៖ Panyapiwat Institute of Management, Global Academy at

អាហារូបករណ៍​សម្រាប់ការ​សិក្សាថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​នៅ​សាកលវិទ្យាល័យ DALI ប្រទេស​ចិន

ព័ត៌មានអាហារូបករណ៍, ព្រឹត្តិការណ៍

• 18/07/2024

សាកលវិទ្យាល័យ DALI នៃ​សាធារណរដ្ឋ​ប្រជាមានិតចិន បាន​ប្រកាស​ផ្តល់​អាហារូបករណ៍​ថ្នាក់បរិញ្ញាបត្រ​ចំនួន១០កន្លែង ដល់និស្សិត​កម្ពុជា ដើម្បីទៅ​បន្ត​ការ​សិក្សា​នៅ​សាធារណរដ្ឋប្រជាមានិតចិន​ សម្រាប់ឆ្នាំសិក្សា​២០២៤-២០២៥។

អាសយដ្ឋាន​អ៊ីមែល​របស់​អ្នក​នឹង​មិន​ត្រូវ​ផ្សាយ​ទេ។វាល​ដែល​ត្រូវ​ការ​ត្រូវ​បាន​គូស *